Կանացի էներգետիկ պրակտիկայի ավելացում: Սովորեք բարձրացնել կանացի էներգիան: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա

Կանայք ունեն 90% կանացի և 10% տղամարդկային էներգիա, տղամարդկանց մոտ՝ հակառակը (այլ աղբյուրների համաձայն՝ դա 60-ից 40 հարաբերակցությունն է)։ Եթե ​​դա շատ ավելի կամ պակաս է, դա արդեն շատ է:
Ի՞նչ է դա և ինչպե՞ս է այն դրսևորվում մեր կյանքում:
Արական կողմում գերակշռող կանայք օժտված են առնական էներգիայի ավելցուկով, համապատասխանաբար, նրանք իրենց տղամարդու պես են պահում, մտածում են տղամարդու պես և աշխարհին նայում են տղամարդկանց նման։ Ի՞նչ վատ բան կա դրանում, հարցնում ես, որովհետև տղամարդու պես վարվել նշանակում է լինել ակտիվ, նպատակասլաց, ամեն գնով հասնել քո նպատակին, առաջ գնալ, լինել առաջնորդ, կազմակերպիչ և այլն: Բայց սրանք են տղամարդու հատկությունները։ Տղամարդկանց համար դա նրանց բնույթն է, նրանց համար հեշտ և բնական է մրցել և առաջնորդել: Հիշեք, թե ինչպես են արուներն իրենց պահում բնության մեջ՝ մրցելով իգական սեռի ուշադրության համար, առաջատարը ոհմակներով: Իսկ կանացի մարմնում հոգու համար նման դիրքն աներևակայելի դժվար և ծանր բեռ է։ Կինը իր բնածին փափկությամբ և մտքի անհանգիստությամբ սկսում է արագ հյուծվել, առնական դիրք բռնելով, նրա հոգեկանը արագ հոգնում է, կանացի ինտուիցիան ձանձրանում է, կյանքում բախտը թողնում է նրան, քանի որ իր բոլոր գործողություններով նա ասում է Տիեզերքին. ինքս կհասնեմ դրան, ինքս ամեն ինչի կհասնեմ։ Այսպիսով, նա ինքն է քաշում այս սայլը՝ ծանրաբեռնված իր և իր երեխաների մասին կյանքի մտահոգություններով, ինչպես նաև դնում է ամուսնուն այս սայլի վրա: Ընտանիքում բռնությունը հաճախ առաջանում է դրա պատճառով. ի վերջո, ամուսինը չի ծեծում կնոջը, նա ծեծում է փեշով տղամարդուն, ով իր համար մի տեսակ մրցակից է, ով թույլ չի տալիս նրան ակտիվորեն արտահայտվել կյանքում կամ. որոշումներ կայացնել, բայց ստանձնում է տղամարդու բոլոր գործառույթները:

Սկզբնական շրջանում՝ մանկությունից, աղջիկները մեծանում են տղամարդկային որակների գերակշռությամբ, ինչի պատճառները կարող են լինել բազմաթիվ։ Սա նույնպես սխալ դաստիարակություն է, երբ ծնողներն իրենց դստեր առջեւ առաջնային նպատակ են դնում՝ գերազանց ուսումը հեղինակավոր ու լավ վարձատրվող աշխատանք ունենալու համար։ Մայրերը հաճախ ասում են իրենց դուստրերին. «Դուք պետք է սովորեք կախված չլինել որևէ մեկից և լինել անկախ»: Իսկ կանացի որակների զարգացմանն ու ընտանիքում կնոջ ու մոր դերին գործնականում ուշադրություն չի դարձվում։ Կին-տղամարդ աններդաշնակության մեկ այլ պատճառ էլ այն է, որ աղջկա վրա դրոշմված է իր դժբախտ մոր կերպարը, ով կառավարում և հրում է իր ամուսնուն և նրան կոպեկ չի համարում: Հետևաբար, դուստրը ձևավորում է տղամարդկանց թուլության պատկերը՝ ինչպե՞ս կարող են այդպիսի տղամարդիկ ապահովել ընտանիքը, դու պետք է ամեն ինչ ինքդ անես և հույսդ դնես միայն քո վրա։

Հետևաբար, մեր խնդիրն է հիմա ինքներս կին դառնալ, ըմբռնել մեր կանացի էությունը, կանացի բաժինը և դա սովորեցնել մեր դուստրերին ու թոռներին, քանի որ կինը խաղաղություն է ստեղծում ընտանիքում։ Կանացի էներգիաներից է, որ ստեղծվում է ընտանիք, կինն իր էներգիայով է լցնում իր ընտանիքը։ Ընտանիքում կլիման և մթնոլորտը հիմնականում կախված է կնոջ վիճակից, իսկ ընտանիքի քայքայումն ըստ էության կնոջ որոշումն է։ Նույնիսկ եթե տղամարդը գտել է մեկ ուրիշին, դա ոչ միայն իր, այլև կնոջ պարտականությունն է։ Տղամարդիկ շատ հազվադեպ են ամուսնալուծություններ նախաձեռնում, և նրանք հաճախ ունենում են սիրուհիներ հենց կանացի էներգիայի բացակայության պատճառով, որը կինը չի տալիս նրան: Կանացի էներգիան տղամարդու համար գումար վաստակելու միջոց է, այնպես որ կարող եք բողոքներ վերագրել, որ ձեր ամուսինը բավականաչափ չի վաստակում ինքներդ ձեզ հարց տալով. որքան կանացի էներգիա, ուշադրություն, հոգատարություն, սեր եմ ես տալիս նրան դրա համար:

Այն, որ տղամարդուն ստեղծում է իր կինը, անվիճելի փաստ է։ Հետեւաբար, սիրելի կանայք, նայեք ձեր տղամարդուն: Եթե ​​նա ինչ-որ կերպ չի համապատասխանում քեզ, ապա հարցրու ինքդ քեզ՝ որքանո՞վ եմ ես իսկական կին, որքան կանացի որակներ են դրսևորվում իմ մեջ, մի՞շտ եմ ինձ կնոջ նման պահում։ Եթե ​​դուք դեռ այս տղամարդու հետ եք, ապա դրա համար կան պատճառներ, որոնց թվում կարող են լինել ձեր ցածր ինքնագնահատականը և ձեր չզարգացած կանացիությունը։ Երբ դուք սկսեք զարգացնել ձեր կանացիությունը, ձեր ամուսինը կամ կսկսի իսկական տղամարդ դառնալ, կամ դուք բնականաբար կբաժանվեք, եթե նա պատրաստ չէ փոփոխությունների: Հիշեք մի կարևոր բան. մի փորձեք փոխել ուրիշներին, հոգ տանեք ձեր մասին, զարգացրեք ձեր մեջ կանացի որակներ, և ձեզ շրջապատող աշխարհը կսկսի փոխակերպվել:

Մեդիտացիան ձեր կանացիության գիտակցման վերաբերյալ.

Հանգիստ, հաճելի երաժշտություն դրեք։ Մեդիտացիան կատարվում է մեջքի վրա պառկած ժամանակ։ Թեքեք ձեր ոտքերը ծնկների մոտ: Ձեռքերը դրեք որովայնի ստորին հատվածին՝ ափերը ներքև: Ձախ ձեռքը վերևում: Փակեք ձեր աչքերը և հանգստացեք: Զգացեք ջերմությունը, որը բխում է ձեր ափերից և լցնում ձեր արգանդը: Պատկերացրեք, որ ամբողջ սենյակը լցված է վարդագույնով: Ներշնչեք և ներշնչելիս զգացեք, որ վարդագույն գույնը լցվում է ձեր արգանդը: Եվ ձեր բոլոր լարվածությունները, դժգոհությունները և գրգռվածությունները դուրս են գալիս արտաշնչելիս: Ամեն շունչով դուք լցվում եք մաքուր, վարդագույն էներգիայով և դրանով լուծարում բոլոր դժբախտությունները: Եվ դուք դրանք արտաշնչում եք: Հիմա պատկերացրեք, որ դուք պառկած եք հրաշալի այգում։ Շուրջը երգում են դրախտային թռչուններ և շատ ծաղիկներ։ Տաք զեփյուռը պարուրում է ձեր մարմինը, իսկ թեթև ծաղկային բույրերը հասնում են ձեզ: Զգացեք, թե ինչ հոտեր են դրանք, դա կարող է լինել թեյի վարդի նուրբ միամիտ բույրը, կամ հասմիկի առեղծվածային բույրը, կամ ձեր հրաշալի այգուց բխող որևէ այլ բույր... Շնչեք այս բույրը արգանդով և լցվեք դրանով: Ամեն շունչով այն լցնում է ձեր արգանդը՝ աստիճանաբար լրացնելով ամբողջ մարմինը: Ահա թե ինչպես էին իրենց լրացնում հին քրմուհիները. Այժմ դուք նրանցից մեկն եք՝ սիրո աստվածուհին, ով հասանելի է այս աշխարհի անտեսանելի օրենքներին: Լինել այս բույրով։ Զգացեք, թե ինչպես է ձեր ամբողջ մարմինն այժմ արձակում այս բույրը: Մնացեք այս վիճակում որոշ ժամանակ և աստիճանաբար բացեք ձեր աչքերը: Գլորվեք ձեր ստամոքսի վրա և վեր կացեք կատվի նման: Ամեն ինչ արեք սահուն և հանգիստ: Հանկարծ մի ցատկեք:

Դա արեք ամեն օր, առնվազն 28 օր (և ավելի լավ է, իհարկե, այն օգտագործել որպես ամենօրյա մեդիտացիա, կարող եք դա անել քնելուց առաջ): Եվ ձեզ շատ կզարմացնեն այն հրաշքները, որոնք կսկսեն կատարվել ձեր կյանքում, ինչպես նաև տղամարդկանց հատուկ ուշադրությունը։

Մեդիտացիան՝ կանացի էներգիան բարձրացնելու համար.

