Primii pantofi pentru un bebelus la ce varsta. Doctorul Komarovsky despre cum să alegeți primii pantofi pentru un copil

Primii pasi ai bebelusului necesita incredere, care poate fi asigurata de pantofi selectati corespunzator. Niciun specialist nu va da un răspuns cert la întrebarea ce fel de pantofi vor fi de înaltă calitate, dar orice medic ortoped cu experiență va confirma că atributele importante ale pantofilor pentru copii sunt confortul și siguranța. Cum să abordați problema alegerii pantofilor pentru copii mici și să nu faceți greșeli în această problemă dificilă? Cum să afli dimensiunea necesară? Ce materiale sunt potrivite pentru primii pantofi? Ce sfătuiesc medicii în ceea ce privește călcâiul, suportul pentru arc și talpa? Să discutăm despre toate nuanțele alegerii pantofilor pentru un copil de 1 an.

Primii pantofi ai bebelușului trebuie să fie cu siguranță de înaltă calitate, așa că trebuie selectați conform recomandărilor specialiștilor

Când să-ți cumperi primii pantofi?

Oasele și cartilajul din picioarele copiilor nu s-au format încă complet și sunt plastice, ceea ce înseamnă că există pericolul deformarii lor sub influența factorilor externi negativi. Pantofii selectați incorect pot provoca deformarea piciorului copilului. Un copil are nevoie de cizme doar atunci când începe să învețe să meargă independent. Până în această perioadă, medicii recomandă purtarea doar a șosetelor. Deci, sfatul principal de la ortopedii este: pantofi duri - nu mai devreme de 9-12 luni.

Are sens să cumperi pantofi ortopedici pentru un bebeluș când abia începe să meargă? Astfel de pantofi specializați sunt prescriși strict de un ortoped. Utilizarea profilactică a pantofilor ortopedici nu este necesară.

Caracteristici pantofi

Draga cititorule!

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să știți cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Material

• Pantofii pentru copii sunt întotdeauna fabricați din materiale naturale. În astfel de pantofi, piciorul va respira, iar materialul se va adapta cât mai mult la forma piciorului. Produsele din piele sunt cea mai bună opțiune. Se disting prin moliciune, flexibilitate, respirabilitate bună, capacitatea de a reține căldura și de a absorbi excesul de umiditate. Pielea este un material „inteligent” care se adaptează la caracteristicile piciorului unui copil.

Pielea este considerată una dintre cele mai bune opțiuni - confortabilă, respirabilă, rezistentă la uzură.

• Opțiunile textile, cum ar fi lenjeria, covorașul și denimul, oferă o concurență excelentă față de piele în ceea ce privește proprietățile lor igienice, iar prețul lor este mult mai mic. Materialele ușoare sunt opțiunea preferată pentru vară. În sezonul rece se folosesc draperie, pâslă, pâslă, lână și pânză. Progresul nu stă pe loc, iar astăzi la vânzare puteți găsi o serie de cizme bazate pe materiale polimerice, precum și opțiuni combinate din țesături naturale și sintetice. Astfel de inovații vă permit să mențineți schimbul natural de aer. Cizmele de cauciuc nu contează în acest caz. Producătorii confirmă că acestea trebuie purtate cu cizme/branțuri din pânză sau pâslă, precum și șosete din lână fină.

Pe fundal

Un spate dur este o condiție prealabilă pentru fixarea fiabilă a picioarelor copilului. Datorita tocului inalt si rigid, piciorul va fi bine fixat si nu va aluneca. Este confectionata din piele naturala, in cele mai multe cazuri mai rezistenta decat alte piese. Puteți evita utilizarea spatelui dur dacă copilul dumneavoastră are peste 11 ani. Nu poate fi anulat înainte de această vârstă.

Deși acest element este mic, este în același timp foarte important. Este în puterea lui să direcționeze dezvoltarea piciorului pe calea cea bună. Lipsa suportului arcului poate duce la picioare plate. Determinarea acestuia din urmă ca diagnostic va necesita achiziționarea de branțuri cu suporturi corective pentru copt. Ele vor ajuta copilul să învețe să meargă din nou poziționând piciorul diferit.

Suportul arcului susține îndoirea laterală a piciorului și previne dezvoltarea picioarelor plate

Unic

Atenție la talpă. Trebuie îndeplinite următoarele condiții importante: densitate, integritate, capacitatea de a se îndoi liber, dar în același timp absența moliciunii excesive. O talpă bună urmează perfect forma piciorului. Rigiditatea excesivă a tălpii va face piciorul să sară din pantof. Prezența inserțiilor care absorb șocuri va oferi o protecție fiabilă pentru picioarele mici atunci când sari, în special pe asfalt.

Enumerăm materialele cele mai preferate pentru utilizare ca tălpi: cauciuc natural, poliuretan sau cauciuc spumă. Nu alege niciodată pantofi cu tălpi de plastic. Este foarte alunecosă. De obicei, astfel de pantofi sunt produși în companii nespecializate.

Toc

Tălpile plate nu sunt potrivite pentru un copil. Absența călcâiului va duce la tulburări de mers și postură. Greutatea va fi distribuită uniform pe picior dacă partea superioară a pantofului este ușor ridicată. Cu o astfel de creștere, mersul copilului va fi corect, el nu se va târâi sau slăbi. Înălțimea tocului trebuie să fie mică: pentru primii pantofi din viață - 0,5 cm, pentru copiii mai mari - 1,5 cm.

Un călcâi mic distribuie corect sarcina greutății copilului pe picioare

Ciorap

Forma piciorului bebelușului seamănă cu un evantai, așa că este înțelept să optați pentru o cutie largă pentru degete. Rotunjit și spațios, ar trebui să ofere copilului dumneavoastră o senzație de libertate atunci când merge. În pantofii potriviti, bebelușul este capabil să-și miște degetele de la picioare.

Un deget conic va duce la formarea necorespunzătoare a piciorului. Cand vine vorba de a alege intre un deget deschis sau inchis, acorda preferinta celui din urma, astfel incat vei evita leziunile inutile ale degetelor copiilor.

Cum se fac măsurători?

