De regulă, femeile simt primele mișcări distincte ale fătului mai aproape de a doua jumătate a sarcinii, iar femeile multipare le simt mai devreme decât mamele care așteaptă primul lor copil. Acest lucru se datorează faptului că femeile care au născut deja știu care sunt aceste senzații, iar femeile care sunt însărcinate pentru prima dată pot confunda inițial mișcările fetale, deși acestea nu sunt încă suficient de intense, cu peristaltism intestinal, formare de gaze în contractii abdominale sau musculare. In plus, la femeile multisarcinate, peretele abdominal anterior este mai intins si mai sensibil. Femeile dolofane simt mișcările fetale puțin mai târziu decât femeile slabe.
Așadar, în timpul primei sarcini, femeile simt primele mișcări ale fătului, de obicei între 18 și 22 de săptămâni (de obicei la 20 de săptămâni), iar femeile multipare pot simți mișcările bebelușului nenăscut încă de la 16 săptămâni.
Când viitoarele mame încep să simtă mișcările bebelușilor lor, au multe întrebări și îndoieli: cât de des ar trebui să se miște un copil? Se mișcă suficient de intens?
De reținut că fiecare bebeluș este individual și se dezvoltă în ritmul lui, iar normele privind mișcările fetale au o gamă destul de largă.
Caracterul mișcărilor
Primul trimestru. Cea mai intensă creștere a copilului nenăscut are loc în primul trimestru de sarcină. În primul rând, un grup de celule se împarte rapid, crește și devine un embrion, care se atașează de peretele uterului și începe să crească, protejat de lichidul amniotic, membrane și peretele muscular al uterului.
Deja de la 7-8 săptămâni, o examinare cu ultrasunete poate înregistra modul în care se mișcă membrele embrionului. Acest lucru se întâmplă deoarece sistemul său nervos este deja suficient de matur pentru a conduce impulsurile nervoase către mușchi. În acest moment, embrionul se mișcă haotic, iar mișcările sale par a fi lipsite de orice semnificație. Și desigur, este încă prea mic, iar mișcările sunt prea slabe pentru a fi simțite.
Al doilea trimestru. Până la 14-15 săptămâni de sarcină, fătul a crescut deja și membrele sale s-au diferențiat complet (au dobândit aspectul și forma familiară a brațelor și picioarelor), mișcările au devenit intense și active. În această perioadă, bebelușul plutește liber în lichidul amniotic și se împinge departe de pereții uterului. Desigur, este încă foarte mic, așa că aceste repulsii sunt slabe și viitoarea mamă nu le simte încă.
Până la 18-20 de săptămâni, fătul crește și mișcările sale devin mai vizibile. Femeile însărcinate descriu aceste prime atingeri ușoare drept „fâlfâitul fluturilor”, „înotul peștilor”.
Pe măsură ce fătul crește, senzațiile devin mai distincte și până la 20-22 de săptămâni, de regulă, toate femeile însărcinate simt clar mișcările copilului lor.
În al doilea trimestru, viitoarele mămici pot simți „împingeri” ale bebelușului în diferite părți ale abdomenului, deoarece acesta nu a luat încă o anumită poziție în uter și încă mai este suficient spațiu pentru ca el să se răstoarne și să se rotească în toate direcțiile. .
Ce fac copiii în pântecele mamei lor? Conform observațiilor făcute în timpul examinării cu ultrasunete, copiii nenăscuți au multe activități diferite: beau lichid amniotic (ultrasunetele arată cum se mișcă maxilarul inferior), își întorc capul, își răsucesc picioarele, își pot strânge picioarele cu mâinile, degetul și apucă ombilicalul. cordon.