Կանանց հիմնական մեդիտացիան կանանց էներգետիկ կենտրոնի բացման վերաբերյալ՝ «Աստվածուհու երկնային լոտոս»

Այս մեդիտացիան կօգնի ձեզ գիտակցել ձեր կանացի կենտրոնը, ձեր կանացի էությունը։ Դա հնարավորություն կտա սկսել փոփոխություններ հորմոնալ համակարգում՝ ավելացնելով կանացի հորմոնների քանակը և սկսել ավելի շատ ֆերոմոններ արտադրել, որոնք տղամարդկանց գրավում են դեպի կին: Այս մեդիտացիան թույլ է տալիս կնոջը կուտակել կանացի էներգիա՝ բարձրացնելով իր էներգետիկ գրավչությունը տղամարդկանց համար և պահպանել երիտասարդությունը, գեղեցկությունն ու առողջությունը:

Կեցվածք. Այս մեդիտացիան լավագույնս արվում է «երկու լուսնի» դիրքում: Նստեք այնպես, որ ձեր ոտքերը խաչվեն՝ մեկ լուսին կազմելու համար: Մի փոքր կլորացրեք մեջքը: Մի փոքր իջեցրեք ձեր կզակը, ձեր գլխի վերին մասը նայում է դեպի երկինք: Ձեռքերդ դրեք որովայնի ստորին հատվածին, գրեթե pubis-ի վրա: Ձախ ձեռքը վերևում: Դուք պետք է հարմարավետ լինեք այս դիրքում: Եթե ​​ձեզ ավելի հարմարավետ եք զգում, կարող եք մեջքով հենվել ինչ-որ բանի, բայց թույլ մի տվեք, որ մեջքը սուզվի։ Ստուգեք, որ ձեր ուսերում լարվածություն չկա: Եթե ​​այն դեռ կա, որքան հնարավոր է բարձրացրեք ձեր ուսերը և պահեք դրանք այնտեղ կես րոպե, ապա բաց թողեք, և նրանք ինքնուրույն կհանգստանան: Հանգստացեք ձեր ստամոքսը:

Փակիր քո աչքերը.
Տեսեք և զգացեք ձեր մարմինը, հատակը, որի վրա նստած եք, ինչպես է այն սեղմում ձեր հետույքին։ Տեսեք և զգացեք ձեր աջ բութ մատը: Տեսեք և զգացեք ձեր ձախ բութ մատը: Տեսեք և զգացեք ձեր աջ բութ մատը: Տեսեք և զգացեք ձեր ձախ բութ մատը: Տեսեք և զգացեք ձեր գլխի գագաթը: Եվ հիմա դուք կարող եք տեսնել և զգալ, թե ինչպես է ձեր գլխավերևում հայտնվում լույսի ձագար: Լույսի հոսքը երկնքից ընկնում է ուղիղ ձեր գլխի վրա: Սկսեք լույսով շնչել ձեր գլխի վերևից: Թեթև սպիտակ լույսը ձեր գլխի վերևի միջով լցվում է ձեր գլուխը յուրաքանչյուր շնչով, հեռացնելով ավելորդ մտքերը: Լվանալ այն մաքրելով: Թեթև լույսը լվանում է ձեր դեմքը՝ հեռացնելով լարվածությունը ձեր ճակատից, լվանում ձեր աչքերը, հանգստացնելով և հանգստացնելով դրանք, լվանում ձեր այտերը։ Այտերը հանգստանում են. Թեթև, հաճելի լույսը հոսում է ձեր կզակի վրա, լվանում և հանգստացնում է այն: Թեթև, հաճելի լույսը լցվում է ձեր բերանը և ավելի ու ավելի հանգստացնում ձեր լեզուն: Լեզուն հանգիստ պառկած է քիմքի վրա՝ ատամների մոտ։ Դուք կարող եք զգալ ձեր լեզվի վրա էներգիայի մի փոքր հոսանք:
Թեթև, հաճելի լույսն էլ ավելի է թուլացնում լեզուն և փափուկ հոսքով ընկնում է պարանոցի հետևի ուսերին: Մենք շարունակում ենք ներշնչել մեր գլխի վերևից լույսը, հաճելի լույսը և թեթև, հաճելի հոսքով այն տարածվում է մեր ուսերին՝ հանգստացնելով նրանց։ Ամեն ինհալացիայով լույսն ավելի ու ավելի է լցնում մեր ուսերը և փափուկ հոսքով լվանում մեր նախաբազուկները՝ իջնելով արմունկների, դաստակների մեջ և լցնելով ձեռքերը։ Մեր ձեռքերը լցված են թեթև, հաճելի լույսով, որը մենք ներշնչում ենք մեր գլխի վերևից։ Եվ այս լույսը լվանում է բոլոր լարված, մութ, ավելորդ բաները մեր ձեռքերից՝ հեռացնելով մեր կյանքից տղամարդկանց և կանանց հետ շփումների լարվածությունը:

Մենք գլխի վերևից ներշնչում ենք թեթև, հաճելի լույս, և այն, լվանալով մեր ուսերը, սկսում է տարածվել մեր մեջքի և կրծքավանդակի վրա և լցնել մեր մարմինը թեթև, հաճելի թուլացումով: Թեթև, հաճելի լույսը ավելի ու ավելի է լցնում մեր մարմինը՝ հանգստացնելով այն, լվանալով մեր ներքին օրգանները, հեռացնելով նրանցից ամեն ինչ մութ ու ավելորդ, բուժելով և երիտասարդացնելով դրանք։
Թույլ տվեք լույսը դիֆրագմայով ներթափանցել ստամոքս և թուլացնել այն՝ հեռացնելով լարվածությունը դրանից, լվանալով այն, մաքրելով աղիքները։ Մենք ներշնչում ենք թեթև, հաճելի լույս պսակի միջով, որը թույլ է տալիս լցնել հետույքի, ձվարանների և արգանդի մկանները:

Շարունակելով ներշնչել լույս, փափուկ, հաճելի լույս ձեր գլխի պսակով, թույլ տվեք, որ այն, լցնելով ձեր մարմինը, իջնի ձեր ազդրերի մեջ, լվացեք դրանք, խլելով ամեն ավելորդ, լարված ամեն ինչ և լցրեք դրանք լույսով, հաճելի լույսով: Թեթև, հաճելի լույսը լցնում է մեր ազդրերը, այնուհետև հոսում մեր ծնկների մեջ, դրանք լվանում լույսով, բուժելով դրանք և հոսում մեր ոտքերի և սրունքների մեջ: սրունքները և սրունքները լցվում են թեթև, հաճելի լույսով, ավելի ու ավելի հանգստանալով։
Մենք ներշնչում ենք թեթև, հաճելի լույս մեր գլխի ծայրով, և այն ավելի ու ավելի է լցնում մեր մարմինը՝ հոսելով ներքև և լցնելով մեր ոտքերը մինչև մեր մատների ծայրերը, լվանում մեր մարմինը, բուժում այն, լվանում ամեն մութ, անհարկի։ , և լարված։

Մեր մարմինն ամբողջությամբ լցված է լույսով, հաճելի լույսով։ Մարմնում այնքան լույս կա, որ մեր մարմինը սկսում է լույս արձակել մաշկի միջով դեպի դուրս՝ մեր շուրջը լցնելով լույսով, հաճելի լույսով, լցնելով այն լույսով: Մեր մարմինը և մեզ շրջապատող տարածությունը ավելի ու ավելի կլցվեն լույսով, ավելի ու ավելի կբուժեն մեզ, երիտասարդացնելով և հանգստացնելով:

Եվ այս լույսի, հաճելի հանգստի և լույսի վիճակում զգացեք և տեսեք ձեր ձեռքերի ափերը և, հավանաբար, կզգաք ջերմության թեթև, հաճելի հոսք, որը գալիս է ձեր ձեռքերից դեպի որովայնի ստորին հատվածը։ Թող թեթև, հաճելի հոսքը սկսի ավելի ու ավելի լցնել ձեր որովայնը թեթև, հաճելի ջերմությամբ։

Ջերմ, հաճելի հանգիստն ավելի ու ավելի է լցնում ձեր ստամոքսը։ Եվ միգուցե որովայնի ներսում այս ջերմ, հաճելի հանգստի մեջ դուք կարող եք տեսնել և զգալ և գիտակցել ձեր կանացի կենտրոնը՝ ձեր արգանդը: Դա կարող է լինել պատկեր, միտք, սենսացիա, ձայն, պուլսացիա: Պարզապես ձեր ուշադրությունը պահեք ձեր կանացի կենտրոնի և ձեր ձեռքերից եկող ջերմության վրա՝ փորը ներքև:

Ո՞րն է ձեր կանանց կենտրոնը: Ինչպե՞ս է նա նայում: Ինչպե՞ս է նա զգում: Միգուցե նա ուզում է ձեզ ինչ-որ բան ասել: Կամ գուցե կուզենայի՞ք խոսել ձեր կանանց կենտրոնի հետ: Հարցրեք ինչ-որ բանի մասին կամ օգնություն խնդրեք: Այժմ դուք կարող եք դա անել... Պատասխանը կարող է լինել պատկերի, զգացմունքի, մտքի, խորհրդանիշի, բառի, վիճակի տեսքով: Հիշեք սա. Եվ երբ ավարտեք հաղորդակցությունը, շնորհակալություն հայտնեք ձեր կանանց կենտրոնին և ժպտացեք նրան: Եվ երբ պատրաստ լինեք, խորը շունչ քաշեք և արտաշնչեք և վերադառնաք այստեղ և հիմա: Տեսեք և զգացեք ձեր ոտքերը, ձեռքերը, ուսերը, մեջքը, կոնքերը, գլուխը: Նրբորեն ձգեք ձեր ամբողջ մարմինը: Ժպտացեք ձեր մարմնին, շնորհակալություն հայտնեք օգնության համար և բացեք ձեր աչքերը: Մի շտապեք վեր կենալ, թույլ տվեք ձեզ վայելել կանացի սուրբ կենտրոնին և նրա էներգիային դիպչելու այս վիճակը: Ավարտելուց հետո նկարեք ձեր կանացի կենտրոնը, ինչպես դա տեսաք մեդիտացիայի ժամանակ: Այս կերպարով դուք միշտ կարող եք վերադառնալ կանանց կենտրոնում գտնվելու վիճակին։ Ձեր կանացի էության այս զարմանալի փորձը:

Կատարելով «Կանացի էներգիա» մեդիտացիան՝ օրեցօր և քայլ առ քայլ դուք կսկսեք մեծացնել կանացի էներգիան ձեր մեջ, թույլ կտաք կանացի էներգիային երիտասարդացնել ձեզ, բուժել և վերականգնել ձեր հոգին, ինչը, անշուշտ, կբերի ուշադրություն և հիացմունք: տղամարդկանցից ձեզ: Ձեր կանացի էներգիան ամբողջությամբ կվերահսկվի ձեր կողմից։ Դուք կսովորեք ստանալ օգնություն, աջակցություն և վստահություն ձեր կանացի գեղեցկության և կանացի հմայքի նկատմամբ ձեր կանացի էներգիայից:

Մեդիտացիա «Կանացի էներգիա»

Կանացի էներգիան մեզ ուժ և ոգեշնչում է տալիս: Յուրաքանչյուր կնոջ համար շատ կարևոր է իմանալ, թե ինչպես աշխատել իր հետ և ինչ կարող է տալ մեզ։ Ի վերջո, առանց նրա մենք չենք կարող լիարժեք կյանքով ապրել և գիտակցել մեր ճակատագիրը որպես կանայք:

Այսօր ես կխոսեմ մեկ կանանց պրակտիկայի «Wave» մասին (պրակտիկայի հեղինակ Դ.Ս. Վերեշչագինա): Ինձ շատ դուր եկավ այս պրակտիկան, և զգացողությունը շատ կախարդական էր: Դա ինչ-որ չափով հիշեցնում է որակով, բայց արվում է մի փոքր այլ կերպ, դրանց հետևանքները որոշակիորեն նման են այն անելուց հետո:

Այսպիսով, եկեք սկսենք:

Գտեք մի հանգիստ վայր, որտեղ կարող եք 20 րոպե տրամադրել ինքներդ ձեզ: Կանգնեք ուղիղ և հանգստացեք: Աստիճանաբար ազատեք ձեր գլխի, դեմքի մկանների, պարանոցի, ուսերի, ձեռքերի, կրծքավանդակի, ստամոքսի, ոտքերի լարվածությունը և աստիճանաբար իջեք դեպի ոտքերը: Զգացեք ձեր մարմինը եռաչափ նավի պես: Հետո զգացեք ձեր կայունությունը ձեր ոտքերում, որքան լավ եք հիմնավորված:

Պատկերացրեք, թե ինչպես է ուժեղ առվակը բարձրանում երկրի կենտրոնից, որը մտնում է ձեր ոտքերը և աստիճանաբար բարձրանում բոլոր չակրաներով՝ ձեր ամբողջ մարմնով: Զգացեք, թե ինչպես է այս հզոր էներգիան լցնում ձեր ամբողջ ներքին տարածությունը: Զգացեք նրա ուժը, ջերմությունն ու ուժը, և հետո այս հոսքը բարձրանում է դեպի անսահմանություն:

Եվ վերևից ձեր մեջ միաժամանակ մտնում է պայծառ, մաքուր և թեթև էներգիայի մեկ այլ հոսք։ Այս էներգիան նաև լցնում է ձեր տարածությունը և նաև իջնում ​​դեպի անսահմանություն:

Երբ մենք լցված ենք այս էներգիաներով, մենք պետք է ուշադրություն դարձնենք ձեր արգանդին: Մտածեք դրա մասին, հարցրեք ինքներդ ձեզ «որտե՞ղ է իմ արգանդը»: Զգացեք, գիտակցեք ձեր զգացմունքները: Իմացեք, թե ով է նա: Գուցե նա երիտասարդ է և առաձգական, կամ գուցե հոգնած ու դատարկ: Դիտեք և մի անհանգստացեք դրա համար:

Այնուհետև մտովի ընկղմվեք արգանդի ներսում, շարունակեք հետևել ձեր սենսացիաներին: Ինչպե՞ս է այն ներսում: Տաք կամ սառը, հարմարավետ կամ անհարմար: Այնուհետև, շատ նրբանկատորեն և անկեղծ սիրով, մենք կսկսենք այն լցնել էներգիայով: Դա արեք աստիճանաբար և շատ ուշադիր: Այդ ժամանակ դուք կզգաք, թե ինչպես է լցված յուրաքանչյուր բջիջ, ինչպես նաև դրա ներքին տարածությունը։ Դուք կիմանաք, որ բավական է, երբ ձեր արգանդը սկսի ճառագայթել այս էներգիան:

Երբ այն լցվի, այն կսկսի գործել՝ վերափոխել այս էներգիան, թրթռալ, ասես երգել: Այս փոփոխված էներգիան կսկսի բարձրանալ դեպի վեր՝ լցնելով ձեզ բոլոր մակարդակներում: Եթե ​​էներգիան ազատ է հոսում, պետք է լինի ալիքի կամ պարույրի սենսացիա: Եթե ​​մարմնի որոշ մասերում դժվարություններ կան, ուշադրություն դարձրեք դրան և, կարծես պատուհան բացեք, բացեք այս տեղը, որպեսզի էներգիան ազատ հոսի։

Այնուհետև վերադարձեք ձեր արգանդի տարածությունը:

Փորձեք լուծել այս էներգիայի մեջ՝ կանացի էներգիայի թրթիռը։ Ձեր բնության խորքից կսկսի վերելք ձեր իսկական էությունը, էությունը: Ընդունեք այն, թույլ տվեք ինքներդ ձեզ լինել այնպիսին, ինչպիսին կաք:

Այժմ հիշեք ձեր մարմնին և հրամայեք նրան կրկնել այս էներգիայի թրթռումները: Դիտեք ձեր մարմնին. Թույլ տվեք նրան շարժվել և պարել:

Թուլացնելով ձեր մարմինը պարի համար, դուք կարող եք հեռացնել ձեր մարմնի բլոկները սեղմակների կամ լարվածության տեսքով: Եվ էներգիան ամեն անգամ ավելի ու ավելի ազատ է շարժվելու։

Միակ բանը, որ պետք է հիշել, որ այս պրակտիկային պետք է մոտենալ զգուշությամբ և կիրառել այն կարճ ժամանակով և աստիճանաբար: Որպեսզի ֆիզիկական հետևանքներ չլինեն։ Մեղմորեն և աստիճանաբար դուք կբուժեք ձեր արգանդը և կդառնաք էներգիա: Ձեր մարմինը նույնպես պետք է ընտելանա էներգիայի այս հոսքին։

Եվ հետո նա կփայլի և կճառագի այս էներգիան:

Մաղթում եմ, որ դուք լցվեք կանացի էներգիայով և ուղղեք այն ձեզ անհրաժեշտ ուղղությամբ։ Ի վերջո, նա կարող է հրաշքներ գործել:

22

Սիրո տարածություն 14.01.2018

Հարգելի ընթերցողներ, այս բաժնի նախորդ հոդվածներում մենք արդեն խոսել ենք այն մասին, թե ինչպես սանձազերծել կանացի էներգիան ձեր ներսում: Սյունակի հաղորդավարուհի Իրինա Ռոմանովան դա անվանում է սիրառատ հաճույք լինելու ունակություն։ Բայց ինչպե՞ս կարող ես քո մեջ այնքան զարգացնել այդ ունակությունը, որ կարողանաս անընդհատ լցվել սիրո էներգիայով, որպեսզի լիցքավորես ոչ միայն քեզ, այլև քեզ շրջապատողներին։ Հենց սա էլ կքննարկվի մեր այսօրվա զրույցում։ Խոսքը տալիս եմ Իրինային.

