Od staroveku sú fermentované mliečne výrobky známe svojimi jedinečnými vlastnosťami. Sú široko používané v priemyselných kozmetických výrobkoch a sú obľúbené aj v domácich receptúrach starostlivosti o pleť a vlasy. Čím je kefírová maska známa? Ako ho správne uvariť?
Liečivé vlastnosti nápoja
Kefír je cenovo dostupný univerzálny liek obsahujúci komplex minerálov a vitamínov. Kozmetické zmesi na báze fermentovaného mliečneho nápoja pomáhajú normalizovať rovnováhu obsahu oleja, zbaviť sa akné, bieliť tvár a tiež odstraňovať jemné vrásky. Takéto vlastnosti sú poskytované vďaka vitamínom obsiahnutým v jeho zložení:
Kefírová pleťová maska je ideálny, lacný a účinný produkt, ktorý vyhovuje vašej pleti bez ohľadu na jej typ alebo váš vek.
- C – posilňuje cievnu sieť tváre;
- A – spomaľuje proces starnutia;
- E – vyhladzuje epidermis;
- PP – chráni tvár pred vplyvmi prostredia, vyrovnáva tón;
- H - zmierňuje zápal;
- B1, B2 B6, B12 – eliminuje vyrážky, odstraňuje mimické vrásky.
Okrem toho produkt kyseliny mliečnej obsahuje veľa látok, ktoré umožňujú produkciu prirodzeného kolagénu. Výhody kefírovej pleťovej masky nezávisia od obsahu tuku vo fermentovanom mliečnom nápoji, ale jej účinok je úmerný kvalite hlavnej zložky. Kozmetický prípravok s dlhou trvanlivosťou hlavnej zložky vyrobený z prášku pochybnej kvality môže narobiť viac škody ako úžitku. Preto by ste si mali vyberať iba prírodné produkty. Kyslé domáce mlieko je prijateľné. Aby ste znížili obsah tuku v samotnom kozmetickom prípravku, pre mastnú pleť môžete uprednostniť nízkotučný prípravok, pre suchú pleť naopak zvoľte nápoj s obsahom tuku 3,2 % a vyšším. Kefírová maska nemá žiadne kontraindikácie. Môže ho používať každý bez výnimky, je však potrebné vziať do úvahy riziko individuálnej neznášanlivosti hlavnej zložky a ďalších produktov, ktoré tvoria kozmetický prípravok.
Okrem iného má kefír bieliace vlastnosti, minimalizuje výskyt pieh a stareckých škvŕn na tvári Hydratačné a výživné masky
Kozmetický prípravok na báze fermentovaného mliečneho nápoja hydratuje pokožku, vyrovnáva jej tón a pomáha zbaviť sa odumretej kože. Ak chcete získať žiarivú pleť, mali by ste vziať čerstvú mletú uhorku, nastrúhať ju na hrubom strúhadle a úplne vytlačiť šťavu. Výsledný koláč sa zmieša s fermentovaným mliečnym nápojom, kým sa nedosiahne konzistencia hustej kyslej smotany. Kozmetika sa aplikuje štvrťhodinu. Vďaka bieliacim a tonizujúcim vlastnostiam uhorky môže kefírová maska pripravená podľa tohto receptu udržať pokožku tváre zdravú a zmierniť podráždenie.
Uhorku možno v tomto recepte nahradiť nasekanou petržlenovou vňaťou alebo mandľovou múkou. Táto kombinácia bude mať podobný účinok, zmierni zápal a tiež odstráni mastný lesk.
Na riešenie kožných problémov je vhodná zmes fermentovaného mliečneho nápoja s kozmetickým ílom v pomere 2:1. Pomocnú zložku by ste si mali vybrať na základe charakteristík vášho typu pleti:
– mastný – biely, modrý alebo zelený íl;
– citlivý – červený;
– kombinované – čierna, žltá;
– suché – ružové, šedé.
Zmes aplikujte na tvár, krk a dekolt, ten najčastejšie prezrádza náš vek Túto masku vyrobenú z mliečneho nápoja by ste nemali uchovávať dlhšie ako 7–10 minút. Pravidelným používaním môžete dosiahnuť vysoký čistiaci účinok, normalizovať fungovanie mazových žliaz, zbaviť sa vyrážok a olupovania.
Ak zmiešate 50 ml fermentovaného mliečneho výrobku, 5 ml kvalitného olivového oleja a žĺtok z jedného kuracieho vajca, získate výživný kozmetický výrobok. Je vhodný na starostlivosť o tvár počas chladného obdobia a sviežosť dodá aj starnúcej či suchej pokožke. Pleťová kozmetika pripravená na báze fermentovaného mliečneho nápoja v kombinácii s droždím, ako aj získaná zmiešaním fermentovaného mliečneho nápoja, tvarohu, mlieka v pomere 2:1:1 a ochutená lyžičkou prírodného medu. majú vysoký nutričný účinok.