Pe măsură ce sarcina progresează, copilul crește și devine mai puternic. Împingerile ușoare sunt deja înlocuite cu „lovituri” puternice, iar când bebelușul se întoarce în interiorul uterului, se observă din exterior modul în care stomacul își schimbă configurația. În același timp, o mamă poate experimenta că copilul ei „sughițează”. În același timp, femeia simte că copilul se cutremură la intervale regulate. Mișcările de „sughiț” sunt asociate cu faptul că fătul înghite intens lichidul amniotic și diafragma acestuia începe să se contracte în mod activ. Astfel de mișcări ale diafragmei sunt o încercare reflexă de a împinge lichidul. Acest lucru este complet sigur și normal. Absența „sughițului” este, de asemenea, o variantă a normei.
Al treilea trimestru. Până la începutul celui de-al treilea trimestru, fătul se poate întoarce și se poate roti liber, iar până la 30-32 de săptămâni ocupă o poziție permanentă în cavitatea uterină. În cele mai multe cazuri, este poziționat cu capul în jos. Aceasta se numește prezentarea cefalică a fătului. Dacă copilul este poziționat cu picioarele sau fesele în jos, atunci aceasta se numește prezentarea podală a fătului. Cu o prezentare cefalică, mișcările active sunt resimțite în jumătatea superioară a abdomenului, iar cu o prezentare pelviană, dimpotrivă, se simt în secțiunile inferioare.
În timpul celui de-al treilea trimestru, o femeie însărcinată poate observa, de asemenea, că bebelușul ei are anumite cicluri somn-veghe. Viitoarea mamă știe deja în ce poziție corporală este cel mai confortabil bebelușul, pentru că atunci când mama este poziționată într-o poziție incomodă pentru bebeluș, cu siguranță te va anunța cu mișcări violente, intense. Când o femeie însărcinată stă întinsă pe spate, uterul pune presiune asupra vaselor de sânge, în special asupra celor care transportă sânge oxigenat către uter și făt.
Mai aproape de naștere, mișcările sunt resimțite mai ales în zona în care sunt situate membrele bebelușului, cel mai adesea în hipocondrul drept (deoarece în marea majoritate a cazurilor fătul este poziționat cu capul în jos și cu spatele în stânga). Astfel de șocuri pot provoca chiar durere viitoarei mame. Totuși, dacă te apleci ușor înainte, bebelușul nu va mai împinge atât de tare. Acest lucru se poate explica prin faptul că în această poziție fluxul sanguin se îmbunătățește, mai mult oxigen ajunge la făt și se „calmează”.
Cu puțin timp înainte de începerea travaliului, capul bebelușului (sau fesele, dacă fătul este în poziție culcată) este apăsat de intrarea în pelvis. Din exterior pare ca stomacul s-a „scufundat”. Femeile însărcinate observă că înainte de naștere, activitatea motorie a fătului scade. Acest lucru se explică prin faptul că, la sfârșitul sarcinii, fătul este deja atât de mare încât nu există suficient spațiu pentru ca acesta să se miște activ și pare să „liniștească”. Unele viitoare mame, dimpotrivă, constată o creștere a activității motorii a fătului, deoarece unii bebeluși, dimpotrivă, răspund la restricțiile mecanice ale activității motorii cu mișcări mai violente.
Cât de des se mișcă fătul?
Natura activității motorii a fătului este un fel de „senzor” al cursului sarcinii. După cât de intense și de des sunt resimțite mișcările, se poate judeca indirect dacă sarcina merge bine și cum se simte copilul Aproximativ până în a 26-a săptămână, în timp ce fătul este încă destul de mic, viitoarea mamă poate observa perioade mari de timp (. până la o zi) între episoadele de mişcări fetale. Asta nu înseamnă că bebelușul nu se mișcă atât de mult. Doar că o femeie poate să nu observe unele mișcări, deoarece fătul nu este încă suficient de puternic, iar viitoarea mamă nu a învățat încă suficient de bine pentru a recunoaște mișcările copilului ei. Dar de la 26 la 28 de săptămâni se crede că fătul ar trebui să se miște de 10 ori la fiecare două până la trei ore.