Բարեւ իմ սիրելի. Ուրախ եմ ողջունել ձեզ մեր սիրո տարածություն և կրկին խոսել կնոջ, նրա թրթիռների և կանացի էներգիայի մասին: Ի վերջո, երբ կանանց շրջանակ է հավաքվում, մենք բոլորս լցվում ենք, միմյանցից վերցնում ենք այն հատկանիշները, որոնք մեզ պակասում են, ուժը, որը մեզ պակասում է: Միևնույն ժամանակ, յուրաքանչյուրն իր համար ինչ-որ բան է ստանում և միևնույն ժամանակ կիսվում իր ընկերների հետ։

Նույնիսկ հիմա, երբ մենք գտնվում ենք տարբեր քաղաքներում, տարբեր երկրներում, մենք միմյանց հետ կիսում ենք մեր զգացմունքները, փորձառությունները, պատմությունները և դրանով իսկ օգնում ինքներս մեզ և ուրիշներին դառնալ ավելի ուժեղ որպես կանայք: Անպայման գրեք մեկնաբանություններում ձեր տպավորությունները, մտքերն ու զգացմունքները ավարտված վարժություններից հետո։ Կիսվեք ձեր պրակտիկաներով և կանացի ուժը լցնելու ուղիներով:

Սիրո տարածքը ստեղծում են կանայք։ Որովհետև նրանք են, ովքեր լցնում են ցանկացած տարածություն և լցնում այն ​​իրենց թրթիռներով։ Որպես կանոն, տղամարդը կնոջը բերում է իր տուն, և նրա խնդիրն է լրացնել այն, զարդարել այն և հարմարավետություն ստեղծել: Տղամարդը տուն է կառուցում, իսկ կինը զարդարում է այն։ Սա միշտ եղել է և կլինի, քանի որ կնոջ և տղամարդու բնույթը հնարավոր չէ փոխել։

Բայց եթե կնոջ բնության մեջ է լինել կատարյալ, սիրող, նվիրաբերել, ապա ինչո՞ւ են մեր ժամանակներում այդքան միայնակ և դժբախտ կանայք: Ինչու են կանայք զգում դատարկ, հոգնած և էներգիայով սպառված: Ինչպե՞ս կարող են լցնել իրենց տունը, շրջապատող տարածքը, եթե ներսում դատարկություն կա։

Մենք ապրում ենք տղամարդու աշխարհում։ Իսկ արական աշխարհը կառուցված է տղամարդկանց կանոններով։ Եվ մենք, ամբողջովին մոռանալով մեր բնական բնազդների, մեր բնական կարողությունների մասին, սկսում ենք հարմարվել այս կանոններին և լիցքաթափվել ինքներս մեզ:

Մարդն ապրում է իր խելքով, սա է նրա ուժը: Կնոջ ուժը մարմնի մեջ է՝ սրտում և որովայնի ստորին հատվածում։ Որքան շատ է կինը մտածում, անհանգստանում և լուծում բարդ կյանքի խնդիրները, այնքան նրա ուժը նվազում է:

Կինը պետք է վերականգնի կորցրած էներգիան և լրացնի իրեն։ Եվ դա անելու տարբեր եղանակներ կան: Այժմ մենք նրանց ավելի մանրամասն կանդրադառնանք:

Բնական լռություն

Մենակությունը և լռությունը ձեր ուժերը վերականգնելու ամենապարզ և ամենահեշտ միջոցներից են։ Եթե ​​հոգնած եք զգում, պարզապես թողեք ձեր բոլոր հոգսերն ու գործերը և միայնակ քայլեք այգով, նստեք գետի կամ ծովի ափին։ Եվ միևնույն ժամանակ աշխատեք թույլ չտալ, որ ձեր մտքերը զբաղվեն տարեկան հաշվեկշռի հաշվարկով, անհանգստանալով ձեր ամուսնու, երեխաների, ծնողների և փողի մասին։ Քայլեք այնպես, կարծես ձեր բոլոր անհանգստությունները ինչ-որ տեղ հեռու են:

Կանացի էներգիայի տեղը մարմնում գտնվում է որովայնի ստորին հատվածում՝ սրտի տարածքում։ Եթե ​​մենք անընդհատ ինչ-որ բանի մասին ենք մտածում, ապա մեր էներգետիկ կենտրոնը տեղափոխվում է գլուխ՝ թողնելով մեր բնական ուժը։

Երբ մենք դադարում ենք մտածել հրատապ հարցերի մասին, երբ պարզապես դիտում ենք բնության գեղեցկությունը և ներծծում այն ​​մեր մեջ, մենք լցվում և լիցքավորված ենք Երկրի բնական ուժով: Եվ հետո մենք կարող ենք ամբողջությամբ լիցքավորված վերադառնալ մեր բիզնեսին: Հավատացեք ինձ, շատ ավելի շատ օգուտներ կլինեն:

Հաղորդակցություն այլ կանանց հետ

Հիշեք գլխավորը՝ կանայք մրցակիցներ չեն։ Սրանք մեր ամենամոտ գործընկերներն են։ Կանանց շրջապատում շատ հեշտ է լցվել էներգիայով։ Դրա համար պետք չէ որևէ բան անել, դա տեղի է ունենում բացարձակապես բնական:

Դուք կարող եք շփվել, կամ պարզապես կարող եք լինել կին հասարակության մեջ: Եթե ​​անմիջապես մտքովս անցնի անեկդոտ այն մասին, որ կրիան և օձը լողում են ծովով, և օձը մտածում է. կկծի», ապա հիշեք իմ ասածը. մենք ապրում ենք տղամարդկանց աշխարհում: Իսկ տղամարդիկ մեզ համար նման կատակներ են հորինում։

Մենք ինքներս ենք ընտրում մեր դերերը սոցիալական աշխարհում, մենք ինքներս ենք ընտրում՝ մրցել տղամարդկանց հետ ուժով և խելացիությամբ, մենք ինքներս ենք ընտրում՝ մրցել կանանց հետ: Դուք կարող եք մրցել, կամ կարող եք հասկանալ, որ մյուս կանայք էներգիայի նույն հոսքն են, ինչ դուք, և որ միմյանց հետ շփվելով, դուք կարող եք լրացնել և վերականգնել ձեր ուժերը:

Հաջորդ հոդվածում ես կգրեմ, թե կոնկրետ ինչպես է տեղի ունենում այս փոխազդեցությունը:

Հոբբի կամ սիրելի զբաղմունք

Այստեղ ես չեմ բացահայտում Ամերիկան, նրանք խոսում են դրա մասին, խոսում և կխոսեն դրա մասին, քանի որ այն, ինչ նրանք սիրում են, միշտ ուժի և ոգեշնչման աղբյուր է:

Յուրաքանչյուր կին կունենա իր սեփականը: Ոմանք ոգեշնչվում են տրիկոտաժով, ոմանք՝ նկարելով, իսկ մյուսները՝ բարդ ալգորիթմներ և աղյուսակներ կազմելով։ Հիմնական նշանը, որ դուք անում եք այն, ինչ սիրում եք, այն է, որ այն ավարտելուց հետո դուք զգում եք ուժի և էներգիայի ալիք:

Մեդիտացիաներ և պրակտիկա

Յուրաքանչյուր մեդիտացիա և յուրաքանչյուր պրակտիկա մի փոքր դանդաղեցնելու և ինքդ քեզ հետ մենակ մնալու հնարավորություն է:

Բնությունը, ինչպես կինը, հանգիստ է: Նրա ուժը հոսունության և հարթության մեջ է: Ցանկացած մեդիտացիա խորը, դանդաղ շնչառություն է, դադարեցնում է ներքին երկխոսությունը, ինչը նշանակում է, որ դա հիանալի միջոց է վերականգնելու համար:

Կանացի ուժը վերականգնելու բազմաթիվ պրակտիկաներ կան։ Այս հոդվածում ես կխոսեմ դրանցից մի քանիսի մասին: Հնարավորություն կունենաք դիմել ձեր էներգիայի աղբյուրին ու վերականգնել ուժերը։

Կորած մարգարիտի որոնման մեջ: Պրակտիկա

Մի քանի րոպե հատկացրեք ինքներդ ձեզ հենց հիմա: Երեք խորը շունչ քաշեք և դուրս բերեք և ձեր ուշադրությունը կենտրոնացրեք ձեր շնչառության վրա: Միգուցե ինչ-որ պահի դուք ցանկանաք էլ ավելի խորը արտաշնչել և հանգստանալ։

