Մարզասարքեր ցելյուլիտի դեմ. ո՞րն ընտրել: Սպորտը կփրկի ձեզ ցելյուլիտից. Ճիշտ վարժությունների ընտրություն Մեխանիկական հակացելյուլիտային մերսող

Կյանքի խելահեղ ռիթմը միշտ չէ, որ թույլ է տալիս ժամանակակից կնոջը ժամանակ գտնել մոդելային մերսման կուրս անցնելու համար։ Բայց տարիքի հետ դրա կարիքն առաջանում է. խնդրահարույց հատվածներում, որոնք պետք է լինեն ամենագայթակղիչ կնոջ կազմվածքում, բացի ճարպային կուտակումներից, հայտնվում է տհաճ նարնջի կեղև: Նրա հետ դուք չեք կարող լողազգեստ կրել կամ ցուցադրվել լողավազանում և այլևս չեք կարող հայտնվել ձեր սիրելի տղամարդու առջև բացահայտ հանդերձանքով: Նման դեպքերում կյանքը փրկող միջոց կարող է լինել ցելյուլիտի մերսիչը, որը կարելի է գնել տնային օգտագործման համար։

Գործողության սկզբունքը

Հակացելյուլիտային մերսողները հաջողությամբ հաղթահարում են հետևյալ խնդիրները.

• բարձրացնել մաշկի երանգը - այն դառնում է ավելի ամուր և առաձգական;
• հեռացնել ենթամաշկային ճարպային կուտակումները՝ ավշային հոսքի նորմալացման պատճառով.
• բարելավել նյութափոխանակությունը;
• վերացնել ցելյուլիտը և կանխել դրա ձևավորումը;
• հարթեցրեք և ձգվող նշանները դարձրեք ավելի քիչ նկատելի;
• հանգստանալ և տոնուսավորել մկանները, թեթևացնել հոգնածությունը;
• արագացնել արյան շրջանառությունը և լիմֆի հոսքը.

3-4 պրոցեդուրաներից հետո առաջին փոփոխությունները տեսանելի են դառնում, իսկ կուրսի վերջում խնդիրը կա՛մ ամբողջությամբ կվերանա, կա՛մ ավելի քիչ նկատելի կդառնա։

Ամեն ինչ գիտականորեն բացատրելի է, ուստի մերսողով ցելյուլիտը լիովին հնարավոր է հեռացնել նույնիսկ տանը։ Գործընթացը պարզ է, սարքերը կոմպակտ են, թեթև և անվտանգ օգտագործման համար: Նրանց աշխատանքի և արդյունավետության վերաբերյալ ավելի քիչ բացասական ակնարկներ կան, քան դրականները, ուստի արժե փորձել փչացնել ձեր ընտանեկան բյուջեն նման օգտակար սարքի համար:

Տեսակներ

Կախված կատարվող գործառույթներից՝ գործառնական սկզբունքը, նյութերը, ցելյուլիտի մերսողները կարող են տարբեր լինել։ Նախքան գնում կատարելը, փորձեք ծանոթանալ այս սարքերի հիմնական տեսակներին, որպեսզի չսխալվեք ձեր ընտրությամբ:

• Վակուում

Դրա գործողությունը հիմնված է ցելյուլիտի դեմ պայքարի վաղուց ապացուցված գավաթի մեթոդի վրա: Մերսող սարքը պլաստիկ տարա է, որի մեջ վակուում է ստեղծվում։ Այն հստակորեն ձգում է մաշկը և խթանում այն: Սա դրականորեն է ազդում արյան շրջանառության վրա՝ թույլ տալով սնուցիչներին ավելի արագ հասնել ճիշտ տեղերը և արագացնել դրանց փոխանակումը: Ճարպի բջիջները նույնպես սկսում են շարժվել՝ դրանք մարմնից հեռացվում են լիմֆով։ Մաշկի կառուցվածքը նկատելիորեն բարելավվում է, ձգվող նշաններն ու ցելյուլիտի տեսքը աստիճանաբար վերանում են։

• Roller

Հակացելյուլիտային գլանափաթեթ մերսող SUPRA MBS-111

Գլանափաթեթն այլ կերպ է աշխատում, քան վակուումը: Այն հագեցած է անիվի ձևով կցորդներով, որոնք, սահելով մարմնի վրայով, քայքայում են ճարպային կուտակումները, որոնք ստեղծում են նարնջի կեղևի էֆեկտ: Գլանափաթեթները կարող են տարբեր լինել չափերով, նյութով և ազդեցության խորությամբ: Նման սարքից հետո հեմատոմայի առաջացման վտանգը ավելի քիչ է, քան վակուումայինից հետո։

• Ձեռնարկ

Ցելյուլիտը վերացնելու ամենապարզ և ամենաէժան սարքերից մեկը ձեռքով մերսողն է։ Օգտագործելիս անհրաժեշտ է որոշակի ջանքեր գործադրել խնդրահարույց մաշկի վրա ճնշում գործադրելու համար։ Որպես կանոն, նման սարքերը բաղկացած են բռնակից և լողացող գլանով գլխից: Առավելություններից են բարենպաստ գինը, էլեկտրամատակարարումից անկախությունը, պարզությունը, երկար սպասարկման ժամկետը։ Ակնհայտ թերությունների թվում են ցածր արդյունավետությունը, սեփական ուժերը չհաշվելու ռիսկը և մշակման համար որոշ վայրերի անհասանելիությունը։

Ամենատարածված մոդելներն են ասեղներով գլան (դրանք փոքր են և բութ ծայրերով), ձեռնոց (հարմար է այն դնել ձեռքի վրա և մերսել խնդրահարույց հատվածները), կոշտ մազիկներով լվացքի անձեռոցիկը (օգտագործվում է հիմնականում ջրի բուժման ժամանակ):

• Էլեկտրական

Ձեռքի մարմնի մերսող Beurer MG 80

Դա շատ հարմար է՝ այն միացնում եք սնուցման աղբյուրին և սարքը պարզապես տեղափոխում եք մարմնի խնդրահարույց հատվածով։ Այստեղ դուք կարող եք կարգավորել շարժումների արագությունն ու ինտենսիվությունը: Սա թույլ է տալիս ընտրել օպտիմալ ռեժիմ և ստանալ առավելագույն արդյունք: Նրա օգնությամբ ցելյուլիտը հնարավոր է ամենակարճ ժամանակում վերացնել։

• Պրոֆեսիոնալ

Սարքավորումների կոսմետոլոգիայի զարգացման ամենաբարձր մակարդակը պրոֆեսիոնալ հակացելյուլիտային մերսողն է: Օգտագործվում է հիմնականում սրահներում, խորհուրդ չի տրվում տնային օգտագործման համար: Նախ, այն գրեթե այնքան կոմպակտ չէ: Երկրորդ՝ այն բազմաֆունկցիոնալ է, որը պահանջում է որոշակի հմտություններ։ Երրորդ, դա շատ թանկ է։

• Սիլիկոն

Սա չի նշանակում, որ մերսողն ամբողջությամբ սիլիկոն է. կցորդները պատրաստված են այս նյութից: Նրանք ապահովում են ավելի փափուկ սահում՝ կանխելով վնասվածքների հավանականությունը և հեմատոմաների ձևավորումը։ Պրոցեդուրան բավականին հաճելի է։ Ռետինե «մատներով» սարքերը շահագործման սկզբունքով շատ նման են:

• Փայտ

Պատրաստված է էկոլոգիապես մաքուր հումքից։ Համապատասխանաբար, դրանից հետո մաշկի վրա ալերգիկ ռեակցիաներ կամ գրգռվածություն չեն լինի։ Այնուամենայնիվ, համեմատած սիլիկոնային կամ ռետինի հետ, դա բավականին կոպիտ նյութ է: Այո, այն հիանալի է աշխատում և կոտրում է ճարպային գնդիկները: Բայց այս դեպքում կարող են առաջանալ հեմատոմաներ: Նուրբ, բարակ, զգայուն մաշկի համար սա լավագույն ընտրությունը չէ:

Կան նաև կոմպակտ օդաճնշական մերսիչներ ոտքերի, ձեռքերի կամ որովայնի համար: Դրանք արյան ճնշումը չափելու համար մանժետների նման թևեր են: Դրանք դրվում են մարմնի որոշակի հատվածի վրա և սկսում են նույն կերպ ուռել՝ ստեղծելով վակուում։ Սա լուրջ ճնշում է արյան շրջանառության վրա, որը կարևոր դեր է խաղում ցելյուլիտի վերացման գործում: Ոչ բոլորն են լավ հանդուրժում այս ընթացակարգը: Այն ունի բազմաթիվ հակացուցումներ։ Հետևաբար, մասնագետները խորհուրդ չեն տալիս ինքնուրույն օգտագործել այս տեսակի սարքերը:

Հակացուցումներ

Դուք չեք կարող օգտագործել հակացելյուլիտային մերսողներ, եթե ունեք հետևյալ հակացուցումները.

• մաշկի ամբողջականության խախտում, բորբոքում, խոցեր բուժվող տարածքում;
• դերմատոզ;
• մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում;
• հղիություն;
• լիմֆադենիտ, varicose veins, phlebitis մարմնի խնդրահարույց տարածքներում;
• նախատրամադրվածություն արյունահոսության համար;
• ստամոքս-աղիքային տրակտի խանգարումներ, որոնք ուղեկցվում են սրտխառնոցով, փսխումով, փորլուծությամբ;
• հոգե-հուզական գերգրգռվածություն, նյարդահոգեբանական խանգարումներ, որոնք ուղեկցվում են ցնցումներով;
• հիպերտոնիա;
• ռևմատիզմ;
• որոշ աուտոիմուն հիվանդություններ;
• ուռուցքաբանություն.

Եթե ​​կասկածներ ունեք, ավելի լավ է ռիսկի չդիմեք և խորհրդակցեք բժշկի հետ։

Կիրառման կանոններ

Մերսողներից օպտիմալ արդյունքների հասնելու համար դուք պետք է սովորեք դրանք ճիշտ օգտագործել: Այստեղ ոչ մի բարդ բան չկա։ Նախ, դուք պետք է կարդաք հրահանգները և ամեն ինչ անեք, ինչպես նկարագրված է դրանում: Գործողության մեջ գրեթե բոլոր սարքերը նույնն են:

Նախապատրաստական ​​փուլ

1. Ուսումնասիրեք մերսման գծերի ուղղությունը, քանի որ առավելագույն էֆեկտի կարելի է հասնել, եթե սարքը շարժեք դրանց երկայնքով։ Սա կթեթևացնի կապտուկներն ու անհանգստությունը:
2. Մինչև պրոցեդուրան անհրաժեշտ է մաշկը գոնե մի փոքր տաքացնել։ Դա անելու համար խնդրահարույց հատվածին քսեք կամ մերսման յուղ կամ հակացելյուլիտային կրեմ: Եվ դրանից հետո շփեք այն:

Գոտկատեղի և որովայնի ուղղում

1. Հարմար է մեջքի վրա պառկելը։ Պահեք ձեր ստամոքսը այնպես, կարծես ներշնչում եք: Մեջքն ուղիղ է, ծնկները թեքված։
2. Սարքը միացրեք սնուցման աղբյուրին, սահմանեք նվազագույն արագությունը:
3. Տեղադրեք այն ձեր անոթի վրա և կատարեք սահուն, հանգիստ շարժումներ տարբեր ուղղություններով:
4. Աշխատեք գոտկատեղը յուրաքանչյուր կողմից 2 րոպե, ստամոքսը՝ ոչ ավելի, քան 5 րոպե։

Ոտքերի մերսում

1. Նստեք, ձեր արմունկները հետ թեքեք:
2. Մերսողն օգտագործեք ազդրերի ներքին և արտաքին հատվածներին 5-ական րոպե:
3. Շարժման ուղղությունը ներքևից վերև է:
4. Նրանք պետք է լինեն հարթ, բայց միևնույն ժամանակ պարզ և կենտրոնացված:

Հետույքի բուժում

1. Պառկեք ձեր աջ կողմում, հենվեք ձեր աջ ձեռքին:
2. Ձախ ձեռքով շարժվեք ձախ հետույքի երկայնքով ներքևից վեր (ազդրից մինչև գոտկատեղ):
3. Այնուհետև շրջեք մյուս կողմից և նույնն արեք ձեր երկրորդ կեսի հետ:
4. Տևողությունը կախված է ցելյուլիտի ծանրությունից։ Միջին հաշվով, ամբողջ ընթացակարգը տևում է մոտ 3 րոպե:

Ավարտում

1. Մերսումն ավարտեք ափի հետ թեթև շոյող շարժումներով։
2. Վերցրեք տաք ցնցուղ:
3. Խնդրահարույց հատվածը բուժեք հակացելյուլիտային կրեմով։

Օգտակար խորհուրդներ

1. Հենց ավելորդ կարմրություն նկատվի, ընթացակարգը պետք է դադարեցվի։
2. Սկսեք ցածր արագությամբ: Տեղափոխեք ավելի բարձր մակարդակներ ոչ շուտ, քան մեկ ամսից, և միայն այն դեպքում, եթե դրա կարիքը կա:
3. Յուրաքանչյուր պրոցեդուրայից հետո մերսողը պետք է մաքրվի. անջատեք այն հոսանքից, անջատեք կցորդը մարմնից և լվացեք տաք ջրով և օճառով։ Սրբեք մարմինը սպիրտով թաթախված շորով։
4. Պրոցեդուրայի համար առաջարկվող ժամանակը ուտելուց մեկ ժամ հետո է, քնելուց 2-3 ժամ առաջ։
5. Մերսողն օրական մի քանի անգամ օգտագործելու կարիք չկա։ Սա կարող է հանգեցնել հեմատոմաների առաջացման և արյան շրջանառության և ավշի հոսքի հետ կապված լուրջ խնդիրների: Նույնիսկ ամենօրյա օգտագործումը արժե այն միայն առավել առաջադեմ դեպքերում: Շաբաթական 2-3 պրոցեդուրաները բավական կլինեն։
6. Մեկ ամիս անց օրգանիզմին պետք է թույլ տալ հանգստանալ առնվազն մեկ շաբաթ։

Մասնագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս ինքնուրույն նման ընթացակարգեր չկատարել։ Միևնույն է, մարմնի վրա կան տեղեր, որոնց հասնելը կարող է շատ դժվար լինել (հատկապես եթե ավելորդ ծավալ ունեք)։ Հետևաբար, եթե հնարավորություն կա որևէ մեկին խնդրելու դա անել, վերցրու այն:

Սա անվտանգ պրոցեդուրա է, որը չի վնասում մաշկը։ Սովորաբար, տնային ցելյուլիտի մերսողը մարտկոցով է աշխատում և կոմպակտ է: Այն կարող է տեղավորվել պայուսակի մեջ, այնպես որ կարող եք այն ձեզ հետ տանել ձեր ճանապարհորդությունների ժամանակ:

Բարդ մոտեցում

Տնային մերսողի օգնությամբ ցելյուլիտից ազատվելու որոշում կայացնելիս մի սպասեք, որ խնդիրը կլուծվի ամենակարճ ժամանակում։ Այս կոսմետիկ թերությունն իր արմատներն ունի մարմնի խորքում և կապված է նյութափոխանակության խանգարումների և ավելորդ քաշի (և երբեմն գիրության) հետ: Համապատասխանաբար, մարմնի խնդրահարույց տարածքների արտաքին բուժումը չի կարող ամբողջությամբ վերացնել այն: Սա պահանջում է ինտեգրված մոտեցում: Միաժամանակ կազմակերպեք, վերանայեք ձեր սննդակարգն ու ապրելակերպը։ Այս բոլոր կետերը կարևոր դեր են խաղում:

Լավագույնների վարկանիշը

Բնականաբար, երբ որոշում է կայացվում գնել մերսող, միանգամայն տրամաբանական հարց է ծագում՝ ո՞րն է ամենաարդյունավետը՝ գլանափաթեթը, թե՞ վակուումը, փայտյա՞ն, թե՞ սիլիկոնը, մեխանիկական թե՞ էլեկտրական, պրեմիումը՝ Zepter-ից, թե՞ սովորական բյուջետային ձեռնոց:

Դժվար է ասել, թե որ սարքն է ավելի լավը, քանի որ արդյունքը մեծապես կախված է աղբյուրի «նյութից»: Փոքր ցելյուլիտի դեպքում սովորական լվացքի սփռոցը կօգնի, բայց երբեմն նույնիսկ պրոֆեսիոնալ սարքավորումները չեն կարողանում հաղթահարել արտահայտված ցելյուլիտը:

Ժամանակակից և հանրաճանաչ մոդելների փոքր թոփ 10-ը կուղղորդի ձեզ գների և արտադրողների հարցում:

1. Celly Massage-ը եռակի գործողության թրթռացող մերսող է՝ առաձգական գնդիկներով և 47 միկրոմատներով Zepter-ից: $137.
2. Casada CelluMax-ը գերմանական սարք է՝ 3 փոխարինելի կցորդներով։ 94,8 դոլար։
3. Nozomi MH-103 (Nozomi) - վակուում, ինֆրակարմիր միկրոլամպով: 34,47 դոլար.
4. Ուլտրա բարակ US Medica-ից (ԱՄՆ)՝ 3D հավելվածով, որը կարող է աշխատել մարմնի ամենաանմատչելի մասերի վրա: $50։
5. Supra (Supra) - գլանափաթեթ, սիլիկոնե կցորդներով կոնքերի, հետույքի, որովայնի և նախաբազուկների համար: 27,56 դոլար.
6. Հակացելյուլիտային մերսում Օրիֆլեյմից (Oriflame) - հակացելյուլիտային մերսող ռետինե «մատներով»: $13,79.
7. Բջջազերծված - վակուում: $11,89.
8. Լյապկո ապլիկատոր. 4,65 դոլար։
9. Լուծումներ - մետաղական գնդիկներով գլան Avon-ից (Avon): $4,12.
10. Հակացելյուլիտային մերսման ձեռնոց. 3,79 դոլար։

Սրանք այսօր լավագույն մերսողներն են։ Չնայած գնային միջակայքի և ֆունկցիոնալության տարբերությանը, դրանցից յուրաքանչյուրն օգնում է լուծել մարմնի ցանկացած մասի խնդիրը: Պարզապես պետք է կարողանալ օգտագործել այս եզակի սարքերը և ընտելանալ նման ընթացակարգերի օրինաչափությանը։ Թերևս որոշ կետերում դրանք չեն փոխարինի մերսող թերապևտի պրոֆեսիոնալ ձեռքերին, բայց, ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, դրանցից վերջնական ազդեցությունը կարող է բավականին լավ լինել: Հավատացեք, այս սարքերը արժե գումար ծախսել դրանց վրա, եթե ցելյուլիտը վաղուց ձեր խնդիրն է և ներքին բարդույթների պատճառ:

Այսօր ցանկացած մարդ կարող է գնել հակացելյուլիտային մերսողներ և ընթացակարգեր իրականացնել տանը։ «Նարնջի կեղևը» վերացնելու համար արտադրվում են մեծ թվով սարքեր՝ պարզ մեխանիկական սարքերից մինչև ավտոմատ խթանիչներ: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր ծառայության ժամկետ և խնդրահարույց տարածքների վրա ազդեցության աստիճան, թերապևտիկ ազդեցությունը և բուժման արդյունքները կախված են ընտրությունից: «Նարնջի կեղևը» վերացնելու համար կարևոր է ընտրել բարձրորակ և արդյունավետ ցելյուլիտի մերսող, որը կարող է հունցել ճարպային կուտակումները դժվար հասանելի վայրերում և երկար ժամանակ թեթևացնել հիվանդությունը:

Որքանո՞վ են արդյունավետ հակացելյուլիտային մերսողները:

Ցելյուլիտի դեմ տնային մերսողն իսկական փրկություն է շատ կանանց համար։ Այս սարքերը բացառիկ հնարավորություն են տալիս ոչ թե թանկարժեք սրահներ այցելելու, այլ ինքներդ մերսում կատարելու՝ պահպանելով ցանկալի արդյունքը։

Փորձագիտական ​​կարծիք!

Շատերը հարցնում են, թե արդյոք կա մարմնի լավագույն հակացելյուլիտային մերսող և ինչպես ընտրել: Գոյություն չունի քաշի կորստի արդյունավետ մերսող, որը հարմար է բոլորին: Ցելյուլիտի բուժման հաջողությունը մեծապես կախված է ձեզանից: Պետք է հետևել սննդակարգին, ակտիվ ապրելակերպ վարել, մարմնամարզությամբ զբաղվել և պարբերաբար կատարել մերսման պրոցեդուրաներ։ Կարևոր է սարքը ճիշտ օգտագործել, մաշկը մերսել՝ պահպանելով անվտանգության նախազգուշական միջոցները։

Մերսող սարքերի արդյունավետությունը հետևյալն է.

• Գործընթացները օգնում են վերացնել ցելյուլիտի նշանները. հակացելյուլիտային մերսողը փոխարինում է մասնագետի հետ լիարժեք սեանսները, հունցում է ճարպային հյուսվածքը և ակտիվացնում ենթամաշկային ճարպի այրումը;
• Մերսման ընթացքում նորմալացվում է արյան շրջանառությունը՝ մաշկը, մանրաթելերը և մկանները տաքանում են։ Այս գործողությունները նպաստում են արյան անոթների լայնացմանը և բարելավում են թթվածնով հարուստ թարմ արյան հոսքը, ինչպես նաև ապահովում են լիմֆի արտահոսքը, որը հաճախ լճանում է ցելյուլիտի հետ;
• Մերսողները մաքրում են մաշկը. աշխատանքային մակերեսին կամ կցվածքին ենթարկվելիս հեռացվում են միկրոսկոպիկ կեղտը և էպիդերմիսի մահացած մասնիկները.
• Պրոցեդուրաներից հետո մաշկը դառնում է առաձգական և տոնավորված. բոլորին է հայտնի ցելյուլիտի դեմ մերսման բուժիչ հատկությունները, որից հետո հետույքի ոտքերը դառնում են սլացիկ և տոնավորված։ Այս արդյունքը ստացվում է մկանային շրջանակի և մաշկի տոնուսի ուժեղացման շնորհիվ;
• Հակացելյուլիտային մերսողները նվազեցնում են այտուցը. սեանսների ընթացքում ակտիվանում է քրտինքի գեղձերի աշխատանքը, բացվում են մաշկի ծակոտիները, որոնց միջով դուրս է գալիս ճարպային բջիջներում պարունակվող ավելորդ հեղուկը;
• Հակացելյուլիտային մերսողը նվազեցնում է ոտքերի հոգնածությունը. պրոցեդուրաների ընթացքում կայունանում են բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական պրոցեսներ, որոնք խանգարվել են: Մազանոթները ընդլայնվում են, նյութափոխանակությունը ակտիվանում է, սնուցումը և հյուսվածքների վերականգնումը բարելավվում են.
• Ոտքերի տաքացումը ուժեղացնում է իմունային համակարգը՝ մերսող սարքերի օգտագործումը նաև համակարգային ազդեցություն է ունենում ավշային համակարգի վրա՝ մեծացնելով օրգանիզմի դիմադրողականությունը բազմաթիվ պաթոլոգիաների նկատմամբ։