Obstetricienii și ginecologii au elaborat un „calendar special al mișcărilor fetale”. În timpul zilei, femeia numără de câte ori se mișcă bebelușul ei și înregistrează ora la care a avut loc fiecare a zecea mișcare. Dacă unei femei însărcinate i se pare că bebelușul s-a calmat, trebuie să ia o poziție confortabilă, să se relaxeze, să mănânce ceva (se crede că după ce a mâncat, activitatea motrică a fătului crește) și în două ore să noteze de câte ori copilul se mișcă în acest timp.
Dacă sunt 7-10 mișcări, atunci nu trebuie să vă faceți griji: totul este în regulă cu copilul. Dacă mama nu simte mișcările bebelușului în decurs de 2 ore, ar trebui să se plimbe sau să urce și să coboare scările, apoi să se întindă în liniște. De regulă, aceste evenimente ajută la activarea fătului, iar mișcările se vor relua. Dacă acest lucru nu se întâmplă, ar trebui să consultați un medic în următoarele 2-3 ore. Natura mișcărilor este o reflectare a stării funcționale a fătului, deci este necesar să le ascultați. Dacă viitoarea mamă a observat că în ultimele zile copilul a început să se miște mai puțin, ar trebui să consulte și un medic pentru a verifica cum se simte copilul.
Până în al treilea trimestru de sarcină, viitoarele mame, de regulă, cunosc deja bine natura mișcărilor copiilor lor și pot observa orice schimbări în „comportamentul” bebelușilor lor. Pentru majoritatea femeilor, un semn alarmant este mișcarea violentă, prea activă. Cu toate acestea, creșterea activității fizice nu este o patologie și este cel mai adesea asociată cu poziția incomodă a viitoarei mame, atunci când mai puțin oxigen este furnizat temporar fătului din cauza scăderii fluxului sanguin. Se știe că atunci când o femeie însărcinată stă întinsă pe spate sau stă aplecată mult pe spate, fătul începe să se miște mai activ decât de obicei. Acest lucru se datorează faptului că uterul gravid comprimă vasele de sânge care, în special, transportă sângele către uter și placentă. Când sunt comprimate, sângele curge către făt prin cordonul ombilical într-un volum mai mic, drept urmare acesta simte o lipsă de oxigen și începe să se miște mai activ. Dacă îți schimbi poziția corpului, de exemplu, stai cu o aplecare înainte sau stai întins pe o parte, fluxul sanguin va fi restabilit și fătul se va mișca cu activitatea sa normală.
Când ar trebui să vă faceți griji?
Un indicator teribil și alarmant este scăderea activității motorii sau dispariția mișcărilor copilului. Acest lucru sugerează că fătul suferă deja de hipoxie, adică de lipsă de oxigen. Dacă observi că bebelușul tău începe să se miște mai rar, sau nu îi simți mișcările mai mult de 6 ore, ar trebui să consulți imediat un obstetrician. Dacă nu este posibil să vizitați un medic în ambulatoriu, puteți apela o ambulanță.
În primul rând, medicul va folosi un stetoscop obstetric pentru a asculta bătăile inimii fetale, în mod normal, ar trebui să fie de 120–160 de bătăi pe minut (în medie 136–140 de bătăi pe minut).
Chiar dacă în timpul auscultării normale (ascultării) frecvența cardiacă fetală este determinată în limite normale, este necesar să se efectueze o altă procedură - un studiu cardiotocografic (CTG). CTG este o metodă care vă permite să evaluați bătăile inimii fetale și starea ei funcțională, pentru a verifica dacă bebelușul suferă de hipoxie (lipsa de oxigen).
În timpul studiului, un senzor special este atașat cu curele de peretele abdominal anterior de pe spatele copilului în proiecția aproximativă a inimii acestuia. Acest senzor detectează curba bătăilor inimii fetale. Totodată, gravida ține în mână un buton special, care trebuie apăsat atunci când simte că fătul se mișcă. Acest lucru este arătat pe diagramă cu semne speciale. În mod normal, ca răspuns la mișcare, ritmul cardiac fetal începe să crească în frecvență: acesta se numește „reflex motor-cardiac”. Acest reflex apare după 30-32 de săptămâni, deci CTG înainte de această perioadă nu este suficient de informativ.