Օրվա ընթացքում մենք անընդհատ լարվածության մեջ ենք, անընդհատ մեր մտքերում։ Եվ հիմա - խորը շունչ քաշեք և թող այս ամբողջ լարվածությունը ձեր ոտքերի միջով անցնի գետնին: Այժմ ձեր շնչառությունը հանգիստ և հավասար է, և մենք կարող ենք սկսել պրակտիկան:

Մարգարիտները երբեք չեն հայտնաբերվել մակերեսի վրա: Նա միշտ թաքնվում է ծովի կամ գետի հատակին պատյանների մեջ: Եվ հիմա փակեք ձեր աչքերը և տեղափոխվեք գեղեցիկ օազիս: Սպիտակ տաք ավազը շոյում է ձեր ոտքերը։ Դուք քայլում եք ամայի լողափով, հագած թեթև շիֆոն, գրեթե աննկատ թիկնոց։ Արևը ջերմացնում է քեզ իր ջերմությամբ, էկզոտիկ թռչունները թռչում են երկնքում, երկինքը բաց կապույտ է և շատ պարզ: Նրա արտացոլանքը կարելի է տեսնել մաքուր, թափանցիկ ծովի մակերեւույթում:

Դուք քայլում եք ափով և տեսնում մի արահետ, որը խորանում է կղզու մեջ և կոչ է անում հետևել դրան: Դուք համարձակ քայլում եք, քանի որ սա ձեր կղզին է, այստեղ բացարձակապես անվտանգ է։ Սա ձեր տեղն է: Ճանապարհը տանում է դեպի փոքրիկ լիճ, որը շրջապատված է ծառերով: Լճի ջուրն այնքան մաքուր է և գրավիչ, որ առանց երկու անգամ մտածելու սուզվում ես դրա մեջ:

Սա անմոռանալի զգացում է՝ զովություն, թարմություն, մաքրություն և թափանցիկություն: Դու քեզ այնքան լավ ես զգում, ջուրը մաքրում ու լցնում է քեզ ոչ միայն դրսից, այլեւ ներսից։ Քեզ համար հեշտ է դառնում, դու ինքդ դառնում ես այս ջրի պես թափանցիկ ու մաքուր։ Ձեր սիրտը երեխայի պես ցնծում է, դուք ծիծաղում եք ու շաղ տալիս՝ վայելելով ամեն պահը:

Եվ հետո նկատում ես, որ ներքևում ինչ-որ բան փայլում է: Դու սկսում ես հետաքրքրվել և սուզվում ես այս խորության մեջ՝ ջրի երես հանելու այս փոքրիկ պայծառ աստղը, որը տեսել ես ջրի միջով:

Այն ստանալու համար դուք պետք է ավելի ու ավելի խորը սուզվեք, բայց դա ձեզ մոտ այնքան հեշտ է տեղի ունենում, կարծես անընդհատ դա անում եք: Դուք հեշտությամբ հասնում եք լճի հատակը և վերցնում եք այս լույսը, որն այնքան գրավեց ձեզ: Պարզվեց, որ դա մարգարիտ է: Այն ընկած է առանց պատյանի, հենց այդպես, ծովի հատակին և կարծես սպասում է քեզ։ Հենց դիպչում ես նրան, նույն աստղը լուսավորվում է քո ներսում, քո արգանդում՝ մարգարիտ, և դու զգում ես նրա լույսը քո ներսում։

Մարգարիտը ամուր պահելով ձեռքերումդ՝ դուրս ես գալիս մակերես և խորը շունչ քաշում մաքուր, բուրավետ օդով: Ձեր ձեռքերում է ձեր գտած մարգարիտը: Ուշադիր նայեք դրան՝ ինչ է, ինչ չափի, ինչ գույնի։

Դուք քսում եք այս մարգարիտը ձեր ստամոքսին, կարծես զգալով, թե որքան անհրաժեշտ է դա անել, և տեսնում եք, որ ձեր մարգարիտը լուծվում և մաշկի միջով ներթափանցում է ձեր մեջ: Ձեր որովայնի ստորին հատվածը լցվում է լույսով և ջերմությամբ։ Եվ այս ընդհանուր լույսի ու ջերմության մեջ ամենից պարզ զգացվում է մի կետ՝ սա այն վայրն է, որտեղ նստել է քո մարգարիտը։

Հիմա նա միշտ քեզ հետ է, նա քո մի մասն է, նա լցնում ու վերակենդանացնում է քո զորության տեղը, նա միշտ վառվում է որպես պայծառ աստղ քո ներսում։

Այս վիզուալացման վարժությունը կարող է կատարվել ցանկացած պահի: Որքան հաճախ հիշենք մեր աստղը, մեր մարգարիտը մեր որովայնի հատակին, այնքան ավելի ուրախ և երջանիկ կլինի մեր կյանքը: Հոգնած ճանապարհորդի համար դա փրկարար աղբյուրի նման է։

Կանացի էներգիաների պար. Պրակտիկա

Եվ հիմա, երբ գտել եք ձեր մարգարիտը, դուք պետք է շարժեք այն: Այո, սիրելիներս, բնական աշխարհում - և սա է կնոջ իրական աշխարհը - չկա ստատիկ, ամեն ինչ շարժման մեջ է: Իսկ մեր խնդիրն է շարժումը վերադարձնել մեր հիմնական կենտրոն։

Եվ եթե տղամարդկանց աշխարհը պարզության, ռիթմի, գործողությունների աշխարհ է, ապա կնոջ աշխարհը հարթության, ներդաշնակության և ալիքների աշխարհ է։ Կանանց ալիքները կարող են շատ տարբեր լինել, և մեր խնդիրն է սովորել, թե ինչպես ստեղծել դրանք: Ուստի եկեք չհետաձգենք այս սուրբ ակցիան և սկսենք հենց հիմա։

Փակեք ձեր աչքերը, վերականգնեք ձեր շնչառության հավասարությունը - մի քանի խորը շունչ քաշեք: Եվ ձեր ամբողջ ուշադրությունը կենտրոնացրեք որովայնի ստորին մասում գտնվող ձեր մարգարիտին: Տեսեք, թե ինչպես է նա փայլում և շողշողում, ինչպես է նրա լույսը լցնում ձեզ ներսից:

Հիմա պատկերացրեք, որ այն՝ ձեր մարգարիտը, սկսում է պտտվել իր առանցքի շուրջ: Եվ որքան արագ է այն պտտվում, այնքան լույսի ալիքներն ավելի մեծ են շեղվում նրա շուրջը: Նախ, այս ալիքները լցվում են որովայնի ստորին հատվածը, հետո բարձրանում են ավելի բարձր, իսկ մարգարիտը շարունակում է պտտվել:

Զգացեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը սկսում հետևել այս պտույտի շարժումներին: Դա կարող է գնալ բոլորովին այլ կերպ: Դա կարող է լինել պարույր դեպի ձախ կամ պարույր դեպի աջ, կամ գուցե դա պարզապես ալիք է, որը բարձրանում է: Պարզապես դիտեք այս ալիքները և կրկնեք դրանց շարժումը ձեր մարմնի հետ:

Շնչառությունը հանգիստ է և հեշտ: Մի սեղմեք ձեր այտոսկրերը, կարող եք արտաշնչել «հա» ձայնը: Զգացեք, թե ինչպես են այս ալիքները ամբողջությամբ ծածկում ձեր մարմինը, և նա ինքն է սկսում շարժվել դեպի դրանց ռիթմը: Սրանք կարող են լինել ներքին շարժումներ, կամ գուցե դուք ուզում եք վեր կենալ և շարժվել այս ալիքների ռիթմով:

Մի զսպեք, հանձնվեք այս գործընթացի զգացողությանը, վայելեք այս շարժումները: Այս վարժությունը կարող եք կատարել այնքան, որքան ցանկանում եք։ Իսկ երբ ավարտեք, ուշադրություն դարձրեք ձեր ներքին վիճակին։ Ի՞նչ փոխվեց։ Ինչպե՞ս է այժմ ձեր մարմինը արձագանքում շրջապատող տարածությանը: Այս վարժությունն անելուց հետո եռանդ զգացի՞ք:

Սիրով իմ սրտում
Իրինա Ռոմանովա

Շնորհակալ եմ Իրինային, ի վերջո, միշտ էլ ուրախություն է նման թեմաներով խոսելը։ Մենք իսկապես երբեմն մոռանում ենք մեր էության մասին, բայց որքան օգտակար կարող է լինել դանդաղեցնելը, շնչելը և պարզապես լինել ինքդ քեզ հետ: Եվ նույնիսկ հենց դա արդեն տալիս է մեզ այնքան կենսատու էներգիա: Բայց, իհարկե, պետք է ձգտել միշտ լցված լինել կանացի ուժով։

Իսկ հոգու համար կլսենք Էռնեստո Կորտասարի զարմանահրաշ ստեղծագործությունը՝ Thanks To Life:

տես նաեւ

22 մեկնաբանություն

Պատասխանել

Տատյանա Կուլինիչ

Արական արժեքների (ուժ, հեղինակություն, ազդեցություն) վրա կենտրոնացած ժամանակակից աշխարհում շատ կանայք զգում են, որ կորցրել են կապն իրենց հետ: Նրանք կարող են հիանալի տեսք ունենալ, բայց նրանք դեռ զգում են անապահով և երջանկության պակաս: Հակառակ սեռի հետ հարաբերությունները չեն ստացվում, ի հայտ են գալիս դյուրագրգռություն, կոպտություն։ Ի վերջո, կանացի լինելը նշանակում է ոչ միայն գեղեցիկ հագնվել և շպարվել։ Կանացիությունը հատուկ հոգեվիճակ է, ներդաշնակության և ջերմության ամենանուրբ աուրան, որը գալիս է մեկից, ով տիրապետում է կին լինելու արվեստին: Ցանկանու՞մ եք սովորել այս արվեստը: Ցանկանու՞մ եք դառնալ կանացի, ինչը նշանակում է երջանիկ, եռանդուն և լիարժեք: Ցանկանու՞մ եք լինել գրավիչ և վայելել կյանքը: Եվ որպեսզի ամենաարժանավոր տղամարդիկ ձգվեն դեպի քեզ և պատիվ ու երջանկություն համարեն քո կողքին լինելը։ Ի վերջո, որքան կանացի ես, այնքան ուժեղ ու համարձակ է կողքիդ տղամարդը։ Հոգնե՞լ եք ձեր կյանքի թուլամորթներից և ձախողված տղամարդկանցից: Այսպիսով, ժամանակն է փոխել իրավիճակը։ Մեր հոդվածում մենք կվերլուծենք կանացիության զարգացման ամենաարդյունավետ էներգետիկ փորձերը։

Ի՞նչ է կանացի էներգիան և ինչու է այն պետք զարգացնել:

Ինչպես ասում են միստիկներն ու էզոթերիկները, կանացիությունը որակների ամբողջություն չէ, դա որոշակի էներգիա է։ Որոշ տարրեր, խորհրդանիշներ և հանքանյութեր համարվում են կանացի, քանի որ նրանք ունեն այս էներգիան: Ինչպիսի՞ն է նա: Մասնագետները նշում են հետևյալ հատկանիշները.

1. Հիմնավորություն.Հոգեկան ունակություններ ունեցող մարդիկ ասում են, որ կանացի էներգիան հորիզոնական ալիքներ է, իսկ արական էներգիան՝ ուղղահայաց։ Կանայք իսկապես ավելի ամուր են կանգնած իրենց ոտքերի վրա և ավելի քիչ գլուխ ունեն ամպերի մեջ, քան տղամարդկանց: Նրանք ավելի գործնական են, ավելի ուշադիր, կարողանում են նկատել տղամարդկանց աչքից վրիպող այդ մանրուքները։ Կինը կարող է հաղորդության վերածել ամենասովորական և առօրյա գործունեությունը, ինչպիսին է ճաշ պատրաստելը:

2. Պտղաբերություն.Հիմնական շնորհը, որ ունի կինը, նոր կյանք ծնելու կարողությունն է։ Կանացի էներգիան ստեղծվել է հենց բնության կողմից՝ հղիանալու, պաշտպանելու և կրելու նպատակով: Սա արտահայտվում է ոչ միայն ծննդաբերության ժամանակ։ Կանայք սովորաբար ավելի բաց և առատաձեռն են, քան տղամարդիկ: Կնոջ սիրտն ավելի մեղմ ու բարի է, նրա սերը հորդում է ամեն ինչի վրա: Հետեւաբար, գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն են ավելի հաճախ զբաղվում բարեգործությամբ։ Ժամանակակից կինը ակտիվ է, նա բավական է աշխատանքի, ընտանիքի, նախասիրությունների համար: Ինչպես գեղեցիկ և ամուր ծառը, նա «պտուղ է տալիս» իր կյանքի շատ ոլորտներում։

3. Ինտուիցիա.Կնոջ բնազդներն իսկապես ֆենոմենալ են։ Նա կարողանում է հեռվից զգալ իր սիրելիներին, դեմքի արտահայտությունների ամենափոքր փոփոխությամբ գուշակել նրանց տրամադրությունը։ Ահա թե ինչու է այդքան դժվար կնոջը խաբել։ Նրանք հաճախ մարգարեական երազներ են տեսնում: Էզոտերիկ գիտություններն ավելի հեշտ է սովորել։

4. Բազմազանություն, բազմաֆունկցիոնալություն:Բոլորին է հայտնի անեկդոտները, թե ինչպես կանայք կարող են միանգամից հազար բան անել՝ ճաշ պատրաստել, խոսել հեռախոսով, սովորել։ Կնոջ ուշադրությունն այլ կերպ է աշխատում. Այն այնքան կենտրոնացած չէ, որքան տղամարդկանց, բայց այն կարող է ավելի շատ ծածկել: Այստեղից էլ բնորոշ կանացի հետաքրքրասիրությունն ու գիտելիքի ագահությունը: Կինը գիտի, թե ինչպես համատեղել անհամատեղելի բաները և հաշտեցնել ցանկացած հակադրություն։ Նա գիտի տարբերվել, լրիվ հակառակ դերեր խաղալ։ Ցերեկը նա խիստ գործարար կին է, իսկ երեկոյան՝ խորհրդավոր գեյշա։ Երեխաների հետ՝ բարի մայր, տղամարդու հետ՝ մուսա և գայթակղիչ:

5. Որդեգրում.Մարդու ուժը հանգամանքները հաղթահարելու ունակության, պատասխանատվության ընդունման, հերոսության և վճռականության մեջ է: Կանացի հիմնական ուժը ընդունելությունն է, ամենապարզ բաներում խաղաղություն և ուրախություն գտնելու կարողությունը: Մտածեք այն կանանց մասին, որոնց դուք համարում եք կանացիության չափանիշ: Նրանք հատուկ կատվի նման հանգստություն ունեն իրենց մեջ, այնպես չէ՞: Խաղաղություն, ներդաշնակություն ինքներդ ձեզ և աշխարհին: Իսկական կինը վստահում է Տիեզերքին և գիտի, որ ամեն ինչ միշտ տեղի է ունենում ճիշտ ժամանակին: Չկա շտապում.

Այսպիսով, կանացի էներգիակօգնի ձեզ դառնալ.

• Գրավիչ, հմայիչ, կբացահայտի ձեր խարիզման
• Կզարգացնի ձեր ինտուիցիան
• Դա կբարելավի հարաբերությունները ուրիշների հետ, մարդիկ կձգվեն դեպի ձեզ՝ որպես սիրո և լույսի աղբյուր։
• Ձեզ լցնում է ինքնավստահությամբ
• Կմեծացնի ուժ, կդարձնի ձեզ ավելի եռանդուն՝ միաժամանակ մեղմելով կոպտությունը
• Կպարգևի եզակի իմաստություն և ձեր կյանքի ընդունումը և սերը ձեր հանդեպ այնպիսին, ինչպիսին կաք
• Դա կօգնի ձեզ հասկանալ ձեր հատուկ դերը Տիեզերքում:

Կանացի էներգիան լցնելու տեխնիկա

«Սիրո աստվածուհի» տեխնիկա

Այս էներգետիկ պրակտիկայում մենք աշխատելու ենք կանացի ամենասուրբ օրգանի՝ արգանդի հետ։ Նրա օգնությամբ դուք կարող եք մաքրել ձեզ էներգետիկ բլոկներից, անապահովություններից և ինտիմ խնդիրներից: Այս տեխնիկան կատարյալ է նաև այն կանանց համար, ովքեր տառապում են անկանոն դաշտանային ցիկլից և կանանց առողջության այլ խանգարումներից:

Նվագեք դանդաղ, զգայական երաժշտություն, որը կարող է հանգստացնել ձեզ: Պառկեք մեջքի վրա և ծալեք ձեր ծնկները, ձեռքերը դրեք որովայնի ստորին հատվածին։ Ձախ ձեռքը պետք է լինի վերեւում, քանի որ ձախ կողմն ավանդաբար կապված է կանացիության հետ: Պառկեք այս դիրքում մի քանի րոպե: Շնչեք հավասար և խորը: Փորձեք զգալ, թե ինչպես է ձեր ձեռքերի ջերմությունը տաքացնում որովայնի մաշկը, ինչպես է այդ էներգիան թափանցում ձեր մարմնի խորքը՝ մինչև արգանդ։

Պատկերացրեք, որ փափուկ վարդագույն լույսը լցնում է ձեր ամբողջ սենյակը: Շնչեք այն խորը: Զգացեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը աստիճանաբար լցվում դրանով: Էներգիան հոսում է ներքև և լցնում արգանդը: Յուրաքանչյուր ինհալացիայով ձեր մկանները հանգստանում են, և ջերմությունը, սերն ու խաղաղությունը մտնում են ձեր մարմին: Յուրաքանչյուր արտաշնչումով բոլոր բլոկները և սեղմակները լուծարվում են: Զգացեք հանգստի փափուկ ալիքները, որոնք անցնում են ձեր մարմնով: Բոլոր լարվածությունը, վախը, դյուրագրգռությունը հեռանում են:

Հիմա պատկերացրեք, թե ինչպես եք հայտնվել գեղեցիկ այգում: Սա կարող է լինել միջերկրածովյան երկրների ծովափը կամ ձեր բնության բնությունը: Պատկերացրեք, թե որն է ձեզ ամենամոտ: Շուրջդ տեսնում ես բուրավետ բույսեր, ծաղիկներ, ծառեր՝ հասած ու հյութալի պտուղներով։ Թռչունները երգում են, կարծես քեզ քնեցնելով: Զգացեք այս հիանալի բույրը, որը լցնում է օդը: Ի՞նչ է այս հոտը՝ վարդեր, երիցուկներ, դաշտային խոտաբույսեր: Խորը ներշնչեք այն և պատկերացրեք, թե ինչպես է ձեր մարմինը՝ ձեր արգանդը, լցված դրանով։ Դու լիքը գավաթ ես, պարարտ հող։ Դուք իսկական կին եք, սիրո հմայիչ աստվածուհի: Զգացեք, մնացեք այս վիճակում մի քանի րոպե։ Եվ հետո դանդաղ գլորվեք ստամոքսի վրա, ձգվեք կատվի պես և կարող եք բարձրանալ: Լավագույն ազդեցության համար այս մեդիտացիան պետք է արվի ամեն օր մեկ լուսնային ցիկլի ընթացքում, այսինքն՝ 28 օր։

«Կենդանի ջուր» տեխնիկա

Ջուրն ավանդաբար համարվում է կանացի տարր: Առանց պատճառի չէ, որ շատ մշակույթներում լոգանքները, համամները և սաունաները համարվում էին կանացիության իրական տաճարներ, վայրեր, որտեղ կանայք կարող էին կիսվել իրենց գաղտնիքներով և նույնիսկ կիրառել կախարդական տեխնիկա (շատ բան հայտնի է լոգանքների հատուկ գուշակության մասին): Օգտագործելով այս տեխնիկան՝ մենք մեր սեփական լոգարանը կվերածենք կանացիության նման բնակավայրի:

Այս պրակտիկայի համար հարմար ժամանակ հատկացրեք, երբ ոչ ոք ձեզ չի խանգարի: Ավելի լավ է տանը մենակ մնաս։ Լոգարանում վառեք վարդագույն կամ կարմիր մոմեր և անջատեք լույսերը։ Պատրաստեք հատուկ աղով սկրաբ, որը կմաքրի ձեր էներգիան։ Մոգության մեջ աղը համարվում է հիմնական մաքրող բաղադրիչը, որը կարող է ազատվել ցանկացած բացասականությունից: Սկրաբը պատրաստվում է այսպես. վերցրեք մի քանի ճաշի գդալ մանրացված ծովի աղ և ավելացրեք մի քանի ճաշի գդալ ձեր սիրելի բուսական յուղից (ձիթապտղի, խաղողի կորիզ և այլն): Սկրաբը քսեք մարմնի և դեմքի մաշկին, մերսեք և պատկերացրեք, թե ինչպես է աղը կլանում ամբողջ բացասականությունը, ձեր վախերն ու բարդույթները: Լվացեք սկրաբը հետևյալ բառերով. «Ես մաքրում եմ մարմինս և հոգիս, ես բացում եմ նոր ճանապարհ»:

Այժմ, մաքրվելուց հետո, ժամանակն է սնուցել ձեր էներգիան ջրի կանացի տարրի ուժով: Դա անելու համար լցրեք լոգարանը և ավելացրեք մի քանի կաթիլ վարդի կամ հասմիկի յուղ (եթե չեք կարողանում յուղեր գնել, կարող եք գնել այս բույրերով փրփուր): Անպայման ջրի մեջ ավելացրեք ծաղկաթերթիկներ, գերադասելի վարդեր։ Տեղադրեք 4 վարդագույն մոմ լոգանքի եզրերին: Չորսը զույգ կանացի թիվ է, որը նշանակում է պտղաբերություն և ներդաշնակություն:

Ընկղմվեք լոգանքի մեջ՝ պատկերացնելով ձեզ որպես արևելյան գեղեցիկ արքայադուստր։ Խաղացեք ջրի հետ, ինչպես փոքրիկ աղջիկը: Վերցրեք այն ձեր ափերի մեջ, շոշափեք այն թանկարժեք մետաքսի պես: Փորձեք զգալ Ջրի էներգիան։ Պատկերացրեք, թե ինչպես է այն ոչ միայն պարուրում ձեր մարմինն իր փափկությամբ, այլև ներթափանցում է ներս։ Ամբողջ մարմինը ներսից լցված է իր թրթիռներով։ Զգա, թե ինչպես մի երկու րոպե դու ինքդ վերածվեցիր ջրի ու միացար նրա հետ։ Նման լոգանք ընդունելուց հետո հագեք գեղեցիկ, հարմարավետ հագուստ։

Տեխնիկա «Երկրի ուժը»

Երկիրը երկրորդ տարրն է, որն ավանդաբար կապված է կանացիության հետ: Եվ այս պրակտիկայում մենք աշխատելու ենք նրա էներգիաներով։ Դա անելու համար ձեզ հարկավոր կլինի դուրս գալ դրսում և գտնել համեմատաբար հանգիստ վայր, որտեղ ձեզ ոչ ոք չի խանգարի: Դա կարող է լինել այգի կամ անտառ: Կարևոր է, որ ձեր ոտքերը շփվեն գետնի հետ, ինչը նշանակում է, որ այն չի կարող լինել ասֆալտապատ տարածք:

Ուղիղ կանգնեք, որքան հնարավոր է ուղղեք ողնաշարը, զգացեք, որ այն ձգվում է թելի պես։ Կենտրոնացեք ձեր ոտքերի սենսացիաների վրա: Զգացեք դրանք, մի փոքր շարժեք ձեր մատները: Ապա պատկերացրեք մուգ կանաչ, զմրուխտ էներգիայի մի սյուն, որը բարձրանում է գետնից: Այն մտնում է ձեր մարմինը ձեր ոտքերի միջոցով և բարձրանում ավելի բարձր: Զգացեք, թե ինչպես է այն անցնում սեռական օրգաններով և լցնում արգանդը։ Զգացեք այս պահը, պատկերացրեք ձեր արգանդում մի փոքրիկ փայլուն կանաչ գնդակ: Այդ ժամանակ կանաչ սյունը կբարձրանա ավելի բարձր՝ դեպի սիրտը։ Այստեղ այն նորից վերածվում է փոքրիկ գնդակի։ Ձեր սիրտը լցված է սիրով ամեն ինչի հանդեպ: Այն բարձրանում է ավելի բարձր և կանգ է առնում հոնքերի միջև ընկած հատվածում, որտեղ ըստ լեգենդի գտնվում է երրորդ աչքը։ Այստեղ նույնպես հայտնվում է կանաչ գնդակը։ Պատկերացրեք էներգիայի հոսքը երկրից, որը միացնում է ձեր մարմնի էներգիայի երեք լուսավոր գնդերը՝ արգանդում, սրտում և գլխում: Դուք զգում եք վստահ, հանգիստ և հանգիստ: Դուք գտնվում եք Մայր Երկրի պաշտպանության ներքո:

Այս պրակտիկաները կօգնեն ձեզ կապ գտնել ձեր միստիկ կանացի էության հետ, վստահեցնում են էզոթերիկները։ Դուք կդառնաք ավելի հանգիստ և միևնույն ժամանակ ավելի հանգիստ։ Տղամարդիկ չեն շրջանցի նման կնոջը.

Տատյանա Կուլինիչ https://junona.pro-ի համար

Junona.pro Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են: Հոդվածի վերատպումը թույլատրվում է միայն կայքի ադմինիստրացիայի թույլտվությամբ և նշելով հեղինակը և կայքի ակտիվ հղումը:

Կանացի, գրավիչ և նուրբ կնոջ կողքին տղամարդը սկսում է ցույց տալ իր ամենաուժեղ հատկությունները։ Նա պաշտպանում է նման կնոջը, հոգ է տանում նրա մասին, դառնում համարձակ ու պատասխանատու։ Իսկ ինքը՝ կանացի ուժգին էներգիայով լցված կինը, երբեք իրեն դժբախտ չի զգա։ Ուստի ցանկանում ենք ձեզ ներկայացնել 8 վարժություն, որոնք կօգնեն զարգացնել ձեր կանացիությունը և բարձրացնել հակառակ սեռի գրավչության ուժը։

Ես գտնվում էի Բալիում, Ինդոնեզիա, որտեղ պատահաբար հանդիպեցի իմ կյանքում տեսած ամենահիասքանչ կնոջը: Հագած, էլեգանտ հագուստով նա ամենահզոր կանացի էներգիայի անոթ էր, որը մարդը կարող է ունենալ: Եվ նա այնքան առանձնացավ ամբոխից, որ բառիս բուն իմաստով շունչս կտրվեց։

Նրա շարժումները հեշտ էին։ Նա այնքան մաքուր էր, բաց, ողջունելի և լույսի անձնավորություն: Նույն օրը ավելի ուշ, երբ ես և իմ ընկերը և ճանապարհորդական գործընկերը կիսվեցինք մեր տպավորություններով, պարզվեց, որ նա նույնպես ցնցված էր կանացի ճնշող էներգիայից:

Ավելի ուշ իմ ընկերը խոստովանեց, որ մի քանի օր շարունակ իրեն հետապնդում էին այդ կնոջ մտքերը և (չնայած նրան չէր հետաքրքրում նրա հետ հարաբերություններ սկսելը), նա չէր կարող ժխտել, որ նա դիպչել էր մի բանի, որը շատ խորն էր, սրտում: Ես նկատեցի, որ նա բառացիորեն ներսից հրդեհվել է։ Եվ ես շատ տպավորված էի տղամարդու վրա կանացի էներգիայի ազդեցությունից: Եվ, իհարկե, ինձ հետաքրքրեց այս երեւույթը։

Այս ամենը ցույց տվեց ինձ, թե որքան հզոր է գենդերային բևեռականության ուժը: Իմ ընկերը, ով մարմնավորում է տղամարդկային էներգիան, երբ շփվելով այս կախարդական անծանոթի կանացի էներգիայի հետ, ավելի համարձակ դարձավ և, ըստ նրա, երբեք նման բան չէր ապրել։

Այսպիսով, եթե դուք կին եք, ապա ձեզ, ինչպես ինձ, նկարագրված միջադեպից հետո, պետք է հետաքրքրեն կանացի էներգիայի բարձրացման հետևյալ ութ արդյունավետ վարժությունները, որոնք ես մանրամասն կնկարագրեմ ստորև։

1. Տեղափոխել

Կանացի էներգիան շարժման էներգիան է: Օվկիանոսները, փոթորիկները և բոլոր եղանակային պայմանները կանացի էներգիայի կատարյալ փոխաբերություններ են, քանի որ դրանք անընդհատ շարժման մեջ են և անընդհատ փոփոխվում են: Եթե ​​երկար ժամանակ մնացել եք ձեր գրասեղանի մոտ կամ որոշ ժամանակ ֆիզիկապես լճացած եք զգում, դուք պետք է շարժեք ձեր մարմինը: Կարևոր չէ, թե կոնկրետ ինչ է դա: Անկախ նրանից, թե դա զբոսանք է անտառում կամ այգում, ձգվելով յոգայի դասընթացին, կամ նույնիսկ ներքնազգեստով պարել ձեր ննջասենյակում ձեր սիրած երաժշտության ներքո, ձեր կանացի էներգիան կակտիվանա շարժման միջոցով:

2. Բաց թողեք շալվարը:

Քանի որ կանացի էներգիան շարժման և փոփոխության էներգիան է, այն չի ցանկանում փաթեթավորվել կամ սահմանափակվել: Կանայք ատում են շրջանակները, նրանք սկսում են զգալ նույն կերպ, ինչպես կզգար փոթորիկը, եթե հրաժարվեր այն փակցնել նվերների տուփի մեջ: Այս սահմանափակող միտումն ունեն ջինսերն ու տաբատները։ Անցեք «շալվարների դետոքս» և սկսեք մեկ ամիս կրել միայն կիսաշրջազգեստ կամ զգեստ: Դիտեք, թե ինչպես եք զգում: Արդյո՞ք ձեզ համար ավելի հեշտ է դարձել կյանքի միջով անցնելը: Ձեզ ավելի քիչ սահմանափակված և ավելի կանացի՞ եք զգում: Փափուկ, հոսող գործվածքների հետ կապված դարավոր մշակութային ավանդույթները շոշափելիորեն արտացոլում են շարժվելու համար կանացի էներգիայի մշտական ​​կարիքը:

3. Որոշ ժամանակ անցկացրեք այլ կանանց շրջապատում։

Դիտավորյալ ժամանակ անցկացնելով այլ կանանց հետ՝ դուք վերալիցքավորում եք ձեր կանացի էներգիան և լավ սնվում: Զարմանալի բան է պատահում, երբ շփվում ես միայն նույն սեռի մարդկանց հետ: Նման ընկերությունում ավելի հեշտ է հրաժարվել դիմակից և լինել ինքդ՝ ճիշտ այնպես, ինչպես դու ես։

4. Ձգտեք ավելի շատ օրգազմներ ունենալ

Թեև տղամարդկանց սերմնաժայթքումը շատ հաճախ ներառում է տղամարդկային էներգիայի ազատում և սպառում, կանայք իրականում զգալի առավելություններ ունեն օրգազմի հասնելու հարցում: Երբ կինը հաճախ է օրգազմ ապրում, դա դրական է ազդում նրա զգացմունքների և ներքին վիճակի վրա։ Նա դառնում է ավելի կրեատիվ, ավելի զգացմունքային, ավելի հարմարեցված իրեն շրջապատող աշխարհին, և նրա ինտուիցիան սկսում է զարգանալ արագ տեմպերով: Այստեղ օգուտներն անսահման են:

5. Առաջնահերթություն տալ ընդունելությանը:

Արական էներգիան ներթափանցող և տվող ուժ է։ Մինչդեռ կանացի էներգիան ընկալունակ էներգիա է, որը բացվում և կլանում է: Պարբերաբար ստանալով սեր, խնամք և ուշադրություն՝ ձեր կանացի էներգիայի խորը ջրհորը երբեք դատարկ չի լինի: Պարտադիր չէ, որ դա տեղի ունենա սեռական հարաբերության ժամանակ (թեև դա, իհարկե, նույնպես շատ է օգնում): Դուք կարող եք ձեզ խնամված և եռանդ զգալ՝ մերսում ստանալով, հատկապես, եթե դա ձեր սիրելիի կողմից է, կամ եթե ինչ-որ մեկը ձեզ համար կերակուր է պատրաստում:

Մերսման ժամանակ, օրինակ, ձեր հանգիստ շնչառությունը և թուլացումը թույլ կտան ձեր սիրելիի ձեռքերին ներթափանցել սթրեսի և լարվածության շերտերը, որոնք պարուրում են ձեր մարմինը՝ օգնելով արագ վերականգնել կանացի էներգիան:

8. Ստեղծագործե՛ք

Արական էներգիան կործանարար է, մինչդեռ կանացի էներգիան կառուցողական է և ստեղծագործ: Առօրյայից թոթափելու համար կարող եք նկարել, փորձել բանաստեղծություն գրել, երգ հորինել կամ ինչ-որ համեղ և անսովոր բան պատրաստել ձեզ և ձեր սիրելիների համար: Երգը, բանաստեղծությունը կամ կերակուրը պարտադիր չէ, որ գլուխգործոց լինի... այն ուղղակի պետք է ստեղծվի քո ուժով ու երևակայությամբ։ Բաց թողեք արդյունքի վերաբերյալ ակնկալիքները և պարզապես ստեղծագործեք հանուն ստեղծագործելու:

Ձեր կանացի էներգիայի ավելացումը ձեզ կբուժի

Ցավոք սրտի, կանացի էներգիան հաճախ համարվում է ավելի քիչ արժեքավոր գոյություն ունեցող երկու էներգիաներից: Բայց իրականում դրանք լիովին հավասար են, քանի որ մեկ ամբողջության երկու կես են։ Արական և իգական էներգիան լրացնում և հավասարակշռում են միմյանց:

Անհավասարակշռված տղամարդկային էներգիան հանգեցնում է մշտական ​​դժգոհության, կոպտության և դաժանության (անմիջապես մտքիս է գալիս գերբեռնված գործարարի կարծրատիպը, ով անընդհատ ժամանակ չունի և միշտ դժգոհ է ինչ-որ բանից): Կանացի անհավասարակշռված էներգիան հանգեցնում է ներքին միջուկի բացակայությանը, ամեն ինչի հանդեպ նվաստացուցիչ վերաբերմունքի և կյանքի ուղղության և նպատակի կորստի (քսան-ամյա աղջիկ, ով թմրամոլ է և իր կյանքում ամբողջովին կախված է ուրիշներից. )

Արական էներգիան անհամեմատ ավելի արժեքավոր է երկու էներգիաներից, և սա տխուր փաստ է: Մարդիկ աշխատում են ավելի քան երբևէ, և նրանց առաջնահերթությունները ավելի շատ կենտրոնացած են կարիերայի վրա, քան ընտանիքների վրա: Նրանք շատ բանի են հասնում, բայց շատ քիչ են սիրում։

Եթե ​​ձեր ամբողջ կյանքը վազում է դեպի երևակայական ավարտի գիծ՝ առանց դադարելու զգալ ինքներդ ձեզ, զգալ սեր և հաճույք, ապա հավանաբար կապրեք դատարկ կյանքով և մեծապես կզղջաք կորցրած ժամանակի համար:

Այսպիսով, վայելեք այսօր: Ոչ մի օր, երբ դուք հասնեք ձեր ֆինանսական նպատակներին, և ոչ մի օր, երբ դուք ստիպված չեք լինի այդքան շատ աշխատել: Դուք չեք կարող ապրել միայն կամքի ուժով: Դուք պետք է ձեզ պարգևատրեք ճանապարհին: Ի վերջո, ամեն ինչից առաջ դու արժանի ես դրան:

Եղեք կանացի, սիրեք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին: Մաղթում ենք ձեզ երջանկություն: