Съпругът ти пере ли те? Интимна хигиена след секс при жени и мъже: препоръки. Хигиена преди и след секс

Родителите трябва да запознаят детето с първите хигиенни правила в ранна детска възраст и то е длъжно да ги изпълнява през целия си живот. С възрастта, когато хормоналният фон на момчето започва да се променя, спазването на най-простите хигиенни стандарти ще му помогне да избегне много проблеми, включително възпалителни заболявания на кожата и гениталните органи.

Душ редовно

В идеалния случай душът трябва да се взема ежедневно: сутрин и вечер.

Температурата на водата може да се регулира по желание, просто трябва да запомните, не забравяйте, че гениталиите не трябва да се прегряват: по-добре е да ги изплакнете с хладка вода.

Ежедневно правете обстоен тоалет на гениталиите

През деня под препуциума на пениса се натрупва смегма - смес от екскреторна секреция, мъртви епителни клетки и влага. Това е благоприятна среда за развитие на патогенни микроби. Ето защо щателният тоалет на гениталиите с топла вода и деликатен препарат е толкова важен.

Такава процедура, която е част от комплекса за мъжка интимна хигиена, трябва да се извършва поне веднъж на ден.

За интимна хигиена трябва да използвате специални продукти с неутрално ниво на pH. В същото време продуктите, предназначени за жени, не са подходящи за силния пол, тъй като те са доминирани от кисела среда, а алкалната е подходяща за мъжете. Най-добрият избор са растително неутралните продукти.

Бидето е необходимо нещо, което може значително да улесни ежедневната хигиена.

Погрижете се за тестисите си

Важно е да се знае, че температурата на тестисите трябва да е с 4 градуса под телесната и затова трябва да се избягва прегряване на скротума.

Ако човек има заседнала работа, периодично трябва да ставате и да се разхождате, за да не прегреете скротума. В идеалния случай е желателно да се изпълняват прости упражнения за подобряване на кръвообращението в тазовите органи.

Внимателно наблюдавайте перинеалната област

Също така е важно да следите перинеалната област, като я почиствате старателно след изхождане с мека тоалетна хартия в посока отпред назад.

Ако е възможно, цялата област трябва да се изплакне допълнително с хладка вода, за предпочитане със сапун.

Поддържайте хигиена преди и след секс

Преди полов акт, както и след него, не забравяйте да вземете душ, като измиете старателно гениталиите. Това ще спаси партньорите от много заболявания на гениталната област.

Носете правилното бельо

Изборът на правилното бельо играе голяма роля.

Тя трябва да има свободна кройка и да е изработена от естествени материали.

Свободната кройка на късите панталони помага на кислорода да тече към тъканите на пениса, органите се вентилират добре. Широките памучни шорти не притискат гениталиите и не прегряват тестисите.

Естествените материи намаляват изпотяването в областта на слабините.

Внимавайте за окосмяване в интимните зони

Излишната коса създава благоприятна почва за неприятна миризма, която не е основа за създаване на привлекателен мъжки образ. Необходимо е периодично да се бръсне излишната коса в областта на подмишниците.

Това ефективно ще се отърве от неприятната миризма на пот и ще се грижи по-внимателно за кожата на деликатните места.

Можете да подстрижете или скъсите косата си спретнато с машинка за подстригване с минимална приставка. Така деликатната кожа не се дразни, но и тази зона изглежда повече или по-малко добре поддържана. -

Мнението на жените във форума на Woman.ru: Трябва ли мъжът да бръсне подмишниците си? www.woman.ru

Хигиена на външните полови органи. Интимна хигиена на момчета. Съвети за родителите

Общоприето е, че интимната хигиена е необходима само за жените. Всъщност обаче това абсолютно не е така, мъжете също трябва да следят интимните си органи. По правило мъжете не са научени от детството как правилно да се грижат за пениса си, така че често дори ако мъжът се грижи за интимната хигиена, той го прави погрешно.

Защо да се грижите за пениса си?

Липсата на интимна хигиена не е просто пренебрегване на приетите норми, но и много проблеми, които могат да възникнат в резултат на такова пренебрегване. Въпросът тук дори не е инфекциите и болестите, които могат да се появят поради размножаването на бактерии. Сам по себе си фактът на липсата на интимна хигиена от гледна точка на психологията се счита за неуважение към партньора. Не е за нищо, че на тази основа има много конфликти между мъж и жена.

От гледна точка на физиологията, неспазването на елементарни правила за хигиена води до появата на инфекции и други нарушения на тялото. Не е тайна, че в гънките на препуциума се образуват смегма съсиреци. Ако няма грижи за пениса, тази област на пениса се превръща в отлична среда за размножаване на бактерии и други вредни микроорганизми. В резултат на това мъжът има неприятни симптоми като сърбеж, обриви по кожата на пениса и дори болка.

Съществува и възможност за развитие на заболявания като баланопостит, при който възниква възпаление на препуциума и главата на пениса. Човек наблюдава зачервяване на главата на пениса, както и парене и отделяне на гной от уретрата.

Не по-малко опасно и неприятно заболяване е фимозата. Основните симптоми на това заболяване са, че главата на пениса при мъжа не излиза напълно, оставайки покрита от препуциума. Това явление е допълнително придружено от остра болка по време на полов акт или по време на уриниране. Ето защо е изключително важно всеки мъж да спазва елементарна хигиена на интимната зона.

За да поддържате здравето и отношенията си със сексуалния си партньор в идеален ред, трябва да извършите редица процедури:

1. Редовно измиване на репродуктивния орган, с други думи, водни процедури.
2. Редовно измиване на тестисите и цялостна грижа за перинеалната област.
3. Периодичен задълбочен преглед на гениталиите.
4. Избор на добро бельо, изработено от дишащи материи, които не предизвикват дразнене.
5. Грижа за гениталиите след всеки полов акт.
6. Нормално уриниране.
7. Отървете се от космите в областта на слабините.

Грижата за гениталния орган трябва да бъде цялостна и редовна. Не пренебрегвайте нито един от елементите в този списък.

Как да се грижим за член с помощта на водни процедури?

Изглежда, че е трудно в обичайните правила да се поддържат гениталиите чисти, но не всички мъже имат навика да се грижат за гениталиите си от детството. Разбира се, в идеалния случай родителите трябва да обяснят на момчетата колко е важно да поддържат интимната зона чиста и да научат детето как правилно да се грижи за себе си.

Като правило, за повечето представители на силната половина процесът на измиване на пениса се свежда до факта, че те нанасят сапун върху пениса и след това го измиват с вода. Разбира се, това във всеки случай е по-добре от пълната липса на хигиена, но няма да е излишно всеки мъж да знае как правилно да се грижи за пениса си.

Основният проблем на интимната хигиена е, че през целия ден тялото на мъжа произвежда вещество като смегма. Натрупва се върху кожата на пениса, особено в гънките и труднодостъпните места. Smegma е много лепкава и гъста, така че е невъзможно просто да се измие с поток вода. За да се извърши правилно процедурата за измиване, е необходимо да се извършат редица действия:

• Първата стъпка е да измиете ръцете си със сапун, тъй като повърхността на дланите съдържа много микроби и бактерии.
• След това трябва да изплакнете пениса с топла вода.
• След това нанесете измиване на ръцете. Най-добре е да използвате специални гелове за интимна хигиена, тъй като обикновеният сапун изсушава много кожата и често я кара да се лющи. Разпенете продукта с ръцете си и напенете цялата ингвинална област.
• Трябва да бъдете особено внимателни при миенето на главата, докато премахвате препуциума, за да измиете всички гънки на кожата и труднодостъпните места на гениталиите.
• След това е необходимо внимателно, без резки движения, да измиете юздата.
• След това изплакнете добре с топла вода и след това изплакнете с хладка. Важно е да изплакнете напълно почистващия препарат, без да оставяте остатъци, в противен случай кожата може да се раздразни.

Този набор от процедури трябва да се извършва ежедневно. Освен това абдестът трябва да се извършва непосредствено преди и след полов акт. При полов контакт от мъжа и жената се отделят различни вещества и ензими, които след полов акт остават върху кожата. Ако след секс не се грижите правилно за пениса си, тогава останалите вещества също могат да станат причина за развитието на вредни микроорганизми.

Как да се грижим за слабините си?

Ако в случая с пениса по принцип всичко е ясно, тогава много мъже имат допълнителни въпроси относно слабините и перинеума. Важно е да се има предвид, че тестисите са половите жлези на мъжа, в които се произвежда сперма, ако не се грижат правилно за тях, могат да възникнат сериозни проблеми, чак до безплодие. Трябва да се спазват следните правила за грижа за перинеума:

• Не се препоръчва да се допуска прегряване на тестисите. Факт е, че в тестисите температурата винаги е по-ниска, отколкото в цялото тяло на мъжа. Това се дължи на факта, че такива условия са необходими за нормалното производство на семенна течност. Ако температурата в тестисите се повиши, процесът на производство на сперма ще бъде нарушен.
• Не трябва често да посещавате бани, сауни, джакузита. Такива процедури могат да повлияят неблагоприятно на здравето на мъжката репродуктивна система.
• Ако имате заседнала работа, трябва да отделите известно време за физическа активност около веднъж на всеки час и половина. Това ще възстанови нормалната циркулация на кръвта в тялото за правилното захранване на органите на репродуктивната система. В допълнение, нормалното кръвообращение може да елиминира появата на различни застой в тялото.
• Бельото трябва да бъде избрано по размер, за предпочитане дори малко повече, така че да седи свободно и да не притиска гениталиите.
• Също така е препоръчително да не носите тесни панталони или дънки или да не го правите твърде дълго и често. Такива дрехи силно притискат перинеалната област, причинявайки дискомфорт и проблеми с кръвообращението.
• Най-малко веднъж на всеки два месеца е необходимо да се извърши задълбочен преглед на тестисите за поява на обриви, неоплазми или някакви промени.

Ако по време на прегледа са открити промени във формата на тестисите, уплътнения в тъканите или други промени, спешно трябва да се свържете с специалист за професионален съвет.

Допълнителни правила за лична хигиена за мъже

Някои препоръки за грижа за гениталиите предизвикват отхвърляне при мъжете. Някои съвети обаче са много полезни и следователно могат в крайна сметка да станат норма за представител на силната половина. Просто трябва да се опитате да ги използвате.

Един от тези съвети е правилният избор на бельо. Да изглеждат добре е от съществено значение за съвременните млади мъже, така че повечето мъже предпочитат да избират стилно бельо, което често е неудобно. Важно е да се разбере, че тесните панталони ще имат отрицателно въздействие върху здравето на репродуктивната система. Затова е най-добре да направите компромис и да изберете бельо, което е удобно и не е лишено от стил.

Обезкосмяването в областта на слабините винаги предизвиква много спорове сред мъжете. Тази процедура се счита за изключително женски прерогатив и следователно предизвиква отхвърляне при мъжете. В този случай обаче никой не говори за пълно обезкосмяване. Говорим само за факта, че трябва периодично да отрязвате израсналата коса в областта на слабините. Това е не само хигиенично, но и изглежда много по-естетично.

Често причината за инфекцията е неправилното уриниране. След като отидат до тоалетната, мъжете често оставят малко количество урина върху гениталиите, което впоследствие попада върху долните гащи. В резултат на това се появява неприятна миризма, а на мястото, където има урина, започват да се развиват микроорганизми, провокиращи появата на гъбички или инфекции. За да се изключи този момент, е необходимо пениса да се намокри със салфетка или тоалетна хартия след процеса на уриниране.

Какви продукти за лична хигиена за мъже трябва да използвате?

За съжаление мъжете рядко се притесняват какви продукти за лична хигиена използват. Що се отнася до продуктите за интимна хигиена, за мъжете изобщо няма въпрос, тъй като за гениталиите най-често се използва обикновен сапун или душ гел. В същото време не всички представители на по-силната половина са наясно, че геловете и сапуните не са подходящи за особено чувствителна кожа на половите органи и затова е препоръчително да не се използват.

Продуктите за интимна хигиена за мъже трябва да отговарят на следните изисквания:

• Поддържайте неутрален pH баланс.
• Имайте нежно въздействие и не отделяйте много пяна.
• Не съдържат аромати.
• Съдържат натурални растителни екстракти без оцветители, консерванти и други химически компоненти, които могат да провокират алергична реакция върху деликатната кожа.

По правило душ геловете не отговарят на тези параметри и са твърде агресивни в въздействието си върху гениталиите. Ето защо е необходимо да изберете специално средство за интимна хигиена на мъжете. Първо, това може да бъде специализиран гел за почистване на интимната зона, и второ, може да е подходящ бебешки сапун, който не съдържа аромати и е хипоалергичен.

В допълнение към представените хигиенни продукти, мъжете използват и други аксесоари:

• Дезодорант. В случая не говорим за обикновен дезодорант, а за специален, който се използва за хигиена в интимната зона. Този дезодорант е на водна основа и не съдържа аромати. Инструментът няма мирис и се използва само за предотвратяване на появата на неприятна миризма в областта на слабините. Дезодорантът не може да се използва вместо измиване, той се използва, като правило, след процедурата за къпане.
• Мокри кърпички. Този инструмент може да помогне в случаите, когато не е възможно да се използва душ. Най-добре е да изберете кърпички, предназначени за деца, тъй като те са наситени предимно с полезни вещества, като млечна киселина или компоненти от различни билки и растения. Такъв ефект ще бъде от полза за кожата на пениса. Въпреки това, не трябва да използвате салфетки през цялото време, тъй като е просто невъзможно напълно да замените къпането с тях.
• Сапунът за интимна хигиена се различава от обичайното нежно въздействие върху кожата. По правило такъв сапун не съдържа аромати и други вредни вещества, но все пак не си струва да злоупотребявате с него, тъй като дори сапунът за интимна хигиена изсушава кожата.
• Интимният гел за измиване е донякъде подобен на сапуна, но в състава му можете да намерите много повече овлажняващи вещества, така че е по-подходящ за мъже с чувствителна кожа.

Когато избирате продукт, който ще използвате всеки ден за измиване на областта на слабините, определено трябва да обърнете внимание на неговия състав. Много гелове днес включват компоненти, които изсушават кожата или причиняват алергични реакции, така че изборът трябва да се вземе сериозно.

Ако е много трудно да разберете сами какво точно е необходимо за вашата кожа, можете да се обърнете към специалисти. Може би в допълнение ще ви бъдат препоръчани продукти, които могат да се използват след измиване на гениталиите. Също така е важно да запомните, че грижата за интимната зона трябва да бъде изчерпателна и редовна.

Внимание, само ДНЕС!

Все по-често се говори за женската интимна хигиена, а мъжката се пренебрегва. Колко важна е мъжката интимна хигиена, ще обсъдим в тази статия. Също като жените, мъжете трябва да се грижат за здравето на интимната зона. Поддържане на ежедневна чистота, т.е. интимната грижа избягва много проблеми. Болестите на срамната и ингвиналната област могат да възникнат поради липса или прекомерна хигиена, т.е. както и при жените ().

Все повече хора осъзнават, че ароматизираните душ гелове и сапуни не са подходящи за интимни зони. Тази област на човешкото тяло изисква специална защита и специални средства за интимна грижа.

Ето защо е необходимо да изберете препарати, които са предназначени за грижа за интимните места. Днес на пазара има огромен брой такива средства, т.е. всеки може да избере най-подходящия за себе си. За да предпазите интимната зона от инфекции, много уролози съветват да използвате сапун с по-ниско pH, т.е. кисело.

Освен това мъжете могат да използват и специални овлажняващи гелове (кисели), които осигуряват перфектна интимна грижа и предпазват от натрупване на микроорганизми.

Общи правила за интимна хигиена за мъже

Всеки мъж трябва да има отделна кърпа и специален продукт за интимна грижа. Гениталиите трябва да се измият обилно с течаща топла вода, като се обърне специално внимание на препуциума. Интимната хигиена трябва да се извършва поне 1-2 пъти на ден. Ежедневното почистване на гениталиите е необходимо на мъжа, за да се отстранят мъртвите епителни клетки на препуциума, флората, мазнините, урината, спермата и др.

Последиците от нередовна интимна грижа или липсата й:развитието на бактерии (микроорганизми), които са източник на сериозни инфекции на уретрата (възпаление на пикочните пътища).

Правилната мъжка интимна хигиена намалява риска от инфекция и елиминира миризмата.

Хигиенни правила

1) Гениталиите трябва да се мият ежедневно с подходящи продукти за интимна грижа.

2) Използвайте само топла вода.

5) Носете само дишащо памучно бельо.

Правилната мъжка интимна хигиена намалява риска от инфекции

Кожата на перинеума е богата на множество мастни и потни жлези, следователно тази област е удобна среда за размножаване на бактерии. Бактериите причиняват неприятната миризма и ежедневната интимна грижа може да я премахне. Струва си да се отбележи, че правилната интимна грижа запазва здравето на сексуалния партньор.

Деликатната кожа около перинеума може да се раздразни в горещи дни или по време на спорт.

Липсата на внимание към хигиената винаги увеличава риска от развитие на бактериални и гъбични инфекции.

Все пак трябва да се отбележи, че под препуциума на пениса има определено място, където се натрупва смегма. Смегма - смес от мъртви, тайната на мастните жлези, остатъците от урина, сперма. Смегмата обикновено е бяла или жълтеникава на цвят.

Smegma създава идеални условия за размножаване на патогени, които могат да причинят инфекции на пикочните пътища. Особено често тук се развива бактерията Proteus mirabilis, която е основният причинител на инфекции на пикочните пътища при мъжете.

Извод: необходимо е да извършвате ежедневна интимна грижа за половите органи, за да не се излагате на риск от развитие на заболявания.

Съвет на уролог

Мъжете трябва да сменят ежедневно бельото си и да мият пениса, тестисите и ануса си с течаща вода. Най-добрият вариант е да вземете душ и да се измиете с душ гел или сапун. Всеки ден е необходимо да се отстранява тайната на мастните жлези между главата и препуциума. Интимната мъжка хигиена е важна във всяка възраст. Ако се появи сърбеж, неприятна миризма или секреция от уретрата, трябва да се свържете с вашия уролог.

Спазването на интимната хигиена е ключът към здравето на целия организъм. Всички възрастни знаят за това. Но има и такива, които обръщат малко внимание на тази област от живота. Ще говорим за хигиена и популярни продукти за водни процедури.

хигиена

На рафтовете на магазините има голям избор от продукти за интимна хигиена, но почти всички са предназначени за жени. Мъжете, които се притесняват да потърсят помощ в случай на неприятни усещания от интимно естество, често го оставят на самотек.

И напразно, защото и най-малкият проблем може да доведе до сериозни последствия. В тази статия ще разгледаме различни средства за мъжка интимна хигиена и техните характеристики. Тогава дори и най-невежият човек може лесно да избере правилната опция за себе си.

Какви са средствата за интимна мъжка хигиена?

В древни времена отвари, масла и отвари от лечебни билки са били използвани за къпане и грижа за тялото. Тези рецепти все още се използват успешно от съвременната медицина и козметология, използвайки ги заедно с модерни технологии и най-новите разработки. А какви са средствата за мъжка интимна хигиена днес? Списък с тях е представен по-долу.

Какви средства са по-добри?

Мъжете по природа са много рационални и не са склонни често да променят нещо в живота си. Това важи и за избора на козметични, хигиенни продукти. Най-често мъжете предпочитат една фирма.

И в известен смисъл са прави. Всъщност за определена серия от фондове всяка компания използва една база. Ето защо може да се приеме, че ако шампоанът на определена марка е подходящ за мъж, тогава продуктът за интимна хигиена на същата фирма също няма да причини дискомфорт.

Как да изберем?

Когато избирате продукти за интимна мъжка хигиена, трябва да се запознаете със състава, в който е за предпочитане съдържанието на определени съставки:

• трябва да съдържа млечна киселина, която ще поддържа оптималното ниво на киселинност на кожата;
• естествени, вкл. и билкови компоненти - имат противовъзпалителни, антисептични ефекти;
• масла от растителен произход и глицерин - овлажняват, омекотяват и подхранват деликатните участъци от кожата на тялото.

Най-добрите продукти за интимна хигиена за мъже трябва да са антибактериални и без мирис. Трябва да знаете, че останалите компоненти на такива продукти изпълняват функциите на разпенване, омекотяване и абсорбиране. Не трябва да миришат силно или да съдържат алкохол.

Предотвратяване на интимния дискомфорт при мъжете. Популярни лекарства

• Къпане. Въпреки предстоящия тежък работен ден или бързане, определено трябва да отделите време за такива процедури. Измиването с вода и сапун, гел или интимна пяна два пъти на ден ще предотврати неприятни симптоми като сърбеж, лоша миризма или парене, които са причинени от образуването и размножаването на бактерии. Следните продукти са много популярни: гел Endogem, течен сапун TM Krasnaya Liniya, гел мус и пяна от Health and Beauty, млечна емулсия с екстракт от невен от TM Cleanic, Blue Ice от Nevsky Banshchik, Palmolive Men, сапун от Aubrey Organics. Тези продукти за интимна хигиена на мъжете получиха положителни отзиви от момчетата. Въпреки факта, че много от посочените все още са предназначени за жени, те бяха оценени и от представителите на по-силния пол.

• спално бельо. Използването на твърде стегнато или синтетично бельо води до образуване на драскотини и дори възпаление на интимните места. Подбирайте комплекти по размер и само от естествени материи. Сменяйте дрехите всеки ден, за да се чувствате винаги свежи и удобни. Ако водите заседнал начин на живот, имате тегло над средното и страдате от повишено изпотяване в областта на слабините, използвайте специални дезодоранти. Добре доказани: Bond Sensational от TM Unique & Innovative, Chanel For Men от TM Chanel, спрей за прекомерно изпотяване от TM Dior, твърд антиперспирант от Hugo Boss, гел дезодорант с гранули от TM GILLETTE, стик и рол-он дезодорант BIOTHERM, представен от едноименна компания, стик от TM Kenzo.

• В допълнение към грижата за гениталиите трябва да добавите процедура като премахване или подстригване на космите в слабините, подмишниците. След него можете да използвате и дезодоранти, които се нанасят върху бельо или директно върху тялото.

Ако все пак се случи неприятност

Усетихте ли парене, сърбеж в слабините? Пъпки и/или зачервяване? Не се колебайте и незабавно се свържете с Вашия лекар. В крайна сметка това могат да бъдат симптоми на много заболявания на репродуктивната система, чиято липса на лечение често води до импотентност. Преди да получите консултация, ето няколко съвета, които да ви помогнат временно да облекчите състоянието си:

1. Вземете душ с интимен сапун.
2. Направете слаб разтвор на калиев перманганат в плитък съд и задръжте пениса в него, като преместите препуциума настрани.
3. Подобно действие се извършва с отвара от лайка. Залейте 2 супени лъжици лайка с литър вряла вода, оставете да заври и оставете да се запари. Прецедете отварата и задръжте члена в нея за 5-10 минути.
4. Чаена лъжичка сода за хляб се размива в чаша топла вода и се повтарят горните стъпки.

С такива разтвори могат да се правят и вани. Те имат успокояващ ефект върху кожата, дезинфекцират я и облекчават възпалението.

Дори най-добрите продукти за мъжка интимна хигиена не са медицински. Те не лекуват заболявания от интимен характер, а служат само за премахване на някои от техните симптоми и се използват за превантивни цели. Веднага щом забележите дискомфорт, потърсете медицинска помощ, за да не пропуснете опасно заболяване на репродуктивната система. В крайна сметка пренебрегваното заболяване може да доведе до сериозни последствия.

Малък извод

Разгледахме различни видове козметика, включително най-добрите продукти за интимна хигиена за мъже, снимки на някои от тях са представени в статията за яснота. Надяваме се, че нашите препоръки са били полезни за вас. Не забравяйте, че продуктите за интимна хигиена за мъже ще ви предпазят от различни проблеми в интимната област. Така че не забравяйте да ги използвате!

Повечето момичета са научени на интимна хигиена от ранна възраст. За съжаление не може да се каже същото за момчетата. Родителите не придават голямо значение на това и понякога са напълно объркани защо момчето се нуждае от мокри кърпички или сапун за интимни места. Той не е момиче!

Такава заблуда от страна на родителите води до факта, че момчето расте като небрежен човек. И това не е най-лошото! Незнанието и елементарното нежелание за поддържане на хигиената на интимните места често води до заболявания на гениталната област, от които страда както самият човек, така и неговите сексуални партньори.

За да запълним празнината в знанията, в тази статия ще говорим подробно за правилата за интимна хигиена при мъжете, а също така ще разгледаме най-подходящите средства за грижа за гениталиите.

Правила за мъжка интимна хигиена

На първо място, мъжът трябва да научи, че грижата за тялото му включва повече от ежедневно четкане, бръснене и водни процедури. Ако човек иска да бъде здрав, да привлече вниманието на момичетата и да води пълноценен сексуален живот, той просто се нуждае от ежедневна интимна хигиена.

Трябва да се отбележи, че хигиената на интимните места при мъжете има свои собствени характеристики. Всеки мъж трябва да знае тези правила и да ги спазва ежедневно:

1. От първите дни на живота на момчето е необходимо да го миете поне веднъж на ден. И от около четири години бебето трябва да се мие 1-2 пъти на ден, за предпочитане под наблюдението на родителите си.

2. След измиване кожата на трохите трябва да се изсуши с пелена и да се третира с прах, за да се избегне дразнене. В същото време пенисът не трябва да се измива с бебешки сапун или да се смазва с крем.

3. След водни процедури "въздушните" процедури няма да пречат на трохите. Струва си да го оставите голо за 15-20 минути, така че кожата на задника и гениталиите да изсъхне.

4. Извършвайки хигиена на интимните места, трябва старателно да измиете зоната между главата и препуциума. Факт е, че тук могат да се натрупват урина и смегма (секрет на мастните жлези). Ако тези натрупвания не бъдат отстранени, човек може да развие възпалително заболяване - баланопостит, придружено от парене, подуване и гнойно отделяне.

5. Кожата на областта под препуциума е много деликатна и затова, за да се грижите за нея, не е необходимо да използвате специален сапун или интимен гел, по-добре е обикновена вода. И не трябва да миете препуциума и главата с гореща вода. Първо, рискувате да се изгорите и да изпитате много дискомфорт, и второ, затоплянето на тази област, поради възможно възпаление, не е препоръчително.

6. Обърнете специално внимание на основата на пениса и скротума. Тази зона може да се погрижи с продукти за интимна хигиена.

7. Вземайки душ, внимателно огледайте гениталиите си, забелязвайки различни обриви, лезии или неоплазми. При неочаквани "находки" - побързайте при уролога.

8. Това, което всяка жена помни без напомняния, мъжете, въпреки това, трябва да се повтори: след душ трябва да носите само свежо и чисто бельо!

9. Мъжкото бельо трябва да е от естествени материи и да не стяга по никакъв начин.

10. И накрая, не забравяйте, завършвайки процеса на уриниране, леко стиснете препуциума, изцеждайки остатъците от урина, които са се натрупали в гениталиите.

Каква е опасността от неспазване на хигиенните правила

Хигиенните процедури са особено необходими за тези мъже, чиято препуциума е подвижна кожна гънка, която покрива главичката на пениса, е тясна. Ако интимен тоалет се извършва рядко, то в "торбичката", образувана между главичката и вътрешния лист на препуциума, се натрупват секрети на мастните жлези - смегма, както и остатъци от пот и урина. Това, разбира се, създава благоприятна среда за развитие на патогенни микроби. Резултатът от невнимание е възпаление на главата и вътрешния лист, т.е. баланопостит, който може да бъде придружен от оток, гнойно отделяне и парене.

Страдащите от баланопостит често развиват фимоза - невъзможност за частично или пълно разкриване на главичката на пениса. Случва се главичката, въпреки че почти не се открива, след това да бъде силно притисната от подутата препуциума. Не е възможно да го настроите отново. Това състояние, наречено парафимоза, е изпълнено с опасност от некроза на главичката на пениса и изисква незабавна намеса на уролог.

Уместно е да се припомни, че баланопоститът, усложнен от фимоза или парафимоза, може да се появи при мъже с нормална препуциума. Най-често това се наблюдава, когато човек пренебрегва хигиенните стандарти. Смегма, пот, соли, които падат от урината, разлагайки се, причиняват сърбеж и дразнене. Разресвайки тези места, е лесно да донесете инфекция. И по време на интимност смегмата, проникнала във вътрешните полови органи на жената, може да причини различни заболявания в нея, до злокачествен тумор.

Състав на продукти за интимна хигиена за мъже

Изглежда изненадващо, но в древния свят миртата и зехтинът, както и различни билкови чайове, са били широко използвани от мъжете за грижа за интимните части на тялото. Въпреки това, с изчезването на древната цивилизация, това знание е загубено за дълго време. И едва в нашата епоха на развита козметология и фармацевтика, мъжете отново започнаха да обръщат внимание на хигиената на тялото си.

Обикновеният сапун или шампоан не е в състояние да задоволи нуждите на мъжете в грижата за интимните зони. Агресивността на такива средства изсушава деликатната кожа на половите органи и води до нарушаване на микрофлората на лигавицата на пениса. В допълнение, такива лекарства често провокират алергии, причинявайки дразнене в слабините и създавайки условия за развитие на инфекциозно заболяване.

Козметиката за грижа за интимните места не съдържа алкохол и освен това съдържа минимум парфюмни аромати. Всички тези продукти са създадени по такъв начин, че да дезинфекцират и омекотяват кожата, като същевременно поддържат естествената влажност и поддържат pH на кожата на интимните зони.

В идеалния случай козметичният продукт за интимна хигиена трябва да съдържа:

• сапун на базата на млечна киселина. Този компонент поддържа необходимото ниво на pH на кожата;
• витамин B3, глицерин, както и натурални растителни масла. Те перфектно подхранват и омекотяват кожата, а също така осигуряват нейната нормална влажност;
• билкови екстракти. Те засилват кръвообращението в тазовите органи и повишават местния имунитет, като предотвратяват възпалителни заболявания и имат успокояващ ефект върху епидермиса.

А сега нека да преминем към изучаването на най-добрите средства за грижа за гениталиите на силния пол. Нека просто кажем, че не само здравето на мъжа, но и неговото психологическо състояние ще зависи от правилното лекарство, защото ако неприятните миризми в перинеума подкопават самочувствието, тогава свежите, приятни аромати само увеличават сексуалната привлекателност на мъжа.

Най-добрите продукти за интимна хигиена за мъже

Културата на интимна хигиена у нас не е толкова широко развита, колкото в западните страни. Въпреки това руските производители вече активно разработват линии от хигиенни продукти за интимните зони на мъжете. Ето защо всеки мъж в нашата страна има възможност да избира както местна, така и чуждестранна козметика. Основното нещо е да знаете предназначението на продукта.

1. Сапун за интимни места

Обикновеният сапун за тяло не е подходящ за грижа за интимните зони. Освен това антибактериалният сапун е най-неподходящ в това отношение, тъй като под негово влияние умират както патогенни, така и полезни микроби, нарушавайки микрофлората на интимните зони. Дори бебешкият сапун, който се счита за неутрален, не е подходящ за тази цел, тъй като изсушава лигавицата на пениса.

Друго нещо е сапунът за интимни зони. Неговата деликатна структура и специален състав, който не съдържа алкали, а се основава на млечна киселина, поддържа киселинно-алкалния баланс на кожата, предотвратявайки дразнене и зачервяване. В допълнение, такива продукти не съдържат парфюмни добавки и аромати, но могат да присъстват противогъбични компоненти. Въпреки това, според прегледите, дори тези продукти понякога причиняват суха кожа в областта на слабините и предизвикват дразнене. Вярно, това се отнася за мъже с чувствителна кожа.

2. Гел, мус и пяна

На второ място в класацията на интимната козметика за мъже е гелът за интимни места. За разлика от сапуна, той е много по-нежен към кожата и мирише по-ароматно. Освен това овлажняващите и тонизиращи свойства на този козметичен продукт са много по-високи от тези на сапуна.

Съставът на такива гелове заслужава специално внимание. Като правило те съдържат естествени съставки, по-специално екстракти от алое вера, мащерка, чаено дърво, зехтин или бадемово масло. В допълнение, приятната консистенция на гела е лесна за използване и напълно безопасна, тъй като не разрушава защитния хидролипиден филм на кожата.

Въпреки това, ако искаме да се грижим за интимните зони с максимална нежност и грижа, трябва да обърнем внимание на пяните и мусовете. Според формулата те много напомнят на гел, но техните повърхностно активни вещества (ПАВ) са много по-нежни и следователно изобщо не дразнят дори най-деликатната кожа. В допълнение, мусовете и пяните имат една важна характеристика - те запазват естествените свойства на билковите екстракти и натуралните масла по-добре от другите продукти, което означава, че те са най-полезната козметика.

И накрая, сред всички козметични продукти за грижа за интимните зони, мусовете и пените съдържат най-малък процент "химия", което означава, че такива продукти са идеални за мъже, чиято кожа е склонна към алергични реакции.

3. Мокри кърпички

Общоприето е, че мокрите кърпички се произвеждат изключително за жени и малки деца. Въпреки това, днес в продажба можете да намерите дамски превръзки за мъже, нуждата от които е особено забележима на пътя, по време на пътуване и почивка на открито. Тези кърпички са много удобни за избърсване на кожата в областта на пениса, премахвайки потта и неприятните миризми.

Интересното е, че съставът на дамските превръзки не съдържа алкохолни компоненти и вещества, които могат да причинят алергични реакции или да изненадат неприятно с аромата си. Като правило те са импрегнирани с билкови съставки и лосиони на базата на млечна киселина.

Вярно, тук си струва да уточним, че използването на кърпички е само временно решение, което осигурява дезинфекция, овлажняване и почистване на интимната зона за кратко време. Не е напълно правилно да се сравняват кърпичките със сапун, гелове или пяна, тъй като дамските превръзки не могат да заменят висококачествените водни процедури.

4. Дезодоранти

Много мъже, дори признавайки необходимостта от използване на специален сапун и гел, отказват да използват дезодорант за интимни зони, считайки такъв козметичен продукт за неподходящ за истински мъже. Всъщност това са предразсъдъци, тъй като дезодорантът не ароматизира интимните части на тялото, а само елиминира неприятните миризми.

Струва си да се съгласим, че ингвиналната област на човек, особено този, който прекарва дълго време в седнало положение, не е достатъчно вентилиран, в резултат на което въздухът в него става застоял. Потта просто няма време да изчезне или да се изпари, напомняйки за себе си с неприятна миризма, която се разпространява, включително върху дрехите.

Използването на интимен дезодорант предотвратява тези неприятни последици. В допълнение, такава козметика е на водна основа, което означава, че пръскането й не дразни кожата и лигавиците на пениса. И като се има предвид, че използването на дезодорант не само се справя с неприятните миризми, но и почиства кожата, присъствието на такива продукти на пътя е просто безценно.

5. Интимен крем

Има още един интересен козметичен продукт, който не може да бъде пренебрегнат. Интимните кремове се появиха на козметичния пазар сравнително наскоро, но вече придобиха широка популярност. Те имат двойна цел - овлажняват кожата, а също така подобряват микроциркулацията в тъканите на пениса, повишавайки неговата чувствителност. В този смисъл билковите екстракти, които съставляват крема, не само нежно овлажняват деликатния епидермис, но и подобряват ерекцията на силния пол. И предвид особеностите на използването на този инструмент, производителите са добавили компоненти към него, които ви позволяват да комбинирате крема с използването на презерватив.

6. Мирамистин за интимна хигиена

Ако козметиката за грижа за интимните зони изглежда твърде скъпа за вас или просто ви е неудобно да купувате такава козметика, дръжте под ръка бутилка Miramistin. Този медицински препарат, известен със своето антибактериално действие, перфектно дезинфекцира кожата, премахвайки патогенните бактерии и освобождавайки мъжа от неприятна миризма. За да направите това, просто поставете малко мирамистин върху влажна кърпа и избършете гениталиите й. Този инструмент е идеален за туризъм и пътуване.

Но Мирамистин има и още едно ценно свойство. Мощното антибактериално действие на това лекарство може да предпази мъжа от полово предавани инфекции дори при незащитен секс.

За да направите това, веднага след незащитен сексуален контакт, трябва да уринирате, като механично премахнете част от микробите, които са проникнали вътре. След това трябва да изплакнете гениталиите с топла течаща вода и да третирате гениталиите с Miramistin. Освен това, с помощта на специална дюза, 2-3 ml от лекарството трябва да се инжектират в уретрата и след изстискване на уретрата изчакайте 1-2 минути. Остава само да оставите лечебната течност да изтече сама и лечението може да се счита за завършено. След като сте преминали теста за STD след две седмици, можете да сте сигурни, че сте абсолютно здрави.

Когато избират един или друг хигиенен продукт за грижа за интимната зона, много мъже се ръководят от интуицията, рекламата, разпознаваемата марка, красивия дизайн на бутилката, съветите на консултанта или личните предпочитания. Въпреки това, ако човек иска да избере наистина полезен инструмент, трябва да се консултира с козметолог или уролог. Можете сами да направите избор, но за това трябва да знаете характеристиките на собствената си кожа.

Когато избирате козметика, внимателно проучете състава на предлаганите продукти, като купувате само тук продукти, които са направени на базата на естествени съставки. А за хората, склонни към алергични реакции, също е важно да избягват закупуването на продукти, съдържащи алкали.

Най-добре е да закупите въпросната козметика в аптеките или специализираните отдели на магазина, за да избегнете закупуването на продукти с ниско качество или дори фалшификати. В идеалния случай изберете сами места за закупуване на козметика, където можете да получите съвет от фармацевт или опитен консултант, който познава характеристиките на такъв продукт.

И накрая, не се срамувайте и не се притеснявайте, когато купувате козметичен продукт за този тип употреба. Едно време се използваха обикновени шампоани и гелове, които също първоначално се възприемаха като любопитство. Сегашното общество постепенно стига до разбирането, че грижата за тялото, включително интимните зони, не влияе на качествата на мъжа. Това е необходима хигиена, което означава грижа за вашето здраве и здравето на вашия партньор!