CTG se efectuează timp de 30 de minute. Dacă în acest timp nu se înregistrează o creștere a frecvenței cardiace ca răspuns la mișcări, atunci medicul îi cere femeii însărcinate să meargă un timp sau să urce scările de mai multe ori, apoi face o altă înregistrare. Dacă nu apar complexe miocardice, atunci aceasta indică indirect hipoxie fetală (lipsa de oxigen). În acest caz și, de asemenea, dacă copilul începe să se miște prost înainte de 30-32 de săptămâni, medicul va prescrie un test Doppler. În timpul acestui test, medicul măsoară viteza fluxului sanguin în vasele cordonului ombilical și în unele vase fetale. Pe baza acestor date, este, de asemenea, posibil să se stabilească dacă fătul suferă de hipoxie.
Dacă sunt detectate semne de hipoxie fetală, tactica obstetricală este determinată de severitatea hipoxiei. Dacă semnele de hipoxie sunt nesemnificative și neexprimate, atunci femeia însărcinată este sfătuită să observe, să efectueze măsurători CTG și Doppler și să le evalueze rezultatele în timp, precum și să prescrie medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui și furnizarea de oxigen și nutrienți la făt. . Dacă semnele de hipoxie cresc, precum și în prezența unor semne pronunțate de hipoxie, trebuie efectuată livrarea imediată, deoarece terapia medicamentoasă eficientă care vizează eliminarea hipoxiei fetale nu există astăzi. Fie că este o operație cezariană sau o naștere vaginală depinde de mulți factori.
Printre acestea se numără starea mamei, pregătirea canalului de naștere, durata sarcinii și o serie de alți factori. Această decizie este luată de medicul ginecolog individual în fiecare caz specific.
Astfel, fiecare femeie ar trebui să asculte mișcările copilului ei. Dacă aveți îndoieli cu privire la bunăstarea fătului, nu trebuie să amânați o vizită la medic, deoarece o vizită în timp util la un obstetrician-ginecolog poate preveni rezultatele negative ale sarcinii.
Fiecare femeie însărcinată așteaptă cu nerăbdare ca bebelușul ei să se facă cunoscut. Și multe mame, în special mamele care se află pentru prima dată, se întreabă: la câte săptămâni va începe copilul să se miște? Dar aici nu există un răspuns clar. Să încercăm să ne dăm seama dacă există un interval de timp aproximativ în care o mamă începe să-și audă copilul.
Conform normelor, în prima sarcină, fătul începe să se miște la 20 de săptămâni, în a doua, a treia și următoarele la 17-18. Dar, în realitate, totul nu coincide întotdeauna cu normele.
Deci la câte săptămâni se mișcă un bebeluș pentru prima dată? Depinde mult de cât de sensibil este țesutul adipos subcutanat de pe stomacul viitoarei mame. Cu cât este mai subțire și, prin urmare, cu atât mai sensibilă, cu atât o femeie va putea simți mai devreme primele mișcări ale bebelușului ei. Si invers.
De asemenea, la câte săptămâni începe un copil să se miște poate depinde de copilul însuși, deoarece printre bebeluși există atât somnoroși vădiți cărora le place să doarmă, cât și „mici” care se mișcă foarte activ.
Se știe că bebelușul face primele mișcări, care sunt încă necoordonate și spontane În aceste momente, fătul este încă atât de mic încât mama, desigur, nu își va simți mișcările. Un alt fapt interesant este că în fiecare zi un bebeluș face până la 20.000 de mișcări, inclusiv clipirea, mișcări ale brațelor, picioarelor, degetelor, întoarcerea capului, mișcări de înot, sughiț, sugerea degetului mare și multe altele.