Ինչպես երևում է արդյունավետության ցանկից, սարքերը ոչ միայն օգնում են հեռացնել ցելյուլիտը, այլև ունեն ընդհանուր ուժեղացնող ազդեցություն։ Յուրաքանչյուր սարք ունի գործողության կոնկրետ մեխանիզմ, այդ իսկ պատճառով մերսողն ընտրվում է առանձին։

Միայն մերսումը չի վերացնի ցելյուլիտը։ Այն վերացնելու համար պետք է դիետա պահել ու ֆիթնեսով զբաղվել։ Այս մոտեցմամբ առաջին արդյունքները կարելի է նկատել 5-6 պրոցեդուրաներից հետո։

Կա՞ն հակացուցումներ

Մերսման տաքացումը շատ արդյունավետ է, բայց ունի որոշ սահմանափակումներ՝ այն կատարելուց առաջ անհրաժեշտ է ուսումնասիրել հակացուցումների ցանկը։ Դրանք ներառում են.

• Մաշկի տարբեր հիվանդություններ;
• Խոցերի և բաց վերքերի առկայություն;
• Ֆլեբերիզմ;
• Անոթային հիվանդություններ;
• Արյունահոսության ավելացում;
• Տեղական բորբոքային ռեակցիաներ;
• Գանգրենա;
• Համակարգային հիվանդություններ սուր փուլում;
• Ջերմություն;
• Ուռուցքներ.

Եթե ​​դուք վտանգի տակ եք, դուք պետք է ընտրեք ցելյուլիտի բուժման այլ մեթոդ: Սարքավորումների տաքացումից գործնականում ոչ մի կողմնակի ազդեցություն չկա. բարդություններ են առաջանում, երբ անտեսվում են մերսման սահմանափակումները կամ խախտվում է դրա կատարման տեխնիկան:

Մերսողների տեսակները ցելյուլիտի համար

Բոլոր հակացելյուլիտային մերսողները բաժանված են երկու մեծ խմբի՝ մեխանիկական և էլեկտրական։ Ձեռնարկները հեշտ են օգտագործել, ունեն երկար սպասարկման ժամկետ և ցածր գին: Էլեկտրական սարքերն ավելի կատարելագործված են, ավելի լավ են ազդում ցելյուլիտի վրա, բայց 1,5-2 անգամ ավելի թանկ են։ Եկեք ավելի մանրամասն խոսենք դրանցից յուրաքանչյուրի մասին:

Ձեռքի հակացելյուլիտային մերսիչներ

Նման սարքերով տաքացումն իրականացվում է հիվանդի մկանային ուժի կիրառմամբ. նիստը չի պահանջում սարքի էլեկտրամատակարարում կամ որոշակի հմտություններ:

Ձեռքով հակացելյուլիտային մերսողների տեսակները.

• Փայտե - ներկայացնում են սարքեր, որոնց աշխատանքային հարթակը կոպիտ մակերես է, որը բաղկացած է գնդիկներից, տուբերկուլյոզներից կամ հասկերից: Նիստի ընթացքում փափուկ հյուսվածքները հունցվում են, ճնշման աստիճանը կարգավորվում է մերսող թերապևտի ձեռքերի ուժով.
• Կասետային և գոտի - այս տեսակը դիզայնով նման է մաշկի տաքացման համար օգտագործվող գոտու: Սարքի շփման մակերևույթի վրա կան գլանափաթեթներ, որոնք հունցում են ցելյուլիտը թեթև սեղմման մեթոդով.
• Մեխանիկական - ավելի բարդ դիզայն է, բայց հիմքը մնում է նույնը: Աշխատանքային հարթակի վրա կան գլանափաթեթներ, մատներ կամ թիթեղներ։ Ցելյուլիտի համար գլանային մերսողներից ամենատարածվածն են մեսոսկուտերները;
• Սիլիկոնե ձեռնոց – օգտագործվում է մաշկը ուղղակիորեն տաքացնելու համար, ունի փափուկ և հանգստացնող ազդեցություն;
• Մերսման վակուումային բաժակներ - դրանց մեխանիզմը հիմնված է ներծծման գործողության վրա, որն ակտիվացնում է արյան շրջանառությունը և արագացնում նյութափոխանակությունը բուժման տարածքում;
• Հակացելյուլիտային խոզանակ – օգտագործվում է ավելի ինտենսիվ մերսման համար, թույլ է տալիս հասնել դժվարամատչելի վայրեր;
• Մերսման գլան - օգտագործվում է արյան շրջանառությունը և ավշային դրենաժը բարելավելու համար: Հաճախ օգտագործվում է որպես ձեռքով մերսման նախապատրաստական ​​ընթացակարգ;
• Մերսող բծերով - թույլ է տալիս ինտենսիվ մերսում, մաշկի, մանրաթելերի և մկանների լավ ձգում;
• Ռետինե մերսիչներ - նախատեսված է թեթև մերսման համար: Դրանք բաղկացած են փափուկ ռետինից, որը նրբորեն տաքացնում է մաշկը՝ չազդելով դրա խորը շերտերի վրա։

Մի նոտայի վրա!

Ռետինե մերսողների թվում կան նաև գորգեր, որոնք հունցում են մարմնի ցելյուլիտից տուժած հատվածները և բարենպաստ ազդեցություն են ունենում ամբողջ մարմնի վրա: Այդպիսի սարքերից է Lyapko ապլիկատորը։

Էլեկտրական հակացելյուլիտային մերսիչներ

Ցելյուլիտի դեմ ամենաարդյունավետ սարքերը տեխնիկապես պահանջկոտ են, բայց ավելի արդյունավետ։ Հակացելյուլիտային սարքերը տարբերվում են իրենց աշխատանքի սկզբունքով. Դրանք ներառում են.

• Վիբրացիոն մերսողներ - նիստի ընթացքում աշխատանքային մակերեսը կատարում է սուր ամպլիտուդի մերսման շարժումներ՝ հունցելով փափուկ հյուսվածքները;
• Էլեկտրական մերսողներ - գործողության մեխանիզմը տեղական ջերմաստիճանը տաքից սառը փոխելն է և հակառակը: Այս կոնտրաստը բարելավում է արյան հոսքը, նպաստում է ճարպային հյուսվածքի ներծծմանը և ցելյուլիտի վերացմանը;
• Myostimulators - այս սարքերը թույլ էլեկտրական լիցքաթափումներ են ուղարկում, որոնք նման են նյարդային կծկմանը, մկաններին, որոնք սկսում են կծկվել և այրել ավելորդ ճարպը;
• Ինֆրակարմիր ճառագայթման վրա հիմնված սարքերը բավականին ֆոտոսարքեր են, որոնք խթանում են լիպիդների այրումը անվնաս լույսի ճառագայթման ազդեցության տակ.
• Ուլտրաձայնային հիմքով մերսողներ - այստեղ միկրոմերսումն իրականացվում է ձայնային ալիքների միջոցով, որոնք ակտիվացնում են նյութափոխանակությունը բջիջներում, քայքայում ավելորդ ճարպը և վերացնում ցելյուլիտը;
• Գլանային էլեկտրական մերսիչներ – աշխատանքային ագրեգատը գլանափաթեթ է, որի շարժումը հունցում է հյուսվածքը և ունի հակացելյուլիտային ազդեցություն;
• Վակուումային հակացելյուլիտային մերսող - գործողության սկզբունքը նույնն է, ինչ բաժակներ օգտագործելիս, բայց այստեղ ներծծման գործողությունը կատարվում է ավտոմատ կերպով: Ավելի առաջադեմ մոդելները հագեցած են նաև գլանով, որը լրացուցիչ մերսում է խնդրահարույց հատվածները։

Մի նոտայի վրա!

Ձեզ հետաքրքրող մոդելը ընտրելու համար դուք պետք է առաջնորդվեք հետևյալ սկզբունքներով՝ առողջական վիճակ, արդյունավետություն, սարքի արժեքը և հաճախորդների կարծիքները:

Եթե ​​ունեք փոքր բյուջե, կարող եք ընտրել ձեռքով հակացելյուլիտային մերսողներ՝ դրանք էժան են, եթե զգայուն մաշկ ունեք, գնեք ձեռնոց կամ ռետինե մերսող: Երբ ինտենսիվ տաքացում է պահանջվում, կարող եք օգտագործել փայտե մերսողներ կամ պահածոներ, եթե միջոցները թույլ են տալիս, գնել էլեկտրական մերսման սարք: Ուշադիր կարդացեք ակնարկները և կայացրեք ձեր վերջնական որոշումը:

Մերսման կանոններ

Ցելյուլիտի ամբողջական բուժման համար պետք է հետևել հրահանգներին և հետևել մերսման տեխնիկային։ Այն ենթադրում է հետևել հետևյալ սկզբունքներին.

• Նախապատրաստում – ընդունեք տաք ցնցուղ, օգտագործեք սկրաբ կամ պիլինգ՝ մաշկի ծակոտիները մաքրելու համար: Համոզվեք, որ քսեք հակացելյուլիտային կրեմ կամ յուղ;
• Վերցրեք մերսող և սկսեք տաքանալ: Եթե ​​դուք օգտագործում եք ձեռքի սարք, կատարեք ինտենսիվ թրթռումային շարժումներ: Սարքով կամ վակուումային բանկաներով մերսելիս պետք է դրանք զգուշորեն տեղափոխել մաշկի վրայով՝ թեթևակի քաշելով՝ նմանեցնելով ոլորումը։ Դուք չպետք է մնաք մեկ տեղում 15 վայրկյանից ավելի;
• Ոտքերի, ոտքերի և սրունքների բոլոր շարժումները պետք է ուղղված լինեն ներքևից վեր՝ արյան և ավշի ճանապարհով: Կատարվում է շրջանաձև մերսում ազդրերի և հետույքի վրա, ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ;
• Պրոցեդուրան տևում է 15-20 րոպե, ավարտվում է կարճատև հանգստով և խոնավեցնող հակացելյուլիտային կրեմի կիրառմամբ։

Սեանսներն անցկացվում են շաբաթական 2 անգամ, առաջին արդյունքները կարելի է տեսնել 5-րդ պրոցեդուրայից հետո։

Հակացելյուլիտային մերսողների հայտնի մոդելներ

Հաճախորդների ակնարկների և փորձագետների կարծիքների համաձայն, կազմվել է ամենահայտնի հակացելյուլիտային մերսողների վարկանիշը.

• Cellules-ը և Philips-ը հակացելյուլիտային մերսողների արտադրության անվիճելի առաջատարներն են: Կոմպակտ և թեթև սարքեր, նրանք հիանալի կերպով պայքարում են ցելյուլիտի դեմ՝ ակտիվացնում են ճարպերի տարրալուծումը, բարելավում են արյան հոսքը և ավշի արտահոսքը: Թերություններ չեն հայտնաբերվել: Միջին արժեքը 1000-1500 ռուբլի է;
• Օրիֆլեյմ - դրանք հիմնականում մեխանիկական մերսողներ են՝ գլանափաթեթ, փայտե, ցցերով կամ մատներով: Նրանք ստացել են բազմաթիվ դրական ակնարկներ, սակայն ոմանք հաղորդում են պրոցեդուրաներից հետո թեթև ցավ: Դուք կարող եք ապրանքներ գնել 600-900 ռուբլով;
• Մարմնի քանդակագործ՝ չինական արտադրության փոքրիկ մերսողներ, որոնք իրենց ապացուցել են ցելյուլիտի դեմ պայքարում։ Նրանք հիանալի մերսում են և արագացնում արյունը, 20 րոպեում կարող են հեռացնել հոգնածությունն ու ոտքերի ծանրության զգացումը։ Միջին գինը 800 ռուբլի է;
• Relax tone-ը փոքր և կոմպակտ էլեկտրական սարք է, որը հիանալի մերսում է ոչ միայն ոտքերը, այլև ամբողջ մարմինը: Ընթացակարգն իրականացնելու համար բավական է տասը րոպե՝ ըստ ակնարկների՝ ցելյուլիտը անհետանում է բուժման երկրորդ շաբաթվա ընթացքում։ Դուք կարող եք գնել հակացելյուլիտային մերսող 1000 ռուբլով;
• Դելֆինը սարք է, որը հիմնված է ինֆրակարմիր ճառագայթման վրա՝ վիբրացիոն էֆեկտներով։ 10-15 րոպեում այն ​​հիանալի տաքացնում և մերսում է փափուկ հյուսվածքները, նվազեցնում է «նարնջի կեղևի» տեսքը և հարթեցնում մաշկը։ Երբեմն լինում են բացասական ակնարկներ բուժման թույլ ազդեցության մասին։ Սարքի գինը 1800 ռուբլի է;
• Ձեռքի մերսող Pharaoh - օգտագործվում է խնդրահարույց տարածքների ձեռքով տաքացնելու համար, պայքարում է ցելյուլիտի դեմ, տոնուսավորում և բարելավում է արյան հոսքը: Սարքը էժան է, միջին արժեքը 600 ռուբլի է:

Օլյա Լիխաչովա

Գեղեցկությունը նման է թանկարժեք քարի. որքան պարզ է, այնքան թանկ է:)

Բովանդակություն

Ժամանակակից տեխնոլոգիական առաջընթացի շնորհիվ որովայնի և ազդրերի վրա նիհարելու համար հատուկ մերսողներ են հայտնվել, որոնք էլ ավելի են նվազեցնում մարմնի վրա ցելյուլիտի տեսքը։ Նման սարքերը կարող են լինել մեխանիկական կամ ավտոմատ: Վերջին դեպքում մերսողն աշխատում է վակուումի, միկրոհոսանքների կամ վիբրացիայի միջոցով: Յուրաքանչյուր տարբերակ յուրովի արդյունավետ է: Եթե ​​չգիտեք, թե որ գոտկատեղի և որովայնի մերսող սարք գնել, ուսումնասիրեք դրանց տեսակները, ընտրության չափանիշները և հայտնի մոդելների վարկանիշները:

Ինչ է նիհարելու մերսողը

Քաշը կորցնելու մեկ այլ միջոց է որովայնի և կողքերի կամ այլ խնդրահարույց հատվածների մերսող միջոցը։ Սարքերը կարող են տարբեր լինել: Ամենապարզ տարբերակը մեխանիկական տարբերակն է, որը պետք է փոքր ջանք գործադրել խնդրահարույց տարածքներով: Մյուս մերսողներն ավելի բարդ սարք ունեն։ Նրանք գործում են ջերմության, վիբրացիայի, էլեկտրական հոսանքի կամ վակուումի պատճառով մաշկի ներծծման միջոցով: Այս տարբերակներն ավելի արդյունավետ են և, հետևաբար, ավելի թանկ: Ձեռքով մերսող սարքերը կարելի է դասակարգել որպես էժան:

Արդյո՞ք մերսողներն օգնում են նիհարել:

Մերսողը չի կարելի համարել նիհարելու միակ միջոցը։ Այն աշխատում է միայն հավասարակշռված սննդակարգի և առնվազն նվազագույն ֆիզիկական ակտիվության հետ համատեղ: Միայն այս դեպքում դուք կկարողանաք տեսնել իսկապես զարմանալի ազդեցություն։ Ցանկացած մերսող, այս կամ այն ​​չափով, ունի հետևյալ հատկությունները.

• նվազեցնում է ցելյուլիտի կամ այտուցի տեսքը, որն օգնում է նիհարել;
• մեծացնում է մաշկի տուրգորը, այսինքն. տոնուսավորում է այն;
• արագացնում է նյութափոխանակության գործընթացը բջիջներում;
• երիտասարդացնում է մաշկը, դարձնում այն ​​ավելի առաձգական;
• բարելավել արյան շրջանառությունը;
• թեթևացնում է մկանների ցավը, օգնում է ամրացնել կամ թուլացնել դրանք;
• վերացնում է քայքայվող արտադրանքը.

Ցելյուլիտի դեմ

Ցելյուլիտի պատճառը արյան միկրոշրջանառության խախտումն է կամ միջբջջային հեղուկի լճացումը։ Արդյունքում, ճարպային բջիջները խմբավորվում են հանգույցների մեջ, որոնք նման են մաշկի բշտիկների: Այս կոսմետիկ թերությունը վերացնելու բազմաթիվ մեթոդներ կան, որոնցից մեկը մերսողներն են։ Ինչպե՞ս են նրանք գործում ցելյուլիտի դեմ: Բացի նիհարելուց, սարքերը բարելավում են արյան և ավշի շրջանառությունը խնդրահարույց հատվածներում և արագացնում նյութափոխանակությունը։ Արդյունքում հանգույցներով հավաքված բջիջները բաժանվում են, իսկ որոշները՝ ներծծվում։

Փորի համար

Հիմնական խնդրահարույց տարածքներից մեկը ստամոքսն է։ Երբ ճարպը կուտակվում է, այն կենտրոնանում է հիմնականում գոտկատեղի հատվածում: Եթե ​​դուք բարձրացնում եք որովայնը, ձեր որովայնը կարող է էլ ավելի մեծանալ: Մերսիչները՝ մեխանիկական կամ ավտոմատ, կրկին կօգնեն լուծել խնդիրը: Նրանք գործում են այնպես, ինչպես ցելյուլիտի դեպքում՝ բարձրացնում են արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակությունը, տոնուսը, նվազեցնում այտուցը և կլանում ճարպը: Կալորիաներ այրելու և որովայնի մարզման ազդեցությունը կլինի վիբրացիոն մերսողից, հեղուկը հեռացնելով շոգեբաղնիքի մերսողից, բարելավելով միկրոշրջանառությունը վակուումային մերսողից:

Մարմնի համար

Բացի նիհարելու և մաշկի երանգը բարելավելու ազդեցությունից, մերսողներն ազդեցություն են ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա։ Նրանք ոչ միայն բարելավում են ուրվագծերը, այլ նույնիսկ ազդում են ներքին օրգանների և դրանց համակարգերի վրա: Նյարդային համակարգում տեղի է ունենում թուլացում, շնչառության խորացում՝ շնչառական համակարգում, իսկ վնասակար նյութերի արտազատման ավելացում՝ արտազատման համակարգում։ Բացի ավելորդ քաշից ազատվելուց, դուք կկարողանաք նկատել ձեր ինքնազգացողության և տրամադրության ընդհանուր բարելավումը: Մարմնի մերսողներն օգնում են նիհարել, ինչպես նաև դեմքի, որովայնի, ազդրերի կամ այլ հատուկ հատվածի համար նախատեսված մերսող սարքերը:

Մերսողներ քաշի կորստի համար

Վիբրացիոն մերսող Optifit Aldia MG-37

• 16700 ռուբ.

Բնութագրերը:

• չափերը – 710x425x1090 մմ;
• քաշը - 23 կգ;
• շարժիչ - 125 Վտ;
• 8 մերսման գոտիներ;
• առավելագույն քաշը - 120 կգ;
• 5 ծրագիր;
• 6 արագություն;
• Պլատֆորմի նյութը – կոփված ապակի:

• բարելավում է ճկունությունը և ընդհանուր բարեկեցությունը;
• 20 րոպեանոց մարզվելը փոխարինում է 50 squats, 100 ազդրային ձգումներ և 200 ցատկելու jacks;
• Ցուցադրումը ցույց է տալիս կալորիաները, արագությունը և ժամանակը;

• թանկ;
• ոչ բարձրության ճշգրտում:

Վիբրացիոն քաշի կորստի մերսող Clear Fit Top Beauty CF 135 T

• 19000 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• հզորություն, W – 135;
• բեռնվածության մակարդակների քանակը – 20;
• լարման - V 220;
• էկրանի տեսակը - LCD;
• ծրագրերի քանակը – 54;
• էկրանի հետին լույսը կապույտ է;
• օգտագործողի առավելագույն քաշը – 120 կգ;
• 8 մերսման ժապավենների հավաքածու;
• չափը – 710390x850 մմ;
• քաշը - 24 կգ.

• բարելավում է ճկունությունը;
• հավաքման բանալիների հավաքածու - այո;
• Հարմար է տնային օգտագործման համար։

• թանկ.

Գլանային մերսող

Գլանային մարմնի մերսող FitStudio

• 190 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• գույն - վարդագույն և սպիտակ;
• նյութեր - դիմացկուն պլաստիկ և ռետինե;
• մատների բնական խորշեր.

• թեթև և կոմպակտ;
• էժան;
• ապահով պահում է ձեռքի ափի մեջ - չի սահում;
• Ռետինե գլանափաթեթները նրբորեն և նրբորեն բռնում են մաշկը:

• մերսման ժամանակ ջանք է պահանջում;
• ազդում է միայն էպիդերմիսի վերին շերտերի վրա:

Հակացելյուլիտային մերսող Medisana AC 850

• 2450 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• գույն - մանուշակագույն և սպիտակ;
• 6 մերսման գլանափաթեթներ;
• 2 ինտենսիվության մակարդակ;
• էներգիայի տեսակը - ցանցային ադապտեր;
• քաշը – 220 գ.

• հարմարավետ ափի բռնում;
• կոմպակտ;
• դուք կարող եք հարմարեցնել ինտենսիվությունը:

Բանդի մերսող

Վիբրացիոն մերսող, նիհարելու համար TIENS TL-2001B

• 1600 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• 8 թրթռման ռեժիմ;
• 7 հզոր մագնիս;
• շարժիչի պտտման արագություն - մինչև 5800 rpm;
• ջեռուցման գործառույթ:

• մագնիսական դաշտը ներթափանցում է մաշկի խորը 4-7 սմ;
• վիբրատորով մերսումը մարզում է որովայնի մկանները;
• քայքայում է ճարպային բջիջները;
• խթանում է մարսողական տրակտը.

Ատամավոր գոտի մերսող 3223F

• 290 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• չափերը – 25x68x1225 մմ;
• նյութ – փայտ։

• էժան;
• հեշտ է օգտագործել.

• մերսման ժամանակ ջանք է պահանջում։

Ասեղի մերսող

Հակացելյուլիտային մերսող «Tetrabol»

• 550 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• 4 ասեղ գնդակներ;
• գրիչ.

• հեշտ է օգտագործել;
• էժան.

• Անբավարար ճնշումը նվազեցնում է արդյունավետությունը:

Մագնիսական ասեղի գլան

• 350 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• 2 ասեղ rollers;
• Գրիչ.

• շատ հեշտ է օգտագործել;
• Բացի նիհարելուց, այն բուժում է մարսողական, նյարդային, շնչառական և սրտանոթային համակարգերի հիվանդությունները։

• ջանք է պահանջվում մերսման ժամանակ։

Վիբրացիոն մերսող

Մարմնի մերսող «Home Health» Gezatone

• 3100 ռուբ.

Բնութագրերը:

• մատակարարման լարումը - 220 Վ;
• էներգիայի սպառում – մինչև 48 Վտ;
• փաթեթավորման չափը - 32x10 -5x14 սմ;
• աշխատանքային ջերմաստիճանի միջակայք - +10 ... 35 ° C խոնավությամբ 20-85%;
• շարունակական շահագործման տևողությունը՝ ոչ ավելի, քան 25 րոպե;
• քաշը - 920 գ.

• փոքր չափս;
• ավտոմատ և ձեռքով ռեժիմներ;
• 5 թրթռման հզորության մակարդակ;
• աշխատել ցանցից;
• օպտիմալ գին;
• դիմացկուն նյութեր.

Մերսող Bradex Tone քաշի կորստի համար (Vibra Tone - Vibraton - Vibraton մերսման գոտի)

• 1200 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• նյութեր - պլաստիկ - մետաղ - պոլիեսթեր - փրփուր ռետին;
• ցանցի հզորություն - 220 Վ;
• ընդհանուր երկարությունը – 128 սմ;
• քաշը - 960 գ.

• Հավաքածուն ներառում է դիետայի պլան՝ հրահանգներով և պայուսակով;
• 2 տարբեր աշխատանքային ռեժիմ՝ ձեռքով և ավտոմատ;
• օգնում է օստեոխոնդրոզին և ողնաշարի կորությանը - թեթևացնում է ցավը:

• ծանր.

Էլեկտրական մերսող

• 366 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• էլեկտրամատակարարում – 2xAAA մարտկոց;
• 8 վերապատրաստման ծրագիր;
• քաշը – 101 գ;
• մարմին – 100x73x24 մմ;
• 4 գերզգայուն կառավարման կոճակներ;
• 4 էլեկտրոդներ;
• LCD էկրան;
• գույնը - կապույտ արծաթով:

• կոմպակտ;
• էժան է;
• մի քանի ռեժիմներ.

Մարմնի մերսող, Էլեկտրական «Relax And Tone»

• 1000 ռուբլի:

Բնութագրերը:

• քաշը – 980 գ;
• չափերը – 155x110x225 մմ;
• էլեկտրամատակարարում - 220 Վ ցանցից:

• կոմպակտ;
• էժան;
• մի քանի տեսակի վարդակներ.

Ինչպես ընտրել մերսող նիհարելու համար

Նախքան մերսող գնելը, կարևոր է որոշել, թե ինչ ազդեցություն եք ուզում ստանալ: Ցանկացած մոդել նպաստում է քաշի կորստին, բայց ազդեցության մեկ ուղղությունը դեռ գերակշռում է։ Վակուումայիններն ավելի ուժեղ են ազդում ցելյուլիտի վրա, միոստիմուլյատորները՝ ճարպային բջիջների վրա, ջերմայինները՝ արյան շրջանառության վրա։ Բացասական հետևանքները վերացնելու համար արժե ուսումնասիրել յուրաքանչյուր սարքի օգտագործման վերաբերյալ առաջարկությունները և հակացուցումները: Բացի մերսողի տեսակից, պետք է հաշվի առնել մի շարք հետևյալ գործոնները.

1. Գործառույթների հավաքածու. Սա ներառում է ռեժիմները, ծրագրերը և ազդեցության ինտենսիվությունը: Բացի այդ, որոշ մերսողներ ունեն մի շարք լրացուցիչ գործառույթներ քաշի կորստի համար, օրինակ՝ կցորդներ կամ ինֆրակարմիր ճառագայթում հյուսվածքների տաքացման համար։
2. Չափերը. Եթե ​​դուք գնում եք նիհարելու գոտի, կարևոր է, որ այն համապատասխանի ձեր գոտկատեղի չափին:
3. Արտադրող. Վերոնշյալ մոդելներից կարող եք տեսնել, թե որ ընկերություններն են հայտնի՝ Celluless, CkeyiN, Clear Fit, Gezatone, Medisana, Optifit, Tiens, Vibra Tone:
4. Գնման վայրը. Էլեկտրոնիկա և կենցաղային տեխնիկա վաճառող խանութներից կարող եք մերսող գնել: Մեկ այլ տարբերակ է նիհարելու սարք պատվիրել արտադրողների առցանց խանութից: Կատալոգներում դուք կարող եք ստուգել գները առցանց, տեղեկանալ զեղչերի, ակցիաների կամ վաճառքների մասին, ինչպես նաև ընտրել առաքում փոստով:
5. Գին. Ձեռքով մերսողներն ավելի էժան են, բայց դրանց արդյունավետությունը շատ ավելի ցածր է, քանի որ դա կախված է ազդեցության ուժից։ Ավտոմատ մոդելներն ունեն հզորության ճշգրտումներ, որոնք կարող եք ինքներդ սահմանել: Բայց նման սարքերն արդեն ավելի թանկ են։ Վերոնշյալ վարկանիշում գները նշված են Մոսկվայի և Սանկտ Պետերբուրգի համար։

16-07-2016

6 232

Ստուգված տեղեկություն

Այս հոդվածը հիմնված է գիտական ​​ապացույցների վրա՝ գրված և վերանայված փորձագետների կողմից: Մեր լիցենզավորված սննդաբանների և գեղագետների թիմը ձգտում է լինել օբյեկտիվ, անաչառ, ազնիվ և ներկայացնել փաստարկի երկու կողմերը:

Ցելյուլիտի դեմ պայքարում բոլոր միջոցները լավ են։ Սակայն հատուկ մերսողի հետ համատեղ օգտագործումը համարվում է «նարնջի կեղևը» վերացնելու ամենաարդյունավետ միջոցը։ Տնական ցելյուլիտի մերսիչները շատ հեշտ են օգտագործել: Եվ հիմա դուք ինքներդ կտեսնեք սա:

Որպեսզի մերսումն իսկապես միայն օգուտներ բերի և արդյունավետ լինի, հարկավոր է ճիշտ օգտագործել հակացելյուլիտային մերսող.

• Մերսումը պետք է սկսել թեթև և հարթ շարժումներով, որոնց ճնշումը պետք է աստիճանաբար բարձրացնել;
• Նիստի ընթացքում մկանները պետք է լինեն հանգիստ վիճակում և լավ տաքացվեն (դա անելու համար դուք կարող եք տաք լոգանք ընդունել կամ մի քանի պարզ վարժություն կատարել մինչև ընթացակարգը);
• Պրոցեդուրայի ընթացքում ձեռքերը պետք է լինեն մաքուր և չոր;
• մերսողի սահելը հեշտացնելու համար մաշկը պետք է մշակվի որոշ բուսական յուղով, օրինակ՝ ձիթապտղի;
• մեկ նստաշրջանի ժամանակը – 30-60 րոպե;
• Անհրաժեշտ է մերսում կատարել առնվազն շաբաթը մեկ անգամ;
• մերսման ընթացքում բոլոր շարժումները պետք է կատարվեն ներքևից վերև ուղղությամբ.
• Ստամոքսի մաշկը ավելի զգայուն է, քան հետույքի կամ ազդրերի, ուստի մերսումն այս հատվածում պետք է անել ավելի թեթև շարժումներով;
• Մի մերսեք ազդրի ներսի վերին հատվածը աճուկի և պոպլիտեալ խոռոչի մոտ:

Դուք չեք կարող տանը օգտագործել հակացելյուլիտային մերսող, եթե ունեք երակների վարիկոզ լայնացում, սրտանոթային համակարգի պաթոլոգիաներ կամ մաշկաբանական հիվանդություններ։ Բացի այդ, եթե ձեր մաշկի վրա վերքեր կամ գրգռված տարածքներ ունեք, մերսում կատարելիս կարող եք խուսափել այդ հատվածներից:

Ավելի լավ է հակացելյուլիտային մերսում անել օրը մի քանի անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան։ Եթե ​​չեք կարողանում պրոցեդուրան կատարել օրական երկու անգամ, արեք այն քնելուց առաջ։

Հակացելյուլիտային մերսողի արդյունավետությունը

Նույն բշտիկները, որոնք մենք տեսնում ենք մաշկի մակերեսին և անվանում ենք ցելյուլիտ, ճարպային հանգույցներ են, որոնց միջև կան բարակ միջնապատեր։ Տնային հակացելյուլիտային մերսողի օգտագործումը թույլ է տալիս ոչնչացնել այս թաղանթը և «գլորել» ճարպային հանգույցները հարթ մակերեսի մեջ:

Որպես կանոն, դրանք բոլորը բաղկացած են մի փոքրիկ գլանից, որի վրա գտնվում են հասկեր: Նրանք գլխավորն են ցելյուլիտի դեմ պայքարում։ Երբ փշերը դիպչում են մաշկին, դրանք առաջացնում են գրգռում, դրանով իսկ առաջացնելով արյան մեծ հոսք և խթանելով վերականգնողական գործընթացները:

Արդյունքում մաշկի բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները վերականգնվում են, միջբջջային միջնապատը քայքայվում է, իսկ ճարպային կուտակումները սկսում են աստիճանաբար լուծարվել։

Նախքան տնային պայմաններում ցելյուլիտի մերսող օգտագործելը, դուք պետք է պատրաստեք ձեր մաշկը: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել տարբեր մեթոդներ, օրինակ՝ թփթփացնել, քամել, քսել, մաշկին հակացելյուլիտային կրեմ կամ մերսման յուղ քսելուց հետո։

Երբ զգաք, որ ձեր մաշկը բավականաչափ տաք է, կարող եք օգտագործել մերսողը։ Նախ, դրա հետ դուք պետք է թեթև շարժումներ կատարեք ներքևից վերև ուղղությամբ (այս ուղղությամբ է, որ տեղի է ունենում արյան և ավշի արտահոսք), աստիճանաբար բարձրացնելով ճնշումը խնդրահարույց տարածքների վրա:

Լավ է, եթե մեկ ուրիշը տանը մերսում կատարի ցելյուլիտի մերսողով։ Այս կերպ դուք կարող եք հնարավորինս հանգստանալ ընթացակարգի ընթացքում, ինչը, անկասկած, բարենպաստ ազդեցություն կունենա դրա արդյունավետության վրա։

Տնային պայմաններում ցելյուլիտի վերացման ընդհանուր առաջարկություններ

Եթե ​​տանը օգտագործում եք հակացելյուլիտային մերսող, դա, իհարկե, լավ է։ Բայց դրա օգնությամբ դուք չեք կարող լիովին ազատվել ցելյուլիտից։ Այս կոսմետիկ խնդիրը պահանջում է ինտեգրված մոտեցում:

Այստեղ անհրաժեշտ է իրականացնել ոչ միայն մերսումներ, այլեւ կանոնավոր։ Ցելյուլիտի դեմ պայքարում շատ արդյունավետ են նաև կարմիր կծու պղպեղի կամ աղացած կոճապղպեղի վրա հիմնված տաքացնող դիմակները, ինչպես նաև.

Եթե ​​դուք ամենայն պատասխանատվությամբ մոտենաք ցելյուլիտի վերացմանը, պարբերաբար մերսումներ, մարմնի փաթաթումներ և դիետա պահեք, ապա շուտով կնկատեք, թե ինչպես է փոխվել ձեր մաշկը. տրամադրությունը փչացնող տհաճ բշտիկները կվերանան դրա մակերեսից, իսկ մաշկը կվերանա, մաշկը կդառնա հարթ, փափուկ և առաձգական:

Տեսանյութ հակացելյուլիտային մերսման մասին հատուկ մերսող սարքի միջոցով

Մերսող Մարմնի քանդակագործ Gezatone մոդել AMG114

Տոնուսը պահպանելու համար՝ հակացելյուլիտային վիբրացիոն մերսողներ

Այսպես կոչված «նարնջի կեղևը» տհաճ երևույթ է, որը հայտնի է այս կամ այն ​​տարիքի գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ, որից ազատվելն այնքան էլ հեշտ չէ։ Դուք կարող եք ձեզ հյուծել ժամերով մարզվելով, առավոտյան վազքով, դիմել բժշկական պրոցեդուրաների, բայց չհասնել ցանկալի արդյունքի։ Այս դժվարին պայքարում լավագույն տարբերակը դարձել են հակացելյուլիտային մերսողները։

Ի՞նչ ազդեցություն ունեն հակացելյուլիտային մերսողները:

Իր բնույթով ցելյուլիտը խցանված ճարպային բջիջների կոնցենտրացիան է, որոնք չեն կարողանում մաքրվել իրենցից՝ ծակոտիների ամբողջությամբ խցանված լինելու պատճառով: Վիբրացիոն մերսիչները, ստեղծելով տատանողական ալիքներ, խթանում են արյան հոսքը դեպի մուտացիայի ենթարկված բջիջներ, և դրա հետ միասին մատակարարվում են սննդանյութեր և հեռացվում են ավելորդ նստվածքները: Ճարպի բջիջների աշխատանքը նորմալացվում է, և ձեր ձևը ստանում է ցանկալի տեսք: Ըստ իրենց դիզայնի՝ թրթռացող մերսիչները հետևյալն են.

• ապլիկատորներ կամ բարձիկներ - մինի մոդելներ, կոմպակտ, կցված խնդրահարույց տարածքներին;
• մեխանիկական «արդուկներ» - թրթռացող գլանափաթեթներով հագեցած մոդելներ, որոնք թույլ են տալիս ակուպրեսուրա կատարել մարմնի ցանկացած մասի վրա.
• վիբրացիոն գոտիներ - նախատեսված են հիմնականում կոնքերի, հետույքի, գոտկատեղի և որովայնի համար;
• վիբրացիոն հարթակներ՝ մերսողներ՝ մարմնի տարբեր մասերի համար նախատեսված ժապավեններով:

Եթե ​​ցելյուլիտից տուժած տարածքը պահանջում է համալիր բուժում, և միջոցները թույլ են տալիս, ապա ավելի լավ է ձեռք բերել վիբրացիոն հարթակ՝ մարմնի որոշակի մասի համար ներառված մի քանի ժապավեններով, ինչը նաև ձգում է մկանները, ինչը ամրացնում է արդյունքը: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է կոմպակտ և տնտեսական տարբերակ, ընտրեք ձեռքի մերսող, որը թույլ է տալիս աշխատել այն տարածքների վրա, որոնք դուք խնդրահարույց եք համարում: