Charakter

10.10.2016

Snežana Ivanová

Melancholik je človek, pre ktorého je mimoriadne dôležité chrániť si svoj vnútorný svet a mať priestor na sebarealizáciu.

Melancholik je jedným zo štyroch typov temperamentu, ktorý sa vyznačuje skromnosťou, zvýšenou úzkosťou a veľkým ponorením sa do vnútorného sveta.

Pre melancholika je mimoriadne dôležité, aby sa životné udalosti rapídne nemenili. Pre melancholika je ťažké prispôsobiť sa rôznym podmienkam a okolnostiam. Zmeny, najmä tie nepríjemné, sú pre ich vnímanie bolestivé. Nepredvídané situácie môžu zničiť krehký vnútorný svet melancholických ľudí. Títo ľudia sa nevedia prispôsobiť neustále sa meniacemu svetu a nedokážu identifikovať svoje silné stránky a schopnosti. Charakteristiky melancholickej osoby budú uvedené nižšie.

Charakteristika melancholického človeka

zvyčajne melancholik má nízke sebavedomie. Má nestabilnú náladu, ktorú môže otriasť akýkoľvek problém. Melancholický človek prežíva zlyhania ťažko. Tento typ temperamentu sa vyznačuje nestabilnou psychikou. Niekedy sa zdá, že melancholickí ľudia tvrdo a tvrdo pracujú a potom sa rýchlo zničia zvnútra.

Sklon k pesimizmu

Melancholický človek sa často zahľadí do seba, je smutný a premýšľa o živote a večných hodnotách. Pre melancholika je mimoriadne dôležité, aby sa cítil chránený pred vonkajšími negatívnymi faktormi. Keďže jeho osobnosť už má tendenciu k sebazničeniu, uraziť ho nebude obzvlášť ťažké. Niektorí melancholickí ľudia sú vo svojich názoroch takí pesimistickí, že je dosť ťažké s nimi komunikovať: príliš často prejavujú zraniteľnosť. Navonok sa môže zdať, že melancholik sa o nič nestará, ale v skutočnosti sa vo vnútri odohráva skutočný boj: vášne vrú, vymyslené udalosti sa odohrávajú. Toto všetko sa deje „v zákulisí“, skryté pred očami zvedavých očí. Takýto človek príliš premýšľa, porovnáva, analyzuje, snaží sa pochopiť reakcie druhých a predpovedať ich budúce správanie. Melancholický človek sa otvára len tým ľuďom, ktorým môže dôverovať. Má málo priateľov a ťažko sa vyrovnáva so zradou v priateľstve a láske. Získanie jeho dôvery si tiež vyžaduje čas, pretože melancholický človek nemá sklon otvárať svoje city neznámym ľuďom.

Analýza akcií

Hlavnou intelektuálnou potrebou melancholického človeka je duševná aktivita. Táto osoba má sklon analyzovať všetko, čo sa deje, na čo je upriamená jeho osobitná pozornosť. Melancholický človek je veľmi zahľadený do seba, je sústredený, usilovný a často talentovaný. Melancholický človek donekonečna analyzuje svoje aktivity a prehodnocuje aktuálne udalosti. Zároveň je takýto človek nadmerne fixovaný na neúspechy a akékoľvek skúsenosti. Môže trvať dlho, kým si uvedomí, že stráca veľa síl a energie. Tendencia analyzovať svoje činy a činy iných ľudí ho často núti hľadať nedostatky v sebe a iných ľuďoch. Melancholický človek si tento svet v niečom idealizuje, no v inom prípade od neho neočakáva nič dobré.

Závislosť na názoroch iných ľudí

Melancholický sa vyznačuje výraznou stuhnutosťou. V spoločnosti sa snaží správať čo najnenápadnejšie. Je do istej miery závislý od názorov iných ľudí. Pre melancholika je vždy ťažké robiť rozhodnutia, niesť zodpovednosť za výsledok nejakej dôležitej záležitosti.Často sa mu bezdôvodne zdá, že ľudia nepočúvajú jeho názor, neprejavujú záujem o jeho aktivity a osobnosť ako celok. Takýto človek sa často prispôsobuje nálade svojho šéfa, rodiny, priateľov a známych. Melancholickému človeku sa zdá neslušné a netaktné hlasno sa hlásiť. Vo všeobecnosti sa snaží zaberať čo najmenej miesta, nerušiť ostatných a neodvádzať pozornosť od podnikania. Veľkým problémom je situácia, keď takýto človek potrebuje vystúpiť na verejnosti, prečítať prejav a pod. Melancholický človek, ktorý je od prírody nesmelý a plachý, sa začína cítiť trápne a červenať sa.

Sklon k samote

Ďalšou výraznou vlastnosťou melancholika je potreba samoty. Svoj vlastný priestor potrebuje viac ako ktokoľvek iný. Ak je o to človek z nejakého dôvodu zbavený, začne veľmi trpieť. Charakteristika melancholika by bola bez tejto dôležitej zložky neúplná. Vo všetkom, čo robí, je vidieť sklon k samote. Navonok je človek medzi ľuďmi, no vnútorne je vždy do tej či onej miery ponorený do vlastných myšlienok. Melancholický človek má spravidla bohatý vnútorný svet. Nepotrebuje neustálu komunikáciu s inými ľuďmi. Ak je nútený s nimi komunikovať, začne strácať veľké množstvo energie, čo vedie k ďalším zážitkom, vyvoláva zlú náladu, depresívny stav mysle.

Povolanie pre melancholikov

Pre každého človeka je mimoriadne dôležité vybrať si správnu oblasť činnosti. Inak nebudeme schopní dosiahnuť úspech a byť šťastní. Každý typ temperamentu má svoje vlastné smery a aktivity. Povolanie pre melancholických ľudí by malo byť pokojné, nevyžadujúce časté zmeny činnosti. Pre melancholika je jednoduchšie úplne sa ponoriť do jednej práce, ako neustále prepínať. Z častého prepínania sa rýchlo unaví a začne byť nervózny. Stres negatívne ovplyvňuje výkonnosť melancholika.

Knihovník

Toto povolanie, ktoré si vyžaduje pozornosť k detailom a maličkostiam, je ideálne pre ľudí tohto typu temperamentu. Pokojná atmosféra umožní melancholickému človeku uvoľniť sa a nebyť zbytočne nervózny. Niektorí ľudia poznamenávajú, že byť knihovníkom im umožnilo trochu splynúť s okolím a zostať neviditeľnými. Pre melancholika je dôležité chrániť svoj vnútorný svet pred inváziou tretích strán. Navyše je zodpovedný a disciplinovaný, výborný umelec, ktorý každú prácu dokončí načas.

Spisovateľ

Väčšie ponorenie do procesu a potreba štúdia umožní melancholikovi rozvíjať sa ako tvorivý človek. Veľmi často sú títo ľudia obdarení vynikajúcimi talentmi a schopnosťami. Túžba po neustálom bádaní vám pomôže naladiť sa na kreatívny let a predstavivosť. Melancholický človek má bohatú predstavivosť, čo mu uľahčuje vyjadrovanie myšlienok v umeleckých obrazoch: slová, hudba, farby.

Programátor

Melancholickí ľudia sú často dobre oboznámení s technológiou, sú schopní identifikovať akúkoľvek poruchu a poznajú všetky najmenšie komponenty dizajnu. Často sa stávajú počítačovými vedcami a programátormi, ktorí môžu dlho sedieť pri počítači a vytvárať nový program. Ich pozornosť k detailom je niekedy jednoducho úžasná: každá maličkosť si všimne a vezme do úvahy.

Melancholický človek je teda človek, pre ktorého je mimoriadne dôležité chrániť si svoj vnútorný svet a mať priestor na sebarealizáciu. Nepotrpí si na hlučné spoločnosti, no naozaj potrebuje pochvalu a uznanie.

Kto je melancholik? Ide o osobu, ktorá je považovaná za jednu z najzáhadnejších a zároveň najzaujímavejších z hľadiska temperamentu. Melancholický človek sa jednoznačne vyznačuje zmyselnosťou, nehou, duchovnou hĺbkou a kreativitou. Ako však zistíte, či ste melancholik? Aké sú výrazné osobnostné črty ľudí tohto temperamentu? A boli tam nejakí známi melancholici?

Charakteristika melancholického dieťaťa

Je vaše dieťa melancholické? Nemá zmysel biť na poplach, pretože v podstate žijete s budúcim géniom. Vašou úlohou ako rodiča je odhaliť tie najlepšie osobnostné vlastnosti vášho bábätka a odporúča sa začať s tým už v ranom veku. Každé dieťa, ktoré má črty melancholika, sa rýchlo rozvíja, vždy chce do hĺbky porozumieť svetu okolo seba. Zároveň miluje komunikáciu s inými deťmi. Pre takéto dieťa sa oplatí kupovať zložitejšie hračky, aby dieťa vynaložilo maximálne úsilie na riešenie hlavolamu.

Ak nájdete správny prístup k melancholickému dieťaťu v detstve, vyrastie z neho zrelý, sociálne aktívny človek, schopný dosahovať vrcholy v kariére, kreativite a láske.

Opis temperamentu melancholika

Stručne povedané, hlavné charakteristiky melancholickej ženy a muža s rovnakým charakterom sú tieto: izolácia, pesimizmus, namyslenosť. To, čo je pre sangvinika radosť, pre flegmatika ľahostajnosť a pre cholerika podráždenie, to všetko je pre melancholika dôvodom na smútok. Je zraniteľný a každú situáciu v živote hlboko prežíva. Človeka tohto temperamentu je ľahké rozčúliť a doviesť k slzám, najmä hrubým, necitlivým a...

Medzi hlavné vlastnosti melancholickej osoby patria:

• izolácia;
• vážnosť;
• realistický postoj k veciam a javom;
• pomalosť;
• plačlivosť;
• ohľaduplnosť;
• tvorba;
• náročný na seba a iných.

Melancholický zvyčajne:

• tichý;
• ponurý;
• depresívne;
• kritický;
• hlboký.

Takže, čo je melanchólia? To znamená, že vzhľadom na vlastnosti svojej psychiky sú melancholici zvyčajne letargickí, ovisnutí a rozrušení. Záleží im na hĺbke a podstate každého problému. Ľudia s týmto temperamentom sú náchylní na výskumnú prácu, ale neláka ich monotónnosť. Všetko, čo si vyžaduje pozornosť a analýzu, sa páči melancholickej osobe a od raného detstva.

Melancholický (alebo melancholický) človek je tvorca. Táto činnosť je najvhodnejšia pre melancholika, pretože ho baví premýšľať, vŕtať sa v probléme a hľadať východisko z neho.

Čo sa týka nálady melancholika, tá je dosť premenlivá a závisí od vonkajších okolností. Akékoľvek zlyhanie vedie k sklamaniu a depresívnemu stavu melancholického človeka. Aj keď sa to zo všetkých síl snaží skrývať, v skutočnosti sa mu to nedarí.

Životné zmeny sú pre melancholika niečo ťažké a dokonca nemožné, pretože je pre neho mimoriadne ťažké prispôsobiť sa novej situácii. Zvýšená citlivosť vedie k slzám, frustrácii a dokonca - to je hlavný popis temperamentu melancholického človeka. Ak tomuto človeku niečo nevyjde, rýchlo stratí nervy, znervóznie a dokonca sa nahnevá na iných ľudí.

Ide o pozitívnu povahovú črtu, pretože takýto človek plní svoje sľuby a nehádže slová do vetra. Keďže melancholici sú hlboké a sofistikované osobnosti, majú kreatívnu myseľ, bohatú predstavivosť a jemný vkus, takže ako žiť pre melancholika v modernom svete je ťažká otázka. Všetko, čo melancholik hovorí, je podľa neho mimoriadne dôležité a vážne.

Charakteristika melancholického muža a ženy s podobným typom temperamentu

1. Job. Tým zohráva pre melancholika dôležitú úlohu, pretože by sa v ňom mal cítiť príjemne a útulne. Ak nie je obklopený takýmito ľuďmi, potom sa melancholik jednoducho stiahne do seba. Ľudia s melancholickým temperamentom sú pomalí a pasívni, nachádzajú sa len v tvorivých činnostiach. Všetko, čo si vyžaduje vytrvalosť a aktivitu, spôsobuje u melancholického človeka stres.
2. Sebavedomie. U melancholika sa spravidla podceňuje. Takíto ľudia neveria vo svoje víťazstvo, sú pripravení na zlyhania a neustále porážky. Každá strata vedie melancholika k ešte väčším sklamaniam a frustráciám. Sebapochybnosť ovplyvňuje aj iné oblasti života melancholika.
3. Vzťah. V romantických vzťahoch melancholici ani zďaleka nevyjadrujú svoje city. Sú rezervovaní, pasívni, no zároveň monogamní. Ak sa melancholik zamiluje, znamená to, že jeho city budú po celý život nehynúce. Vo vzťahoch s inými ľuďmi sa melancholici nesnažia nadväzovať známosti. Tento človek sa ťažko vyrovnáva s búrkou vlastných citov, nehovoriac o vzťahoch s ostatnými. Izolácia bráni melancholickým ľuďom komunikovať a rýchlo nadväzovať nové známosti.

Test: Som melancholik?

Predtým, ako sa odvoláte do neba s otázkou „Čo mám robiť, ak som melancholik?“, je potrebné zistiť, či je to presne tak. Ak to chcete urobiť, stačí odpovedať na niekoľko testovacích otázok. Nie je potrebné dlho premýšľať nad otázkou, stačí povedať „áno“ alebo „nie“.

• Je moja reč tichá a nezrozumiteľná?
• Strácate sa v novom prostredí?
• Považujete sa za plachého a hanblivého človeka?
• Ste sentimentálny človek?
• Páči sa ti to?
• Veríte vo svoju silu, schopnosti a úspechy?
• Ste ľahko nevyrovnaní?
• Považujete sa za zraniteľných a ovplyvniteľných ľudí?
• Kladiete na seba príliš vysoké nároky?
• Ľahko vás rozplače?

Ak ste na všetky tieto otázky odpovedali áno, potom ste od prírody melancholický. Vďaka pozitívnym odpovediam len na niekoľko otázok má vaša postava vlastnosti, ktoré sú takýmto ľuďom vlastné.

Ako sa môže melancholik stať šťastným?

Existuje 1000 a 1 tipov, ako prestať byť melancholický a ako sa tento človek môže stať šťastným. Pre to:

• Nesúďte ľudí podľa seba.Človek jednoducho nemusí pochopiť vašu meniacu sa náladu a jemné náznaky. Tie isté slová a činy niektorí vnímajú ako výzvu, iní ako vtip. Verte mi, každý, koho poznáte alebo nepoznáte, nemá posadnutosť urážať vás. Žijú tak, ako sú zvyknutí a vaše špekulácie sú pre nich jednoducho nepochopiteľné. Máte právo byť urazení alebo nie, ale určite sa zamyslite - potrebujete to?
• Ďalšia odpoveď na otázku, čo robiť, ak ste melancholik – prestaňte sa vŕtať vo vlastnej minulosti! Jediná vec, ktorá stojí za zamyslenie, je to, aké klady a zápory ste sa z týchto udalostí naučili a jednoducho zabudnite na to, čo sa stalo.

• Negatívne myšlienky treba nahradiť pozitívnymi. Stačí sa pozrieť na problém z iného uhla pohľadu. Ako? Manžel odišiel za iným, respektíve: mínus je, že ste zostali sama a zradená, plus je, že ste sa zbavili zradcu a začínate nový život plný príjemných prekvapení.
• Veďte si denník aktuálnych udalostí. Ide o výborný prístroj, s ktorým môžete vyhodnotiť všetky pre a proti melancholika (seba) a to, čo sa vám za určitý čas stalo. Rozdeľte strany na 2 časti – do prvej napíšte zlé body a do druhej tie dobré. Veľmi skoro jasne uvidíte, že dôvodov na radosť zo života je viac.
• Pri vymenovaní hlavných charakterových vlastností melancholickej osoby je možné poznamenať, že ide o ľudí s dobrými psychologickými údajmi. Nezabíjajte v sebe tento talent. Aplikujte nadobudnuté poznatky v praxi a možno už čoskoro vydáte vlastnú knihu.

Melancholici sú hlboké osobnosti, preto je mimoriadne zaujímavé ich bližšie spoznať. Takmer každý génius má vlastnosti vlastné ľuďom s daným temperamentom.

• Michelangelo.

Tento svetoznámy sochár sa preslávil svojimi majstrovskými dielami. Ako všetci melancholici, aj Michelangelo bol veľmi pedantský a úzkostlivý. Aby vytvoril ďalšiu sochu, tento muž študoval ľudskú anatómiu, dokonca kvôli nej pitval mŕtvoly.

Michelangelo sa však preslávil aj ako básnik, architekt a umelec. Len si predstavte, že v priebehu 4 rokov, ležiac ​​na lešení, nakreslil z knihy 9 javov. Žiadny sangvinik alebo cholerik by nepreukázal takú vytrvalosť a škrupulóznosť. Rýchlo sa chytí rôznych vecí, no nedokáže dokončiť ani jednu vec.

• Sergej Yesenin.

Slávny ruský básnik, ktorého dielo dodnes obdivujú milióny ľudí. Yeseninove básne nenechajú nikoho ľahostajným, pretože sa vyznačujú penetráciou a dotykom, prenikajúcou každého človeka do hĺbky duše. Yesenin svetonázor je veľmi podobný postoju k životu melancholického človeka. Týchto ľudí spája citlivosť a úctyhodný postoj k zvukom, farbám prírody, vôňam atď.

• Bill Gates.

Každý pozná meno tohto muža, no len málokto vie, že bol melancholik. Tento inovátor v oblasti techniky a informatizácie dokázal dosiahnuť vysokú úroveň len vďaka prítomnosti melancholických čŕt v jeho postave.

Aristoteles veril, že každý génius je melancholický temperamentom.

Existujú aj ďalší známi melancholici. Tie obsahujú: Britney Spears, Angelina Jolie, Maxim Galkin a dokonca aj Michael Jackson. Ak ste prekvapení, znamená to, že sa im podarilo skryť svoje nedostatky a ukázať len svoje najlepšie vlastnosti!

Melancholický v preklade z gréčtiny znamená čierna žlč. Ide o rozporuplný a zložitý typ. Takýto človek akútne prežíva zlyhania a rozčuľuje sa nad maličkosťami. Je citlivý, zraniteľný a schopný hlbokých emocionálnych zážitkov. Medzi melancholickými ľuďmi sú mimoriadne osobnosti s výraznými cnosťami.

Melancholik – človek, ktorý sa rozčuľuje pre maličkosti

Charakteristika melancholika v Hippokratovej klasifikácii

Doktrína, vytvorená pred viac ako 2000 rokmi, charakterizujúca ľudské správanie, zostáva aktuálna dodnes. Vedec sa skrátka domnieval, že typ temperamentu určujú životne dôležité šťavy, ktoré cirkulujú v tele.

Podľa Hippokrata a Galena: charakter závisí od toho, ktoré tekutiny prevládajú:

• čierna žlč - melancholická;
• lymfatická - flegmatická;
• žlč alebo jed - cholerik;
• krv - sangvinik.

Hippokrates podáva jasný psychologický portrét melancholických ľudí a opisuje ich ako uzavretých, slabých, oddelených ľudí s vysokou citlivosťou.

Prejavom melanchólie je neschopnosť prejavovať emócie na verejnosti

Charakteristické črty sú:

• sklon k analýze;
• ohľaduplnosť;
• zvýšená úzkosť;
• hnev;
• neschopnosť prejavovať emócie na verejnosti.

Melancholici si radšej robia plány vopred a netolerujú spontánne rozhodnutia. V spore sú objektívni a radšej argumentujú svojimi argumentmi.

Tí s týmto temperamentom zriedka kričia alebo strácajú nervy. Väčšinou hovoria tichým hlasom, málo gestikulujú a neprejavujú zbytočné emócie. Je pre nich ťažké nadviazať nové známosti a stretnúť sa s ľuďmi.

Na hlučnom večierku málokedy uvidíte melancholika. Preferujú pokojnú zábavu venovanú kreativite, čítaniu kníh a rozjímaniu o vnútornom svete. Ľahko zraniteľní jedinci sú často náchylní na depresiu a vidia svet v šedých tónoch. Utajovanie a potláčanie pocitov z nich robí pesimistov a bráni im užívať si život.

Melanchólia sťažuje život v modernom svete. Ľudia tohto typu majú sklony k nízkej sebaúcte, sebakritickí a trpia komplexmi. V práci sa cítia nedocenení a ostro reagujú na akúkoľvek kritiku. Ťažko vychádzajú s kolektívom, držia sa bokom a snažia sa vyhýbať konfliktom. Pre melancholikov je najvhodnejšia tvorivá práca, ktorá nevyžaduje prehnanú aktivitu a komunikáciu, no vedia sa realizovať v akejkoľvek oblasti, keďže majú dobrý postreh a tvrdohlavosť.

Melancholici trpia nízkym sebavedomím

Vo vzťahoch sú melancholici schopní hlbokých citov, no to isté vyžadujú od svojho partnera. V opačnom prípade môžu byť žiarliví a podozrievaví. Ľudia s týmto typom nervového systému si vážia rodičov a rodinu a snažia sa ju za každých okolností zachovať. Sú monogamní a radšej prežijú celý život s jedným partnerom.

Ak sú chlap a dievča v páre melancholickí, je ťažké dosiahnuť vzájomné porozumenie. Vnútorné skúsenosti dvoch ľudí a neustále vyjasňovanie vzťahov zasahuje. Cholerik bude neustále dominovať nad melancholikom a spôsobí, že jeho život bude neznesiteľný. Pokojnosť a pomalosť flegmatika sa stanú otravnými, no sangvinik dobije svoju polovičku chýbajúcim optimizmom.

Ak dieťa s melancholickým temperamentom vyrastá v rodine, rozvíjajte v ňom od raného detstva:

• vytrvalosť;
• schopnosť počúvať a analyzovať;
• tvorba.

Zvedavé deti, ktoré so záujmom študujú svet okolo seba a milujú hračky, ktoré ich učia logicky myslieť: stavebnice s malými dielikmi, puzzle. Majú málo priateľov, keďže sa len zriedka zúčastňujú vonkajších hier. V škole melancholici slabo odhaľujú svoje emócie.

Deti dobre vnímajú informácie, ale radšej nevyčnievajú a neradi odpovedajú pri tabuli. Kritika od učiteľa či konflikty so spolužiakmi ich veľmi rozrušujú. Dieťa potrebuje povzbudenie od učiteľa a príjemné prostredie.

Popis zmiešaných temperamentových typov s melancholikmi

Jasne definovaný psychotyp je zriedkavý. Najčastejšie sa melancholický temperament mieša s inými typmi, ktoré určujú charakterové vlastnosti človeka. V psychológii sa využíva nielen učenie Hippokrata.

Podľa Jungovho učenia existujú dva typy temperamentu – introvert a extrovert.

Carl Jung identifikoval dva modely správania:

Prvý typ ľudí podlieha introspekcii a je ponorený do vnútorného sveta. Introverti majú problém nadväzovať nové známosti a radi fantazírujú. Druhý typ je spoločenský, dobrý rozprávač a nebojí sa prejaviť emócie. Podľa štatistík je asi 70% ľudí na planéte extroverti.

Melancholický introvert

Introverzia zhoršuje vlastnosti melancholických ľudí a robí ich viac uzavretými a citlivými. Takíto ľudia majú zvýšenú úzkosť a zraniteľnosť. Ženy prejavujú pasivitu a komplexy. Neradi sú vo veľkej spoločnosti, majú hlavu v oblakoch, snívajú a sú kreatívni.

Melancholickí introverti sa vyznačujú izoláciou

Známky melancholických mužov sú presnosť a záľuba v analýze. Svoje slovo sa snažia dodržať a vopred si vypracujú akčný plán. Cítiť sa pohodlne v kolektíve bráni nízke sebavedomie a vnútorné obavy.

Melancholickí introverti sú vhodní na premyslenú prácu, ktorá si nevyžaduje fyzickú aktivitu ani komunikáciu.

Melancholický extrovert

Podľa učenia G. Eysencka, ktorý skonštruoval škálu introverzia-extroverzia, melancholický človek z definície nemôže byť extrovert, keďže nemá:

• družnosť;
• otvorenosť;
• neopatrnosť;
• iniciatíva;
• komunikačné schopnosti;
• zhovorčivosť.

Melancholický človek podľa definície nemôže byť extrovert.

Impulzívni, optimistickí ľudia. Tieto vlastnosti sa nespájajú s pasivitou a nespoločenskosťou melancholických ľudí.

Melancholicko-cholerik

Cholerici sa vyznačujú nestriedmosťou, ľahko strácajú nervy, ale rýchlo sa upokojujú a neprechovávajú zášť. Melancholicko-cholerický typ je zriedkavý. Vyznačuje sa cyklickým emocionálnym stavom, keď impulzívnosť nahrádzajú obdobia apatie.

Melancholicko-cholerickí ľudia sa vyznačujú rýchlym temperamentom, ale sú rýchlo bystrí

Ľudia s týmto temperamentom si stanovujú ciele a usilujú sa o ne s impulzívnosťou cholerika, ale po chvíli ľahko upadnú do skľúčenosti a pesimizmu, charakteristického pre melancholikov. Môžu byť dobrými vodcami, keďže majú nielen proaktívny charakter a odhodlanie, ale dokážu sa na situáciu pozrieť aj triezvo.

Melancholicko-sangvinik

Výkonný a proaktívny človek, ktorý sa nezaoberá zlyhaniami, je sangvinik. Ľahko sa stretáva s ľuďmi a orientuje sa v neznámom prostredí. Sangvinik-melancholik je zvláštna kombinácia. Tieto typy majú rôzne osobnostné črty, ktoré si navzájom odporujú.

Sangvinik-melancholik má rozporuplný charakter

Ľudia sa zvyčajne správajú ako spoločenskí a spoločenskí sangvinici bez toho, aby roky vykazovali znaky zmiešaného temperamentu. Môžu byť aktivované emocionálnym šokom. Človek sa stáva melanchóliou, dlho zamyslený a psychicky prežíva nepríjemnú situáciu.

Melancholicko-flegmatická

Flegmatik je pokojný a stabilný človek, ktorý sa radšej drží stanovenej rutiny. Ľudia s melancholickými a flegmatickými črtami spájajú pomalosť so zvýšeným nepokojom a úzkosťou. Súbor vlastností im bráni konať, naprávať chyby, ktoré ich frustrujú a znervózňujú.

Melancholicko-flegmatická osoba neprejavuje iniciatívu v práci a v osobnom živote. Okolie ho považuje za vzdialeného a zvláštneho človeka.

Výhody a nevýhody melancholických ľudí

Melancholický temperament má mnoho výhod. Zástupcovia tohto typu vedia počúvať, vŕtať sa v problémoch a dobre poradiť. Usilujú sa o dokonalosť, sú zodpovední a empatickí. Majú málo priateľov, ale tí, ktorí ich majú, sa môžu spoľahnúť na akúkoľvek pomoc.

Je ľahké identifikovať silné stránky melancholického človeka, ktoré ho odlišujú od ostatných ľudí:

• schopnosť myslieť mimo rámca;
• zvýšená citlivosť;
• vysoká inteligencia;
• schopnosť analyzovať;
• stálosť v láske;
• rešpekt k rodičom;
• vernosť v priateľstve.

Slabosti melancholického človeka len zriedka ovplyvňujú ostatných.

Nedostatky mu najčastejšie škodia:

• ťažkosti v komunikácii, izolácia;
• plachosť, slabé sebavedomie;
• vystavenie stresu;
• sklon k depresii;
• akútna reakcia na kritiku;
• pomalosť v práci;
• pasivita.

Nedostatky melancholika neublížia nikomu okrem seba

Pre melancholickú ženu je bežné, že sa kvôli maličkostiam rozčúli a bude smutná. Sú to romantické povahy, ktoré milujú snívanie. Sú z nich dobré manželky, starostlivé gazdinky a matky.

Muži tohto typu sú vážni, namyslení a môžete sa na nich spoľahnúť. Majú vrodený pocit vlastnej hodnoty, no majú nízke sebavedomie, ktoré im často bráni v dosiahnutí úspechu v práci.

Slávni melancholici

Schopnosť jemne vnímať okolitý svet a emocionalitu rozvíja tvorivé schopnosti. Mnohí melancholici sa stali známymi ľuďmi a prispeli ku kultúre a umeniu.

Patria sem moderné filmové a hudobné hviezdy:

• Johnny Depp;
• Angelina Jolie;
• Milla Jovovich;
• Elvis Presley;
• Michael Jackson.

Pozoruhodným príkladom slávnej melancholickej ženy je Britney Spears, muž je Bill Gates. Melancholici majú obrovský tvorivý potenciál. Boli to oni, ktorí vytvorili mnoho majstrovských diel, ktoré dobyli svet.

Medzi týmito ľuďmi P.I. Čajkovskij, F.M. Dostojevskij, N.V. Gogoľ, Isaac Newton.

Testy na určenie typu temperamentu v psychológii

Psychotyp osobnosti môžete zistiť pomocou testov. Technika G. Eysencka je veľmi populárna.

Na kontrolu temperamentu existujú špeciálne testy

Obsahuje 57 otázok, z ktorých každá sa týka konkrétnej stupnice:

• 24 otázok na určenie extroverzie-introverzie;
• 24 otázok na výpočet emočnej nestability-stability;
• 9 otázok na určenie úprimnosti a klamstva.

Pri testovaní odpovedzte jednoznačne a bez váhania. Na spracovanie odpovedí je potrebný kľúč. Pre každú stupnicu je poskytnutá špeciálna sada čísel. Údaje subjektu sa porovnávajú s kľúčom. Ak sa kľúčové možnosti zhodujú, pridelí sa 1 bod. Počítanie začína váhou klamstiev. Výsledok nad 5 bodov znamená, že osoba odpovedala na otázky neúprimne; Výsledky ležovej škály sa pri celkovom výpočte nezohľadňujú.

Ak sa na stupnici introverzia-extroverzia získa viac ako 12 bodov, potom je osoba extrovert, menej - introvert. Rovnaká schéma funguje pri identifikácii emočnej nestability.

Okrem toho môžete zistiť typ temperamentu pomocou vzorca A. Belova. Obsahuje 80 otázok, ktoré určujú, aké povahové vlastnosti sú človeku vlastné. Interpretácia odpovedí ukazuje percento rôznych psychotypov.

Metódy Tolstikova a Gulenka poskytujú dobré výsledky. Je ľahké vykonať akékoľvek testy online a rýchlo zistiť svoje osobné kvality.

Ako prestať byť melancholický?

Psychológ K. Jung vo svojom učení tvrdí, že psychotyp človeka nemožno zmeniť, keďže ide o vrodené vlastnosti. Môžete však zmeniť svoje správanie a vytvoriť si nové návyky.

Hippokrates identifikoval 4 typy temperamentu – sangvinik, flegmatik, cholerik a melancholik. Vo svojej čistej forme sú však zriedkavé; V priebehu života sa vplyvom spoločenského vplyvu, výchovy, životného štýlu, zdravia môžu prejavy temperamentu vyhladzovať. U detí sú znaky temperamentu zreteľnejšie, je ľahké ich vidieť, ak nejaký čas pozorujete správanie dieťaťa.

Hovorme podrobne o každom type temperamentu. Hovorme o činnostiach, ktoré sú pre deti pohodlné s prihliadnutím na ich temperament.

Sangvinik

Správna výchova vytvorí u dieťaťa aktívny postoj k učeniu a odhodlaniu.

Pre takéto dieťa sú vhodné pohybové, aktívne aktivity. Môžete si vybrať šport, tanec. Triedy môžu byť buď individuálne, alebo skupinové alebo tímové. Možno, že vďaka svojej aktivite bude mať dieťa záujem o veľa druhov aktivít, bude chcieť študovať vo viacerých krúžkoch a ateliéroch naraz. Dovoľte mu to, dovoľte mu prejsť z jednej sekcie do druhej. Čím viac zručností ovláda, tým viac podnetov na rozvoj dostane. Hlbšie ponorenie sa do zvolenej činnosti môže nastať v ďalších rokoch – v dospievaní, dospievaní.

Flegmatický človek

Toto je pokojné a pokojné dieťa. Dôkladne premýšľa nad svojimi činmi a prejavuje vytrvalosť pri dosahovaní svojich cieľov. Ťažko sa rýchlo orientuje v situácii, nemá rád zmeny, uprednostňuje stabilitu, získané vedomosti a zručnosti si dlho pamätá. Jeho nálada je stabilná, málokedy stráca nervy a rád komunikuje s dospelými a rovesníkmi vo svojom okolí.

Výchova môže rozvinúť u flegmatického dieťaťa také vlastnosti, ako je vytrvalosť a vytrvalosť. Vhodné sú pre neho činnosti, ktoré si vyžadujú usilovnosť a trpezlivosť. Ak má vaše dieťa dobrý hudobný sluch, môžete mu ponúknuť hodiny hudby. Ak má záujem o kreslenie, sochárstvo, aplikáciu, venujte sa s ním umeleckej tvorivosti.

Takémuto dieťaťu sa nemusia páčiť činnosti, ktoré vyžadujú rýchlosť, okamžitú reakciu alebo rýchlu adaptáciu. Zo všetkých druhov športových aktivít si preto vyberajte tie pokojné. Ide o plávanie, spoločenské a športové tance. Tam sa zručnosť formuje opakovaným opakovaním a individuálnou prácou s trénerom.

Tímové hry - futbal, hádzaná, basketbal, kontaktné športy - box, šerm neprinesú flegmatikom uspokojenie, pretože vyžadujú rýchlu reakciu, schopnosť porozumieť partnerovi a súperovi a okamžite sa rozhodnúť.

Cholerik

Cholerické dieťa sa vyznačuje nerovnováhou, excitabilitou, rýchlosťou akcií a pohybov. Rýchlo sa rozsvieti a rovnako rýchlo vychladne. Namáhavé, monotónne a časovo náročné činnosti budú pre neho obzvlášť nepríjemné. V komunikácii s rovesníkmi sa snaží byť vodcom a často je zdrojom konfliktov.

Pri správnej výchove sa u cholerického dieťaťa formujú veľmi dôležité vlastnosti: aktivita, iniciatíva, vášeň, organizačné a komunikačné schopnosti.

Pre dieťa s cholerickým temperamentom sú vhodné intenzívne, ale nie veľmi dlhé hodiny, kde je možnosť komunikovať s rovesníkmi alebo súťažiť s protivníkom. Vášnivá, riskantná povaha sa bude cítiť dobre na futbalovom, volejbalovom či basketbalovom ihrisku alebo na cyklistickom chodníku. Cholerické dieťa sa „rozsvieti“ aj na tanečnom parkete, v hudobnej skupine – kde je potrebné silné a krátkodobé uvoľnenie energie.

Činnosti, ktoré si vyžadujú starostlivú pozornosť, ako je kreslenie, modelovanie, vyšívanie, korálkovanie, môžu takéto dieťa rýchlo omrzieť. Ťažkou skúškou pre cholerické dieťa bude osamelosť a nedostatok komunikácie s rovesníkmi.

Melancholický

U detí s melancholickým typom temperamentu aktivita prebieha pomaly a rýchlo sa unavia. Ak na dieťa tlačíte, akcie sa ešte viac spomalia. Pomaly, ale dlho sa dieťa ponorí do toho či onoho emocionálneho zážitku. Zlá nálada nebude prchavá; výsledný smútok prekvapí dospelých svojou hĺbkou, silou a trvaním. Dieťa je v neznámom prostredí úzkostné, plaché pred neznámymi ľuďmi a vyhýba sa početným kontaktom s rovesníkmi.

V procese výchovy si melancholické deti rozvíjajú jemnosť, vnímavosť a úprimnosť.

Pre takéto dieťa sú vhodné tiché aktivity v pohodlných podmienkach. Melancholické deti radi čítajú knihy, sledujú vzdelávacie programy, filmy a radi pozorujú a skúmajú prírodu okolo seba.

Ich hlboké pocity a zážitky sa dajú odhaliť vo výtvarnej a literárnej tvorbe.

Na určenie temperamentu vášho dieťaťa použite otázky uvedené v časti „Diagnostika schopností a záujmov“. Pomôžu vám vidieť znaky určitého typu temperamentu v správaní vášho dieťaťa.

Poďme si to zhrnúť

• Temperament je vrodená vlastnosť, nesnažte sa s ňou bojovať. Snažte sa to pochopiť a zohľadniť to pri výbere aktivít pre vaše dieťa.
• Neexistujú žiadne „zlé“ povahy. Hrubosť, agresivita, sebectvo, nízka kultúrnosť sú výsledkom zlej výchovy.
• Vyberte aktivity podľa sklonov a správania dieťaťa. Zvážte silu a rýchlosť reakcií dieťaťa, stabilitu a zmenu emócií, aktivitu a únavu a potrebu komunikácie.
• Rodičia by mali nielen rozširovať obzory dieťaťa, ale aj rozvíjať jeho schopnosti, rozširovať jeho chápanie rôznych druhov činností. Je dôležité ponúknuť dieťaťu aktivity, ktoré zodpovedajú jeho temperamentu a schopnostiam. Takéto aktivity budú formovať jeho záujmy, sklony a pomôžu mu prekonať neistotu a strach.

Základ temperamentu

Každý človek je jedinečný, má iné spôsoby vyjadrovania emócií, pocitov a inak reaguje na to, čo sa deje v okolitej realite. Ak jeden jedinec zostane v akejkoľvek situácii pokojný, potom aj ten najmenší problém môže druhého priviesť k zúfalstvu. Tieto črty ľudského správania do značnej miery závisia od rozdielov v činnosti nervového systému.

Temperament ako psychobiologický základ osobnosti

Duševná činnosť človeka, ktorá je charakteristická svojimi dynamickými vlastnosťami (tempo, rýchlosť a intenzita), je temperament. Charakterizuje nie presvedčenie, názory alebo záujmy človeka, ale jeho dynamiku, a preto nie je ukazovateľom hodnoty.

Je možné rozlíšiť tieto zložky, ktoré určujú základ temperamentu:

• Všeobecná aktivita duševnej činnosti človeka, ktorá sa prejavuje stupňom túžby konať, vyjadrovať sa v rôznych činnostiach a transformovať okolitú realitu. Existujú dva extrémy všeobecnej aktivity: na jednej strane pasivita, zotrvačnosť, letargia a na druhej strane impulzívnosť. Medzi týmito dvoma extrémami sú predstavitelia rôznych temperamentov;
• Motorická alebo motorická aktivita sa prejavuje v rýchlosti, intenzite, ostrosti, sile svalových pohybov a reči jednotlivca, jeho pohyblivosti, zhovorčivosti;
• Citová činnosť vyjadruje senzitívny základ temperamentu, teda vnímavosť a citlivosť jedinca na citové vplyvy, jeho impulzívnosť.

Tiež temperament človeka má vonkajší prejav a prejavuje sa v činnostiach, správaní a činoch. Podľa týchto znakov možno posúdiť niektoré jeho vlastnosti. Keď sa hovorí o temperamente, myslia sa tým najmä mentálne rozdiely u ľudí spojené s intenzitou, hĺbkou a stabilitou emócií, ovplyvniteľnosťou a energickým konaním.

Existuje niekoľko teórií, ktoré definujú základy temperamentu. Ale pri všetkej rozmanitosti prístupov k tejto problematike väčšina vedcov uznáva, že ide o akýsi biologický základ, na ktorom sa jednotlivec formuje ako sociálna bytosť.

Fyziologický základ temperamentu

Tento termín prvýkrát zaviedol staroveký grécky lekár Hippokrates, ktorý položil základy humorálnej teórie. Zvláštnosti povahových vlastností ľudí vysvetľoval rôznym pomerom tekutých látok v tele: krvi, žlče a lymfy. Ak prevláda žltá žlč, robí človeka vznetlivým, impulzívnym alebo cholerickým. U aktívnych veselých ľudí (sangvinici) prevláda krv, u pokojných a pomalých ľudí (flegmatici) lymfa. Melancholici sa vyznačujú smutným a ustráchaným charakterom a ako tvrdil Hippokrates, prevláda u nich čierna žlč.

Podľa ústavnej teórie, ktorú vypracovali Kretschmer a Zigo, prirodzený základ temperamentu určujú vlastnosti všeobecnej stavby ľudského tela, ako aj jeho jednotlivých orgánov. Postava jednotlivca zase závisí od priebehu endokrinných procesov v jeho tele.

Ale neurologická teória, ktorú navrhol Ivan Petrovič Pavlov, bola uznaná ako najviac podložená. Podľa jeho názoru je fyziologickým základom temperamentu súbor získaných vlastností a vrodených vlastností nervovej sústavy.

Jednotlivé rozdiely v nervovej aktivite sa prejavujú vzťahom medzi dvoma hlavnými procesmi - excitáciou a inhibíciou, ktoré majú tri dôležité vlastnosti:

• Sila procesov, ktorá sa prejavuje v schopnosti nervových buniek odolávať dlhodobému alebo koncentrovanému vystaveniu stimulom. To určuje výdrž bunky. Slabosť nervových procesov je indikovaná vysokou citlivosťou alebo prechodom buniek do stavu inhibície namiesto excitácie, keď sú vystavené silným stimulom. Táto vlastnosť často tvorí základ temperamentu;
• Rovnováha nervových procesov je charakterizovaná rovnakým pomerom excitácie a inhibície. U niektorých ľudí sa tieto dva procesy prejavujú rovnako, u iných jeden z nich prevláda;
• Pohyblivosť nervových procesov je rýchla alebo pomalá zmena vzruchu na inhibíciu a naopak, keď si to životné podmienky vyžadujú. V prípade neočakávaných a drastických zmien teda mobilita zaisťuje adaptáciu jednotlivca na nové prostredie.

Kombinácie týchto vlastností podľa Pavlova určujú typ nervového systému a sú prirodzeným základom temperamentu:

• Slabý typ, pri ktorom človek nie je schopný vydržať silné, dlhotrvajúce a koncentrované budenie a inhibíciu. V slabom nervovom systéme majú bunky nízku účinnosť. Hoci pri vystavení silným dráždidlám je zaznamenaná vysoká citlivosť;
• Silný vyvážený typ je charakterizovaný nerovnováhou základných nervových procesov, charakterizovaný prevahou excitácie nad inhibíciou;
• Silný vyvážený mobilný typ - nervové procesy sú silné a vyvážené, avšak ich rýchlosť a pohyblivosť často vedú k nestabilite spojení;
• Silný vyvážený inertný typ, v ktorom sú procesy excitácie a inhibície silné a vyvážené, ale vyznačujú sa nízkou pohyblivosťou. Zástupcovia tohto typu sú vždy pokojní a ťažko sa hnevajú.

Základom temperamentu sú teda individuálne vlastnosti psychiky, ktoré odrážajú dynamiku duševnej činnosti človeka. Prejavujú sa bez ohľadu na jeho ciele, motívy, túžby a zostávajú prakticky nezmenené počas celého jeho života.

Doktrína temperamentu

Keď hovoríme o temperamente, zvyčajne máme na mysli dynamickú stránku osobnosti, vyjadrenú impulzívnosťou a tempom duševnej činnosti. V tomto zmysle zvyčajne hovoríme, že taký a taký človek má veľký alebo malý temperament, berúc do úvahy jeho impulzívnosť, rýchlosť, s akou sa prejavujú jeho sklony atď. Temperament je dynamická charakteristika duševnej činnosti človeka. individuálny.

Pre temperament je po prvé orientačná sila duševných procesov. V tomto prípade je dôležitá nielen ich absolútna sila v tom či onom momente, ale aj to, ako konštantná zostáva, t. j. stupeň dynamickej stability. Pri výraznej stabilite závisí sila reakcií v každom jednotlivom prípade od meniacich sa podmienok, v ktorých sa človek nachádza, a je im adekvátna: silnejšie vonkajšie podráždenie vyvoláva silnejšiu reakciu, slabšie podráždenie slabšiu reakciu. Naopak, u jedincov s väčšou nestabilitou môže silné podráždenie - v závislosti od veľmi premenlivého stavu osobnosti - spôsobiť buď veľmi silnú, alebo veľmi slabú reakciu; rovnako aj najslabšie podráždenie môže niekedy spôsobiť veľmi silnú reakciu; veľmi významná udalosť, plná najvážnejších dôsledkov, môže človeka nechať ľahostajným a v inom prípade bezvýznamný dôvod spôsobí násilné prepuknutie: „reakcia“ v tomto zmysle nie je vôbec adekvátna „stimulantu“.

Duševná aktivita tej istej sily sa môže líšiť v rôznej miere intenzity, v závislosti od vzťahu medzi silou daného procesu a dynamickými schopnosťami daného jedinca. Mentálne procesy určitej intenzity sa dajú uskutočňovať ľahko, bez napätia v jednom momente u jednej osoby a v inej chvíli s veľkým napätím u inej osoby alebo tej istej osoby. Tieto rozdiely v napätí ovplyvnia povahu buď hladkého a hladkého toku aktivity alebo trhavého toku aktivity.

Podstatným prejavom temperamentu je ďalej rýchlosť duševných procesov. Od rýchlosti alebo rýchlosti toku duševných procesov je tiež potrebné odlíšiť ich tempo (počet aktov v určitom časovom úseku, závislý nielen od rýchlosti každého aktu, ale aj od veľkosti intervalov medzi a rytmus (ktorý môže byť nielen dočasný, ale aj silný). Pri charakterizovaní temperamentu musíme mať opäť na pamäti nielen priemernú rýchlosť duševných procesov. Amplitúda fluktuácií charakteristická pre daného jedinca od najpomalšieho po najzrýchlenejšie tempo je tiež ukazovateľom temperamentu. Spolu s tým je dôležité aj to, ako dochádza k prechodu z pomalších na rýchlejšie a naopak - z rýchlejších na pomalšie: u niektorých k tomu dochádza viac-menej rovnomerne a plynulo sa zvyšuje alebo znižuje, u iných - akoby trhavo, nerovnomerne a trhavo. Tieto rozdiely sa môžu prekrývať: výrazné zmeny rýchlosti je možné uskutočniť plynulým a rovnomerným zvyšovaním a na druhej strane, relatívne menej významné zmeny absolútnej rýchlosti môžu spôsobiť nárazové rázy. Tieto vlastnosti temperamentu ovplyvňujú všetky činnosti jednotlivca v priebehu všetkých duševných procesov.

Hlavný prejav temperamentu sa veľmi často hľadá v dynamických charakteristikách „reakcií“ človeka – v sile a rýchlosti, s akou efektívne reaguje na podráždenie. Ústrednými väzbami v rozmanitých prejavoch temperamentu sú totiž tie, ktoré vyjadrujú dynamické črty nie jednotlivých duševných procesov, ale špecifickej činnosti v rôznorodých vzájomných vzťahoch rôznych aspektov jeho duševného obsahu. Senzomotorická reakcia však nemôže slúžiť ani ako komplexný, ani adekvátny prejav ľudského temperamentu. Ovplyvniteľnosť a impulzívnosť človeka sú obzvlášť dôležité pre temperament.

Temperament človeka sa prejavuje predovšetkým v jeho ovplyvniteľnosti, charakterizovanej silou a stabilitou vplyvu dojmov na človeka. V závislosti od charakteristík temperamentu je ovplyvniteľnosť u niektorých ľudí viac, u iných menej významná; Niektorým akoby niekto slovami A. M. Gorkého „strhol všetku kožu zo srdca“, sú takí citliví na každý dojem; iní – „necitliví“, „hrubí“ – veľmi zle reagujú na svoje okolie. Pre niektorých sa vplyv – silný alebo slabý – ktorý na nich zapôsobí, šíri veľkou rýchlosťou a pre iných veľmi nízkou rýchlosťou do hlbších vrstiev psychiky. Napokon, v závislosti od charakteristík ich temperamentu sa stabilita dojmu u rôznych ľudí líši: u niektorých sa dojem – dokonca aj silný – ukazuje ako veľmi nestabilný, zatiaľ čo iní sa ho nevedia dlho zbaviť. Pôsobivosť je vždy individuálne odlišná afektívna citlivosť medzi ľuďmi rôznych temperamentov. Je výrazne spojená s emocionálnou sférou a prejavuje sa v sile, rýchlosti a stabilite emocionálnej reakcie na dojmy.

Temperament sa odráža v emocionálnej vzrušivosti - sile emocionálneho vzrušenia, rýchlosti, s akou pokrýva osobnosť - a stabilite, s akou je udržiavaná. Záleží na temperamente človeka, ako rýchlo a silno sa rozsvieti a ako rýchlo potom pohasne. Emocionálna vzrušivosť sa prejavuje najmä náladou povznesenou až povznesenou alebo zníženou až do depresie a najmä viac či menej rýchlymi zmenami nálady, priamo súvisiacimi s ovplyvniteľnosťou.

Ďalším ústredným prejavom temperamentu je impulzívnosť, ktorá sa vyznačuje silou impulzov, rýchlosťou, s akou ovládajú pohybovú sféru a prechádzajú do akcie, a stabilitou, s ktorou si zachovávajú svoju účinnú silu. Impulzivita zahŕňa ovplyvniteľnosť a emocionálnu vzrušivosť, ktorá ju určuje vo vzťahu k dynamickým charakteristikám tých intelektuálnych procesov, ktoré ich sprostredkúvajú a riadia. Impulzivita je tá stránka temperamentu, s ktorou je spojená s túžbou, s pôvodom vôle, s dynamickou silou potrieb ako podnetov k aktivite, s rýchlosťou prechodu impulzov do činnosti.

Temperament sa prejavuje obzvlášť zreteľne v sile, ako aj v rýchlosti, rytme a tempe psychomotorických schopností človeka - v jeho praktickom konaní, reči a výrazových pohyboch. Chôdza človeka, jeho mimika a pantomíma, jeho pohyby, rýchle alebo pomalé, plynulé alebo zbrklé, niekedy nečakané otočenie alebo pohyb hlavy, spôsob zdvihnutia očí alebo pohľadu nadol, viskózna letargia alebo pomalá plynulosť, nervózny zhon alebo mocná rýchlosť reči nám odhaľuje nejaký aspekt osobnosti, ten jej dynamický aspekt, ktorý tvorí jeho temperament. Hneď pri prvom stretnutí, pri krátkodobom, niekedy až letmom kontakte s človekom, si z týchto vonkajších prejavov často hneď urobíme viac či menej živý dojem o jeho temperamente.

Od staroveku bolo zvykom rozlišovať štyri hlavné typy temperamentov: cholerik, sangvinik, melancholik a flegmatik. Každý z týchto temperamentov môže byť určený pomerom ovplyvniteľnosti a impulzívnosti ako hlavných psychologických vlastností temperamentu. Cholerický temperament sa vyznačuje silnou ovplyvniteľnosťou a veľkou impulzívnosťou; sangvinik - slabá ovplyvniteľnosť a veľká impulzívnosť; melancholický - silná ovplyvniteľnosť a nízka impulzívnosť; flegmatik – slabá ovplyvniteľnosť a nízka impulzívnosť. Táto klasická tradičná schéma teda prirodzene vyplýva zo vzťahu základných vlastností, ktorými obdarúvame temperament, pričom nadobúda zodpovedajúci psychologický obsah. Diferenciácia ovplyvniteľnosti a impulzívnosti z hľadiska sily, rýchlosti a stability, ktorú sme načrtli vyššie, otvára možnosti pre ďalšiu diferenciáciu temperamentov.

Fyziologickým základom temperamentu je neurodynamika mozgu, teda neurodynamický vzťah kôry a subkortexu. Neurodynamika mozgu je vo vnútornej interakcii so systémom humorálnych a endokrinných faktorov. Viacerí bádatelia (Pende, Belov, čiastočne E. Kretschmer atď.) sa prikláňali k tomu, aby temperament a dokonca aj charakter záviseli predovšetkým od nich. Niet pochýb, že medzi stavy ovplyvňujúce temperament patrí aj sústava žliaz s vnútornou sekréciou.

Bolo by však nesprávne izolovať endokrinný systém od nervového systému a premeniť ho na nezávislý základ temperamentu, pretože najhumorálnejšia aktivita žliaz s vnútornou sekréciou podlieha centrálnej inervácii. Medzi endokrinným systémom a nervovým systémom existuje vnútorná interakcia, v ktorej vedúca úloha patrí nervovému systému.

Pre temperament má nepochybne značný význam excitabilita podkôrových centier, s ktorými sú spojené vlastnosti motoriky, statiky a autonómnosti. Tonus subkortikálnych centier a ich dynamika ovplyvňujú tak tonus kôry, ako aj jej pripravenosť na akciu. Vzhľadom na úlohu, ktorú zohrávajú v neurodynamike mozgu, subkortikálne centrá nepochybne ovplyvňujú temperament. Ale opäť by bolo úplne nesprávne emancipáciou subkortexu od kôry premeniť ten prvý na sebestačný faktor, na rozhodujúci základ temperamentu, ako sa o to usilujú prúdy v modernej zahraničnej neurológii, ktoré uznávajú rozhodujúce význam pre temperament sivej hmoty komory a lokalizovať „jadro“ osobnosti v subkortexe, v kmeňovom aparáte, v subkortikálnych gangliách. Subkortex a kôra sú navzájom neoddeliteľne spojené. Preto nie je možné oddeliť prvé od druhého. Rozhodujúca v konečnom dôsledku nie je samotná dynamika subkortexu, ale dynamický vzťah medzi subkortexom a kôrou, ako zdôrazňuje I. P. Pavlov vo svojej doktríne o typoch nervového systému.

I. P. Pavlov založil svoju klasifikáciu typov nervového systému na troch hlavných kritériách, a to na sile, rovnováhe a labilite kôry.

Na základe týchto základných znakov dospel ako výsledok svojho výskumu metódou podmienených reflexov k definícii štyroch hlavných typov nervového systému:

1. Silný, vyrovnaný a obratný – živý typ.
2. Silný, vyvážený a inertný - pokojný, pomalý typ.
3. Silný, nevyrovnaný s prevahou vzruchu nad inhibíciou – vzrušivý, nespútaný typ.
4. Slabý typ.

Rozdelenie typov nervovej sústavy na silné a slabé nevedie k ďalšiemu symetrickému deleniu slabého typu, ako aj silného, ​​podľa zvyšných dvoch znakov rovnováhy a pohyblivosti (lability), pretože tieto rozdiely, napr. ktoré poskytujú výraznú diferenciáciu v prípade silného typu, sa ukážu ako prakticky nevýznamné a neposkytujú skutočne výraznú diferenciáciu.

I. P. Pavlov spája typy nervových systémov, ktoré načrtol, s temperamentmi, porovnávajúc štyri skupiny nervových systémov, ku ktorým prišiel v laboratóriu, so starodávnou klasifikáciou temperamentov siahajúcou až k Hippokratovi. Svoj vzrušivý typ má sklon stotožňovať s cholerikom, melancholický s inhibičným a dve formy centrálneho typu – pokojný a živý – s flegmatikom a sangvinikom.

Pavlov považuje za hlavný dôkaz v prospech diferenciácie typov nervového systému, ktoré stanovuje, rôzne reakcie pri silnom protipôsobení dráždivých a inhibičných procesov.

Pavlovovo učenie o typoch nervovej činnosti je nevyhnutné pre pochopenie fyziologického základu temperamentu. Jeho správne použitie zahŕňa zohľadnenie skutočnosti, že typ nervového systému je prísne fyziologický pojem a temperament je pojem psychofyziologický a prejavuje sa nielen v motorike, v povahe reakcií, ich sile, rýchlosti atď. , ale aj v ovplyvniteľnosti, v emocionálnej vzrušivosti atď.

Duševné vlastnosti temperamentu nepochybne úzko súvisia s telesnými vlastnosťami tela – tak vrodené štrukturálne znaky nervového systému (neurokonštitúcia), ako aj funkčné charakteristiky (svalového, cievneho) tonusu organickej životnej činnosti. Dynamické vlastnosti ľudskej činnosti však nie sú redukovateľné na dynamické vlastnosti organickej životnej činnosti; Pri všetkej dôležitosti vrodených vlastností tela, najmä jeho nervového systému, sú pre temperament iba východiskovým bodom jeho vývoja, ktorý nie je oddelený od rozvoja osobnosti ako celku.

Temperament nie je vlastnosťou nervového systému alebo neurokonštitúcie ako takej; ide o dynamický aspekt osobnosti, charakterizujúci dynamiku jej duševnej činnosti. Táto dynamická stránka temperamentu je prepojená s inými aspektmi života človeka a je sprostredkovaná špecifickou náplňou jej života a činností; Dynamiku činnosti človeka preto nemožno redukovať na dynamické črty jeho životnej činnosti, pretože tá je určená vzťahom jednotlivca k prostrediu. To je jasne odhalené pri analýze akejkoľvek stránky, akéhokoľvek prejavu temperamentu.

Bez ohľadu na to, akú významnú úlohu zohrávajú organické základy citlivosti a vlastnosti periférneho receptora a centrálneho aparátu v ovplyvniteľnosti človeka, ovplyvniteľnosť na ne nemožno redukovať. Dojmy, ktoré človek vníma, nie sú zvyčajne spôsobené izolovanými zmyslovými podnetmi, ale javmi, predmetmi, osobami, ktoré majú určitý objektívny význam a vyvolávajú u človeka taký alebo onaký postoj k sebe samému, určený jeho vkusom, pripútanosti, presvedčenia, charakter, svetonázor. Z tohto dôvodu sa samotná citlivosť alebo ovplyvniteľnosť ukazuje ako nepriama a selektívna.

Impresibilita je sprostredkovaná a transformovaná potrebami, záujmami, vkusom, sklonmi atď. - postoj celého človeka k životnému prostrediu a závisí od životnej cesty jednotlivca.

Rovnako zmeny emócií a nálad, stavy emocionálneho vzostupu alebo poklesu u človeka nezávisia len od tónu životných funkcií tela. Zmeny tónu nepochybne ovplyvňujú aj emocionálny stav, ale tón života je sprostredkovaný a determinovaný vzťahom jednotlivca k prostrediu, a teda celým obsahom jeho vedomého života. Všetko, čo bolo povedané o sprostredkovaní ovplyvniteľnosti a emocionality vedomým životom jednotlivca, platí ešte viac pre impulzívnosť, pretože impulzívnosť zahŕňa ovplyvniteľnosť aj emocionálnu vzrušivosť a je určená ich vzťahom k sile a zložitosti intelektuálnych procesov, ktoré sprostredkujú. a ovládať ich.

Ľudské činy sú tiež neredukovateľné na organickú životnú aktivitu, pretože to nie sú len motorické reakcie tela, ale činy, ktoré sú zamerané na určité predmety a sledujú určité ciele. Sú teda sprostredkované a podmienené vo všetkých svojich duševných vlastnostiach, vrátane dynamických charakterizujúcich temperament, postojom človeka k okoliu, k cieľom, ktoré si stanovuje, potrebami, vkusom, sklonmi a presvedčeniami, ktoré tieto ciele určujú. Preto nie je v žiadnom prípade možné redukovať dynamické črty konania človeka na dynamické črty jeho organickej životnej činnosti, prevzaté samu osebe; samotný tón jeho organickej životnej činnosti môže byť determinovaný priebehom jeho činnosti a obratom, ktorý za neho dostáva. Dynamické črty činnosti nevyhnutne závisia od špecifického vzťahu jednotlivca k jeho prostrediu; niektoré budú v podmienkach, ktoré sú pre neho primerané a iné v podmienkach, ktoré sú neadekvátne. Preto pokusy podať náuku o temperamentoch založenú iba na fyziologickej analýze nervových mechanizmov bez korelácie u zvierat s biologickými podmienkami ich existencie a u ľudí s historicky sa vyvíjajúcimi podmienkami ich sociálnej existencie a praktickej činnosti sú zásadne nelegitímne.

Dynamické charakteristiky duševnej činnosti nemajú sebestačný, formálny charakter; závisí to od obsahu a konkrétnych podmienok činnosti, od postoja jednotlivca k tomu, čo robí a k podmienkam, v ktorých sa nachádza. Tempo mojej činnosti bude samozrejme odlišné v prípade, keď je jej smerovanie nútené byť v rozpore s mojimi sklonmi, záujmami, zručnosťami a schopnosťami, so zvláštnosťami mojej povahy, keď sa cítim byť v prostredí, ktoré mi je cudzie, a v prípad, keď som zajatý a zapálený pre obsah mojej práce a nachádzam sa v prostredí, ktoré je so mnou v súlade.

Živosť, premena na hravú hravosť alebo vychvaľovanie a pravidelnosť, dokonca pomalosť pohybov, nadobúdajúca charakter pokoja alebo majestátnosti vo výrazoch tváre, pantomíme, postoji, chôdzi a správaní človeka, sú determinované rôznymi dôvodmi, napr. zvyky sociálneho prostredia, v ktorom človek žije, a sociálne postavenie, ktoré zastáva. Štýl doby, spôsob života určitých sociálnych vrstiev do určitej miery určuje tempo a vo všeobecnosti dynamické charakteristiky správania predstaviteľov tejto doby a zodpovedajúcich spoločenských vrstiev.

Dynamické črty správania pochádzajúce z doby, zo spoločenských pomerov, samozrejme, neodstraňujú individuálne rozdiely v temperamente rôznych ľudí a nerušia význam ich organických vlastností. Ale, čo sa odráža v psychike, vo vedomí ľudí, samotné sociálne momenty sú zahrnuté do ich vnútorných individuálnych charakteristík a vstupujú do vnútorného vzťahu so všetkými ostatnými individuálnymi charakteristikami, vrátane organických a funkčných. V reálnom spôsobe života konkrétneho človeka, v dynamických črtách jeho individuálneho správania, tóne jeho životnej činnosti a regulácii týchto čŕt, ktorá vychádza zo spoločenských pomerov (tempo spoločenského a priemyselného života, morálky, každodennosti život, slušnosť a pod.), tvoria nedeliteľnú jednotu niekedy protikladných, ale vždy vzájomne prepojených momentov. Regulácia dynamiky správania, založená na sociálnych podmienkach života a činnosti človeka, môže, samozrejme, niekedy ovplyvniť iba vonkajšie správanie, bez toho, aby to ovplyvnilo samotnú osobnosť, jej temperament; zároveň vnútorné charakteristiky temperamentu človeka môžu byť v rozpore s dynamickými charakteristikami správania, ktoré navonok dodržiava. Ale v konečnom dôsledku vlastnosti správania, ktorých sa človek dlhodobo drží, nemôžu pomôcť, ale skôr či neskôr zanechajú svoju stopu – aj keď nie mechanickú, nie zrkadlovú a niekedy dokonca kompenzačne-antagonistickú – na vnútornej štruktúre osobnosti. jeho temperament.

Temperament je teda vo všetkých svojich prejavoch sprostredkovaný a podmienený skutočnými podmienkami a špecifickým obsahom života človeka. E. B. Vakhtangov o podmienkach, za ktorých môže byť temperament herca presvedčivý, napísal: „Na to musí herec na skúškach pracovať hlavne tak, aby sa všetko, čo ho v hre obklopuje, stalo jeho atmosférou, aby sa úlohy stali úlohami. jeho úlohy - potom bude temperament hovoriť „z podstaty“. Tento temperament je v podstate najcennejší, pretože je jediný presvedčivý a spoľahlivý.“ Temperament „z podstaty“ je na javisku jediný presvedčivý, pretože taký je v skutočnosti temperament: dynamika duševných procesov nie je niečo sebestačné; závisí od konkrétneho obsahu osobnosti, od úloh, ktoré si človek kladie, od jeho potrieb, záujmov, sklonov, charakteru, od jeho „podstaty“, ktorá sa prejavuje v rozmanitosti pre neho najdôležitejších vzťahov s iní. Temperament je prázdna abstrakcia mimo osobnosti, ktorá sa formuje počas života.

Byť dynamickou charakteristikou všetkých prejavov osobnosti, temperament v jeho kvalitatívnych vlastnostiach ovplyvniteľnosti, emocionálnej vzrušivosti a impulzívnosti je zároveň zmyslovým základom charakteru.

Tvoriaci základ charakterových vlastností, temperamentové vlastnosti ich však nepredurčujú. Pri vývoji charakteru sa vlastnosti temperamentu menia, vďaka čomu môžu rovnaké počiatočné vlastnosti viesť k rôznym vlastnostiam charakteru v závislosti od toho, čomu sú podriadené - správanie, presvedčenie, vôľové a intelektuálne vlastnosti človeka. Na základe impulzívnosti ako vlastnosti temperamentu sa teda v závislosti od podmienok výchovy a celej životnej cesty môžu u človeka, ktorý sa nenaučil ovládať svoje činy premýšľaním o ich následkoch, rozvíjať rôzne vôľové vlastnosti , neviazanosť, zvyk rezať z ramena sa môže ľahko vyvinúť pod vplyvom vášne; v iných prípadoch sa na základe rovnakej impulzívnosti vyvinie rozhodnosť, schopnosť pohnúť sa k cieľu bez zbytočného zdržania či váhania. V závislosti od životnej cesty človeka, v celom priebehu jeho sociálno-morálneho, intelektuálneho a estetického vývoja môže ovplyvniteľnosť ako vlastnosť temperamentu v jednom prípade viesť k výraznej zraniteľnosti, bolestivej zraniteľnosti, teda k bojazlivosti a plachosti; v inom sa na základe rovnakej ovplyvniteľnosti môže vyvinúť väčšia duchovná citlivosť, vnímavosť a estetická citlivosť; v treťom - citlivosť v zmysle sentimentality. Formovanie charakteru na základe temperamentových vlastností výrazne súvisí s orientáciou jedinca.

Temperament je teda dynamická charakteristika osobnosti vo všetkých jej účinných prejavoch a zmyslový základ charakteru. V procese formovania charakteru sa vlastnosti temperamentu menia na charakterové vlastnosti, ktorých obsah je neoddeliteľne spojený s orientáciou jednotlivca.

Vplyv temperamentu

Dynamické charakteristiky charakteru človeka – štýl jeho správania – závisia od temperamentu. Temperament je „prirodzená pôda“, na ktorej prebieha proces formovania individuálnych charakterových vlastností a rozvoja individuálnych schopností človeka.

Ľudia dosahujú rovnaký úspech rôznymi spôsobmi, pričom svoje „slabé stránky“ nahrádzajú systémom mentálnej kompenzácie.

Pod vplyvom životných podmienok sa u cholerika môže vyvinúť zotrvačnosť, pomalosť a nedostatok iniciatívy, u melancholika sa môže vyvinúť energia a odhodlanie. Životné skúsenosti a výchova človeka maskujú prejavy jeho temperamentu. Ale pod nezvyčajnými, super silnými vplyvmi, v nebezpečných situáciách, môžu byť predtým vytvorené inhibičné reakcie deinhibované. Cholerici a melancholici sú náchylnejší k neuropsychickému zrúteniu. Okrem toho je vedecký prístup k pochopeniu individuálneho správania nezlučiteľný s prísnym viazaním konania ľudí na ich prirodzené vlastnosti.

V závislosti od životných podmienok a aktivít človeka môžu byť určité vlastnosti jeho temperamentu posilnené alebo oslabené. Temperament, napriek svojej prirodzenej podmienenosti, možno klasifikovať ako osobnostnú črtu, pretože spája prirodzené a sociálne nadobudnuté vlastnosti človeka.

Zahraniční psychológovia delia temperamentové vlastnosti najmä na dve skupiny – extraverziu a introverziu. Tieto pojmy, ktoré zaviedol švajčiarsky psychológ C. G. Jung, znamenajú, že jedinci sú prevažne zameraní na vonkajší (extrovertní) alebo vnútorný (introvertný) svet. Extroverti sa vyznačujú prevažujúcim zameraním na vonkajší svet, zvýšenou sociálnou adaptáciou, sú viac konformní a sugestívni (podliehajúci sugescii). Introverti zasa pripisujú najväčší význam fenoménom vnútorného sveta, sú nekomunikatívni, majú sklon k zvýšenej introspekcii, ťažko vstupujú do nového sociálneho prostredia, sú nekonformní a sugestívni.

Medzi vlastnosťami temperamentu vyniká aj tuhosť a plasticita. Rigidita - zotrvačnosť, konzervativizmus, ťažkosti s prepínaním duševnej činnosti. Existuje niekoľko typov rigidity: senzorická - predĺženie vnemu po ukončení podnetu; motor - ťažkosti s reštrukturalizáciou zvyčajných pohybov; emocionálne - pokračovanie emocionálneho stavu po ukončení emocionálneho vplyvu; pamäť – prehliadnutie, posadnutosť pamäťovými obrazmi; myslenie – zotrvačnosť úsudkov, postojov, spôsobov riešenia problémov. Opačnou kvalitou k tuhosti je plasticita, pružnosť, pohyblivosť, primeranosť.

Charakteristiky temperamentu zahŕňajú aj taký duševný jav, ako je úzkosť - napätie, zvýšená emočná excitabilita v situáciách, ktoré jednotlivec interpretuje ako ohrozujúce. Jedinci s vysokou mierou úzkosti sú náchylní k správaniu, ktoré je neprimerané stupňu ohrozenia. Zvýšená úroveň úzkosti spôsobuje túžbu uniknúť z vnímania ohrozujúcich udalostí, nedobrovoľne zužuje pole vnímania v stresovej situácii.

Temperament človeka teda určuje dynamiku jeho správania, jedinečnosť priebehu jeho duševných procesov. Temperament určuje spôsob, akým človek vidí, prežíva udalosti a verbálne ich odovzdáva. Pri analýze ľudského správania sa nemožno ubrániť zohľadneniu „biologického pozadia“ ľudského správania, ktoré ovplyvňuje mieru intenzity jednotlivých osobnostných čŕt.

Temperamentné vlastnosti človeka pôsobia ako psychofyziologické schopnosti jeho správania. Napríklad mobilita nervových procesov určuje dynamické kvality inteligencie, flexibilitu asociačných procesov; excitabilita - ľahkosť výskytu a intenzity vnemov, stabilita pozornosti, sila vtláčania pamäťových obrazov.

Temperament však nie je hodnotovým kritériom jednotlivca, neurčuje potreby, záujmy a názory jednotlivca. V rovnakom type činnosti môžu ľudia s rôznymi temperamentmi dosiahnuť vynikajúci úspech vďaka svojim kompenzačným schopnostiam.

Nie je to temperament, ale orientácia jednotlivca, prevaha vyšších motívov nad nižšími, sebaovládanie a sebaovládanie, potláčanie impulzov nižšej úrovne k dosahovaniu spoločensky významných cieľov, ktoré určujú kvalitu ľudského správania.

Temperamentná štruktúra

Temperament je termín odvodený z latinského temperamentum (správny pomer vlastností) a tempero (miešanie v správnom pomere). K dnešnému dňu bol problém temperamentu dostatočne podrobne študovaný, a preto vo vede existuje široká škála definícií tejto osobnostnej črty.

B.M. Teplov dal nasledujúcu definíciu: „Povaha je pre danú osobu charakteristický súbor mentálnych charakteristík spojených s emocionálnou vzrušivosťou, to znamená rýchlosťou vzniku pocitov na jednej strane a ich silou na strane druhej.

Možno teda tvrdiť, že temperament je súbor psychodynamických vlastností nervového systému, biologického základu, na ktorom sa formuje osobnosť.

Keďže psychika je vlastnosťou nervovej sústavy, jednotlivé vlastnosti psychiky, vrátane vlastností temperamentu, sú určené individuálnymi vlastnosťami nervovej sústavy. Preto prvým hlavným znakom vlastností temperamentu je ich podmienenie vlastnosťami nervového systému, ktoré tvoria fyziologický základ temperamentu. Navyše od každého typu nervového systému (s jeho špecifickými vlastnosťami) závisí iba jeden typ temperamentu.

Rovnaké dynamické črty duševnej činnosti závisia od vzťahu medzi emocionálnymi a vôľovými črtami. Tento pomer je charakteristickým znakom, ktorý je základom pojmu temperament už od čias Hippokrata. V dôsledku toho existujú objektívne dôvody domnievať sa, že individuálne charakteristiky emocionálno-vôľovej sféry sú vlastnosťami temperamentu. To však neznamená, že všetky individuálne charakteristiky emocionálno-vôľovej sféry, a iba oni, sú spojené s temperamentom.

V dôsledku pokusov o takúto analýzu boli identifikované tri hlavné, vedúce zložky temperamentu, týkajúce sa oblastí všeobecnej aktivity jednotlivca, jeho motorických schopností a jeho emocionality. Každá z týchto zložiek má zase veľmi zložitú viacrozmernú štruktúru a rôzne formy psychologických prejavov.

Najväčší význam v štruktúre temperamentu má všeobecná duševná aktivita jednotlivca. Podstata tejto zložky spočíva v tendencii jednotlivca k sebavyjadreniu, efektívnemu zvládnutiu a transformácii vonkajšej reality.

Druhá zložka obsahovo obzvlášť úzko súvisí s prvou zložkou temperamentu - motorickou, resp. motorickou, v ktorej vedúcu úlohu zohrávajú vlastnosti spojené s funkciou motorického (a najmä rečovo-motorického) aparátu. Z dynamických vlastností motorickej zložky treba vyzdvihnúť rýchlosť, silu, ostrosť, rytmus, amplitúdu a množstvo ďalších znakov pohybu svalov (niektoré charakterizujú rečovú motoriku).

Treťou hlavnou zložkou temperamentu je emocionalita, čo je široký komplex vlastností, ktoré charakterizujú osobitosti vzniku, priebehu a zániku rôznych pocitov, afektov a nálad. V porovnaní s ostatnými zložkami temperamentu je táto zložka najkomplexnejšia a má vlastnú rozvetvenú štruktúru. Hlavnými charakteristikami emocionality sú ovplyvniteľnosť, impulzívnosť a emočná stabilita.

Pôsobivosť vyjadruje citlivosť subjektu na emocionálne významné vplyvy.

Impulzivita sa týka rýchlosti, s akou emócia podnieti akciu bez predchádzajúceho myslenia alebo vedomého plánovania. Emocionálna labilita sa zvyčajne vzťahuje na rýchlosť, akou sa jedna skúsenosť mení na inú.

Hlavné zložky temperamentu tvoria v ľudskom správaní jedinú štruktúru, ktorá umožňuje obmedziť temperament od iných mentálnych formácií osobnosti - jej orientácie, charakteru, schopností atď.

Prejav temperamentu

Rozdiely medzi ľuďmi v temperamente sa prejavujú v ich činnostiach. Na dosiahnutie úspechu v nej je dôležité, aby človek ovládal svoj temperament, vedel ho prispôsobiť podmienkam a požiadavkám svojej činnosti, spoliehajúc sa na svoje silné vlastnosti a kompenzoval tie slabé. Toto prispôsobenie sa prejavuje v individuálnom štýle činnosti.

Individuálny štýl činnosti je účelný systém spôsobov a techník vykonávania činností, ktorý zodpovedá vlastnostiam temperamentu a zabezpečuje najlepšie výsledky.

Formovanie individuálneho štýlu činnosti sa uskutočňuje v procese školenia a vzdelávania. V tomto prípade je potrebný vlastný záujem subjektu.

Podmienky na vytvorenie individuálneho štýlu činnosti:

1. určenie temperamentu s hodnotením závažnosti jeho psychologických vlastností;
2. nájdenie súboru silných a slabých stránok;
3. vytvorenie pozitívneho postoja k zvládnutiu vášho temperamentu;
4. cvičenie na zlepšenie silných vlastností a prípadne kompenzáciu slabých.

Pri výbere aktivity záleží aj na temperamente. Cholerici preferujú emocionálne typy (športové hry, diskusie, verejné vystupovanie) a neradi sa púšťajú do monotónnej práce. Melancholici sa ochotne zapájajú do jednotlivých aktivít.

Je známe, že počas tréningov sangvinici pri štúdiu nového materiálu rýchlo pochopia základy, vykonávajú nové akcie, hoci s chybami, a nemajú radi dlhú a starostlivú prácu pri osvojovaní a zlepšovaní zručností. Flegmatickí ľudia nebudú vykonávať nové akcie alebo cvičenia, ak je niečo nejasné v obsahu alebo technike, sú náchylní na usilovnú, zdĺhavú prácu pri ich zvládnutí.

Napríklad pre športovcov existujú rozdiely v závislosti od temperamentu v podmienkach pred pretekmi. Pred štartom sú sangvinici a flegmatici prevažne v bojovej pohotovosti, cholerici v počiatočnej horúčke a melancholici v počiatočnej apatii. Na súťažiach vykazujú sangvinici a flegmatici stabilné výsledky a ešte lepšie výsledky ako v tréningu nie sú dostatočne stabilní.

Rovnako diferencovane, najmä s prihliadnutím na silu a rovnováhu nervovej sústavy žiakov, je potrebné pristupovať k využívaniu rôznych foriem pedagogických vplyvov – pochvala, obviňovanie. Pochvala má pozitívny vplyv na proces formovania zručností u všetkých študentov, no najväčší vplyv na „slabých“ a „nevyvážených“. Obviňovanie je najúčinnejšie na „silných“ a „vyvážených“, najmenej efektívne na „slabých“ a „nevyvážených“. Očakávanie hodnotenia za splnenie úloh má pozitívny vplyv na „slabých“ a „vyrovnaných“, ale je menej významné pre „silných“ a „nevyvážených“.

Temperament, ktorý je závislý od vrodených vlastností nervového systému, sa teda prejavuje v individuálnom štýle činnosti človeka, preto je dôležité pri tréningu a výchove brať do úvahy jeho vlastnosti.

Zohľadnenie vlastností temperamentu je nevyhnutné pri riešení najmä dvoch dôležitých pedagogických problémov: pri voľbe metodickej taktiky vyučovania a štýlu komunikácie so žiakmi. V prvom prípade musíte pomôcť sangvinickému človeku vidieť zdroje rozmanitosti a tvorivých prvkov v monotónnej práci, cholerickému človeku vštepiť zručnosti špeciálneho starostlivého sebaovládania, flegmatickému človeku cieľavedome rozvíjať schopnosti rýchleho prepínania pozornosti. , melancholický človek na prekonanie strachu a pochybností o sebe. Pri výbere štýlu komunikácie so žiakmi je potrebné zohľadniť temperament. Preto sa u cholerických a melancholických ľudí uprednostňujú také spôsoby ovplyvňovania, ako je individuálny rozhovor a nepriame typy požiadaviek (rady, náznaky atď.). Výčitky pred triedou spôsobia u cholerika konfliktnú explóziu, u melancholika reakciu odporu, depresie a pochybností o sebe. Pri styku s flegmatikom je nevhodné trvať na okamžitom splnení požiadavky, je potrebné dať čas dozrieť vlastnému rozhodnutiu žiaka. Sangvinik poznámku vo forme vtipu ľahko a rád prijme.

Temperament je prirodzeným základom prejavu psychických vlastností jedinca. Pri akomkoľvek temperamente je však možné v človeku vyvinúť vlastnosti, ktoré nie sú charakteristické pre tento temperament. Samovzdelávanie je tu obzvlášť dôležité. A. P. Čechov v liste O. L. Knipper-Čechovej napísal: „Ty... mi závidíš môj charakter. Musím povedať, že od prírody mám drsnú povahu, som temperamentný atď., atď., ale som zvyknutý ovládať sa, pretože slušnému človeku sa nesluší nechať sa odísť.“