In ciuda standardelor de mai sus, intrebat multe femei care au nascut deja raspund ca au observat primele miscari ale bebelusului lor la 17-20 saptamani in prima sarcina si la 16-18 in a doua. Unele mame deosebit de sensibile au recunoscut mișcările fetale încă de la 14-15 săptămâni! Un alt punct interesant este că majoritatea femeilor compară primele „mișcări” cu „fâlfâitul ușor al fluturilor” sau „gâlgâitul peștilor”.
Apropo, în ce lună se mișcă copilul pentru prima dată este important pentru medic. La această dată, medicul adaugă 20 de săptămâni pentru prima sarcină și 22 pentru a doua - aceasta este o altă modalitate de a determina data aproximativă a nașterii.
Pe măsură ce sarcina progresează, mișcările bebelușului devin mai intense și uneori pot provoca chiar disconfort femeii însărcinate. Dar, în același timp, trebuie să știți că prin toate aceste „mișcări” bebelușul comunică cu mama sa și, în unele cazuri, ele pot fi folosite pentru a judeca bunăstarea bebelușului.
Prin urmare, este important să știți nu numai la câte săptămâni copilul va începe să se miște, ci și cât de des va face acest lucru. Desigur, așa cum am menționat mai sus, toți copiii fac un număr diferit de mișcări în uter, în funcție de temperamentul lor, dar cel puțin de mai multe ori ar trebui să simtă
Sarcina este cea mai fericită perioadă din viața unei femei. Desigur, aproape fiecare viitoare mamă, atunci când poartă un bebeluș, se confruntă cu multe probleme legate de sănătate și de cursul sarcinii, dar toate acestea merită cu siguranță, pentru că la finalul acestei călătorii o așteaptă un bebeluș mult așteptat!
Conţinut
Unul dintre cele mai așteptate momente de viitoarele mămici este începutul mișcării fetale. Femeile însărcinate simt prima activitate a bebelușului în al doilea trimestru. Este important să înregistrați prima lovitură, astfel încât medicul ginecolog să poată determina cea mai exactă dată de naștere a copilului.
Cât durează să simți că copilul tău se mișcă?
Mișcarea fetală începe mai devreme decât o poate recunoaște viitoarea mamă. În ce stadiu al sarcinii copilul începe să se miște? În pântecele mamei, bebelușul își arată prima activitate în medie la 8 săptămâni - în acest moment are loc formarea țesuturilor musculare ale bebelușului, care sunt responsabile de funcțiile motorii. Deoarece la 2 luni bebelusul este inca prea mic, iar miscarile lui sunt haotice si convulsive, femeia nu are senzatii asociate cu asta. Acest lucru se explică și prin faptul că lichidul amniotic servește ca tampon pentru tremor.
În timp, bebelușul crește, ajungând la o dimensiune la care tremurăturile încep să fie simțite de femeie. Viitoarea mamă va putea recunoaște primele tremurături la 18-22 săptămâni. Cu toate acestea, acest indicator este individual pentru fiecare și depinde de multe aspecte:
- câte nașteri a experimentat (primiparas nu mai simt că copilul a început să lovească);
- Există un strat semnificativ de grăsime pe peritoneu (fetele subțiri încep să simtă copilul împingând devreme);
- Cum evoluează sarcina?
- in ce pozitie este bebelusul?
- caracteristicile locației placentei (abdomenul inferior sau superior);
- care este starea psiho-emoțională a viitoarei mame etc.
Când începe fătul să se miște în timpul primei sarcini?
Acest lucru este individual pentru fiecare femeie, dar există anumite limite pentru cât timp copilul poate fi simțit în mișcare. De regulă, în timpul primei sarcini, acest lucru devine vizibil mai aproape de a 20-a săptămână. În acest moment, bebelușul face aproximativ două sute de mișcări pe zi, iar până în a 32-a săptămână acest număr crește la 600. Experții asociază acest lucru cu creșterea bebelușului. Viitoarea mamă nici măcar nu simte cea mai mare parte a împingerii.
