Брокколи үрийн тос - үсний маск, бальзам, ангижруулагч. Брокколи үрийн тосны ашиг тус, тослог арьсанд зориулсан Брокколи тосыг хэрэглэх арга

Наталья Лобанова

Брокколи бол витамины найрлагаараа өвөрмөц бүтээгдэхүүн гэдгийг эрүүл хооллолтыг баримталдаг олон хүмүүс мэддэг. Гэхдээ хүн бүр брокколийн эфирийн болон суурь тосыг мэддэггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр байгалийн эмчилгээ нь үсийг хурдан сэргээж, бэхжүүлж, мөн тэр үед гайхалтай гялалзсан, торгомсог харагдуулдаг.

Брокколи яагаад үсэнд сайн байдаг вэ?

Синтетик силиконуудын буржгар үсний бүтцэд үзүүлэх нөлөөллийн зарчмыг та мэддэг байх. Бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг эдгээр бодисууд нь агшин зуурын гэрэлтэх, гөлгөр байдлыг амлаж өгдөг. Хэрэв та энэ бүх харагдах байдал нь бор гадаргын хор хөнөөлтэй холбоотой гэдгийг анхаарч үзэхгүй бол силиконууд үнэхээр ажилладаг.

Үндсэндээ таны олж авсан зүйл бол алдартай "Үнсгэлжин эффект"мөн ид шидийн үзэсгэлэнтэй буржгар, зар сурталчилгааны загваруудын үсний нөхцөл байдалд ойрхон, гэхдээ дотроос нь бүтэц нь эвдэрч, аажмаар устдаг. Үс унаж, хуваагдаж, зүгээр л эвгүй, хуурай, амьгүй дүр төрхийг олж авдаг.

Брокколи тос нь таны үсний бат бөх, бүрэн бүтэн байдал, эрүүл мэндийг алдагдуулахгүйгээр силикон агуулсан шингэн, бальзамыг гадны нөлөөгөөр хангахад туслах хэрэгсэл юм. Брокколи үрийн тосыг харьцангуй саяхан хэрэглэж байгаа бөгөөд энэ нь хуучин ардын жорын орцуудын жагсаалтад бараг олдохгүй гэсэн үг юм.

Харин одоо охид бүсгүйчүүд үүнийг өөртөө анхаарал тавихын тулд идэвхтэй ашиглаж байна. Энэ нь зөвхөн үсийг тослохоос гадна нүүрний арьсны чанарын шинж чанарыг сайжруулах, хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд тохиромжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хамгийн үнэ цэнэтэй шим тэжээл, витаминаар ханасан бөгөөд үүнээс гадна үсний хайрс эсвэл эпидермисийн нүхэнд амархан, хурдан нэвтэрдэг.

Брокколи үрийн тос: шинж чанар, онцлог

Брокколи тосыг үрийг нь хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Эфирийн тосыг CO2 ашиглан бүтээгдэхүүнээс гаргаж авдаг. Эхний тохиолдолд эцсийн бүтээгдэхүүн нь бүх үнэ цэнэтэй шинж чанараа хадгалдаг. Энэ нь олж авах аргаас хамааран өөр өөр эрчимтэй ногоон өнгөтэй байдаг. Ийм тос нь салат эсвэл намаг өнгөтэй байж болно.

Олборлолтоор гаргаж авсан бүтээгдэхүүн нь уламжлалт байдлаар цэвэр алтан өнгөтэй байдаг. Брокколи тос нь нэлээд тааламжтай амт, үнэртэй байдаг.

Энэ нь зөв хооллолтыг баримталдаг хүмүүст маш үнэ цэнэтэй юм. Гэхдээ энэ нь түүний хамгийн гайхалтай шинж чанар биш юм.

Брокколи тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь домогт байдаг. Энэ нь үнэхээр өвөрмөц найрлагатай бөгөөд маш чухал A, E, C, K витаминуудыг нэлээд өндөр концентрацитай агуулдаг. Мөн кальци, кали, төмөр зэрэг микро болон макро элементүүдийг агуулдаг.

Энэхүү суурь тосыг хоол хүнсэнд хэрэглэх нь сонгодог хоолны дэглэмийн онцлог шинж чанартай өөх тосны дутагдлыг нөхдөг бөгөөд үүнд амьтны гаралтай өөх тосноос татгалздаг.

Газрын тосны тэжээллэг найрлагад орсон ханаагүй тосны хүчлүүд онцгой анхаарал хандуулах ёстой.

• Еруковая;
• Эйкосен;
• Linoleic;
• Альфа линол;
• стеарик;
• Олейк;
• Палметин.

Ерөнхийдөө тосны найрлага нь үнэхээр, ямар ч хэтрүүлэлгүйгээр "баян" юм.

Энэхүү найрлага нь зөвхөн бүтээгдэхүүнийг иддэг хүмүүст төдийгүй гэрийн гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг хүмүүст гайхамшигтай юм.

Өмнө дурьдсанчлан, тос нь буржгар үсийг гэмтээх, устгахгүйгээр силикон агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх үр нөлөөг өгөх чадвартай. Нэмж дурдахад тос нь үсийг хүндрүүлж, "өөх" болгох чадваргүй тул өвөрмөц асуудалтай охид ч гэсэн үсийг сэргээхэд ашиглаж болно.

Брокколи тос үс арчилгааны

Ингээд брокколи тос таны үсэнд яг ямар нөлөө үзүүлдэгийг харцгаая.

1. Үсний гадаргууг үр дүнтэй, хурдан жигд болгож, илүү шулуун, гялалзсан, уян хатан болгодог;
2. Үндэсээс төгсгөл хүртэл бүх уртын дагуу буржгар үсийг чийгшүүлнэ;
3. Статик стрессийг арилгадаг (үс нь синтетик даавуу эсвэл ноосоор цахилгаанжуулсан хүмүүст хамааралтай);
4. Хуйх, үсний голыг тэжээж, бусад тосонд бараг байдаггүй үнэ цэнэтэй, ховор шим тэжээлээр хангана;
5. Үсийг гайхалтай, жинхэнэ ид шидийн туяа өгдөг;
6. буржгар үсийг бат бөх, бат бөх, уян хатан болгодог;
7. Шууд утгаараа "гагнуур" хуваагдсан төгсгөлүүд;
8. Үсийг гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг (дулааны төхөөрөмж, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, түрэмгий гэр ахуйн химийн бодис, хэт ягаан туяа);
9. Самнах болон үс арчилгааны бусад үндсэн процедурыг хөнгөвчлөх;
10. Үс арчилгааны бүрэн арчилгааг орлуулж, ламинат хийх нөлөөтэй (хуримтлагдсан үр нөлөөний дүрмийн дагуу).

Ийм олон талт, үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглах хүсэл эрмэлзэлийн дараа гоо сайхны корпорациуд брокколи тос агуулсан шампунь, бальзам үйлдвэрлэж эхлэв.

Энэ бүтээгдэхүүний олон шүтэн бишрэгчид өөрсдийн бүх давуу болон сул талуудыг аль хэдийн туршиж үзсэн. Туршлагатай хүмүүс бальзамыг цэвэр тостой харьцуулах боломжгүй ч хэрэглэхэд үнэ цэнэтэй гэж хэлдэг.

(функц(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(функц() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A) -185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", асинк: үнэн )); )); t = d.getElementsByTagName("скрипт"); s = d.createElement("скрипт"); s .type = "текст/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = үнэн; t.parentNode.insertBefore(s, t); ))(энэ нь , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Ургамлын эмийн шинж чанар нь олон өвчнийг арилгах боломжтой. Тиймээс тэдгээрээс тос, хандыг гаргаж авдаг. Брокколи бол ийм ургамлын нэг юм. Түүний үрнээс тос гаргаж авдаг бөгөөд үүнийг анагаах ухаан, гоо сайхны салбарт ашигладаг. Энэ нь витамин, эрдэс бодис, өөх тосны хүчил агуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг маск үүсгэх, массаж хийхэд ашигладаг.

Брокколи үрийн тосыг цэвэршүүлээгүй, янз бүрийн эфиртэй хольж болно. Бүтээгдэхүүн нь байгалийн силиконтой төстэй бөгөөд арьсыг толигор болгож, үрчлээг арилгахад тусалдаг. Буржгар нь гялалзсан, эрүүл харагдуулдаг. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг дээр үндэслэн эмчилгээний үсний гавар бэлтгэдэг.

Эмийн шинж чанар

Брокколи тосыг ихэвчлэн хүйтэн шахдаг. Энэ аргыг хэрэглэсний үр дүнд ногоон өнгөтэй болно. Өөр нэг аргаар алтан өнгөний найрлагыг олж авдаг. Бүтээгдэхүүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглаж болно. Pomace нь витамин (A, E, C, K), микроэлементүүд, өөх тосны хүчлүүдээс бүрдэнэ.

Эмийн шинж чанартай тул тосыг үсийг сайжруулахад ашигладаг. Энэ нь амархан шингэж, процедурын дараа тааламжгүй тослог шинж тэмдэг байхгүй болно. Эфирийг бүх төрлийн буржгар үсийг арчлахад ашиглаж болно.

Үсний тосны эдгээх шинж чанарууд нь:

• утаснуудыг гөлгөр болгох,
• буржгар уян хатан чанарыг сайжруулах,
• чийгшүүлэх,
• хоол тэжээлийн гүйцэтгэл,
• гялбаа үүсгэх.

Үрийн хандыг хэрэглэх нь орчин үеийн мэргэжлийн ангижруулагч хэрэглэхтэй адил юм. Эфир нь төгс шингэж, буржгар үсийг хүндрүүлдэггүй. Үүнийг арчлахад маш хялбар байдаг. Уг процедурын дараа үс нь гөлгөр, уян хатан болдог. Бүрээс нь буржгар туузыг эмчлэхэд тохиромжтой. Үсний бальзам нь маш сайн арчилгааны бүтээгдэхүүн байх болно.

Газрын тосны хэрэглээ

Маск, бальзам, үсний ангижруулагчийг ногооны эфирээс бүтээдэг. Брокколи хандыг бусад эфир, байгалийн гаралтай найрлагатай хольсон. Үсийг сэргээхийн тулд та дараах аргуудыг ашиглаж болно.

Энэхүү эмчилгээ нь арьс, үсний байдалд үзүүлэх нөлөөгөөр дэлхий даяар алдартай болсон. Энэ нь ердийн агааржуулагчийг орлуулах боломжтой. Бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн эдгээх бальзамыг бий болгосон.

Бальзамын хэрэглээ

Бальзамыг үсийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Алдартай хэрэгсэл бол Олеся Мустаевагийн семинарын чанартай бүтээгдэхүүн юм. Нарийхан бүтэцтэй бүтээгдэхүүн нь арьс, буржгар арчилгааны зориулалттай. Энэ нь парабен болон эрдэс тос агуулдаггүй.

Бальзам нь силикон болон хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй. Хэрэглэсний дараа самнах ажлыг хөнгөвчлөх, электростатик стресс буурч, буржгар нь зөөлөн болдог. Бальзам нь "байгалийн силикон" -ын нэг юм, учир нь түүний тусламжтайгаар утаснууд нь гялалзсан, бат бөх болдог. Бүтээгдэхүүн нь судалгаанд хамрагдсан бөгөөд үүний дагуу энэ нь силиконтой төстэй болохыг тогтоожээ. Үүний үр дүнд буржгар нь гялалзсан, гөлгөр, зөөлөн болдог.

Бальзам нь чийгшүүлэгч иж бүрдэл болон чухал тосоор баяжуулсан. Хэрэгслийг ашиглахад хэмнэлттэй. Бальзамыг цэвэр үсэнд массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, хэдэн минутын дараа угаана. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь 120 мл-ийн саванд байдаг.

Арьсанд тос түрхэх

Брокколи тосыг янз бүрийн төрлийн арьсанд хэрэглэж болно. Энэ нь тайвшруулах, нөхөн сэргээх, чийгшүүлэх нөлөөтэй. Арьс нь гялалзсан болно. Бүтээгдэхүүнийг арьсны өвчний дараа сэргээхэд ашигладаг. Энэ нь сормуус, судасны ханыг бэхжүүлэх, венийн судсыг арилгахад ашиглагддаг.

Үсний бусад хэрэглээ

• Энэ аргыг хамгийн энгийн аргуудын нэг гэж үздэг. Шампуньд бага зэрэг тос нэмэх хэрэгтэй. Үүнтэй адил зүйлийг гавар эсвэл ангижруулагчаар хийж болно. Энгийн хэрэгсэл ч гэсэн илүү ашигтай байх болно.
• Буржгар самнах дээр төгс ажилладаг. Энэ процедур нь агааржуулагчийн хэрэглээг орлуулж болно. Үс нь гөлгөр, гялалзсан болдог. Тасралтгүй хэрэглээ нь тэдгээрийг шим тэжээлээр баяжуулдаг.
  Үүнийг хийхийн тулд танд модон сам хэрэгтэй. Үүн дээр бага зэрэг эфир түрхэж, дараа нь хэлхээ бүрийг самнаж болно. Энэ процедурын дараа үсээ угаах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Бүтээгдэхүүн нь бүрэн аюулгүй байдаг.
• Боодолтой болгохын тулд та эфирийг (1 халбага) оливын тос (2 халбага) холих хэрэгтэй. Ашигтай бодисыг илүү сайн шингээж авахын тулд найрлага нь халаах ёстой. Дараа нь хуурай буржгар дээр тараах хэрэгтэй. Халаалтын дараа 1 цаг өнгөрч, дараа нь үсээ угаах хэрэгтэй. Та 3 хоногийн дараа процедурыг хийх хэрэгтэй.

Өдрийн мэнд, эрхэм найзууд, уншигчид минь! ღღღ

Aircommend вэб сайтад сонсоогүй хүн нэг ч байхгүй байх Брокколи тосны гайхамшигт шинж чанаруудын тухай - байгалийн силикон , хүн бүр үүнийг дуудах дуртай. Би чамд хэлж, харуулах болно Брокколи тос нь зөвхөн үсэнд төдийгүй нүүрний арьсанд нөлөөлдөг . Харамсалтай нь би энэ сэдвээс хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг олж хараагүй.

Би хаанаас худалдаж авч болох вэ: Aroma-Zone дээр (Францын байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний онлайн дэлгүүр, саван, тос хийх бүрэлдэхүүн хэсэг).Гэхдээ тэнд хүргэх маш үнэтэй, ядаж Казахстанд надад. Тийм ч учраас би хувьдаа энэ гайхалтай сайтаас бүтээгдэхүүн худалдаж авдаг. Казахстаны Арома-Зон компанитай хамтарсан үйлдвэрт (сонирхолтой бол Би ВКонтакте группын холбоосыг өгөх болно). Тодорхой хэмжээний захиалгыг үнэ төлбөргүй илгээдэг тул энэ нь илүү ашигтай болж хувирдаг. Та мөн ихэвчлэн Aroma-Zone-ийн бүтээгдэхүүнийг дахин борлуулдаг танай улсын бусад IM-үүдийг үзэж болно.

Үнэ: эзлэхүүнээс хамаарна. Брокколи тосыг хоёр боть хэлбэрээр зардаг. 10 мл. 1.50 еврогийн үнэтэй , А 30 мл-ийн хувьд. 4.50€ төлөх шаардлагатай болно. Бүгд үнэд НӨАТ багтсан болно, гэхдээ би зөвхөн ЕХ-ны орнуудын оршин суугчдад хамаарах НӨАТ (НӨАТ) бүхий үнийг зааж байгаагаа дахин давтан хэлье. Сайт дээр та болон миний хувьд та өөрийн улсыг тохирох хайрцагт оруулснаар НӨАТгүйгээр зардлыг тооцоолж болно.

Багц: Надад 30 мл байна. лонх мөн тэр хэлэх ёстой нэлээд тухтай.

Энэ бол нэгдүгээрт, зөв шил нь хуванцар биш, харанхуй шилээр хийгдсэн (!). , Aroma-Zone-ийн бусад олон тос шиг.

Миний хувьд юу маш чухал вэ лонхонд дусаагуур байна.

Би энэ сайтын бусад шилнээс ийм энгийн дусаагуурыг яаж санаж байна вэ!

Уг лонхонд байсан эхний нээлтийн хяналт.

Би лонхны загварт дуртай. Хамгийн бага мэдээлэл, гэхдээ хамгийн шаардлагатай нь.Найрлага, дуусах хугацаа, багцын дугаар байна.гэхдээ бусад тос шиг ургамлын ургасан газар, аль хэсгээс тосыг олж авсныг заагаагүй болно. Хэдийгээр цэцэгт байцааны тосыг үрнээс нь авдаг нь тийм ч ухаалаг зүйл биш юм.

Нийлмэл: 100% цэвэр брокколи тос анхны хүйтэн шахалт

100% Brassica oleracea italica тос

Aroma-Zone вэбсайтаас тосны найрлага. Google-ээс орчуулсан.

Өөх тосны хүчлүүдийн найрлага - Хийн фазын хроматографи:

• Олон ханаагүй тосны хүчил (PUFA эсвэл AGE) эсвэл витамин F: линолений хүчил (омега-6) (11.08%), линолений хүчил (11.79%), эикосенойк хүчил (4.05%)
• Ханаагүй тосны хүчил (MUFA): эруцины хүчил (45.92%),олейны хүчил (омега-9) (8.74%)
• Ханасан тосны хүчил (AGS): Палмитийн хүчил (3.31%)

Өмнөх хамгийн сайн огноо: лонх болон вэбсайт дээр жагсаасан. Мөн лонх дээр кодууд байдаг бөгөөд тэдгээрийг хэрхэн тайлахыг сайт дээр зааж өгсөн болно. Тиймээс эдгээр кодуудад үйлдвэрлэсэн огноо, дуусах хугацааг мөн шифрлэсэн болно.

Тек stura, үнэр, амт: тууштай байдлын хувьд шар тос.

Байгаа тод байцаа үнэр.

Энэхүү үнэрийг эфирийн тосоор далдлах боломжтой бөгөөд түрхсэний дараа нэлээд хурдан арилдаг.

Энэ нь туйлын үнэн зөв мэдээлэл бөгөөд бидний туршлагаас батлагдсан.

Тэгээд тэр даруй МИНИЙ АНХНЫ өгөгдлүүдийн тухай.

Миний арьсны тухай: асуудалтай, мэдрэмтгий, тослог , Гэхдээ мөн томорсон нүх, хар цэгүүд, байнгын тууралт, хөгшрөлтийн толбо, rosacea зэрэг хальснууд байдаг.

Миний үсний тухай: холимог төрөл - тослог үндэс, хуурай үзүүр, үс нимгэн, буржгар, хнагаар будсан.

Үйлдвэрлэгчээс: google-ээр орчуулсан.

Брокколи ургамлын тос бол жинхэнэ байгалийн эх үүсвэр юм гялалзахТэгээд зөөлөн байдалчиний төлөө үс.
Түүний үйлдэлсиликонтой харьцуулж, үсийг өгдөг зөөлөн байдалТэгээд гялалзахтэднийг жинлэхгүйгээр.
Түүний зөөлрүүлэх нөлөөжижиг буржгар, буржгар үсийг хянах боломжийг танд олгоно. Брокколи ургамлын тос нь сойзоор самнахыг хөнгөвчилдөг.
Энэ нь ижил юм шим тэжээлийн маш сайн эх үүсвэрүс, арьсанд зориулсан.

Миний сэтгэгдэл:

Хэрэв би тосыг өмнөх бүх тоймд бичсэн бол "ТООС ХЭРЭГЛЭХИЙН ӨМНӨ МЭДРЭМЖИЙН ШАЛГАЛТ ХИЙХ ЗААВАЛ БАЙНА!", тэгвэл энд ингэж бичих нь утга учиртай эсэхийг ч мэдэхгүй, учир нь Энэхүү тос нь хуурай, цочромтгой арьсанд зориулагдсан.

Ерөнхийдөө би энэ тосыг "овоолон" гэж хэлэхэд захиалсан. "Бүх зүйл хаана байна, би тэнд байна" гэдэг шиг. Эцэст нь Энэ тосны талаархи тоймууд нь гайхалтай юм. Үсийг "байгалийн силикон" болгон ашиглахаар төлөвлөж байна. Хэдийгээр миний үс, үнэнийг хэлэхэд энгийн силиконд дуртай. Эхэндээ энэ тос сул байсан, учир нь энэ газрын тосны талаархи эргэлзээ миний сэтгэлд арилаагүй юм. Дараа нь би ашиглаж эхэлсэн Брокколи нүүрний тос

Би үүнийг хамгийн цэвэр хэлбэрээр ашигладаг. , өөрөөр хэлбэл, би газрын тосны хольцыг хольцоор хийдэггүй.

Би үүнийг нэн даруй тэмдэглэхийг хүсч байна Брокколи тос - маш хөнгөн , Би үүнийг папайя тостой хөнгөн байдлаар харьцуулж чадна. Тиймээс, миний тослог арьсанд энэ нь тэсрэлттэй болсон! Энэ маш сайн шингээгч нөлөөтэй бөгөөд хальс байгаа мэт мэдрэмжийг үлдээдэггүй түрхсэний дараа нүүрэн дээр. Хамгийн гол нь үүнийг зөв хэрэглэх явдал юм! А Би тосыг ЗӨВХӨН ЧОЙГОН АРЬСАНД түрхдэг! Эсвэл угаасны дараа шуудэсвэл нүүрээ алчуураар арчих Би дулааны ус эсвэл гидролатыг нүүрэндээ шүршиж, дараа нь тос түрхдэг.Энэхүү хэрэглээний тусламжтайгаар тос нь нэгдүгээрт, тараахад хялбар , хоёрдугаарт, аль хэдийн тослог арьсанд хэт ачаалал өгөхгүй.

тухай Энэ тосны асуудалтай арьсанд үзүүлэх нөлөө , тэгвэл энэ нь түүний нөхцөл байдлыг огт хүндрүүлэхгүй. Нүх сүвийг бөглөхгүй, үрэвслийг өдөөхгүй. Гэхдээ энэ нь шархыг эмчилдэггүй. Гэхдээ энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулдаг.

Үүнээс гадна, тэр арьсанд төгс тэжээл өгнө.

Брокколи тосны талаар би юу олж мэдсэн бэ...

Энэ хэрэгслийг ашиглах нь мэдрэмтгий төрлийн нүүрний арьсанд бас боломжтой. Энэ нь брокколийн тосонд Е витамин болон тосны хүчлүүдийн өндөр агууламжтай холбоотой юм. Үүний тусламжтайгаар та нүүрэнд гайхалтай нөлөө үзүүлж чадна.

• Арьсны гадаргууг зөөлрүүлж, гүн чийгшүүлнэ.
• Улайлт, цочролыг арилгах.
• Арьсны гуужилт, хагарлыг арилгах.
• Нүдний эргэн тойрон дахь жижиг үрчлээсийг зөөлрүүлнэ.

Би зүгээр л эмзэг арьстай. Энд улайлт, цочролыг арилгах , Дашрамд хэлэхэд, огт анзаарсангүй. тухай нүдний эргэн тойрон дахь үрчлээг толигор болгох , дараа нь сайн арчилгаа нь би тэднийг болон маш үл мэдэгдэх. Бодоод үз, Брокколи тос ч үүнд хувь нэмэр оруулдаг.

Түүнээс гадна , энэ тосыг rosacea-д хэрэглэхийг зөвлөж байна.Уг лонхонд хүртэл "хялгасан судсыг бэхжүүлдэг" гэж бичсэн байдаг.Одоогоор би ямар ч тодорхой ахиц дэвшил олж харахгүй байна, би үүнийг тогтмол ашигладаггүй, гэхдээ үе үе хэрэглэдэг. Тэгэхгүй бол мэдэгдэхүйц үр дүн гарах байх.

Брокколи тосоор миний арьс ийм харагдаж байна.

Одоо миний арьс тийм ч сайн биш байгаа ч тосыг огт хэрэглэдэггүй байсан үеийг бодвол дээрдсэн хэвээр байна.

Ерөнхийдөө арьс арчилгааны 30+ тос заавал байх ёстой гэдэгт би итгэдэг! Мөн тослог арьс нь үл хамаарах зүйл биш юм! Гэсэн хэдий ч энэ бол миний даруухан бодол юм.)

Брокколи тос хэрэглэх үр нөлөөг сайжруулахын тулд та тээвэрлэлтийн функцтэй өөх тос бүхий тосны хольц хийж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнд ши эсвэл жожоба тос, какао, наргил мод, макадамия самар орно. Мөн эдгээр тосыг түрхсэнээр орой бүр нүүрний арьсанд массаж хийж болно.

Тиймээс бүх эргэлзээгээ хойш тавиад, Би брокколи үсний тосыг туршиж үзэхээр шийдсэн чөлөө болгон. Хэрэглэх үед үндсээсээ ухарсан ба зөвхөн уртад хэрэглэнэ. Тэгээд мэдээж, нойтон үс дээр!

Өргөдөл гаргах явцад би энэ хэргийн гайхамшигт үр дүнд итгэж чадахгүй байсан. Амласан үр дүнд нь би сүүлчийнх хүртэл итгээгүй, гэхдээ энэ нь болж байна.

Болъё Брокколи тос болон бидний сайн мэдэх силикон үлдэгдлийн нөлөөг харьцуулж үзье. Надад Avon-аас хамгийн түгээмэл байдаг. Гэхдээ Avon-ыг орхисон зурган дээр үсийг үс хатаагчаар хатааж, брокколи тосоор байгалийн аргаар хатаасан тул үс нь тийм ч гөлгөр биш юм.

Брокколигийн үсний тосны талаар би олж мэдсэн зүйлээ энд оруулав.

Энэ бүтээгдэхүүн нь эйкосеноид ба эруцик хүчил гэсэн нэлээн ховор хоёр зүйл агуулсан их хэмжээний тосны хүчлийг агуулдаг. Эдгээр хүчлүүдийг тосонд багтдаг каротиноид, витамины цогцолбортой хамт хэрэглэх нь үсэнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг.

• Булцууг бэхжүүлэх.
• Үсний статик цахилгааныг арилгана.
• Загварын болон самналтыг хөнгөвчлөх.
• Үр нөлөө нь силиконтой төстэй боловч үсийг жинлэхгүй.
• Өөх тосыг хянах.
• Гөлгөр, уян хатан, гялалзсан байдлыг өгнө.

Энэ бүхнээс би ингэж хэлж чадна силикон бүтээгдэхүүний дараа үсээ амархан самнаж, засдаг. Үс үнэхээр гөлгөр, гялалзсан, уян хатан байдаг. Энд бүх зүйл үнэн байна.

Гэхдээ бусад бүх зүйл булцууг бэхжүүлэх, өөх тосны агууламжийг хянах талаар , дараа нь би юу ч хэлж чадахгүй, учир нь Би энэ тосыг маск дээр хэрэглээгүй.

Жинхэнэ тос нь зөвлөмжийг зохих хэлбэрээр хадгалдаг.

Дүгнэж хэлэхэд би үүнийг хэлье Брокколи тосыг туршиж үзэх нь зүйтэй юм! Энэ нь бүх нийтийнх - нүүр болон үсэнд тохиромжтой. Хүн бүр түүний хамгийн үр дүнтэй хэрэглээг олох болно гэж би бодож байна. Тийм ч учраас Би зөвлөж байна!

Заавал энэ брэндийн тос биш, зүгээр л Би энэ брэндэд 100% итгэдэг мөн би итгэлтэйгээр хэлж чадна тос нь хамгийн өндөр чанартай. , мөн боломжийн үнээр, тэр ч байтугай одоогийн ханшаар.

Миний шүүмжийг анхаарч үзсэнд баярлалаа! ツ

Хэрэв танд энэ шүүмж таалагдсан бол миний шинэ шүүмжүүдэд бүртгүүлээрэй!

АСУУДАЛТАЙ АРЬСАНД ЗОРИУЛСАН шилдэг тос!

Одоогоор би санал болгож чадна Aroma-Zone брэндийн чанартай цайны модны эфирийн тос. Энэхүү тоймд ӨМНӨ/ ДАРАА ЗУРАГ агуулж байна.

Таны Надя Смит ღღღ(Надад "чи" дээр)

Хадгалах хугацаа: 24 сар.

Брокколи үрийн тос нь үсийг байгалийн гялалзуулж, зөөлрүүлэх жинхэнэ эх үүсвэр юм. Түүний үйл ажиллагаа нь силиконтой харьцуулж болохуйц бөгөөд энэ нь үсийг хүндрүүлэхгүй, амьсгалахад нь саад учруулахгүйгээр хүрч, гялалзуулж өгдөг (судалгаагаар нотлогдсон). Энэ нь гөлгөр болгох нөлөөтэй бөгөөд энэ нь жижиг буржгар, буржгар үсийг бий болгох боломжийг олгодог. Брокколи тос нь самнах ажлыг хөнгөвчлөхөөс гадна үрчлээг арилгадаг. Витаминаар баялаг энэ нь арьс, үсэнд маш сайн тэжээл болдог. Энэ нь маш сайн исэлдэлтийн тогтвортой байдал, чийгшүүлэх шинж чанартай тул брокколигийн үрийн тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хувийн арчилгааны үнэ цэнэтэй зөөлрүүлэгч найрлага болгодог. Энэ нь хурдан шингэдэг, хөнгөн бүтэцтэй, тослоггүй бүтэцтэй, өндөр чийгшилтэй.

Нийлмэл

Боловсруулаагүй брокколи үрийн тос.

Хэрэглээний горим

Үүнд:* Шампунь, ангижруулагч* Гөлгөр зөөлрүүлэх серум* Загвар хийх* Чийгшүүлэгч, ангижруулагч арьсны тос, тос* Үс буржгар тос эсвэл серум* "Тэгшүүлэх" үйлчилгээ үзүүлэх арчилгаа* Үсний бальзам, маск* Уруулын тос, уруулын будаг *массажны холимог * Гялалзсан гялалзсан нөлөө үзүүлэхийн тулд Массажны хольц, тос, лосьон дээр нэмэхэд брокколигийн үрийн тосыг нэвт шингээх үйлчилгээ нь тослогт мэдрэмжийг бууруулдаг. Тун: бусад тостой хослуулан холимог эсвэл эмульс хэлбэрээр 5% -аас тосон түрхлэгт хэрэглэнэ.

Брокколи бол витамины найрлагаараа өвөрмөц бүтээгдэхүүн гэдгийг эрүүл хооллолтыг баримталдаг олон хүмүүс мэддэг.

Гэхдээ хүн бүр брокколийн эфирийн болон суурь тосыг мэддэггүй.

Гэсэн хэдий ч эдгээр байгалийн эмчилгээ нь үсийг хурдан сэргээж, бэхжүүлж, мөн тэр үед гайхалтай гялалзсан, торгомсог харагдуулдаг.

Синтетик силиконуудын буржгар үсний бүтцэд үзүүлэх нөлөөллийн зарчмыг та мэддэг байх.

Бүх гоо сайхны бүтээгдэхүүнд нэмдэг эдгээр бодисууд нь агшин зуурын гэрэлтэх, гөлгөр байдлыг амлаж өгдөг.

Хэрэв та энэ бүх харагдах байдал нь бор гадаргын хор хөнөөлтэй холбоотой гэдгийг анхаарч үзэхгүй бол силиконууд үнэхээр ажилладаг.

Үнэн хэрэгтээ та зар сурталчилгаанаас загвар өмсөгчдийн үсний байдалд ойрхон, алдартай "Үнсгэлжингийн эффект" болон ид шидийн үзэсгэлэнтэй буржгар үсийг олж авдаг, гэхдээ дотроос нь бүтэц нь эвдэрч, аажмаар устдаг. Үс унаж, хуваагдаж, зүгээр л эвгүй, хуурай, амьгүй дүр төрхийг олж авдаг.

Брокколи тос нь таны үсний бат бөх, бүрэн бүтэн байдал, эрүүл мэндийг алдагдуулахгүйгээр силикон агуулсан шингэн, бальзамыг гадны нөлөөгөөр хангахад туслах хэрэгсэл юм. Брокколи үрийн тосыг харьцангуй саяхан хэрэглэж байгаа бөгөөд энэ нь хуучин ардын жорын орцуудын жагсаалтад бараг олдохгүй гэсэн үг юм.

Харин одоо охид бүсгүйчүүд үүнийг өөртөө анхаарал тавихын тулд идэвхтэй ашиглаж байна.

Энэ нь зөвхөн үсийг тослохоос гадна нүүрний арьсны чанарын шинж чанарыг сайжруулах, хумсны хавтанг бэхжүүлэхэд тохиромжтой.

Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хамгийн үнэ цэнэтэй шим тэжээл, витаминаар ханасан бөгөөд үүнээс гадна үсний хайрс эсвэл эпидермисийн нүхэнд амархан, хурдан нэвтэрдэг.

Брокколи тосыг үрийг нь хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Эфирийн тосыг CO2 ашиглан бүтээгдэхүүнээс гаргаж авдаг.

Эхний тохиолдолд эцсийн бүтээгдэхүүн нь бүх үнэ цэнэтэй шинж чанараа хадгалдаг. Энэ нь олж авах аргаас хамааран өөр өөр эрчимтэй ногоон өнгөтэй байдаг.

Ийм тос нь салат эсвэл намаг өнгөтэй байж болно.

Олборлолтоор гаргаж авсан бүтээгдэхүүн нь уламжлалт байдлаар цэвэр алтан өнгөтэй байдаг. Брокколи тос нь нэлээд тааламжтай амт, үнэртэй байдаг.

Энэ нь зөв хооллолтыг баримталдаг хүмүүст маш үнэ цэнэтэй юм. Гэхдээ энэ нь түүний хамгийн гайхалтай шинж чанар биш юм.

Брокколи тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь домогт байдаг. Энэ нь үнэхээр өвөрмөц найрлагатай бөгөөд маш чухал A, E, C, K витаминуудыг нэлээд өндөр концентрацитай агуулдаг. Мөн кальци, кали, төмөр зэрэг микро болон макро элементүүдийг агуулдаг.

Энэхүү суурь тосыг хоол хүнсэнд хэрэглэх нь сонгодог хоолны дэглэмийн онцлог шинж чанартай өөх тосны дутагдлыг нөхдөг бөгөөд үүнд амьтны гаралтай өөх тосноос татгалздаг.

Газрын тосны тэжээллэг найрлагад орсон ханаагүй тосны хүчлүүд онцгой анхаарал хандуулах ёстой.

• Еруковая;
• Эйкосен;
• Linoleic;
• Альфа линол;
• стеарик;
• Олейк;
• Палметин.

Ерөнхийдөө тосны найрлага нь үнэхээр, ямар ч хэтрүүлэлгүйгээр "баян" юм.

Энэхүү найрлага нь зөвхөн бүтээгдэхүүнийг иддэг хүмүүст төдийгүй гэрийн гоо сайхны салбарт хэрэглэдэг хүмүүст гайхамшигтай юм.

Өмнө дурьдсанчлан, тос нь буржгар үсийг гэмтээх, устгахгүйгээр силикон агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэглэх үр нөлөөг өгөх чадвартай.

Нэмж дурдахад тос нь үсийг хүндрүүлж, "өөх" болгох чадваргүй тул өвөрмөц асуудалтай охид ч гэсэн үсийг сэргээхэд ашиглаж болно.

Ингээд брокколи тос таны үсэнд яг ямар нөлөө үзүүлдэгийг харцгаая.

1. Үсний гадаргууг үр дүнтэй, хурдан жигд болгож, илүү шулуун, гялалзсан, уян хатан болгодог;
2. Үндэсээс төгсгөл хүртэл бүх уртын дагуу буржгар үсийг чийгшүүлнэ;
3. Статик стрессийг арилгадаг (үс нь синтетик даавуу эсвэл ноосоор цахилгаанжуулсан хүмүүст хамааралтай);
4. Хуйх, үсний голыг тэжээж, бусад тосонд бараг байдаггүй үнэ цэнэтэй, ховор шим тэжээлээр хангана;
5. Үсийг гайхалтай, жинхэнэ ид шидийн туяа өгдөг;
6. буржгар үсийг бат бөх, бат бөх, уян хатан болгодог;
7. Шууд утгаараа "гагнуур" хуваагдсан төгсгөлүүд;
8. Үсийг гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг (дулааны төхөөрөмж, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, түрэмгий гэр ахуйн химийн бодис, хэт ягаан туяа);
9. Самнах болон үс арчилгааны бусад үндсэн процедурыг хөнгөвчлөх;
10. Үс арчилгааны бүрэн арчилгааг орлуулж, ламинат хийх нөлөөтэй (хуримтлагдсан үр нөлөөний дүрмийн дагуу).

Ийм олон талт, үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглах хүсэл эрмэлзэлийн дараа гоо сайхны корпорациуд брокколи тос агуулсан шампунь, бальзам үйлдвэрлэж эхлэв.

Энэ бүтээгдэхүүний олон шүтэн бишрэгчид өөрсдийн бүх давуу болон сул талуудыг аль хэдийн туршиж үзсэн. Туршлагатай хүмүүс бальзамыг цэвэр тостой харьцуулах боломжгүй ч хэрэглэхэд үнэ цэнэтэй гэж хэлдэг.

Учир нь энэ нь маш их хэмжээний химийн бодис агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүний зохистой хувилбар бөгөөд буржгар үсэнд бодит ашиг тусаа өгдөггүй.

Хэрэв та брокколи тостой ангижруулагч хэрэглэж эхэлбэл, ийм тогтмол арчилгааг буржгар үсийг цэвэр бүтээгдэхүүнээр тосолж өгвөл тун удахгүй хамгийн "үхсэн" үсийг ч будаг, арчилгааны тусламжтайгаар эдгээх боломжтой болно.

Шампунь угаасны дараа тосыг шууд хэрэглэх хэрэгтэй. Зүгээр л чийгтэй үсэндээ сайтар түрхээд өргөн шүдтэй модон эсвэл хуванцар самаар бүхэлд нь самна. Энэ аргыг хамгийн залхуу хүмүүст хүлээн зөвшөөрдөг.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та буржгар үсийг үр дүнтэй эмчлэхийн тулд гар хийцийн маск хэрэглэхээс зайлсхийхгүй бол энэ тосыг үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ердийн найрлагад нэмнэ. Өндөгний шар, сарнай эсвэл цайны модны эфирийн тос, тэр ч байтугай байгалийн шавартай хослуулах нь маш ашигтай!

Зөгийн балны маск хайрлагчид жинхэнэ амттай үр дүнд хүрэхийн тулд ердийн цэцэгт байцааны тосыг төрөлжүүлж болно.

Өөрчлөгдөж, үсээ эрүүл мэндээр гэрэлтүүлээрэй!

Эх сурвалж: http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/uhod_za_volosami/maslo-semyan-brokkoli

Брокколи үрийн тос - үсний маск, бальзам, ангижруулагч

Италийн байцааны үр нь шинэ арчилгааны бүтээгдэхүүнийг бий болгох үндэс суурь болсон. Гоо сайхны салбарт үсэнд зориулсан брокколи тос нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн дуртай зүйл болох чидун, жожоба, burdock гэхээсээ илүү өдөр бүр түгээмэл байдаг.

Өвөрмөц цайвар бүтэц нь буржгар үсийг силикон молекулууд шиг ороож, тансаг гялгар гялбааг өгдөг.

Шампунь, маск, бальзамыг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баяжуулснаар өтгөн, эрүүл үсний эзэн болоход хялбар байдаг.

Брокколи тосны үсэнд үзүүлэх ашиг тус

Газрын тосны баялаг найрлага:

• эруци хүчил;
• linoleic болон a-linoleic хүчил;
• олейны хүчил;
• эйкосеной хүчил;
• пальмитийн хүчил;
• стеарины хүчил;
• токоферол;
• каротиноидууд.

Үсний ашигтай (эдгээх) шинж чанарууд:

1. Тэжээл өгч, чийгшүүлнэ;
2. Гялалзсан, уян хатан байдлыг өгдөг;
3. Температур, механик гэмтлээс хамгаалах;
4. Чийг, хүчил, витамины дутагдлыг нөхөх;
5. Сүвэрхэг хэсгүүдийг бэхжүүлнэ.

Эсрэг заалт - хувь хүний ​​үл тэвчих байдал. Эмзэг арьсанд хор хөнөөл учруулахаас эхлээд найрлагыг турших нь хэмнэх болно.

Брокколи үрийн тосыг үсэнд хэрхэн хэрэглэх талаар

Үс арчилгааны шидэт шингэн нь улам бүр түгээмэл болж байна. Брокколи үрийн тосыг хэрэглэх нь гайхалтай нөлөөгөөр нэгж бүрийг бүрхэж эхэлсэн.

Та бэлэн бальзам, ангижруулагчийг баяжуулж эсвэл байгалийн, чийгшүүлэгч бүтээгдэхүүн дээр үндэслэн шинээр бий болгож болно.

Брокколи тосыг үсэнд хэрэглэх нь маск, скраб, массажны хольцод зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд арьсны хүчилтөрөгчийн амьсгалыг сайжруулж, өсөлтийг идэвхжүүлдэг.

Редакторын чухал зөвлөгөө

Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал хэрэглэж буй шампуньдаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Аймшигтай зураг - алдартай брэндүүдийн шампуньуудын 97% нь бидний биеийг хордуулдаг бодисууд байдаг.

Үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг натрийн лаурил сульфат, натрийн лауретын сульфат, коко сульфат гэж заасан байдаг. Эдгээр химийн бодисууд нь буржгар үсний бүтцийг эвдэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанар, бат бөх чанараа алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг.

Гэхдээ хамгийн аймшигтай нь энэ шавар нь элэг, зүрх, уушиг руу орж, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Эдгээр бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзахыг бид танд зөвлөж байна.

Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд сульфатгүй шампунь дээр дүн шинжилгээ хийсэн бөгөөд үүнд Mulsan Сосметик компанийн санхүүжилт эхний байрыг эзэлжээ. Бүрэн байгалийн гоо сайхны цорын ганц үйлдвэрлэгч. Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хатуу хяналт, баталгаажуулалтын системээр үйлдвэрлэдэг.

Брокколи тос ангижруулагч

Үр дүн: хонгилын бүрэн бүтэн байдлыг хангаж, уян хатан байдал, гялалзсан байдлыг сэргээнэ.

Найрлага:

• 5 мл тос;
• 10 мл зуун настын шүүс;
• гаа эфир.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: найлзууруудаас ургамлын шүүсийг шахаж, нөхөн сэргээх, анхилуун үнэрт тосыг нэвтрүүлнэ.

Угаалгын дараа нойтон туузан дээр тарааж, тав / долоон минут байлгана. Төвлөрсөн rosehip шөлөөр зайлж угаана.

Хэрэглээ: шампунь хэрэглэсний дараа будсан, хуурай, уйтгартай буржгар үстэй бол урьдчилан сэргийлэх зорилгоор брокколи тос агуулсан үсний ангижруулагчийг сард хоёр удаа хэрэглээрэй.

Брокколи тос бальзам

Үр дүн: бүхэл бүтэн уртыг сэргээж, зөөлөн, уян харимхай болгож, үсний бальзамыг өөрийн гараар самнахад хялбар болгоно.

Найрлага:

• 5 мл брокколи үрийн тос;
• 5 гр. дорго өөх;
• 1-2 дусал fennel эфир.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэсний дараа нойтон туузан дээр жигд тарааж, гурваас дөрвөн минут байлгана. Хүйтэн усаар зайлахаа мартуузай.

Хэрэглээ: Брокколи тостой үсний бальзамыг өнгөт буржгар үсэнд байнга хэрэглэх эсвэл сарлагийн саваг үс засахын өмнө хэрэглэнэ.

Брокколи тос бүхий гэрийн үсний маск

Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь байгалийн гаралтай орцын ачаар буржгар үсийг гялалзсан, торгомсог болгодог.

Брокколи тос бүхий гар хийцийн үсний маск нь салоны ламинат, кератин эмчилгээтэй өрсөлддөг.

Бүтцийн бүрэн бүтэн байдал сэргээгдэж, хамгаалалтын давхарга нь хэврэг, зүсэлтээс сэргийлдэг.

Үс унах маск

Үр дүн: Цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, булцууг бэхжүүлж, үсэнд зориулсан цэцэгт байцааны үрийн тос бүхий ардын жор.

Найрлага:

• 10 мл тос;
• 15 гр. там.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: ургамлын үндэс, хутгагч дээр жижиглэсэн, эдгээх шингэнтэй хослуулсан.

Таван/долоон минутын турш арьсанд түрхээд өөр арав байлгана. Энэтхэгийн Аюрведийн шампунаар угаана. Уг процедурыг дор хаяж долоон удаа давтана.

Үс ургуулах маск

Үр дүн: байгалийн гаралтай үсний бүтээгдэхүүн идэвхтэй өсөлтийг өдөөдөг.

Найрлага:

• 10 мл тос;
• 10 гр. шанцай;
• 15 гр. зөгийн бал.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холигчоор гөлгөр болтол нь хольж, үсийг түрхэж, зөвхөн үндэс хэсгийг нь түрхэж болно.

Шүршүүрийн малгай өмсөөд найрлагыг өөр арван хоёр минутын турш тэсвэрлээрэй. Халгайн декоциний хамт сайтар зайлж угаана.

Үсийг бэхжүүлэх маск

Үр дүн: гэртээ буржгар үсийг хүчтэй, торгомсог болгоход хялбар байдаг.

Найрлага:

• 15 мл брокколи тос;
• 3 шар;
• Сантал эфирийн 1-2 дусал.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: шарыг шим тэжээлийн шингэнээр хутгасны дараа модны эфир нэмнэ. Хөвөн даавуугаар массыг салаагаар тарааж, туузаар нь тараана.

Малгай өмсөж, алчуураар боож, дор хаяж нэг цаг байлгана. Саарал шавартай усаар зайлж угаана.

Үс сэргээх маск

Үр дүн: торгомсог, уян хатан, гялалзсан, хуурай үсийг эмчлэх байгалийн гаралтай найрлагатай. Процедурыг будах, даллах хоёр дахь өдөр хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Найрлага:

• 10 мл брокколи тос;
• В5 витамины ампулыг;
• 20 гр. зуслангийн бяслаг;
• өндөг.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: шинэ бяслагыг өндөгтэй хольж, бэлэн гурилан дээр пантотений хүчил, чийгшүүлэгч шингэн нэмнэ.

Цэвэр, чийгтэй буржгар дээр тарааж, хальсаар боож, үс хатаагчаар дулаацуулаарай. Үргэлжлэх хугацаа нь дөчин/жаран минут. Ус болон алимны эссэнсээр зайлж угаана.

Төгсгөлийн маск

Үр дүн: үр дүнтэй процедур нь үсний хуваагдсан хэсгийг эмчилж, механик гэмтэл, өндөр температурт өртөхөөс хамгаална.

Найрлага:

• 7 мл брокколи тос;
• 10 гр. желатин.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Коллагенийг бүлээн усанд уусгасны дараа бөөгнөрөл арилтал тасралтгүй хутгаж, байцааны тос нэмнэ.

Нойтон, цэвэрхэн туузанд түрхэж, хүнсний хальсаар боож өгнө. Хагас цаг хүлээсний дараа marigolds-ийн дулаан декоциний усаар угаана.

Хуурай үсэнд зориулсан маск

Үр дүн: тэжээлийн маск хэрэглэх нь үсний уян хатан, толигор байдлыг хангаж, орооцолдохоос сэргийлж, самнах, үс засах ажлыг хөнгөвчилдөг.

Найрлага:

• 10 мл тос;
• 20 гр. какао;
• 10 мл бренди;
• Сарнай модны эфирийн тос 1-2 дусал.

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: нунтагыг бүлээн цөцгийтэй шингэлж, франц архи, ургамлын тос нэмнэ.

Хуурай утаснуудад түрхэж, хамгаалалтын малгай өмсөж, нэг шөнийн дотор массыг үлдээнэ. Өглөө нь шувууны интоорын хүйтэн дусаах замаар зайлж угаана.

Тослог үсний маск

Үр дүн: эзэлхүүнийг өгч, булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгох, эмчилгээний журам. Буржгар үс нь цэвэрхэн, сайн арчилгаатай хэвээр үлдэж, сарлагийн саваг нь өдрийн турш хадгалагддаг.

Найрлага:

Бэлтгэх ба хэрэглэх арга: Гоо сайхны шаварт эдгээх тос, архины дусаахыг нэмж, рашаан усаар шингэлнэ. Суурийн хэсэгт сойзоор тарааж, хагас цаг байлгана. Усан үзмийн хальснаас декоциний усаар зайлж, буржгарыг байгалийн аргаар хатаана.

Үс гэрэлтүүлэх маск

Үр дүн: чийгийн дутагдлыг нөхөж, үсийг сэргээж, эрүүл гялалзуулж, торгомсог болгоно.

Найрлага:

• нэг халбага тос;
• Урлаг. нэг халбага хуурай дарс;
• Урлаг. зөгийн бал халбага;
• 3 урлаг. цагаан будааны халбага.

Бэлтгэх, хэрэглэх арга: будаагаа чанаж болгосны дараа хөргөөд хутгагч дээр нухаш хийнэ. Зөгийн бал, цагаан дарс, шим тэжээлийн шингэн нэмнэ. Өсөн нэмэгдэж буй талбайд жигд тараана.

Кино, алчуураар таглаад халуун агаараар дулаацуулаарай. Нэг цагийн дараа органик шампуниар угаана.

: Гэрийн нөхцөлд үсэнд зориулсан брокколи тос түрхэх

Үсний брокколи хэрэглэх талаархи тоймууд

Ира, 26 настай

Зуны улиралд үс нь маш хуурай болж, сүрэл шиг янз бүрийн чиглэлд наалддаг. Би байнга гар хийцийн маск хийж, бэлэн бальзам дээр брокколи тос нэмнэ.

Амина, 41 настай

Миний буржгар үсийг зохицуулахад маш хэцүү байдаг. Брокколи тосгүй бол өглөө бүрийг үсчинд өнгөрөөх хэрэгтэй болно. Үсийг сайн чийгшүүлж, ер бусын гялалзуулж өгдөг.

Эх сурвалж: http://VolosLove.ru/masla/maslo-brokkoli-dlya-volos

Брокколи үсний тос

Силикон бол өвөрмөц материал юм. Хаана ч хэрэглэдэг. Үүний дотор гоо сайхны мэргэжилтнүүд, ялангуяа үсний бүтээгдэхүүнд өргөн хэрэглэгддэг байв.

Гэхдээ энэ нь хиймэл, байгалийн бус зүйлээс хүчтэй үнэртдэг. Тиймээс түүний аюулгүй байдалд бүрэн итгэх итгэл алга.

Брокколи үсний тосЭнэ силиконыг маш сайн орлуулагч юм.

Үсний брокколи тос: ашиг тус, хэрэглээ

Энэ нь мөн хуваагдсан үзүүрийг гайхалтай хувиргаж, буржгар үсийг цахилгаанжуулахыг зөвшөөрдөггүй, тэдгээрийг жигд болгож, хамгаалалтын бүрхүүл үүсгэдэг.

Нэг үгээр хэлбэл, энэ нь төрөл бүрийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмдэг үйлдвэрийн силиконтой адил бүх үүргийг амжилттай гүйцэтгэж чадна.

Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн буржгар үсийг хүндрүүлдэггүй, нэгэн зэрэг тэжээж, чийгшүүлж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн гэдгээрээ илүү сайн байдаг.

Брокколи үсний тос нь маш олон ашигтай бодис агуулдаг. Эдгээр нь витаминууд юм: токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), аскорбины хүчил. Стандарт гоо сайхны багц Мөн ул мөр элементүүд: кали, төмөр, түүнчлэн кальци. Хамгийн чухал нь өөх тосны хүчил, түүний дотор зайлшгүй шаардлагатай.

Ялангуяа үнэ цэнэтэй нь Омега-3 ба -6 гэх мэт илүү танил болох линоленик ба линолен юм. Гэхдээ үсэнд чухал ач холбогдолтой зүйл бол oleic, palmitic, stearic юм. Омега-9 гэж нэрлэгддэг эруци хүчил бас байдаг.

Түүний ачаар брокколи тос нь үсэнд зориулсан силикон үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тайлбарласан тосыг байцаанаас өөрөө авдаггүй гэж таамаглаж болно. Хэдийгээр энэ бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг чанар сайтай ч брокколи идэх нь буржгар үсийг гоо сайханд оруулах нь дамжиггүй.

Гэхдээ тосыг өөрөө энэ өвөрмөц ургамлын үрнээс шууд хүйтэн шахаж гаргаж авдаг. Үүний зэрэгцээ намаг хүртэл ногоон өнгөтэй цайвар тос гарч ирдэг.

Энэ бүтээгдэхүүний үнэр нь ач холбогдолгүй боловч амт нь маш тааламжтай байдаг.

Брокколи үсний тосыг хэрэглэж болно, өөр нэг нь - олборлолтоор олж авсан (алтан өнгөтэй). Гэхдээ түүний ашиг тус нь арай бага юм. Хоолонд зөвхөн өндөр чанартай шууд дарагдсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь дээр.

Энэ хэрэгслийг ашиглах нь зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг.

Учир нь бусад олон ургамлын тосноос ялгаатай нь маш хөнгөн бүтэцтэй тул үсийг маш амархан зайлдаг.

Мөн шампунь угаасны дараа ангижруулагч болгон ашиглаж болно. Тохиромжтой, дунд зэрэг түрхсэнээр энэ нь үсийг огт жиндүүлэхгүй бөгөөд тослог судал үүсгэхгүй.

Нэг үгээр бол газрын тос биш, харин олдвор! Мөн үүнийг янз бүрийн аргаар хэрэглэж болно. Үүнийг хийхийн тулд та чанартай бүтээгдэхүүн худалдан авч, бэлэн жортой танилцах хэрэгтэй.

Брокколи тосыг үсэнд хэрэглэх

Эхний арга бол хамгийн залхуу хүмүүст зориулагдсан юм. Энэ нь энгийн боловч тогтмол хэрэглэсний дараа үр дүн нь маш мэдэгдэхүйц юм. Тиймээс өөрийгөө маш хичээнгүй, хөдөлмөрч гэж боддог хүмүүс ч хэрэглэж болно.

Тиймээс үсээ угаахын өмнө нэн даруй шампунь дээр нэмэхэд хэдхэн дусал бүтээгдэхүүн хангалттай. Үүнтэй адил зүйлийг гавар эсвэл ангижруулагчаар хийж болно. Зүгээр л хичээнгүй байж, бүгдийг нэг дор нэмээрэй.

Тиймээс үсэнд зориулсан брокколи тос нэмсэн ердийн бүтээгдэхүүн нь илүү ашигтай байх болно.

Өөр нэг сонголт бол тосоор самнах явдал юм.

Энэхүү процедур нь ангижруулагчаас татгалзаж, үсийг гөлгөр болгож, туузны гялбааг сайжруулж, цахилгаанжуулалтын асуудлыг шийддэг.

Ийм энгийн арга хэмжээг тогтмол хийх нь үсийг сайжруулж, буржгар үсийг өдрөөс өдөрт тэжээх боломжийг олгодог.

Танд энгийн сам (модон эсвэл ясаар хийсэн бол илүү дээр), тос шууд хэрэгтэй болно.

Үүнээс хэдэн дуслыг (3-5) самнахдаа цацаж, утас бүрийг сайтар самна. Ийм арчилгааны дараа буржгар үсийг угаах шаардлагагүй.

Эцсийн эцэст, брокколи тос нь үсэнд аюулгүй бөгөөд бараг тэр даруйд шингэдэг.

Гурав дахь арга нь бага зэрэг хугацаа шаардах болно. Энэ бол тосон боодол юм. Үүний тулд, жишээлбэл, чийгшүүлэх шаардлагатай бол чидуны тостой холих нь дээр. Эсвэл burdock нь хэрэв хүсвэл буржгар ургалтыг хурдасгана.

Жишээлбэл, 2 том халбага бусад ургамлын тосонд 1 том халбага брокколи бүтээгдэхүүн нэмнэ. Шим тэжээлийг илүү сайн шингээхийн тулд бага зэрэг халаана. Үүний дараа хуурай, угаагаагүй үсээр тараана.

Хуванцар малгайгаар таглаж, дээр нь алчуураар таглана. 1 цаг хүлээгээд угаана.

Ийм боодлыг гурван өдөр тутамд хийж болно. Хэрэв үндэс нь тослог, үзүүр нь хуурайшилтаас болж зовж байгаа бол бусад үед та үндэст нөлөөлөхгүйгээр зөвхөн буржгар урттай тосоор тосолж болно.

Брокколи тос бүхий үсний маск хийх жор

Үсний брокколи тосыг маскны найрлага болгон хэрэглэх нь маш үр дүнтэй байдаг.

• Өндөгний шар, жижиг халбага нимбэгний шүүс, нэг том халбага зөгийн бал, ижил хэмжээний брокколи тосыг холих замаар тэжээлийн маск гаргаж авдаг. Найрлага нь 40 минутын турш үсийг тараах ёстой. Энэ тохиолдолд малгай, алчуураар толгойгоо дулаацуулах нь илүү дээр юм.
• Хуурай үсэнд зориулсан брокколи тос агуулсан маск. Үүнийг шөнийн цагаар хийхийг зөвлөж байна. Бэлтгэхийн тулд 1 том халбага burdock тос, брокколи, улаан буудайн үр хөврөлийг холино. Энд 2 жижиг халбага касторын тос, 5 дусал chamomile эфир, ижил хэмжээний лаванда цэцгийн эфир нэмнэ. Өглөө нь толгойгоо зайлж, буржгар үсээ исгэлэн усаар зайлна (жишээлбэл, нимбэгний шүүс эсвэл цуутай).
• Толгойноос үс гарахыг зогсоохын тулд та ийм маскыг тогтмол хийж болно. 2 том халбага хуурай гичийн нунтагыг усаар жигнэж, будаа шиг тууштай болгоно. 1 том халбага брокколи тос, ижил хэмжээний жожоба тос, 2 том халбага бурдокны дараа хийнэ. Төгсгөлд нь хэд хэдэн зодуулсан шар, жижиг халбага зөгийн бал хийж хутгана. Үсний ёроолд, мөн үс засалтын уртын дагуу арьсанд тараана. 40 минут хүлээгээд угаана.
• Хагтай үсэнд хэрэгтэй брокколи тос. Асуудлыг засахын тулд том халбага burdock, broccoli, cator зэргийг холино. Хосууддаа дулаацаарай. Дараа нь цайны модны эфирийн хагас жижиг халбага хийнэ. Холимогийг малгайн дор үсэндээ хэдэн цагийн турш байлгана. Угааж хая.
• Энэхүү жор нь таны үсийг гялалзуулж чадна. Хос зодуулсан өндөгний шаранд 1 том халбага брокколи тос, 2 том халбага бурдок тос хийж хутгана. Сантал, chamomile, geranium эфир тус бүрээс 2 дуслыг нэмнэ. Шампунийг угаахын өмнө буржгар дээр түрхэнэ (процедураас 2 цагийн өмнө).
• Мөн тослог үсэнд зориулсан брокколи тостой маск хийх жор байдаг. Та 2 том халбага бурдок тос, 1 том халбага брокколи, ши жимсний холимогоор ихэссэн тослогоос салж болно. 6 дусал нимбэг, бэрсүүт жүрж, нероли эфирийг бүлээн тосонд хийнэ. Үсэндээ 2-4 цаг байлгана. Угааж хая.

Брокколи тосоор үс засах энгийн жорыг энд оруулав. Үүнд багагүй хугацаа шаардагдах болно. Мөн үр дүн нь мэдээж таалагдах болно. Түүний хэлснээр хувийн арчилгааны байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь хамгийн орчин үеийн шинэ бүтээлээс үргэлж дээр байдаг.

Эх сурвалж: http://volosy-volosy.ru/maslo-brokkoli-dlya-volos/

Брокколи байцааны ашиг тус, хор хөнөөл: ашигтай шинж чанар, эсрэг заалтууд, хэрхэн амттай, эрүүл хоол хийх, турах, эмийн зориулалтаар ашиглах

Брокколи бол байцааны сортуудын нэг юм. Энэ нь МЭӨ V зууны эхэн үед мэдэгдэж байсан боловч тэр үед зөвхөн Газар дундын тэнгисийн зүүн хойд хэсэгт тархсан байв.

XVI зууны төгсгөлд энэ нь Францад ирж, дараа нь дэлхий даяар тархаж эхлэв. Тэр үед "Италийн аспарагус" гэж нэрлэдэг байсан.

Одоогийн байдлаар энэ нь маш олон тооны эдгээх шинж чанартай байцааны хамгийн ашигтай төрөл гэж тооцогддог.

Энэ нийтлэлд бид цэцэгт байцааг зураг дээр үзүүлж, түүний найрлага, жирэмсэн эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд, нялхас, ахимаг насны хүүхдүүдийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, ашигтай болон эмийн шинж чанар, хүний ​​биед үзүүлэх хор хөнөөл, хэрэглэхэд эсрэг заалтуудын талаар ярих болно.

Брокколигийн ашиг тус, хор хөнөөлийн талаархи ерөнхий мэдээллээс гадна хүнсний ногоог хоол хийх нь ямар амттай, эрүүл болохыг олж мэдэх болно.

Сайн бүтээгдэхүүнийг хэрхэн сонгох, чанарыг нь шалгах

Төрөл бүрийн хоолны таваг бэлтгэхийн тулд энэ байцааны үлэээгүй баг цэцэг, ишийг ашигладаг.

Төрөл бүрийн байдлаас хамааран тэд ногоон эсвэл нил ягаан байж болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа уян хатан иштэй өтгөн сорьцыг сонгох хэрэгтэй.

Хэрэв цэцэгт байцааны толгой шар нахиа эсвэл цэцэгсээр бүрхэгдсэн бол энэ нь хэт боловсорч гүйцсэн бөгөөд хэрэв тэднээс эвгүй үнэр гарч, гадаргуу нь толбо эсвэл хөгцөөр бүрхэгдсэн бол аль хэдийн муудаж эхэлсэн байна.

Худалдан авсны дараа байцаагаа хагас цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэдараа нь сайтар зайлж угаана. Үүний дараа энэ нь баг цэцэгтэй хуваагдаж, ишийг хальсалж, шаардлагатай бол жижиглэсэн, янз бүрийн хоолны хоол бэлтгэхэд хэрэглэнэ.

Хэрэв энэ бүтээгдэхүүнийг хоолонд нэн даруй хэрэглэхгүй бол усны толгойтой саванд хийж, полиэтиленээр хучиж, нэг долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд хөргөгчинд илгээнэ.

Найрлага, илчлэг, тэжээллэг чанар, гликемийн индекс

100 грамм бүтээгдэхүүний тэжээллэг чанар:

• уураг - 2.8 грамм;
• өөх тос - 0.5 грамм;

нүүрс ус - 6.5 грамм;

хүнсний эслэг - 2.6 грамм;

ус - 87.6 грамм.

Гликемийн индекс - 10. Брокколи нь хоолны бүтээгдэхүүнд багтдаг бөгөөд энэ төрлийн байцааны 100 грамм нь 34 килокалориас ихгүй байдаг.

Толгой нь өөр өөр жинтэй байж болох тул тэдгээрийн килокалорийн тоог тус тусад нь тооцоолох ёстой.

Энэ бүтээгдэхүүний химийн найрлагад дараахь зүйлс орно.

• витаминууд: A, E, C, K, PP, U, B бүлэг;
• макро ба микроэлементүүд: натри, магни, кальци, манган, төмөр, селен, зэс, цайр.

Брокколи хүний ​​биед сайн уу, яагаад? Энэ төрлийн байцаа нь хоол боловсруулах болон зүрх судасны систем, элэг, бөөрний зарим өвчтэй хүмүүсийн хоолны дэглэмд оруулахад тустай.

Түүний тусламжтайгаар, өтгөн хаталт, дисбактериоз, хий үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх.

Энэ бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх хоолны дуршилыг нэмэгдүүлж, цөсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог, бие махбодийг хортой бодисоос цэвэрлэх, дархлааны системийг бэхжүүлэх, холестерины түвшинг бууруулах, арьс, хумс, үсний байдлыг сайжруулах.

Цэсэндээ хангалттай хэмжээний брокколи агуулсан хүмүүс зүрхний шигдээс, цус харвалт, нүдний өвчнөөр өвчлөх нь бага байдаг.

"Хамгийн чухал зүйлийн тухай" нэвтрүүлэг нь брокколигийн ашигтай шинж чанаруудын талаар ярих болно.

Эрэгтэй, эмэгтэй, нэг жил ба түүнээс дээш насны хүүхдийн биед ашигтай байцаа гэж юу вэ

Энэ төрлийн байцаа хэрэглэх нь насанд хүрэгчдэд маш их ашиг тустай байдаг. Энэ нь тусгай бодис агуулдаг, жишээлбэл, сульфорафан i ба синегрин.

Хэрэв та энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа цэсэнд оруулбал эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн хорт хавдар, эмэгтэйчүүдэд хөхний хорт хавдар тусах эрсдэл эрс буурдаг.

Хэрэв та брокколиг халуунаар боловсруулсан улаан лооль эсвэл соусаар амтлах юм бол үр нөлөө нь илүү их байх болно.

Энэ төрлийн байцаа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан маш сайн хоол юм. Энэ нь бие махбодийг витамин, эрдэс бодисоор хангадаг бөгөөд энэ хугацаанд ихэвчлэн дутагддаг.

Эдгээр нь хүүхдийн мэдрэлийн болон цусны эргэлтийн тогтолцоог зөв бүрдүүлэхээс гадна эмэгтэй хүний ​​дархлааг бэхжүүлж, цус багадалтаас зайлсхийхэд тусалдаг.

Калори багатай ч их хэмжээний уураг агуулдаг., энэ нь ургийн барилгын материал юм. Брокколи нь хэрэглэхэд хамгийн бага эсрэг заалттай тул хөхүүл эхчүүдийн хоолны дэглэмд оруулах нь ашигтай байдаг.

Брокколи хүүхдэд ямар ач тустай вэ? Брокколи бол эрүүл бөгөөд харшил үүсгэдэггүй бүтээгдэхүүн юм Үүнийг нялх наснаас нь эхлэн хүүхдийн цэсэнд нэмэлт хоол болгон нэмж болно.

Үүнийг хийхийн тулд усанд буцалгаж, буталж, бага хэмжээний сүү, цөцгийн тос нэмнэ. Энэхүү нухаш нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, дархлаа, ясны эдийг бэхжүүлнэ.

Учир нь тэр их хэмжээний кальци агуулдаг, дараа нь ахмад настнуудын хэрэглээ нь ясны сийрэгжилт үүсэхээс сайн урьдчилан сэргийлэх болно.

Энэ төрлийн байцаа Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна. Энэ нь бие махбод дахь инсулины түвшинг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг бодисыг агуулдаг бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх үед цусны судсыг сүйрлээс хамгаалдаг.

Бас түүнийг Тамирчдын цэсэнд тогтмол оруулах нь булчингийн массыг хурдан барихад тусална.

Брокколи хамгаалах бүтээгдэхүүн:

Болзошгүй аюул ба эсрэг заалтууд

Шинэхэн брокколи хэрэглэх нь эсрэг заалттай байдагхэт хүчиллэг, нойр булчирхайн өвчин, томоохон мэс заслын дараа.

Энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалтуудаас зөвхөн бие даасан үл тэвчих шинж тэмдэг гэж нэрлэж болно. Гэхдээ үүний зэрэгцээ эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та үүнийг бэлтгэх хэд хэдэн дүрмийг мэдэх хэрэгтэй.

Өдөрт 70-150 грамм брокколи идэхэд хангалттай. Үүнийг салатанд түүхийгээр нь нэмж болно, мөн та үүнийг ашиглан маш амттай хоолны хоол хийж болно.

Энэ нь мах, загас, өндөг, бяслаг, гоймон, цөцгий, цөцгийтэй сайн нийцдэг.

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэээс лууван, сонгино, төмс, авокадо, бууцай, өргөст хэмх, улаан лооль, нимбэг, төрөл бүрийн ногоонуудыг брокколи бэлтгэхдээ амтыг нь сайжруулах нь зүйтэй.

Төрөл бүрийн хоолны хоол бэлтгэх үед Бүтээгдэхүүний удаан хугацааны дулааны боловсруулалт хийх ёсгүй, энэ нь олон тооны ашигтай бодисыг устгах болно. Брокколи хэрхэн амттай, эрүүл хоол хийх вэ?

Хамгийн сайн сонголт бол хөнгөн жигнэх, жигнэх эсвэл уураар жигнэх явдал юм.арван минутын дотор өөх тосонд хуурч, богино долгионы зууханд хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Алдарт брокколи шөл хийх үед буцалгаад шөлийг нь хийнэ.

Брокколигийн декоциний (шөл) нь хортой байдаг: үнэн хэрэгтээ түүний дотор хортой нэгдлүүд үүсдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Цаашид шөл бэлтгэхийн тулд та бусад ногоо, махан шөл ашиглаж болно.

Брокколи хэрхэн сонгох, хоол хийх талаар:

Шинэ ногоог хэрхэн амттай, эрүүл хоол хийх вэ

Брокколи хэрэглэснээр та олон амттай, эрүүл хоол хийж болно. Энэ нь дэлхийн олон хоолонд түгээмэл байдаг.

Үүнийг олж мэдье Брокколи хэрхэн амттай, эрүүл буцалгах вэ, хүнсний ногоог ашигтай шинж чанарыг нь хадгалахын тулд бэлтгэ.

Тахианы махны шөл

Найрлага:

• Брокколи - 800 грамм;
• тахианы филе - 1 кг;

сонгино - 1 ширхэг;

лууван - 1 ширхэг;

ус - 100 миллилитр;

шар буурцаг сумс - 2 халбага;

улаан лоолийн оо - 3 халбага;

ургамлын тос - 250 миллилитр;

давс чинжүү.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

• Тахианы махыг зайлж, хэсэг болгон хувааж, аяганд хийж, давс, халуун ногоо, шар буурцаг сумс, хоёр хоолны халбага ургамлын тосоор амтлана. Махыг нэг цагийн турш marinated байх ёстой;
• broccoli угааж, баг цэцэгтэй хувааж, арван минут буцалгана;

Сонгино, лууваныг хальсалж, цавчих, хуурч ав;

тахианы махыг хуурч, түүнд ногоо, ус, улаан лоолийн оо нэмээд бүх зүйлийг арав гаруй минут буцалгана.

Найрлага:

• тахианы хөх - 800 грамм;
• Брокколи - 500 грамм;

даршилсан мөөг - 300 грамм;

өргөст хэмх (шинэхэн) - 5 ширхэг;

сонгино - 1 ширхэг;

майонез (цөцгий) - 300 грамм;

давс, цуу.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

• тахианы хөхийг буцалгаж, хөргөж, шоо болгон хуваасан;
• байцаа зайлж, буцалж буй усаар асгаж, зүсмэл болгон хуваасан;

сонгиноыг хагас цагираг болгон цавчих, цуутай marinate;

өргөст хэмх, мөөгийг нилээд цавчих;

бүх найрлагыг нь хольж, давс, майонезаар амтлана.

Найрлага:

• цагаан загасны филе - 800 грамм;
• Брокколи - 200 грамм;

сонгино - 1 ширхэг;

лууван - 1 ширхэг;

өндөг - 2 ширхэг;

шар буурцаг сумс - 100 миллилитр;

оливын тос - 5 халбага;

гурил - 3 халбага;

давс, ургамал.

Хэрхэн хоол хийх вэ:

• филеийг хэсэг болгон хувааж, саванд хийж, шар буурцагны соусын хагас нормоор зоддог өндөг рүү хийнэ;
• сонгино, лууваныг хальсалж, нилээд цавчих, арван таван минутын турш чанаж, чанасан брокколи, шар буурцаг сумс нэмээд таван минут буцалгана;

гурил, шарсан махтай загасыг цацах;

таваг дээр хүнсний ногоо тавиад, дээр нь загас тавиад жижиглэсэн ургамлаар бүрхэнэ.

Брокколи байцаа хэрхэн амттай, эрүүл хоол хийх вэ, видео жор:

Бусад програмууд

Жин хасах зорилгоор

Брокколи нь илчлэг багатай бүтээгдэхүүн учраас жин хасах олон төрлийн хоолны дэглэмд хэрэглэдэг.

Брокколи жингээ хасахад ямар ач тустай вэ? Түүний өндөр шилэн агууламжтайБүтээгдэхүүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь удаан хугацааны туршид бүрэн дүүрэн мэдрэмжийг авах боломжийг олгодог.

Тэр ч бас гэдэс дотрыг үр дүнтэй цэвэрлэх боломжийг танд олгоноэнэ нь мөн илүүдэл жинг бууруулдаг.

Брокколи нь бодисын солилцоог зохицуулахад хувь нэмэр оруулдаг тул бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явц хурдасдаг. Энэ нь эргээд өөх тосыг хурдан шатаахад хүргэдэг.

Эмийн зорилгоор

Дархлаа сайжруулахын тулдУламжлалт эмч нар энэ байцааны шүүсийг өдөрт нэг аяга хэд хэдэн тунгаар уухыг зөвлөж байна.

Үүний зэрэгцээ мэдрэлийн болон зүрх судасны системүүд бэхжиж, бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа хэвийн болж, нойр сайжирч, бие хурдан цэвэрлэгдэх болно.

Үүссэн шөлийг өдрийн турш ууна. Эмчилгээг долоо хоногийн турш үргэлжлүүлнэ.

Гоо сайхны салбарт

Энэ байцааг гоо сайхны салбарт бас ашигладаг. Үүн дээр суурилсан маск нь танд тэжээл өгч, чийгшүүлж, толигор болгох боломжийг олгодогнүүрний арьс.

Үүнийг бэлтгэхийн тулд та 200 грамм байцааг нэг цагийн турш хүйтэн усанд дэвтээнэ. Үүний дараа бага зэрэг буцалгаж, жижиглэсэн байх ёстой.

Үүссэн массад нэг халбага оливын тос, хэдэн дусал жүрж нэмнэ. Маскийг нүүрний арьсанд 20 минутын турш хэрэглэнэ.

Мөн Брокколи тосыг гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэдэгэмийн сангаас олж болно. Үүний тусламжтайгаар та үсний дүр төрхийг хурдан сэргээж, гялалзсан, гөлгөр байдлыг сэргээж чадна.

Угаахаас нэг цагийн өмнө хуйханд түрхэхэд хангалттай. Мөн үсний ангижруулагч, нүүрний тос зэрэгт нэмдэг.

Дээрхээс харахад энэ нь тодорхой байна Брокколи бол бүх ангиллын хүмүүст маш хэрэгтэй хүнсний ногоо юм..

Энэ төрлийн байцаа нь зөвхөн амтат хоолыг амтлахаас гадна зохих ёсоор бэлтгэж, эрүүл мэндээ бэхжүүлэх боломжийг олгодог.