Šťastní majitelia normálnej pokožky môžu používať fermentovaný mliečny výrobok bez nečistôt. Už po mesiaci pravidelného používania tohto produktu bude pokožka vyzerať zdravšie, miesta zápalu zmiznú a známky starnutia sa čoskoro neobjavia.
Čistiace pleťové masky
Kefír je vynikajúci čistiaci prostriedok a s pridaním niektorých zložiek odstraňuje nečistoty z najhlbších pórov a úplne odstraňuje problém s akné. Kefírová pleťová maska na akné sa vyrába pomocou 75 ml čerstvého fermentovaného mliečneho nápoja v kombinácii s odvarom liečivých bylín. Vhodné na toto:
Nie je žiadnym tajomstvom, že kefír obsahuje veľa prospešných laktobacilov, ktoré normalizujú acidobázickú rovnováhu pokožky. - Nechtík – má baktericídny, protizápalový účinok.
- Harmanček – odstraňuje začervenanie.
- Šalvia – odstraňuje toxíny, odstraňuje odumretú kožu.
Všetky bylinky je možné použiť spolu, alebo môžete vybrať jednu alebo dve zložky a ich odvar zmiešať s fermentovaným mliečnym nápojom v rovnakých pomeroch. Výsledná zmes by mala byť zahustená múkou alebo škrobom. Aplikujte hojivý prostriedok na 15 minút 2-krát týždenne. Pri pravidelnom používaní sa pozitívny efekt používania kefíru proti akné prejaví veľmi skoro.
Jednoduchším, no nemenej účinným receptom je zmes mliečneho nápoja a sódy (na 50 ml fermentovaného mliečneho nápoja stačí pol lyžičky sódy), zahustená otrubami, múkou alebo škrobom. Tento kefírový produkt je účinný proti čiernym bodkám, mastnému lesku a akýmkoľvek zápalovým procesom. Na mastnú pleť je vhodný aj domáci liek na báze kefíru, bielka z čerstvého kuracieho vajca, ochutený pár kvapkami medu.
Ak chcete získať zdravú pleť, môžete zmiešať produkt kyseliny mliečnej so zeleným čajom alebo rozdrviť hrsť aromatických bobúľ. Výsledný kokteil by sa mal aplikovať na tvár po dobu 15-20 minút, potom dôkladne opláchnuť a odstrániť zvyšky tonikom. Nasýti pokožku tváre vitamínmi a zabráni procesu starnutia.
Je tiež známe, že kefírové masky majú bieliaci účinok, takže ak máte starecké škvrny alebo pehy, pomocou kefírových masiek sa tohto estetického problému zbavíte Ak zmiešate fermentovaný mliečny výrobok s droždím v pomere 3:1, pridáte pár kvapiek čerstvo vytlačenej citrónovej šťavy a peroxid vodíka, získate kvalitnú kefírovú zmes na tvár proti akné a mastnému lesku. Účinok bude viditeľný už po niekoľkých použitiach.
Vlastnosti používania kefírových masiek
Kefírové masky na tvár pomôžu vyrovnať sa so všetkými kožnými problémami:
- Dodatočne vyživujú suchú pokožku a pomáhajú zbaviť sa odlupovania a stareckých škvŕn;
- mastné - odstránia lesk a poskytnú matný povrch;
- citlivý – bude zásobený vitamínmi a chránený pred škodlivými vplyvmi prostredia;
- vyblednutie - umožní vám zachovať mladosť po dlhú dobu, odstrániť známky starnutia.
Kefírové masky sú účinné proti akné a akné. Ideálne sa vyrovnávajú s problémami mladosti aj so zápalovými procesmi v dospelosti. Treba však poznamenať, že napriek relatívnej hypoalergénnosti fermentovaných mliečnych výrobkov môžu ďalšie zložky obsiahnuté v kefírových maskách, ako sú vajcia, med, bylinné infúzie, éterické oleje, spôsobiť závažnú alergickú reakciu. Pred použitím masky je potrebné vykonať test citlivosti. Iba ak nedôjde k začervenaniu, môžete začať pravidelne používať.
Ak chcete, aby kozmetický výrobok s kefírom priniesol maximálny účinok, mali by ste jeho účinok upevniť zvnútra. Obohatením stravy o nápoj na báze kyslého mlieka sa môžete zbaviť tráviacich problémov, odstrániť toxíny a zlepšiť metabolizmus. Vďaka tomu začnú kožné problémy postupne miznúť a spolu s používaním kozmetického prípravku na báze fermentovaného mliečneho nápoja úplne zmiznú a už vás nebudú obťažovať.
Kefírová pleťová maska by sa mala aplikovať aspoň dvakrát týždenne na dobre vyčistenú a dôkladne naparenú tvár. Tí, ktorí majú zmiešaný typ pleti, by mali venovať osobitnú pozornosť T-zóne, nezabúdajte ani na pokožku krku a dekoltu. Po dokončení účinku kefírového produktu na tvár by ste mali vykonať kontrastné umývanie. Niekoľkonásobným striedavým opláchnutím horúcou a studenou vodou môžete výrazne zvýšiť účinok kozmetického prípravku.