Dacă un copil împinge, acest lucru este considerat normal, totuși, un comportament prea activ care provoacă durere sau, dimpotrivă, pasivitatea excesivă poate indica hipoxie fetală (acută sau cronică). În plus, modificările în modul în care copilul se mișcă indică uneori o încălcare a volumului lichidului amniotic:
- cu oligohidramnios, durerea se agravează când bebelușul se mișcă;
- Cu polihidramnios, viitoarea mamă nu mai simte copilul împingând.
Când încep mișcările în sarcinile ulterioare?
Întrebarea în ce stadiu al sarcinii începe să se miște fătul nu implică un răspuns clar: fetele îl simt în momente diferite. De regulă, primele senzații în timpul celei de-a doua sarcini și cele ulterioare apar la 18-20 de săptămâni. La 24 de săptămâni, bebelușul poate lovi cu piciorul atât de tare și activ, încât chiar și persoanele apropiate simt tremurul atunci când pun mâna pe burta viitoarei mame. Alți bebeluși se comportă foarte liniștit în uter, așa că s-ar putea să nu deranjeze deloc femeia.
Se crede că fetele multipare încep să simtă mișcări interne mai devreme decât cele care rămân însărcinate pentru prima dată. Acest lucru se explică prin faptul că, în timpul celei de-a doua sau a treia sarcini, femeia are deja o oarecare experiență și poate recunoaște chiar și tremurături ușoare. Spre deosebire de femeile multipare, cele care rămân însărcinate pentru prima dată deseori nu acordă prea multă importanță mișcărilor slabe ale abdomenului, tratându-le ca peristaltism intestinal obișnuit.
Știința știe de mult timp în ce săptămâni începe un copil să se miște. Aceleași informații sunt conținute în numeroase publicații pentru femeile însărcinate. Acesta este mijlocul perioadei de gestație. Cu toate acestea, viitoarele mămici, aproape încă din primele zile de sarcină, încep să-și asculte propriile sentimente în așteptarea primelor, timide, tremurături din interiorul lor. Dar oricât s-ar strădui, primele mișcări ale fătului sunt întotdeauna neașteptate și aduc o mulțime de sentimente pozitive. Cum și când se întâmplă asta? Să încercăm să ne dăm seama.
De ce mișcările fetale nu se simt imediat?
La cate saptamani bebelusul incepe sa se miste in timpul primei sarcini iti va spune orice ginecolog. Aceasta este o perioadă de 20 de săptămâni. Cu toate acestea, uneori această perioadă poate fi mai lungă sau mai scurtă cu 2 săptămâni. Astfel de diferențe sunt asociate atât cu erori în calcularea vârstei gestaționale, cât și cu sensibilitatea individuală a fiecărei viitoare mame. Adică, dacă la mamele pentru prima dată copilul începe să se miște la 18 săptămâni, aceasta este și norma, la fel ca la 22. „A întârzia” poate fi asociat cu depozite semnificative de grăsime pe peretele abdominal al mamei. Sau cu nepăsarea ei. În timpul celei de-a doua sarcini, bebelușul începe să se miște în stomac la 18 săptămâni sau puțin mai devreme.
Pentru a înțelege de ce mișcările fetale nu sunt simțite imediat, trebuie să știți în ce ritm se dezvoltă.
În a patra săptămână de dezvoltare, embrionul este foarte mic, dimensiunea lui este de doar o jumătate de centimetru. Acesta este un mormoloc mic, nu are încă membre cu care să-și împingă mama.
Până în a 8-a săptămână, picioarele și brațele copilului sunt deja vizibile, dar greutatea lui este încă de doar câteva grame. Este foarte greu unui om atât de mic să facă vreo mișcare pentru ca mama lui să-l simtă. La urma urmei, este înconjurat de placentă, care nu are terminații nervoase, iar pereții ei sunt destul de groși.
Până în săptămâna a 12-a, copilul a crescut deja la 9 centimetri și cântărește 15 grame, dar pereții placentei se îngroașă și ei, iar lichidul amniotic începe să se formeze. În acest moment, copilul este ca un pește mic într-un acvariu foarte mare pentru dimensiunea sa. Prin urmare, mișcările lui nu sunt simțite de o femeie.
La 15 săptămâni, bebelușul cântărește deja aproximativ 86 de grame, este activ, i se mișcă brațele și picioarele, bebelușul înoată și se prăbușește în lichidul amniotic. În acest moment, mișcările lui pot fi deja simțite de o femeie. Dar dacă o femeie poartă un copil pentru prima dată, atunci când copilul se mișcă în timpul sarcinii, este posibil să nu înțeleagă imediat, confundând aceste senzații cu formarea de gaze în intestine. Femeile care se pregătesc din nou pentru naștere sunt deja mai experimentate și, de obicei, până în a 18-a săptămână pot spune cu certitudine că simt loviturile bebelușului lor.
De ce aud medicii informații atât de diferite despre stadiul în care copilul se mișcă pentru prima dată? De ce simt femeile mișcările bebelușilor lor în diferite etape ale sarcinii? Depinde de diverși factori. Desigur, experiența este importantă aici. Să știi cum se întâmplă sau doar să-ți imaginezi asta face o mare diferență. Unul dintre factorii importanți este localizarea placentei. Dacă placenta este situată pe peretele din spate al uterului, atunci mama își va putea simți copilul mai devreme, dar asta înseamnă și că mai târziu, în timpul sarcinii, loviturile lui vor fi mai puternice, deoarece placenta nu îi va proteja coastele, zona ombilicală. si ficat. Caracteristicile structurale ale bebelușului și constituția lui sunt importante, deoarece chiar și în timp ce copiii nenăscuți pot varia foarte mult atât în greutate, cât și în înălțime în aceeași perioadă. Există și alți factori, cum ar fi sănătatea și temperamentul copilului.
 05.08.2019 17:22:005 moduri eficiente de a pierde în greutate în mâinile tale Există anumite zone ale corpului care acumulează grăsimi încăpățânate mai repede. La femei, mai multă grăsime se depune pe șolduri, picioare și brațe. Pentru a strânge brațele și a le face mai subțiri, corectarea dietei și exercițiile adecvate sunt foarte importante. Să aflăm mai detaliat ce trebuie să faci pentru a slăbi în brațe. |
|||
 05.08.2019 17:07:009 moduri de a preveni pofta de mâncare și de a pierde în greutate Un apetit puternic este o dorință incontrolabilă de a mânca alimente dulci, sărate sau grase. Senzația de foame este reglată de diverse centre de control ale corpului. Atunci când îi lipsesc nutrienții importanți, avem adesea poftă de anumite alimente. Să aflăm cum să prevenim apariția lui și să oferim organismului ceea ce are nevoie. |
|||
 02.08.2019 17:46:00Ce să faci dacă pierderea în greutate a încetat? În ciuda unui stil de viață sănătos, greutatea ta s-a oprit și nu mai poți slăbi? Experții explică ce ar putea fi acest lucru și ce trebuie să faci pentru a relua pierderea în greutate. |
|||
Fiecare viitoare mamă este întotdeauna interesată de întrebarea: „Câte săptămâni începe În plus, mulți se îngrijorează dacă este periculos pentru sănătatea copilului nenăscut și a mamei sale dacă se comportă prea violent în uter? găsiți răspunsuri la aceste și la alte întrebări referitoare la
Un copil nenăscut face aproximativ 20.000 de mișcări diferite în fiecare zi. Se rotește în jurul corpului, se balansează înainte și înapoi, se întinde, își mișcă brațele, picioarele, degetele și ochii și își rotește mâinile. Copilul este capabil să facă mișcări de târâș sau de înot și să își aseze palma minusculă pe obraz foarte emoționant. În plus, își suge degetul mare, înghite, sughițează și se înfioră. Și în aceste momente viitoarea mamă simte fătul în mișcare. La câte săptămâni poate o femeie să audă semnale de la copilul ei nenăscut? Depinde de data viitoare când femeia va naște și de caracteristicile corpului ei.
La câte săptămâni începe mișcarea fetală?
Corpurile tuturor femeilor sunt diferite, reacționează diferit la diferite circumstanțe ale vieții, au o sensibilitate diferită, prin urmare pot simți acest eveniment important în viața lor în diferite perioade ale sarcinii. Folosind ultrasunete, s-a constatat că embrionul uman începe să se miște la șapte săptămâni, dar din moment ce este încă mic și nu poate atinge pereții uterului, femeia însărcinată pur și simplu nu își va observa tremurul. La câte săptămâni începe să se miște fătul, lucru pe care femeia însărcinată îl poate observa? Dacă o femeie are mișcări, le poate observa în a douăzecea săptămână de sarcină sau mai târziu. O femeie însărcinată pentru a doua sau a treia oară poate simți asta mai devreme - la optsprezece săptămâni, iar unele chiar la paisprezece. Acest lucru se poate explica prin faptul că mușchii uterului unei femei care naște au o sensibilitate mai mare și, în plus, ea știe deja să determine că bebelușul s-a mișcat. Femeile supraponderale sau cele care duc un stil de viață foarte activ pot observa acest fenomen mai târziu, mai energic. Pur și simplu nu-l auziseră înainte.
Rolul mișcării fetale în dezvoltarea sa
Mișcările bebelușului în uter sunt foarte importante pentru creșterea și dezvoltarea lui. Pe măsură ce se mișcă, se dezvoltă. Sistemul său motor se îmbunătățește, iar atingerea corpului său cu corpul mamei sale oferă anumite idei despre lumea din jurul lui. Comportamentul intrauterin al gemenilor este foarte interesant. Ei fie se îmbrățișează, se sărută, se mângâie unul pe altul, fie se împing și stropesc. Fiecare copil este unic, activitatea tuturor viitorilor bebeluși este diferită. Unii sunt energici și activi, alții sunt mai calmi și rareori deranjează mama cu șocurile lor. Dar fiecare femeie însărcinată ar trebui să simtă mișcarea bebelușului ei nenăscut de cel puțin mai multe ori pe zi. Și dacă modelul normal de mișcare este perturbat sau fătul nu se mișcă deloc, femeia însărcinată ar trebui să consulte un medic. Dacă ea nu simte mișcare, asta nu înseamnă că fătul nu se mișcă. Medicul va efectua o ecografie și va asculta bătăile inimii copilului nenăscut și abia apoi va trage concluzii.
Mișcări fetale
Această perioadă este începutul activității viguroase a copilului. Mișcarea excesivă este singura modalitate prin care un copil se poate plânge de necazurile sale, cel mai adesea de lipsa de oxigen. Fiecare viitoare mamă ar trebui să știe în câte săptămâni fatul începe să se miște pentru a consulta un medic în timp util și pentru a preveni problemele și pentru a observa patologia sarcinii la timp. Dacă bebelușul tău este inactiv, poți să-l înveselești puțin: bea un pahar de lapte sau mănâncă ceva dulce și întinde-te liniștit. Un copil sănătos se va face cunoscut cu siguranță. Dacă copilul este prea activ, înseamnă că se simte inconfortabil în patul lui, cel mai probabil nu este suficient oxigen. În acest caz, mama trebuie să-și schimbe poziția, nu să se întindă pe burtă sau să stea cu picioarele încrucișate. Dacă copilul este constant neliniştit, cordonul ombilical poate încurca fătul de mai multe ori, iar acesta se poate sufoca. În acest caz, ar trebui să consultați un medic.