Vă puteți da seama ce dimensiune trebuie să cumpărați luând măsurători și ar trebui să o faceți astfel:

• Așezați o bucată de hârtie pe podea și puneți piciorul copilului pe ea. Folosind un creion în poziție verticală, conturați piciorul.
• Observați câți centimetri ați obținut de la începutul degetului mare până la călcâi și faceți același lucru cu al doilea picior. De obicei, picioarele au aceeași lungime, dar există cazuri cu o diferență de până la 6 mm.
• Luați în considerare faptul că la mers, piciorul se alungește puțin, iar degetele de la picioare se deplasează ușor înainte, acest lucru se datorează presiunii greutății corporale. Pentru a purta pantofi confortabil, trebuie să adăugați încă 1,5 cm la lungimea piciorului rezultat, din care 9 mm sunt pentru alungirea piciorului, iar 6 mm reprezintă o rezervă pentru creștere. Doar una sau două luni și piciorul bebelușului va ajunge la lungimea sa completă. Refuză dorința de a cumpăra pantofi pentru copilul tău.

Sistemul metric folosit inițial în Rusia a fost înlocuit astăzi cu sistemul modern de masă. Anterior, mărimea corespundea lungimii piciorului și era măsurată în centimetri. Acum dimensiunea este indicată în unități. Deci, 1 bucată este egală cu 0,66 cm Este foarte ușor de înțeles ce dimensiune ai nevoie. De exemplu, lungimea piciorului unui copil este de 12,7 cm La această lungime adăugăm încă 1,5 cm ca marjă = 14,2 cm Împărțim această valoare la 0,66 și obținem mărimea pantofului 22.

Pediatrii asigură că cumpărarea de pantofi pentru creștere cu o cantitate mare este o greșeală gravă pentru părinți

Dacă lungimea piciorului este cunoscută cu precizie, puteți determina dimensiunea dorită folosind tabelul. Mese similare sunt disponibile în fiecare magazin de pantofi pentru copii:

Cm.	9.5	10.5	11	11.6	12.3	13	13.7	14.3	14.9	15.5	16.2	16.8	17.4	18.1	18.7	19.4	20.1	20.7
R-r	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33

Caracteristici de montare

Este dificil pentru un copil sub 5 ani să stabilească în mod adecvat dacă pantofii îi sunt strânși sau nu. Acest lucru se datorează faptului că întregul picior al bebelușului este protejat până la această vârstă de un tampon de grăsime, care vă permite să nu simțiți durere. Această apreciere greșită a dimensiunii adecvate poate duce la deformări osoase.

Este important să rețineți următoarele puncte:

• Măsurătorile lungimii piciorului trebuie luate numai atunci când copilul stă cu încredere la suprafață. Când copilul stă așezat sau piciorul este suspendat, lungimea va fi mai mică.
• Măsurați întotdeauna cu două picioare. Vă rugăm să rețineți că sunt posibile diferențe de până la 6 mm.
• Este mai bine să faceți măsurători acasă seara. În acest moment, piciorul crește ușor în dimensiune datorită fluxului de sânge în timpul zilei.
• Este important de știut că fiecare țară producătoare poate avea propriile standarde de dimensiune.

Dr. Komarovsky, în programul său video, reamintește din nou tuturor părinților: „Nu cumpărați niciodată pantofi în care copilul dumneavoastră să crească sau pantofi care să fie strâmți pentru el”. Toate acestea vor afecta negativ formarea piciorului copilului, iar defectele rezultate vor trebui corectate mai mult de un an. De asemenea, este mai bine să nu cumpărați pantofi prea mari. Distanța dintre peretele pantofului și degetul mare nu trebuie să fie mai mare de 0,5 cm.

Părinți, amintiți-vă - piciorul unui copil crește foarte repede. Încercați-vă picioarele la fiecare trei luni înainte de a cumpăra pantofi noi. Tutorialele foto de pe Internet vă vor ajuta să faceți acest lucru fără erori.

Evaluarea celor mai buni producători

Skorokhod

Colecția de specialitate „First Step” este creată pe baza formelor unice dezvoltate la Centrul Științific care poartă numele. G. A. Albrecht împreună cu fabrica Skorokhod. Institutul de Ortopedie pentru Copii care poartă numele. G.I. Tourneura a aprobat aceste modele, deoarece sunt echipate cu branț flexibil, toc mic pe talpă și au Velcro convenabil pentru fixarea picioarelor. Sandalele ușoare sunt reglabile în trei poziții deodată, ceea ce vă permite să le cumpărați atât pentru picioarele cu un copt înalt, cât și pentru picioarele subțiri. Cizme, incl. iar cele de iarna, sunt din piele naturala, ideala pentru picioarele copiilor. Astfel de parametri corecti vor face mersul bebelușilor care încep să meargă mai încrezător și plăcut.

Totto

Compania dispune de modele speciale pentru primele teste de mers, care se fac tinand cont de parametrii fiziologici. Acești pantofi vor fi o opțiune excelentă pentru cei mici care tocmai învață să calce. Fiecare model de vară și iarnă are un toc rigid, un toc Thomas și un branț cu suport pentru arc care urmărește curbele piciorului. Ca urmare, piciorul din zona gleznei este fixat în siguranță, iar bebelușul stă cu încredere în picioare. Luarea în considerare a caracteristicilor anatomice ale piciorului vă permite să distribuiți corect sarcina, ceea ce va preveni deformarea osului. Mușchii și ligamentele picioarelor copiilor mici nu sunt încă pe deplin întărite, au nevoie de protecție. La aceste modele este o talpă elastică. Cutia lată pentru degetele de la picioare nu strânge degetele și nu interferează cu formarea acestora.

Kotofey

La modelele colectiei „Primii Pasi”, talpa este din piele naturala. Prezența unui toc de 5-7 mm permite piciorului să se dezvolte corect. Unele modele sunt echipate cu inserții suplimentare din TPU, care oferă o fiabilitate și mai mare și previne alunecarea. Producătorul recomandă ca orice model, vară sau iarnă, din colecția de copii „Primii Pași” să fie îndoit de mai multe ori înainte de a fi purtat la viitoarea îndoire a piciorului, apoi talpa se va dezvolta și va fi suficient de flexibilă la mers.

Miniman

O gamă largă de pantofi Minimen include modele atât pentru copii, cât și pentru adolescenți. Printre altele, veți găsi o linie de pantofi pentru copiii care încep să meargă. Aceste modele sunt echipate cu un spate rigid care sustine piciorul, iar varful pantofilor este usor ridicat, ceea ce previne caderea bebelusului. Pantofii pentru zilele de iarnă și vară vor fi o alegere excelentă datorită:

• talpă texturată anti-alunecare;
• prezența unui suport pentru coloană;
• inserție de spumă disponibilă pentru confort maxim;
• piele naturală de vițel.

Tashi Ortho

Sarcina principală a acestor pantofi este de a ajuta piciorul copilului să se formeze corect și de a preveni dezvoltarea patologiilor. Fiecare model este echipat cu branț ortopedic, ceea ce reprezintă un avantaj semnificativ (recomandăm să citiți:). Datorită acestui mic detaliu, picioarele plate sunt prevenite la copii și durerea este ameliorată la mers.

Experții din diverse domenii confirmă calitatea înaltă a acestui brand. Pantofii sunt foarte comozi, practici si moderni. Pe lângă călcâiul rigid, există un branț cu suport pentru arc. Cizmele sunt fixate în siguranță pe picior folosind o serie de dispozitive. Există un toc, dar este mic, așa cum ar trebui să fie la această vârstă. Talpa flexibilă nu interferează cu formarea corectă a piciorului și poate fi considerată terapeutică.

Pantofii pentru primii pași trebuie să fie de înaltă calitate, așa că nu urmăriți niciodată moda și frumusețea. Găsirea celor mai buni nu este întotdeauna ușoară. În primul rând, trebuie să acordați atenție designului pantofilor, cât de confortabil va fi pentru bebeluș să meargă în ei. Gândiți-vă întotdeauna la cum să vă mențineți copilul sănătos.

Medicii ortopedii cred că, de îndată ce un copil manifestă dorința de a merge (între nouă și douăsprezece luni, când copiii încep să stea singuri), este necesar să se pună pantofi pe copil. Pantofii selectați corect oferă piciorului o restricție, un spațiu închis, care favorizează formarea corectă a piciorului, ceea ce va ajuta pe viitor la evitarea rănilor și la formarea mersului corect.

Ce fel de pantofi pentru copii există?

Există pantofi ortopedici și pantofi terapeutici fabricați în serie din gips gipsat:

1. Modele gata făcute de încălțăminte ortopedică preventivă. Vândute în magazinele de încălțăminte pentru copii, acestea sunt menite să prevină gradul inițial de picioare plate și severitatea inițială a halux valgus.
2. Pantofii ortopedici terapeutici pentru copii sunt destinati deformărilor semnificative ale piciorului și sunt selectați în centre ortopedice speciale, conform prescripției unui medic ortoped pediatru în mod individual pentru fiecare copil, în funcție de caracteristicile piciorului, sau sunt fabricați dintr-un ghips al piciorului.

Deformarea piciorului nu este o boală congenitală, ci o boală dobândită odată cu înaintarea în vârstă, care poate fi prevenită în stadiile incipiente prin folosirea de încălțăminte ortopedică de înaltă calitate.

Astăzi există o selecție uriașă de pantofi pentru copii atât de la producători ruși, cât și străini, dar nu toți pantofii oferiti clienților sunt corecti. Pantofii pentru copii selectați incorect și lipsa corectării picioarelor la o vârstă fragedă pot duce la deformarea picioarelor, ducând la probleme de postură și provocând boli articulare mai târziu în viață. Una dintre cele mai frecvente și periculoase boli care apare și se dezvoltă din cauza purtării pantofilor pentru copii de calitate scăzută sau selectați incorect este picioarele plate.

În unele exemple de pantofi de calitate scăzută, de regulă, nu există branț ortopedic, toc corect sau toc fix, ceea ce duce împreună la dezvoltarea intensivă a picioarelor plate și a piciorului bot la copii.

La ce să cauți atunci când alegi pantofi pentru un copil

Unic. Regula de bază este aceasta: cu cât copilul este mai mic, cu atât talpa trebuie să fie mai subțire și mai flexibilă. La pantofii pentru copii de calitate superioara, talpa este intotdeauna lata, usoara si are o rulare de la calcai pana la varf cu un anumit unghi, ceea ce il ajuta pe copil sa isi aseze corect piciorul cand merge si sa nu se poticneasca. Înainte de a cumpăra cizme, îndoiți-le în mâini pentru a testa flexibilitatea tălpii. Când copilul face un pas, pantoful trebuie să se îndoaie la baza degetului mare. Dacă talpa pantofului se îndoaie în jumătate, atunci astfel de pantofi pot afecta piciorul copilului, deoarece structura anatomică a piciorului uman nu este proiectată să se îndoaie între călcâi și antepicior. De asemenea, ar trebui să evitați să purtați pantofi duri pentru copilul dumneavoastră. Dacă talpa vă este dificil să vă îndoiți, atunci este și mai dificil pentru piciorul unui copil. Când talpa este tare, copilul se poate împiedica când merge și cădea.

Talpa nu trebuie să fie în niciun caz alunecoasă, așa că cel mai bine este să alegeți pantofi cu talpă canelată sau cu benzi de rulare stabile anti-alunecare.

Toc.Începând cu primii pantofi ai copilului tău, este nevoie de un toc mic, astfel încât să existe o scădere ușoară între călcâi și deget. Acesta participă la formarea mersului și împiedică copilul să cadă înapoi. La primele cizme, înălțimea acestuia nu trebuie să depășească 5-7 mm. Călcâiul trebuie să ocupe cel puțin o treime din lungimea tălpii pentru a susține călcâiul și segmentul posterior al arcului.

Pe fundal. Pentru ca un pantof să se potrivească corect pe picior, călcâiul trebuie să fie ferm, cu un vârf rotunjit. Un călcâi dur ar trebui să acopere nu numai călcâiul în sine, ci și zona gleznei (osul) pentru o susținere mai eficientă a arcului piciorului. Această formă a călcâiului ține călcâiul în poziția corectă și elimină curbura acestuia. Strângeți călcâiul cu degetul mare și arătătorul, dacă este prea moale, atunci de la purtarea constantă se va slăbi complet, iar cizma nu va fixa articulația gleznei copilului. Mișcarea spatelui pantofului la dreapta sau la stânga nu este permisă.

Suport arc. Asigurați-vă că acordați atenție prezenței suportului pentru copt în pantofi - un tampon moale pe interiorul tălpii care susține arcul piciorului. Suportul pentru copt previne dezvoltarea picioarelor plate în picioarele în curs de dezvoltare ale bebelușului. Acest tampon, conform GOST, trebuie să aibă grosimi diferite în funcție de mărimea pantofului. Cu cât arcul de pe piciorul copilului dumneavoastră este mai pronunțat (arcada înaltă), adică cu cât sunt mai puține semne de picioare plate, cu atât este nevoie de suportul de susținere a arcului mai gros. Intr-un cuvant, pentru copiii cu un coloan jos este nevoie de un pad subtire, iar pe masura ce piciorul creste si creste, se aleg pantofi cu un pad mai gros. Prin urmare, pantofii trebuie selectați astfel încât suportul moale pentru arc să fie clar în adâncitura călcâiului. Dacă suportul pentru copt este mutat oriunde, sau dacă este prea rigid și proeminent, poate deteriora piciorul copilului. Dacă nu există cerințe speciale ale medicului ortoped, suportul arcade ar trebui să joace un rol preventiv.

Branț. Este de dorit un branț anatomic, care absoarbe umezeala, care poate fi stoars și spălat cu ușurință. La pantofii de înaltă calitate, branțul este realizat din mai multe straturi: piele deasupra, spumă de polietilenă dedesubt, care oferă moliciune și o bună absorbție a șocurilor.

Părți superioare și laterale ale cizmei. Cuplul și părțile laterale ale cizmei ar trebui să se îndoaie ușor (să lase un pliu) atunci când bebelușul face un pas. În caz contrar, aceasta înseamnă că pantoful nu este suficient de flexibil și piciorul copilului nu se va putea îndoi ușor în interiorul pantofului atunci când merge.

Materiale. La pantofii pentru copii trebuie folosite numai materiale naturale (piele, piele intoarsa, nubuck). Mai mult, atât în ​​stratul superior, cât și din interior. Acest lucru permite picioarelor bebelușului să respire, astfel încât să nu fie cald în astfel de pantofi vara și nici frig iarna. Pantofii nu ar trebui să aibă un miros puternic, acest lucru indică utilizarea materialelor de calitate scăzută.

Cum să alegi o mărime de pantof



Sistemul de măsurare presupune o alocație fiziologică pentru dezvoltarea sănătoasă a picioarelor copiilor, de care degetele de la picioare au nevoie la fiecare pas pentru a se putea întinde liber. În plus, este necesară o alocație suficientă pentru creșterea picioarelor.

Distanța de la degetul mare la marginea degetului pantofului ar trebui să fie de aproximativ 1 - 1,5 centimetri. Ar trebui să existe o mică distanță între marginea călcâiului și zona tendonului lui Ahile (vârful degetului mic ar trebui să treacă).

Exemplu: daca copilul tau are in prezent cizme marimea 20, iar acestea au devenit prea mici pentru el, atunci marimea recomandata pe care trebuie sa o cumpere este 21. Marja va fi de aproximativ 7 mm, ceea ce va permite piciorul copilului sa fie corect format si dezvoltat într-un singur sezon.

Daca achizitionezi cizme cu 2 marimi mai mari, stocul creste. Dar această distanță uriașă dintre degetul mare și marginea degetului de la pantof nu este acceptabilă deoarece:



Dacă în timpul purtării pantofii se deformează în zona călcâiului sau în zona din față, atunci astfel de pantofi nu se mai recomandă a fi purtati și trebuie înlocuiți cu o pereche nouă.

© Copyright: site
Orice copiere a materialului fără consimțământ este interzisă.

Un adevărat mecanism de mers și o mașină de mișcare perpetuă fără probleme sunt picioarele copiilor. Dar, în același timp, este foarte fragil și vulnerabil. De aceea alegerea primilor pantofi ai unui copil este un moment extrem de important pentru parinti. Cele mai mici pliuri, inconsecvențe și disconfort pot provoca perturbări suplimentare ale formării piciorului. Sunt necesare 33 de articulații, 29 de oase mici și 19 mușchi, ligamente și tendoane, datorită acestora un copil învață să meargă, să mențină echilibrul și chiar să mențină o greutate dublă atunci când o persoană mică începe să stea pe un picior.

O scurtă excursie despre cum să alegi primii pantofi ai bebelușului tău.

Există papuci pentru bebeluși pe rafturile magazinelor. Sunt chiar necesare bebelușului sau mai mult un capriciu al părinților? Nu există consens. Pediatrii occidentali consideră că este important să lase picioarele copiilor în pace până când copilul începe să meargă. Părinții, la rândul lor, încep să intre în panică când văd picioarele plate la nou-născutul lor. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, medicii nu găsesc nicio anomalie.

Piciorul plat fiziologic al bebelușului este cauzat de un strat de grăsime, care va dispărea pe măsură ce masa musculară se întărește. Degetele de la picioare ale copiilor în primul an de viață trebuie să se miște liber și să se „exprime”.

Botinele sunt bune atunci când trebuie să ieși pe vreme rece.

Determinarea dimensiunii

Picioarele copiilor cresc odata cu el. Între 9 și 24 de luni, piciorul crește cu 3 cm și în anii următori (până la 5 ani) cu 1 cm. Astfel, puteți cumpăra în avans „pentru creștere”. Dar poți ghici dimensiunea? Există o dimensiune specială care determină dimensiunea. Trebuie doar să pui piciorul pe el. Pantofii trebuie cumpărați cu jumătate de mărime mai mare. Nu este indicat să luați o mărime 1 în 1 - va trebui să o schimbați în curând, pentru că... piciorul crește rapid. Dacă bebelușul este prea mare, va începe să se încurce și adesea să cadă, mai ales în timpul alergării.

La ce vârstă este mai bine să cumperi primii pantofi adevărați pentru un bebeluș?

Deci, când ar trebui să-ți cumperi primii pantofi adevărați? Cu puțin timp înainte de primii pași ai bebelușului. Lasă-l să-ți examineze pantofii, să-i încerce prin atingere, pe dinți, apoi să-i încerce.

Pregătirea fizică și psihică adecvată ajută copilul să meargă. Bebelușul trebuie încurajat și sprijinit, mai ales în momentele de eșec. Îmbrăcămintea pentru copii poate fi transmisă de la copil la copil, dar este mai bine să nu experimentați cu încălțămintea pentru copii. În caz contrar, piciorul bebelușului va lua forma piciorului proprietarului inițial al pantofului.

Reguli pentru alegerea pantofilor buni?

Există o modalitate de a alege încălțăminte cu adevărat de înaltă calitate și bună din sortimentul oferit de piață? Pune practic și calitate înainte de frumusețe și preț. Nu este nevoie să urmăriți moda.

Sănătatea viitoare a omulețului depinde de alegerea ta. Cizmele trebuie adaptate la constituția picioarelor mici. De la unu la trei ani, nu ar trebui să alegeți pantofi cu un toc mai mare de 1,5 cm Alegeți un toc care este atât dur, care ține tibia, cât și moale, ajutând la evitarea frecării. Rigiditatea este verificată prin simpla strângere a spatelui. Puteți verifica cu ușurință finisajul interior, trecând cu degetul. În cazul celui mai mic disconfort sau asperitate, ar trebui să aruncați modelul. Este extrem de important să evitați frecarea gleznelor. Ai nevoie de spațiu în degete în care aerul să poată circula liber, fără a strânge unghiile, altfel acestea pot deveni încarnate.

O închizătoare este de preferat unei benzi elastice, acestea ușurează scoaterea și încărcarea cizmei, precum și adaptează volumul ghetei la gleznă. Acoperirea anti-alunecare pe talpă este importantă.

Produsele din piele oferă cel mai mare confort, deoarece pielea permite piciorului să „respire”. Verificați fundalul pentru a vedea dacă este matlasat. Un astfel de fundal se potrivește mai bine la gleznă și protejează împotriva frecării.

Indiferent de sezon, pielea este de preferat altor materiale. Pe vreme caldă, merită să alegeți sandale cu un toc bun și puternic și deget închis pentru a proteja degetele copiilor de rănile cauzate de pietricele.

Când ar trebui să-ți schimbi pantofii?

Picioarele bebelușului sunt insensibile la durere, care este facilitată de stratul gras care îi protejează. Prin urmare, părinții trebuie să monitorizeze cu mare atenție creșterea picioarelor și schimbarea în timp util a pantofilor. Prea mic poate duce la deformarea piciorului. Prea mare și provoacă disconfort în timpul mersului. Ar trebui selectat în funcție de dimensiune. Pantofii mari pot fi făcuți cu ușurință mai mici cu un branț suplimentar. Aceasta înseamnă că cizmele vor rezista puțin mai mult. Până la vârsta de doi ani, piciorul mic crește în dimensiune la fiecare 3 luni. Până în clasa întâi, lungimea piciorului crește de 2 ori.

Semne care indică că este timpul să vă schimbați pantofii:

1. Așezați copilul încălțat jos și introduceți degetul între spate și călcâi. Dacă nu am putea face asta, este timpul să o schimbăm.
2. Scoate branțul și privește amprenta.
3. Privește în interiorul pantofului, trece degetul pe interiorul degetului de la picior. Dacă găsiți rugozitate sau abraziuni, înseamnă că piciorul nu se mai potrivește.
4. Și, în sfârșit, acordați atenție degetelor după o plimbare. Roșeața vârfului cel puțin unui deget indică faptul că pantofii sunt prea strânși.

Pantofi ortopedici

Pentru a preveni tulburările de dezvoltare și deformările piciorului, precum și mersul anormal, se folosesc produse ortopedice speciale. Este indicat sa-l achizitionezi in saloanele specializate. O consultație preliminară cu un medic ortoped și pediatru vă va ajuta să faceți alegerea corectă. Principalele caracteristici ale pantofilor ortopedici sunt:

• Brant anatomic, suport arcuit bine definit. Se determină ușor prin palpare.
• Un toc destul de inalt si rigid care fixeaza glezna.
• Ultima relativ lată.
• Talpa lată este realizată din material antiderapant.
• Prezența unui călcâi.

Sunt produse destinate copiilor de la un an.

Cu toate acestea, este permisă introducerea unui branț ortopedic într-un produs non-ortopedic de înaltă calitate, realizat în conformitate cu toate cerințele. Branțurile sunt de obicei folosite la încălțămintea copiilor cu vârsta de 4 ani și mai mult.

Plimbări de iarnă

Cu pantofii de iarnă, lucrurile stau oarecum diferit în majoritatea cazurilor, nu sunt purtati pe picioarele goale și degetele subțiri, drept urmare, printre calitățile lor, merită menționată capacitatea de a reține căldura în cazul unor temperaturi destul de scăzute; permiteți picioarelor să transpire, să aibă o tibie destul de înaltă și strânsă, Datorită acestui lucru, zăpada nu intră înăuntru. Nu trebuie să fie alunecos sau îngust. Ce pantofi să porți iarna și cum să-i alegi corect?

Confort interior

Selectați corect mărimea pantofilor pentru copii folosind tabelul cu mărimi

Mărimea este determinată folosind un contor special de înălțime a pantofilor (acum este disponibil în multe magazine și, de asemenea, pe Internet). Există o metodă veche a bunicii: așezați copilul pe o bucată de hârtie, de preferință într-un șosetă, și trasați conturul piciorului. Fii atent la plinătatea picioarelor bebelușului tău.

Ceea ce deosebește pantofii de iarnă de cei demi-sezon este prezența izolației din blană. In prezent, pe langa materiale naturale, se folosesc si cele artificiale, care nu permit piciorului sa transpire si sa retina caldura datorita structurii sale.

Pentru un copil sub un an, cizmele clasice din pâslă și cizmele speciale moi, izolate sunt ideale.

În niciun caz nu trebuie să strângeți piciorul, altfel circulația sângelui va fi perturbată și piciorul va îngheța.

Vă rugăm să rețineți următoarele la cumpărare:

• Șoseta nu trebuie să fie îngustă, să nu strângă degetele.
• Alege pantofi cu tija care se potrivește perfect în jurul picioarelor tale. Elementul de fixare este de preferință închis din interior cu izolație.
• Este acceptabil să luați pantofi cu 1-1,5 mărimi mai mari.

Subtipuri de pantofi de iarnă

Este greu de spus ce este de preferat: de exemplu, în Teritoriul Primorsky aerul este umed, prin urmare, acolo sunt necesare produse hidrofuge, iar în Nord, în condiții de temperaturi scăzute și un climat uscat, cizme înalte cu pâslă groasă. tălpile sunt purtate... Un locuitor din Soci va fi fierbinte în ceea ce poartă în Novosibirsk...

Lista parțială a acestei categorii de produse:

• Produsele din piele sunt ideale pentru utilizare în aer liber. Dar sunt fierbinți în casă.
• Cizmele cu membrana au efect hidrofug si sunt bune iarna si in extrasezon. Menține aceeași temperatură în interior în ciuda schimbărilor externe.
• Cizmele de zăpadă sunt echipate cu o cizmă interioară suplimentară din pâslă pentru vreme rece.
• Cizme înalte pentru vreme rece.
• Cizmele din fetru te țin de cald. Dar nu tolerează umiditatea ridicată.

Postfaţă

Din păcate, pantofii pentru copii de înaltă calitate nu diferă mult ca preț de cei pentru adulți și sunt purtati mult mai puțin. Dar totuși, nu ar trebui să vă zgâriți, pentru că picioarele unei persoane îl poartă toată viața. Și modul în care te vei mișca la bătrânețe depinde în mare măsură de ceea ce faci primii pași.

În piciorul unui nou-născut se află 4 cartilaje, care în timp se transformă în oase. Majoritatea copiilor au picioare sănătoase încă de la naștere, dar părinții trebuie să-și amintească că țesutul cartilajului se poate deforma cu ușurință, sarcina lor este de a contribui la formarea unui picior sănătos; Prin urmare, alegerea primilor pantofi pentru o persoană mică este foarte importantă.

Cel mai interesant lucru este că sfaturile medicilor cu privire la alegerea primilor pantofi pentru un copil în Rusia și în străinătate sunt izbitor de diferite. Medicii noștri de odinioară recomandă tuturor mămicilor să cumpere pantofi „ortopedici”, cu toc înalt, dur, și branț obligatoriu cu suport pentru arc. Avand in vedere economia multor mamici, copiii primesc, ca prima lor pereche, sandale frumoase, dar incomode si macar cu o marime mai mare decat este necesar.

În străinătate, părinții aleg încălțămintea ușoară, flexibilă și cea mai moale pentru copiii lor. Dar acest lucru provoacă nedumerire în rândul mamelor noastre grijulii - cum rămâne cu picioarele plate?

În mod surprinzător, orice copil cu picioare sănătoase sub 2 ani poate fi diagnosticat cu picioare plate. Dar acesta este un picior plat funcțional, adică este temporar. Sarcina părinților în această perioadă, conform Dr. Komarovsky, este de a oferi copilului o mobilitate suficientă, mergând desculț pe suprafețe neuniforme, nisip, pietricele și urcând pe barele de perete. Crearea unei sarcini rezonabile și naturale pe picioarele copiilor contribuie la formarea corectă a picioarelor acestora și, ca urmare, picioarele plate vor dispărea. Arcul piciorului bebelușului este creat prin întărirea mușchilor picioarelor.

Într-adevăr, pantofii ortopedici sunt fabricați doar la comandă pentru caracteristicile copilului. Un copil sănătos nu are nevoie de el.

Atenţie! Așa-numitele branțuri „ortopedice” cu suport pentru arc pot fi periculoase pentru picioarele unui bebeluș dacă pantofii sunt aleși incorect sau sunt supradimensionați. Într-adevăr, în acest caz, poziția suportului pentru copt se schimbă. Poate pune presiune asupra oaselor fragile ale picioarelor copilului, provocându-i durere și deformarea mersului.

Când are nevoie un copil de pantofi?

Pentru a răspunde la această întrebare, mai întâi trebuie să înțelegeți că oamenii au inventat de fapt pantofi pentru el:

• pentru a proteja picioarele de daune și răni;
• pentru a se ține cald de frig.

Dr. Komarovsky crede că un copil sănătos va avea nevoie de încălțăminte când vine vorba de încălzirea și/sau protejarea picioarelor.

In timp ce bebelusul este foarte mic si nici nu incearca sa faca primii pasi, ii poti pune in picioare orice pantofi/botine, deoarece au un efect mai mult decorativ (completeaza aspectul, incalzesc picioarele).

Dar pentru primele plimbări pe asfalt stradal, picioarele copiilor au nevoie de protecție.

Primii pantofi trebuie:

• corespund caracteristicilor anatomice și dimensiunii picioarelor copilului;
• să fie confortabil pentru copil;
• asigură condiții confortabile pentru picioare;
• nu interferați cu dezvoltarea și creșterea picioarelor copilului.

Sfat. Pentru a alege dimensiunea corectă a primului pantof pentru un copil mic, ar trebui să-i așezați piciorul pe hârtie groasă, să trasați și să decupați șablonul cu o creștere de 1 mm. Atunci când cumpărați pantofi pentru copii, șablonul trebuie comparat cu branțul pantofilor pentru copii. Branțul primului pantof al copilului ar trebui să fie cu 5-8 mm mai lung decât șablonul și cu 1-2 mm mai lat.

Cerințe pentru primii pantofi pentru copii. Reguli de selecție

Dr. Komarovsky a exprimat următoarele cerințe pe care trebuie să le îndeplinească încălțămintea pentru copii:

• talpa flexibila, extrem de subtire;
• material natural, moale, care asigură aerisire;
• toc mic;
• strâns, fixând articulația gleznei, călcâiul trebuie să fie prezent;
• branț moale, care absoarbe umezeala, ușor de îndepărtat.

Talpa stă la baza pantofilor pentru copii și trebuie să fie elastică pentru a nu interfera cu mișcările naturale ale piciorului. Talpa primilor pantofi ai bebelușului ar trebui să fie din piele sau cauciuc foarte subțire, flexibilă și întotdeauna antiderapantă.

Picioarele copiilor transpira mai mult decat adultii, asa ca este deosebit de important ca acestia sa foloseasca materiale naturale din care sunt confectionati pantofii, oferind un microclimat confortabil in interiorul lor. Pielea moale sau materialul sunt cele mai bune alegeri. Nu trebuie uitat că și șosetele bebelușului ar trebui să fie naturale.

Un toc mic (5 mm) este necesar pentru un bebeluș care face primii pași. Acesta va împiedica un copil care își pierde echilibrul să cadă pe spate și să se lovească de cap.

Tocul primilor pantofi pentru copii ar trebui să fie moderat dur și moderat înalt. Un toc strâns asigură o fixare fiabilă a articulației gleznei picioarelor copilului, dar nu ar trebui să transforme sandalele în „dura”. Copilul ar trebui să se poată mișca confortabil.

Și, în sfârșit, branțul pantofilor pentru copii cu vârsta sub 2 ani trebuie să fie moale, din bumbac sau din piele, și întotdeauna fără suport pentru copt.

Așadar, primii pantofi sunt foarte importanți în viața unui bebeluș și ar trebui aleși nu numai pe baza frumuseții și funcționalității modelului. Material natural, talpa flexibilă, fără suport pentru arc și branț moale sunt cerințele de bază pentru primii pantofi pentru copii. Pantofii potriviți și un stil de viață activ vor ajuta copilul să dezvolte picioare frumoase și sănătoase și nu va fi niciodată diagnosticat cu „picioare plate”.

Cum să alegi primii pantofi ai copilului tău - video

, (nu vă faceți griji, nu pentru mult timp), și vom vorbi despre un subiect care trezește întotdeauna un interes puternic. Și mai presus de toate, nu profesional, ci personal. La urma urmei, mulți dintre voi aveți copii și mulți intenționează să-i aibă, iar unii s-au confruntat deja cu problema alegerii pantofilor pentru copii, iar unii se vor confrunta cu ea.

Și cei mai norocoși dintre toți sunt cei care pun întrebări chiar acum:

• Care ar trebui să fie pantofii potriviți pentru copii?
• De ce dezvoltă copiii picioare plate și cum să le evite?
• Este adevărat că primii pantofi ai unui copil ar trebui să fie „ortopedici”?
• Un copil ar trebui să poarte pantofi acasă?
• Ce fel de pantofi de casă ar trebui să aibă un copil?
• Pantofii pentru copii trebuie să aibă suport pentru arc?

Subiectul este unul presant: de foarte multe ori celor foarte mici li se prescriu pantofi ortopedici, iar medicii ortopedici se contrazic adesea. Unul diagnostichează un copil de 2 ani cu picioarele plate și îl trimite după pantofi ortopedici, celălalt spune că bebelușul tău este absolut sănătos și îi sfătuiește pe mama să bea mamă și pe copil să alerge, să sară și să se bucure de o copilărie fără griji. Unul spune că pantofii pentru copii trebuie să aibă suport pentru arc, celălalt nu este de acord categoric cu acest lucru.

După cum vă amintiți, nu sunt medic ortoped, așa că pentru a înțelege această problemă, vă sugerez, ca de obicei, să folosiți logica.

L-ai pornit? Atunci hai să ne dăm seama împreună.

Cum se formează piciorul unui copil?

Am vorbit deja despre ce este un picior. Daca ai uitat, citeste aici. Să vedem cum se dezvoltă.

Deci, primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți este că un copil se naște cu un picior plat. Amintiți-vă, dragi mame, cum arătau picioarele copiilor voștri când nici măcar nu treceau pe sub masă.

După cum puteți vedea, locul care va deveni ulterior arcul longitudinal este acum umplut cu grăsime. Și este corect. La urma urmei, ce este un seif? Acesta este un arc care izvorăște atunci când mergem pentru a absorbi sarcinile de șoc și pentru a nu „bomba” articulațiile picioarelor și ale coloanei vertebrale. De ce are nevoie un astfel de copil de un primăvară? La urma urmei, încă nu merge. Este logic?

Să ne amintim un alt punct important: forma arcuită a arcadelor este susținută de mușchii piciorului și piciorului. Dar mușchii nu sunt încă dezvoltați, deoarece bebelușul nostru încă nu merge, aleargă sau sare. Iar când se ridică în picioare și face primii pași, îi va fi de mare folos perna de grăsime a picioarelor.

• În primul rând, crește aria de sprijin și crește stabilitatea eroului nostru, astfel încât să înțeleagă că mersul pe jos, se dovedește, este distractiv! Și vei vedea mai mult, și vei simți mai mult și nu trebuie să-ți suni mama, o poți călca în picioare. Mai întâi de-a lungul peretelui, apoi în linii scurte, iar acum „taurul merge, se leagănă”. 🙂
• În al doilea rând, grăsimea plantară este necesară pentru absorbția șocurilor, în timp ce nu există încă un primăvară cu drepturi depline.

Un astfel de tampon de grăsime voluminos persistă la copii până la vârsta de 3 ani și apoi începe să se dizolve treptat. Până la vârsta de 5 ani apare arcul longitudinal, iar la vârsta de 7-10 ani vedem deja un picior destul de asemănător cu un adult. Și formarea completă a piciorului unei persoane se termină la aproximativ 20-21 de ani, la fete - cu 2-3 ani mai devreme. Aceasta înseamnă că până la această vârstă are loc osificarea tuturor structurilor cartilaginoase ale piciorului.

Dar până când bebelușul începe să meargă cu încredere, va trece printr-o școală dificilă de echilibru. Odată ce se ridică în picioare, se sprijină mai mult pe arcurile exterioare ale picioarelor. Acesta se numește „varul piciorului”. Apare la copii cu vârsta de până la aproximativ 1,5 ani.

Pe măsură ce bebelușul tău învață să meargă, el încearcă să-și mențină echilibrul depărtându-și picioarele larg depărtate. În menținerea echilibrului, tocmai aceeași pernă de grăsime despre care am vorbit mai sus, pe care începe să se bazeze, îl ajută. Se dovedește că picioarele se rostogolesc spre interior. Acesta se numește hallux valgus. Cam asa arata:

Această afecțiune este de obicei observată la vârsta de 2-4 ani. În plus, pe măsură ce aparatul muscular-ligamentar al picioarelor se întărește, forma picioarelor este de obicei egală: piciorul inferior, genunchii și coapsa se aliniază într-o singură linie. Și dacă în mod normal unghiul de abatere valgus a calcaneului la 3 ani este de 5-10 °, atunci la 7 ani este de 0-2 °.

Deci, tragem concluzii:

1. Toți copiii sub 5 ani au picioarele plate.

2. Plasarea în valgus a picioarelor până la 4-5 ani este o opțiune normală

Prin urmare, dacă copilul tău de doi sau trei ani a fost diagnosticat cu picioare plate, știi că totul decurge conform planului și nu ai de ce să-ți faci griji. Și nu este absolut necesar să alergi pentru pantofi ortopedici. Deci ce i-a prescris doctorul? Ești mamă sau ce? Este mai bine să vă concentrați atenția pe întărirea mușchilor picioarelor și picioarelor micuțului dvs. și veți fi cu toții fericiți: părinții, copilul și picioarele lui. 🙂

Inapoi in trecut

În anii 60 ai secolului trecut, angajații Institutului de Proteză din Leningrad au numit după. Albrecht a realizat un studiu la care au participat aproximativ 5.000 de copii. Ei au evaluat „maturarea” arcurilor picioarelor.Și uite ce s-a întâmplat: la 2 ani, picioarele plate au fost depistate la 97,6% dintre copii, iar la 9 ani a rămas doar la 4% dintre cei observați.Desigur, dacă acest studiu ar fi efectuat astăzi, cifrele ar fi mai sumbre.

Mă gândesc uneori: dacă scoți acum toate computerele, gadgeturile, telefoanele, ce vor face copiii? Dar adulții?Mă întreb dacă frânghiile de sărit sunt acum la vânzare sau sunt deja o raritate? Oare copiii moderni cunosc jocul „dodgeball”? Joacă badminton?

În copilărie îmi amintesc de mine exclusiv cu genunchii mânjiți cu verde strălucitor. Nu stăteam acasă, mai ales în weekend. Am alergat și am sărit tot timpul, așa că diagnosticul de „picioare plate” nu a rămas în memoria copilăriei mele.

********************************************************************************************************

Cum sunt antrenați mușchii arcadelor picioarelor?

I-ai văzut vreodată pe Adam și Eva purtând pantofi în picturi? Crezi că lui Dumnezeu i-a părut rău că le-au făcut niște cizme? Sau nu avea suficientă imaginație pentru asta?

Nimic de genul asta!

Doar că piciorul, pentru a fi sănătos și fericit, trebuie să funcționeze. Și pentru asta trebuie să mergi mai mult, desculț și pe o suprafață denivelată, astfel încât mușchii piciorului și ai piciorului inferior să se contracte, încercând să mențină echilibrul pe acesta, să se antreneze și să își îndeplinească marea misiune: să mențină sănătatea primăverii noastre. Dacă mergi tot timpul pe o suprafață plană, dură și, în plus, pune piciorul în pantofi, mușchii acestuia se vor slăbi, nu vor mai ține arcurile și vor începe să se aplatizeze.

Concluzie:

Este necesar să se creeze condiții pentru copil, astfel încât aparatul muscular-ligamentar al piciorului să funcționeze cât mai mult posibil. Dacă este posibil, lăsați copilul, măcar acasă, să meargă desculț.

Adevărat, medicii ortopedici nu sunt de acord cu această problemă. Unii spun că copiii ar trebui să poarte pantofi acasă, în timp ce alții spun că ar trebui să alerge desculți acasă ori de câte ori este posibil.

Sunt înclinat spre a doua opinie.

• În primul rând, pe baza experienței mele pediatrice. Copiii din familii numeroase sunt mult mai puțin probabil să aibă picioarele plate. 🙂
• În al doilea rând, un copil normal care are o problemă la fund, nu se plimbă doar prin apartament. Se așează în genunchi, adunând un fel de piramidă, se târăște, se joacă cu mașina, dansează, se ghemuiește și face o mulțime de alte mișcări care ajută la formarea piciorului. Dar pantofii doar interferează cu acest lucru.

Dacă podeaua este rece, atunci puneți-i bebelușului șosete calde. Acum vin chiar si cu talpa antiderapanta. Pentru acei copii care fac primii pași, papucii subțiri obișnuiți sunt ideali (dacă din anumite motive nu vor să meargă desculți).

• În al treilea rând, din experiența mea personală. Anterior, părinții noștri nu auziseră nici măcar de pantofi ortopedici și ne plimbam prin casă fie în papuci obișnuiți moi, fie desculți. Și erau mai sănătoși.

Ce altceva este nevoie pentru a antrena mușchii piciorului?

1. Dacă fondurile și spațiul permit, cumpărați o bară de perete și un covor moale în apropiere în caz de cădere. Lăsați copilul să-l stăpânească de la vârsta de 2-3 ani.
2. Cumpărați o bicicletă și lăsați copilul să pedaleze: acasă desculț sau în șosete, afară în pantofi cu tălpi moi.
3. Cumpără un covoraș de masaj la un ortosalon sau la farmacie și așează-l în locul în care copilul aleargă cel mai des. Ceva de genul:

1. Există și una economică. opțiune: găsiți o bucată de material textil în „pubele”, puneți-o pe podea, împrăștiați mărgele sau nasturi peste ea. Îți poți da copilului tău sarcina de a colecta mărgele într-o cutie cu degetele de la picioare.
2. Și poți face asta:

6. Găsiți exerciții pentru picioare pe internet și fă-le cu copilul tău. Amintiți-vă cum spunea profesorul în educația fizică: „Umblam pe degete, acum pe călcâie, pe interiorul piciorului, pe exterior.” Și este un antrenament muscular grozav!

Scrie, comentează, împărtășește experiența ta.

Apropo, am postat răspunsurile corecte la testul pe droguri pt. Vezi josul paginii.

Cu dragoste pentru tine, Marina Kuznetsova