Kefír zlepšuje fungovanie imunitného a tráviaceho systému. S jeho pomocou môžete zlepšiť stav pokožky. Kefír na tvár a telo má mnoho prospešných vlastností.
Tu sa dozviete, ako kefír ovplyvňuje vaše zdravie a z čoho pozostáva. Na konci článku nájdete recepty na krásu s kefírom na tvár.
Aké výhody obsahuje kefír pre pokožku tváre?
- Kvasnice. Dávajú tomuto nápoju zvláštnu pikantnosť. Kvasinky po spojení s mliečnym cukrom tvoria alkohol (malé množstvo).
- Streptococcus thermophilus– prospešný mikroorganizmus široko používaný na výrobu fermentovaných mliečnych výrobkov.
- Baktérie kyseliny octovej, pridávajú aj trochu korenia.
- Jednoduché mliečne cukry, dobré pre zdravie.
- Vápnik. To je dôležité, pretože to podporuje svalové kontrakcie. Nedostatok vápnika bráni svalom normálne pracovať.
Ako vyberať a skladovať?
- Pozor na dátum spotreby!
- Uistite sa, že na obale je napísané „Kefír“ – nie kefír, nie kefírový nápoj.
- Vyberte si nápoj v sklenenom obale alebo vo forme tetra obalu.
- Zloženie by malo obsahovať len dve zložky – mlieko a kysnutý kvások.
- Musí sa uchovávať v chladničke nie dlhšie ako 14 dní.
- Ak chcete použiť kefír na tvár ako súčasť masiek, pozrite sa na jeho obsah tuku. Na suchú pokožku si dajte nápoj s vyšším obsahom tuku. Nízkotučný kefír je vhodný pre mastnú pleť.
Čo sa stane, ak pijete kefír každý deň?
Takže pomocou pravidelnej konzumácie kefíru môžete:
- Zlepšiť trávenie.
- Urýchliť metabolizmus.
- Odstráňte toxíny.
- Ukojiť mierny hlad.
- Posilnite svoj imunitný systém.
- Upokojte nervový systém a znížte stres.
- Pomôžte fungovaniu žalúdka.
- Zbavte sa nadúvania a plynatosti.
- Odstráňte opuch.
- Znížte hladinu cholesterolu.
- Znížte riziko osteoporózy.
Kontraindikácie
Nie každý môže pravidelne piť kefír. Lekári ho neodporúčajú pri nasledujúcich ochoreniach:
- Žalúdočný vred.
- Otrava tela.
- Gastrointestinálna infekcia.
Majte na pamäti, že nápoj obsahuje alkohol, aj keď v malom množstve. Preto deti môžu podávať kefír až po dosiahnutí veku 8 mesiacov.
Najmenšie množstvo alkoholu v čerstvom nápoji je do troch dní.
Použitie kefíru na tvár bez prísad
Kefír na tvár sa používa nezávisle, bez ďalších komponentov. Aby ste to urobili, vezmite si teplý nápoj a namočte doň vatový tampón. Jemne naneste na tvár.
To umožní pokožke obnoviť svoju acidobázickú rovnováhu a nasýtiť ju na hlbokej úrovni vitamínmi a živinami. Použitie kefíru v čistej forme na pokožku tváre pomáha eliminovať zápalové procesy.
Lepšie je utrieť si tvár hneď po spánku, keď sú póry rozšírené a ešte nie sú špinavé. Počkajte, kým nápoj nevyschne a opláchnite ho teplou vodou.
Pleť si môžete vyčistiť fermentovaným mliečnym nápojom. Naneste trochu kefíru na tvár pomocou vatového tampónu a nechajte niekoľko minút pôsobiť. Potom si umyte tvár studenou vodou a utrite si pokožku kockami ľadu.
Citrónová maska na akné
- 100 gramov kefíru,
- 1 gram,
- pol lyžičky sódy bikarbóny,
- trochu ovsených vločiek (možno nahradiť pšenicou).
Naneste produkt na tvár a nechajte pôsobiť pol hodiny. Potom opláchnite teplou vodou. Procedúru je možné pravidelne vykonávať až 4-krát týždenne.
Kvasnicová zmes na problematickú pleť
Zmiešať:
Peeling dobre čistí a pôsobí preventívne proti vzniku vyrážok.
Prírodná a mimoriadne zdravá pleťová maska vyrobená z kefíru doma je ekonomickým a zároveň účinným prostriedkom pre pokožku. Táto kompozícia, pripravená ako jednozložková zmes alebo v kombinácii s ďalšími zložkami, pomáha riešiť viaceré dermálne problémy: pupienky, čierne bodky, akné atď. Aké domáce recepty sú vhodné pre konkrétny typ pleti? A existujú nejaké kontraindikácie pre použitie fermentovaných mliečnych výrobkov pre dermis tváre?
Prekvapivo jedna zložka - kefír - je celkom schopná zlepšiť stav kože a urobiť ju zdravšou. Ďalšou výhodou tohto produktu je jeho nízka cena v porovnaní s profesionálnymi prípravkami.
Aké sú výhody kefírovej pleťovej masky?
Účinnosť pleťovej masky s kefírom je spôsobená zložením kľúčovej zložky:
Laktobacily. Pomáhajú posilňovať imunitný systém, zabíjajú patogény a napomáhajú obnove buniek. Okrem toho tieto baktérie zvyšujú ochranné funkcie dermis, omladzujú a čistia ju.
Mimochodom. Moderné kozmetické salóny široko praktizujú medzi klientmi používanie masiek s prípravkami na báze laktobacilov. Kefírová maska vám tak pomôže dosiahnuť profesionálny efekt doma s minimálnymi nákladmi.
Biotín. Má liftingový efekt, robí pokožku zamatovou
Aminokyseliny. Takmer všetky proteíny, vrátane najlepších „priateľov“ pokožky – elastínu a kolagénu, pozostávajú z aminokyselín. Z tohto dôvodu sú tieto schopné urobiť rám tváre viac tónovaný.
Pre tvoju informáciu. Všetci rovnakí profesionálni kozmetológovia dávajú svojim pacientom injekcie na báze liekov s komplexom aminokyselín. Pleťová maska s kefírom môže nahradiť aj drahé a nie vždy bezbolestné injekcie.
Kyselina askorbová, vitamín E. Kombinácia týchto vitamínov je najsilnejším prostriedkom proti starnutiu na prvé vrásky. Tieto látky dodávajú kefírovým maskám silný liftingový účinok a tiež pomáhajú odstraňovať starecké škvrny, začervenanie a akné.
Pre referenciu. Kefírové masky majú na každý typ dermy iný účinok:
- Suché. Odstraňuje peeling, vyživuje a hydratuje. Odporúča sa používať výrobok s vysokým percentom obsahu tuku.
- Tuk. Zužuje póry, dodáva zdravý vzhľad, čistí, kontroluje funkčnosť mazových žliaz, eliminuje lesk. Mali by ste si vybrať produkt s nízkym obsahom tuku.
- Problematické. Odstraňuje zápaly, začervenanie, lieči akné a akné, vysušuje pupienky.
- Blednutiu. Spomaľuje proces starnutia, bojuje proti vráskam a vráskam, napína pokožku a robí ju hladšou.
Kefír odvedie vynikajúcu prácu pri čistení a hojení pokožky ako monokomponent. Do fermentovanej mliečnej masky je však povolené pridávať ďalšie prísady, ktoré zvyšujú účinok kefíru. Tie obsahujú:
- Byliny (harmanček, šalvia petržlenová vňať atď.). Pomôžte odstrániť zápal a vyčistiť pokožku.
- Med. Zjemňuje pokožku, robí ju hladšou a jemnejšou.
- Vajcia. Pomáha nasýtiť dermis aktívnymi zložkami a vyrovnať jej tón.
- Zelenina a ovocie (banán, citrón, zemiaky, mrkva). Vyživuje pokožku, dodáva jej vitamíny a mikroelementy.
Poradenstvo. Na prípravu prírodných kefírových masiek s ďalšími komponentmi alebo bez nich je najlepšie zakúpiť si vysokokvalitný produkt s minimálnou trvanlivosťou (5-7 dní). Kefír určený na procedúry starostlivosti o pleť je najlepšie pripraviť sami, napríklad fermentáciou mlieka. Je tiež prípustné pripraviť nápoj pomocou špeciálnych štartérov pre lekárne.
Existujú nejaké kontraindikácie na použitie?
Kefírová maska je univerzálna zložka vhodná pre takmer akúkoľvek pleť. Tento produkt nemá takmer žiadne kontraindikácie okrem jednej - individuálnej neznášanlivosti fermentovaných mliečnych výrobkov.
Pozor! Hoci samotný kefír je považovaný za hypoalergénny produkt, iné zložky obsiahnuté v maske môžu vyvolať alergické reakcie. Z tohto dôvodu by si dievčatá, ktoré si chcú aplikovať viaczložkovú kefírovú masku, mali otestovať na zápästí alebo lakti. Pri absencii svrbenia, začervenania a iných reakcií môže byť produkt distribuovaný na pokožku tváre.
Zoznam najobľúbenejších produktov starostlivosti o pleť na báze kefíru zahŕňa:
Pleťová maska z kefíru a medu
Tukový kefír (4 polievkové lyžice) zmiešajte so zahriatym medom (1 polievková lyžica) a rozšľahaným bielkom. Naneste na vyčistenú pleť, po 20 minútach opláchnite.
Kefírová maska pre suchú pokožku
Pridajte nasekanú petržlenovú vňať (20 g) a teplý olivový olej (2 ČL) do zohriateho medu (1 ČL). Zmiešajte všetky zložky s kefírom (3 polievkové lyžice) a naneste na povrch tváre. Po 30 minútach sa kompozícia premyje vodou.
Táto maska vyživuje pokožku, lieči ju a zlepšuje jej vzhľad.
Kefírová maska pre mastnú pleť
Kefír (3 polievkové lyžice) zmiešame s čerstvou mrkvovou šťavou (1 polievková lyžica), tvarohom (1 polievková lyžica), citrónovou šťavou (1 polievková lyžica) a vyšľahaným bielkom. Produkt nechajte na tvári asi 30 minút, potom zmyte. Toto zloženie pomáha eliminovať mastný lesk, zabraňuje vzniku pupienkov, akné a dodáva pokožke zdravý lesk.
Maska proti starnutiu dermy
Do 1⁄4 šálky kefíru pridajte tvaroh (30 g), teplý med (5 g) a mlieko (15 ml). Kompozícia sa po 20 minútach zmyje z tváre. Prípravok pomáha eliminovať drobné vrásky a záhyby, bojuje proti pigmentácii pokožky a dodáva jej žiarivý a zdravý vzhľad.
Hydratačná a tonizujúca maska
Nalejte hrsť sušených kvetov harmančeka do 0,5 lyžice. vriacou vodou a nechajte ich 25 minút postáť. Do výsledného vývaru pridajte štvrtinu šálky kefíru a bielkovín. Výslednú zmes rozotrite po pokožke a po 15 minútach opláchnite. Zloženie robí tvár tónovanejšou a pružnejšou, vyrovnáva jej tón.
Kefírovo-ovsená maska
2 polievkové lyžice. l. Zmiešajte kefír s ovsenými vločkami (10 g), tvarohom (1 polievková lyžica) a polovicou uhorky. Surové ovsené vločky pomelieme v mixéri, uhorku ošúpeme a nastrúhame. Po 15 minútach sa hmota z tváre zmyje.
- Kompozícia sa najlepšie distribuuje na povrch tváre ihneď po príprave.
- Jednozložkové masky je možné používať denne. Ak však obsahujú med alebo citrón, mali by ste sa obmedziť na menej častú aplikáciu – 1-2 krát týždenne.
- Pokožku tváre je potrebné pred aplikáciou očistiť, pri nanášaní masky sa nedotýkajte oblastí okolo očí a úst.
- Pred použitím sa odporúča zahriať kefír na prijateľnú teplotu.
- Pre väčšiu hygienu pri aplikácii kompozície je vhodné použiť drevenú špachtľu.
Tu je ďalší dobrý recept na vrásky:
Záver
Kefírová maska na tvár doma je prírodný liek, ktorý pomáha zlepšiť stav dermis a zbaviť sa mnohých problémov. Starnutie pokožky, pupienky, akné a nerovnomerný tón - všetky tieto nedokonalosti je možné úplne odstrániť systematickým používaním kefírových masiek. Okrem toho je kompozícia rovnako účinná ako samostatný liek, ako aj v kombinácii s inými prírodnými zložkami.
Neuveriteľné! Zistite, kto je najkrajšou ženou planéty v roku 2019!
Každý človek, bez ohľadu na jeho vek, pozná výhody kefíru. Spája v sebe množstvo prospešných látok vrátane bielkovín a vápnika, bez ktorých nie je možná výživa buniek.
Vďaka prítomnosti lakto- a bifidobaktérií vám kefír umožňuje jemne očistiť telo a odstrániť nadváhu. Ďalším univerzálnym prostriedkom je kefírová pleťová maska, ktorá má nemenej pozitívne výsledky.
Výhody takéhoto produktu pre pokožku tváre sú spôsobené tým, že obsahuje prospešné chemikálie. Každá zo zložiek je zameraná na vykonávanie pridelených funkcií, čím sa aj starnúca epidermis mení na elastickú ružovú broskyňu.
Kefír je rovnako prospešný pre pokožku tváre, bez ohľadu na stupeň obsahu tuku. Výhody jeho zloženia sú nasledovné:
- prítomnosť tiamínu v kompozícii je zameraná na zmiernenie zápalových procesov a podráždenia v derme;
- vďaka retinolu sa vädnutie epidermy spomaľuje, pretože táto zložka je zameraná na aktiváciu regenerácie kolagénu v bunkách;
- Riboflavín sa používa na dodanie elasticity a odstránenie jemných vrások;
- kefír na pokožku tváre obsahuje vitamín PP zameraný na energizovanie dermis;
- Pyridoxín sa používa na liečbu problémovej pleti, takže táto maska na dermis vás môže čoskoro zbaviť akné a malých pupienkov;
- prítomnosť vitamínu B12, na ktorý je kefír bohatý, privádza do buniek toľko potrebný kyslík;
- Kyselina askorbová sa používa na čistiace a osviežujúce účinky;
- Kyselina listová chráni epidermis pred škodlivými účinkami vonkajších faktorov;
- Protizápalový účinok masky sa dosahuje vďaka prítomnosti biotínu v nej.
Rozjasňujúca maska s kefírom sa stáva tak efektívnou vďaka prítomnosti niacínu, takáto látka si poradí nielen s pigmentovanými oblasťami, ale stará sa aj o citlivú a suchú dermu a normalizuje vodnú rovnováhu.
Vďaka vitamínu E má kefírová maska na tvár veľmi výrazný omladzujúci účinok: po tejto procedúre sa obnoví zdravá pokožka, vráti sa príjemná farba a prirodzený lesk.
Bohužiaľ, každý typ pleti prechádza procesom starnutia, takže takéto masky možno považovať za univerzálny liek, ktorý možno odporučiť absolútne každej žene. Kefírová maska v noci bude vynikajúcim liekom na nasledujúce problémy:
- pre pleť akéhokoľvek typu - ideálny prostriedok na predĺženie večnej mladosti;
- má ochranný účinok na citlivú pokožku;
- v prítomnosti suchej pokožky má hydratačný a výživný účinok;
- čistí a revitalizuje nadmerne mastnú epidermis;
- ak je pokožka klasifikovaná ako problematická, potom výrobok na báze takéhoto mliečneho výrobku bude mať protizápalový účinok.
Kontraindikácie používania kefírovej masky
Bez ohľadu na to, aké zvláštne sa to môže zdať, kefírová maska na tvár nemá absolútne žiadne kontraindikácie. Alergická reakcia sa môže vyskytnúť len vtedy, ak je osoba citlivá na iné zložky takéhoto zloženia.
Pred nanesením produktu na tvár sa odporúča vykonať jednoduchý test citlivosti: na tento účel naneste stredné množstvo masky na zápästie a počkajte niekoľko minút. Ak v tejto oblasti nie je žiadne začervenanie, môžete kompozíciu bezpečne aplikovať na tvár. V opačnom prípade skúste nahradiť kefír inou prísadou. Možno vám to bude vyhovovať lepšie.
Teraz, keď poznáte výhody kefírovej masky na tvár, môžete prejsť priamo k receptom. Malo by sa pamätať na to, že ak je pokožka suchá, potom je lepšie použiť kefír s vysokým percentom obsahu tuku a ak je epidermis mastná, potom naopak.
Obzvlášť efektívne je nechať kompozíciu na tvári celú noc, čo pomáha uvoľniť a vyživovať pokožku, čo vytvára úžasný efekt.
Pre normálnu pleť
Vitamín
Brusnicu alebo jarabinu dôkladne roztlačte na kašu, lyžicu vzniknutej kaše zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami mliečneho výrobku. Naneste kompozíciu na epidermis asi pätnásť minút, potom opláchnite.
Zo zeleného čaju
Suchý zápar zeleného čaju (polievková lyžica) sa rozomelie na prášok. Do kompozície sa pridajú tri polievkové lyžice kefíru, čajová lyžička čajovej múky a podobné množstvo olivového oleja. Táto kefírová pleťová maska v noci má tonizujúci účinok.
Pre mastnú pleť
Bylinkový
Odporúča sa vziať rovnaké množstvo nechtíka, šalvie a harmančeka a naliať jednu šálku vriacej vody a potom nechať tridsať minút. Pridajte tri polievkové lyžice mliečneho výrobku do bylinkovej infúzie (tri polievkové lyžice), pričom všetko premiešajte s lyžicou múky.
Med
Kefírová maska na tvár sa pripravuje nasledovne. Opatrne premiešajte lyžičku tekutého medu, bielko z jedného vajca a dve polievkové lyžice kefíru.
Pre suchú pokožku
Tvaroh
Kefírová pleťová maska proti začervenaniu sa pripraví zmiešaním lyžice plnotučného tvarohu a troch lyžíc kefíru. Výslednú kompozíciu je možné aplikovať na epidermis cez noc, maska má upokojujúci, protizápalový účinok.
Vajcia
Príprava kefírovo-vaječnej masky je veľmi jednoduchá, na to je potrebné zmiešať lyžičku olivového oleja, žĺtok z jedného vajca a dve polievkové lyžice kefíru.
Pre problémovú pleť
Soda
Kefírová pleťová maska proti začervenaniu sa dá pripraviť pomocou sódy. Na tieto účely sa odporúča zmiešať pol lyžice sódy bikarbóny, dve polievkové lyžice stolovej múky a podobné množstvo kefíru.
Obsiahly
Zmiešajte päťdesiat gramov kefíru so žĺtkom jedného vajca, dvoma polievkovými lyžicami vodky a lyžicou citrónovej šťavy. Maska vám umožňuje mať upokojujúci a protizápalový účinok, normalizuje fungovanie mazových žliaz a otvára póry. Táto kefírová maska na akné a čierne bodky vám čoskoro umožní zabudnúť na existujúci problém.
Na zvlhčenie pokožky
Kvasnice
Na tónovanie epidermy a elimináciu jemných vrások je veľmi populárna kvasnicová maska. Aby ste ho získali, musíte zmiešať lyžicu droždia a tri polievkové lyžice kefíru.
Med a mlieko
Na prípravu výživnej medovo-mliečnej pleťovej masky budete potrebovať lyžičku tekutého medu, po jednej polievkovej lyžici mlieka a tvarohu a dve polievkové lyžice kefíru. Všetky zložky sa dôkladne premiešajú a nanesú na epidermis.
Každý moderný predstaviteľ nežného pohlavia je jednoducho povinný mať v chladničke kefír, pretože nielenže robí telo zdravším, ale má aj vynikajúce omladzujúce vlastnosti.
Existuje veľa rôznych kefírových masiek pre všetky typy pleti. Nižšie sú uvedené niektoré z nich.
Kefírová maska pre zmiešanú pleť
Rozdrvte lyžicu zeleného čaju na prášok. K čajovému prášku pridajte tri polievkové lyžice kefíru, čajovú lyžičku múky (pšeničnej, ovsenej alebo ryžovej) a čajovú lyžičku olivového alebo iného rastlinného oleja. Dôkladne premiešajte a výslednú zmes naneste na tvár po dobu 10-15 minút, potom opláchnite studenou vodou.
Táto kefírová pleťová maska dobre čistí pokožku, robí ju pevnejšou a pružnejšou.
Kefírová maska pre mastnú pleť
Dôkladne premiešajte dve polievkové lyžice. lyžice kefíru, jeden vaječný bielok a lyžička medu. Výslednú zmes naneste na tvár a po 15 minútach opláchnite studenou vodou.
Ak chcete, môžete do tejto kefírovej masky pridať aj jednu polievkovú lyžicu akejkoľvek múky alebo jednu polievkovú lyžicu pšeničných, ražných, ovsených alebo mandľových otrúb a niekoľko kvapiek citrónovej šťavy.
Táto kefírová maska úžasne vysušuje a čistí, pričom pleť zbavuje mastného lesku.
Potieranie kefírom pre mastnú a zmiešanú pleť
Na čistenie mastnej a kombinovanej pleti nie je potrebné vyrábať zmesi s kefírom. Kefírom si môžete jednoducho utrieť tvár každý deň. Navyše, čím je pokožka mastnejšia, tým je lepšie použiť kyslejší kefír (stačí ho dať na teplé miesto na 1-3 dni a vykysne).
Každé ráno (hneď ako sa zobudíte) by ste si mali utrieť tvár kefírom. Vatový tampón dôkladne namočte do kefíru, potom si dôkladne utrite tvár a po 15 minútach si tvár umyte. Po takomto pravidelnom čistení pleti kefírom sa však môže pokožka na tvári trochu zosvetliť.
O zmiešané typ pleti, ak máte dosť suché líca, mali by ste kefírom utrieť iba T zónu – čelo, nos a bradu.
Tu je ďalší skvelý spôsob, ako sa očistiť: tuku pleť pomocou kefíru:
Zmiešajte pol pohára pšeničnej, ryžovej alebo ovsenej múky a jednu polievkovú lyžicu sódy bikarbóny. Táto zmes bude stačiť na niekoľko procedúr. Pridajte jednu polievkovú lyžicu tejto zmesi do kefíru a miešajte, aby vznikla kaša, ktorú potom naneste na tvár. Po nanesení ju jemne masírujte prstami po dobu jednej minúty. Po 7-10 minútach môžete opláchnuť studenou vodou.
Táto kefírová maska robí vynikajúcu prácu pri čistení tváre od čiernych bodiek. Ak chcete efektívnejšie vyčistiť mastné oblasti pokožky, môžete jednoducho zriediť ovsené vločky alebo pšeničnú (ryžovú alebo zemiakovú) múku v kefíre a rozotrieť ju na tvár po dobu 10-15 minút.
Kefírová maska pre suchú, normálnu a šupinatú pleť
Zmiešajte dve polievkové lyžice kefíru s jedným žĺtkom a lyžičkou rastlinného oleja. Výslednou zmesou si rozotrite tvár a po 10-15 minútach za stáleho navlhčovania končekov prstov navaľujte kefírovú masku ľahkými masážnymi pohybmi (ako pri použití peelingu). Potom, keď je celá vaša tvár ošetrená, umyte si tvár vlažnou vodou a naneste hydratačný krém.
Bieliace masky vyrobené z kefíru
Na zosvetlenie pieh a iných pigmentácií na tvári môžete použiť nasledujúce bieliace kefírové masky:
Vmiešame jednu polievkovú lyžicu nasekaných čerstvých byliniek petržlen s dvoma polievkovými lyžicami kefír, potom túto zmes naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
Ale tu je ďalšia dobrá možnosť, bieliace masky od kefír a uhorka: Jej recept je rovnaký ako na masku s petržlenovou vňaťou, len petržlenovú vňať je potrebné nahradiť jednou polievkovou lyžicou nasekanej čerstvej uhorky.
Ďalšou možnosťou je vybieliť pokožku tváre pomocou kefír-mandľový masky. Za týmto účelom rozdrvte mandle na múku v mlynčeku na kávu a zmiešajte lyžicu mandľovej múky s kefírom, aby ste vytvorili stredne hustú hmotu. Naneste túto zmes na tvár po dobu 15 minút a potom opláchnite studenou vodou.
Ďalšie kefírové masky
Na zosvetlenie mastnej pokožky tváre by sa mali použiť nasledujúce recepty na bielenie kefírových masiek. Ak je pokožka suchá, ale existujú pehy, potom by sa takéto masky mali aplikovať iba na oblasti pokožky s pihami.
Kefírová maska s tvarohom na rozjasnenie, zjemnenie a vyčistenie suchej pleti
Vezmite lyžicu sýtejšieho tvarohu a dôkladne premiešajte s dvoma až tromi lyžicami kefíru, aby ste získali homogénnu hmotu. Výslednú zmes naneste na tvár a po 15 minútach umyte teplou vodou.
Kefírová maska pre suchú, normálnu a zmiešanú pleť pre osvieženie
Nasledujúci recept na masku je vhodný pre všetky typy pleti okrem mastného a umožňuje vám hydratovať a osviežiť pokožku a zároveň zlepšiť vašu pleť.
Dôkladne premiešajte lyžicu tvarohu, 2 lyžice kefíru, 1 lyžicu mrkvovej šťavy a jednu lyžičku olivového oleja. Výslednú zmes naneste na tvár a po 15 minútach umyte teplou vodou. Mrkvovú šťavu je možné nahradiť polievkovou lyžicou strúhanej mrkvy, ale potom musíte pridať trochu kefíru, aby zmes nebola príliš hustá.
Kefírová maska pre suchú pokožku so žltým odtieňom
Zmiešajte dve polievkové lyžice kefíru, polievkovú lyžicu tvarohu, polievkovú lyžicu mlieka a čajovú lyžičku medu do homogénnej hmoty. Naneste túto zmes na tvár a po 15-20 minútach je vhodné masku odstrániť vatovým tampónom namočeným v teplom mlieku a potom si tvár opláchnuť studenou vodou.
Čistiaca a póry sťahujúca kefírová maska pre mastnú pleť tváre s bylinkami
Vytvorte si nálev z liečivých bylín, ako je harmanček a šalvia a môžete pridať aj nechtík. Za týmto účelom vezmite lyžičku každej bylinky a zalejte pohárom vriacej vody, prikryte a nechajte lúhovať 30 minút. Potom zmiešajte 3 polievkové lyžice kefíru s 3 polievkovými lyžicami. výsledný nálev a pridajte lyžicu zemiakovej, pšeničnej alebo ryžovej múky, kým nezískate hustú hmotu. Naneste na tvár po dobu 15 minút, potom masku odstráňte vatovými tampónmi namočenými v kefíre a umyte studenou vodou.
Vitamínová kefírová pleťová maska pre normálny, mastný a zmiešaný typ pleti
Na takúto masku budete potrebovať jednu z nasledujúcich bobúľ: jahody, čerešne, maliny, červené ríbezle, brusnice alebo jarabina. Ale ak chcete, môžete použiť niekoľko bobúľ naraz. Vybrané bobule musia byť rozomleté na pastu. Zmiešajte lyžicu výslednej kaše s dvoma polievkovými lyžicami kefíru a naneste na tvár a po 15 minútach opláchnite studenou vodou.
Ak je pokožka suchšia, potom je lepšie použiť čerešne, egreše, čierne ríbezle a iné sladké bobule. Musíte tiež pridať jednu alebo dve čajové lyžičky kyslej smotany.
Kefírová a kvasnicová maska na obnovu kožných buniek
Vezmite lyžicu jednoduchých výživných kvasníc a pripravte z nich kašu s tromi lyžicami kefíru a výslednú kašu naneste na tvár a po 10-15 minútach opláchnite studenou vodou.
Táto maska je ideálna pre mastné typy pleti.
Kefírová maska na spálenú tvár
Recept 1. Veľmi jemne rozdrvte lyžicu sušených kvetov harmančeka, výsledný prášok potom zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami studeného kefíru a jedným surovým studeným vaječným bielkom. Aplikujte na tvár a po 20 minútach umyte.
Pre veľmi suché typy pleti je lepšie použiť žĺtok, tiež studený, spolu s bielkom.
Recept 2. Pripravte si odvar z harmančeka (lyžica sušených kvetov rumančeka + pohár vriacej vody a zakryte pokrievkou). Keď vývar vychladne, vložte ho do chladničky na ďalšie chladenie. Potom zmiešajte studený kefír s vychladnutým vývarom v rovnakých častiach a výslednú zmes rozotrite na spálenú tvár.
Čistiaca kefírová maska pre zmiešané typy pleti
Na takúto masku budete potrebovať: štvrť pohára kefíru, jeden žĺtok, lyžicu citrónovej šťavy, dve polievkové lyžice vodky. To všetko je potrebné zmiešať a použiť ako tonikum na čistenie tváre. Výsledná zmes tiež mierne vybieli pokožku. Uchovávajte v chladničke maximálne dva až tri dni.
