– специална серия продукти, предназначени за грижа за косата. Дермокозметиката се произвежда от френската марка PHYTO, основана през 1968г. Неговият създател е легендарният фризьор Патрик Алес, чиито услуги са използвали знаменитости като Катрин Деньов, Бриджит Бардо и Елизабет Тейлър. Целта на майстора е да запази и подобри естествената красота на косата. В процеса на професионална дейност се роди идеята за създаване на специална козметика за коса на базата на растителни компоненти.
Уважението към природата и внимателният контрол върху качеството на продуктите са принципите, които са в основата на концепцията на марката. Напредъкът в областта на дерматологията, фитобиологията, хистологията и трихологията, използвани при разработването на професионални продукти, направи възможно постигането на невероятни резултати. Днес няма проблеми, които ФИТО дермокозметиката да не може да разреши. Неговите компоненти имат лечебно действие там, където е необходимо. Серията Secret professional buy днес се използва в салони по целия свят.
Тази линия продукти може да се използва заедно с професионалната система за оцветяване KYDRA, разработена в лаборатория PHYTOSOLBA. Тя:
почиства;
укрепва;
възстановява загубеното равновесие;
лакомства.
За разлика от конвенционалните продукти, дермокозметиката ФИТО има благоприятен ефект не само върху самата коса, но и върху скалпа. Кожата е отговорна за такива явления като пърхот и повишено омазняване. Поради дисбаланса, присъщ на скалпа, косата може да започне да пада или да изтънее. Secret professional от Phyto помага за възстановяване на естествения баланс и възстановяване на здравето както на кожата, така и на косата.

Нежна грижа за боядисана коса Secret Professional от Phyto Brilliance couleur – яркост на цвета

Потните и мастните жлези, разположени на скалпа, създават защитно киселинно покритие. Под въздействието дори на най-нежните оцветители pH балансът се измества към алкалната страна. Продуктовата линия Brilliance couleur, част от серията Secret professional by Phyto, ще ви помогне да го върнете към нормалното.
Шампоанът Secret Professional Brilliance couleur осигурява нежно почистване. Екстрактът от лимон има незабавен ефект, връща естествената леко кисела среда и придава на косата красив блясък. Невенът укрепва корените и служи като отлична превенция срещу пърхот. При използване на шампоана в продължение на две седмици яркостта на цвета се запазва.
Отлично допълнение към шампоана за блясък е балсамът и възстановяващата маска Soin brilliance couleur, които укрепват косата по цялата дължина. Екстрактът от лимон и ливадна синя трева, включени в състава му, правят косата копринена, а UV филтрите и антиоксидантите осигуряват защита от неблагоприятни ефекти.
Бамбукова линия – силна и лесна коса
За да укротят непокорната коса, специалистите от лаборатория PHYTOSOLBA разработиха укрепващ и изглаждащ шампоан Secret Professional Vegetal Lissant. Активните съставки в него са пулпа от бамбук и екстракт от борово дърво. Пулпата улеснява оформянето и поддържа естественото ниво на влага, а боровият екстракт укрепва косъма, придавайки му здравина.
Baume Vegetal Lissant изглаждащ балсам с бамбукова каша е предназначен да опрости процедурата по разресване. Благодарение на повдигащия ефект, създаден от балсама, косата придобива допълнителен обем.
Serum Vegetal Lissant с екстракт от бамбук ще помогне за завършване на лечението. Тя:
удължава лифтинг ефекта;
придава гладкост на косата;
осигурява антистатичен ефект - прическата винаги ще изглежда спретната.
В допълнение, серумът предпазва косата от топлинните ефекти на сешоари и преси.

Phytologie Secret Professional Sublim-Hydratant – дълбока хидратация

Серията Secret professionel by Phyto включва набор от продукти, предназначени за грижа за суха коса. купете Secret Professional Masque Richesse Intense. Маслото от пасифлора и ший укрепват кортекса, екстрактът от хибискус овлажнява, а хидролизираният кератин обгръща всеки косъм. Маската третира цъфтящите краища и възвръща блясъка и мекотата на косата.
Cr?me de beaute plus безмиващ серум с масло от кайсиеви ядки също помага за решаването на проблема със сухите накъсани краища на косата. Съдържа още екстракти:
липа;
слез;
алое.
Серумът овлажнява, възстановява и полира косата, придавайки на къдриците луксозен блясък. Професионалната емулсия-спрей Express care Phytologie Secret с екстракти от касис и боровинка ще ви помогне да осигурите пълна ежедневна хидратация на боядисаната коса.
Плодовите киселини действат не само на повърхността, но и проникват дълбоко вътре. Те фиксират пигментите на боята, поддържайки наситеността на цвета. Допълнителни компоненти - сенегалската акация и червените водорасли нормализират влагата и изпълват косата със сила. Емулсионният спрей дава незабавни резултати: разресването става много по-лесно и се появява красив блясък.

Ales Huile D`ales oil, Huile Supreme oil от Phyto – лечение на увредена и суха коса

Много сухата, силно увредена коса ще се третира с подхранващо масло Huile Supreme, създадено на базата на царевични зърна. Прониквайки дълбоко вътре, той пресъздава естествената водно-липидна мембрана и елиминира чупливостта. Ефектът се забелязва още след първата процедура - косата оживява и става по-здрава.
Интензивна хидратация и подхранване ще осигури специален продукт - водоразтворимо масло от Алес, затворено в ампули. Включва:
рициново масло;
масло от листа на розмарин;
масло от хвойна;
масло от листа от градински чай.
Huile D'ales се нанася върху суха коса малко преди използване на шампоан по системата кичур по кичур. Продуктът трябва внимателно да се втрие от краищата до корените, след което изолирайте главата, като приберете косата под шапка. След 20 минути маслото от Алес се измива с топла вода, след което се нанася балсам. Специалистите препоръчват използването на Huile D'ales от Phyto след избелване и боядисване.

Secret Professional Masque richesse Intense passiflors

Уникален продукт, разработен от специалисти от лаборатория PHYTOSOLBA - Masque richesse Intense. Интензивно възстановяващата маска се грижи за косата, като насърчава регенерацията на увредените зони. Включва:
масло от пасифлора, богато на мастни киселини;
Африканско масло от карите, богато на хранителни вещества;
кокосово масло, което придава жив блясък;
екстракт от хибискус, осигуряващ хидратация;
хидролизиран кератин за активно възстановяване;
ланолин, подхранващ и предпазващ.
Маската Secret Professional by Phyto Masque richesse Intense е цялостна комплексна грижа, която е подходяща за всички типове коса. Съчетава се добре с всяка дермокозметика, създадена от брилянтния Патрик Алес.
Използвайки серията Kydra Secret professionnel, ще забравите за проблеми като сухота, крехкост, тъпота. PHYTO дарява здраве и красота, изпълвайки косата с живителна сила от корените до краищата!

Грижата за косата е необходима - всеки разбира това. Всяко момиче иска да се гордее с красотата и силата на косата си.

Някои харесват къси прически, други момичета предпочитат средна коса, а някои не харесват дълга коса.

Трябва да се грижите за косата си и да го правите разумно, спазвайки определени правила.

С помощта на тайните по-долу ще намерите коса с неземна красота, искряща от сила и блясък.

Не си мислете, че грижата за косата означава да използвате добра, скъпа козметика.

Този въпрос е много по-дълбок, отнасяйте се към здравето на косата си с особено трепет.

Така че, за луксозна коса определено трябва да се придържате към следните правила:

1. Време ли е да си измиете косата? След това преди измиване те трябва да бъдат старателно разресвани.

Така мазнините и финия прах ще бъдат отстранени много по-лесно и по-добре.

2. Не нанасяйте шампоана веднага директно върху скалпа.

Първо навлажнете обилно косата си, за да не е полусуха и едва след това, разпенвайки шампоана в дланите си, започнете да миете.

3. Откажете се от навика да миете скалпа си с ноктите. Правете нежни движения с върха на пръстите си.

4. Образувала ли се е упорита пяна по главата ви? Този път сте взели твърде много шампоан, не трябва да правите това.

5. Вие сте от тези, чиято коса се замърсява бързо и често?

След това ги измийте според нуждите, но без предварително изплакване с малко количество шампоан.

6. Оставете шампоана върху косата си за не повече от 30 секунди, след което изплакнете с вода за поне минута, изплакнете обилно.

7. Измитата коса трябва да "скърца".

8. Преди да използвате климатици, трябва да прочетете инструкциите.

Не можете да ги държите по-дълго, отколкото трябва, ако не искате неочаквани последици.

9. По-добре мийте косата си с хладка вода – това ще спре отделянето на подкожни мазнини за по-дълъг период.

10. Не сушете енергично и небрежно косата си с кърпа.

По-добре е да направите чиста кълчища и да попиете кичурите.

11. Кърпата винаги трябва да е чиста и свежа.

12. Дайте предпочитание на естествените материали за грижа - това се отнася за четки и гребени, например дърво.

13. Разресвайте мократа коса особено внимателно - с гребен с широки зъби, от краищата нагоре.

14. Избягвайте честото сушене със сешоар. Няма ли такава възможност?

След това ги изсушете естествено, доколкото е възможно, и след това преминете към оформяне със сешоар, настроен на минимална мощност и ниска температура.

15. Правилно събирайте косата си изключително в тъкана еластична лента.

16. Важно е да миете четките и гребените поне веднъж седмично.

Това трябва да се направи, особено ако косата ви е склонна към бързо замърсяване.

17. Ако косата ви е била боядисана или по друг начин неблагоприятно засегната, не забравяйте да следите състоянието й и да изберете подходящи продукти за грижа.

18. Разбийте мита, че честото подстригване води до светкавичен растеж на косата.

Това само прави краищата ви добре поддържани, но не влияе на скоростта на растеж.

19. Преди да накъдрите или изправите косата си, изсушете я старателно.

20. Честата смяна на всички видове продукти за грижа има отрицателно въздействие върху здравето на косата. Това правило важи за шампоани и балсами.

Съветите са невероятно прости и лесни за изпълнение. Струва си да ги вземете под внимание.

Красотата е силно оръжие, а красотата на косата е двойно по-силно оръжие.

Следователно грижата за косата трябва да бъде ежедневна.

Ще ви разкажем как различните народи по света се грижат за косата си. Може би една от тези рецепти за красота ще ви помогне да възстановите здравето и красотата на косата си.

Колумбия

Известната колумбийска певица Шакира

За да направите косата си копринена, смесете два белтъка и каша от манго, нанесете получената смес върху кичурите си и след 15 минути изплакнете маската с топла вода.

Бразилия

Един от "ангелите" на Victoria's Secret е бразилката Адриана Лима.

За да направите косата си мека, опитайте върху себе си маска с какаово масло. Нанесете продукта върху кичурите си, оставете да попие за 30 минути, след което изплакнете с кокосова вода.

Аржентина

Родената в Аржентина актриса Миа Маестро

За да овлажните и укротите непокорните кичури, добавете няколко капки сок от алое към любимия си шампоан.

Гвиана

Наполовина гвианска Риана

За да придадат блясък на косата си, жителите на тази страна ядат сардини, които са богати на омега-3 мастни киселини.

Мексико

Мексиканската певица Паулина Рубио

За да изсушите косата си, използвайте обикновена хавлиена кърпа вместо сешоар. Бързо абсорбира водата и не уврежда косата.

Ямайка

Родом от Ямайка, член на групата "Eruption", певицата Прешъс Уилсън

Сокът от кактус ще помогне за възстановяване на увредената коса. Просто го нанесете върху кичурите и след известно време изплакнете с топла вода.

Канада

Канадската певица Аврил Лавин

За да върнете блясъка на косата си, опитайте да пуснете студена вода за няколко секунди след стандартния душ.

Шотландия

Шотландец, вокалист на групата "Garbage", певицата Шърли Менсън

Франция

Французойка от краищата на косата си Марион Котияр

Преди лягане нанесете възстановяваща маска върху косата си и втрийте масло от ший в скалпа.

Германия

Германският топ модел Клаудия Шифър

За здрава и блестяща коса смесете половин литър бира с топла вода и напръскайте получената течност върху суха коса. След 20 минути изплакнете с топла вода.

Прочетете също: 7 лесни начина за съхранение на обувки извън сезона

Италия

Легендата на италианското кино Орнела Мути

Маслиновото или бадемовото масло ще ви помогнат да направите косата си здрава и послушна. Просто го нанесете в корените на косата си, след което го разпределете по цялата дължина с гребен. След известно време измийте косата си с шампоан.

Чехия

Чешкият модел Петра Немцова

Ако искате да боядисате косата си в златист оттенък, пригответе отвара от люспи от лук и изтривайте кичурите си с нея всеки ден.

Румъния

Румънски модел и певица Антония

За да изсветлите кичурите си, добавете лъжица мед към любимия си балсам за коса.

Австралия

Австралийската певица и актриса Натали Имбрулия

За да придадете на косата си допълнителен блясък, всяка вечер масажирайте скалпа с евкалиптово масло.

Индия

Индийската красавица Фрейда Пинто

Най-популярната козметика за коса в Индия са различни масла с добавяне на няколко капки ароматни етерични масла. Можете да използвате бадемово, кокосово, сусамово и други ориенталски подхранващи масла.

Англия

Английска Роуз Кийра Найтли

За да придадете блясък на косата, използвайте яйца (разбити жълтъци) и мед. Нанесете сместа върху влажна коса и изплакнете обилно след няколко минути.

Япония

Японска актриса и модел Такей Еми

Японките използват ориз, за ​​да се грижат за косата си. Оризовата маска за коса е подходяща за всеки тип коса, връща блясъка и се бори с пърхота.

България

Българската оперна певица Соня Йончева

Тук от незапомнени времена се използва запарка от розови листенца за придаване на приятен аромат на косата. Венчелистчетата, които започват да избледняват, се заливат със студена вода. Инфузията "отлежава" на тъмно място в продължение на 2 дни. Налейте инфузията в спрей, разклатете леко и след измиване напръскайте върху влажна коса. Ароматът на това цвете е приятен, освен това се смята, че стимулира производството на хормони на щастието - ендорфини.

Египет

Леонор Варела като египетската царица Клеопатра в едноименния филм от 1999 г

От незапомнени времена египтяните са използвали смлян джинджифил за премахване на пърхот и лечение на косопад. Вземат 2 супени лъжици настърган джинджифил, смесват се с 3 супени лъжици. лъжици сусамово масло и сока на половин лимон. И след това втрийте тази смес в скалпа, след това оставете за 15-30 минути и изплакнете. Правете тази процедура ефективно 3 пъти седмично.

Косата е не само един от атрибутите на външния вид, но и показател за здравето. За да поддържате къдриците в добро състояние, е необходима редовна грижа, която се извършва както в салона, така и у дома. В ежедневната грижа има много нюанси, чието спазване ще осигури на косата ви блясък, ще добави жизненост и ще подобри цялостното й състояние.

1. Условията на околната среда влошават външния вид на косата и значително забавят растежа на косата.
2. Лошото хранене и строгите диети водят до остра липса на хранителни вещества, което веднага се отразява на състоянието на косата.
3. Гъбичните заболявания на скалпа водят до раздразнение и пърхот.
4. Агресивните продукти за грижа, къдрене, боядисване, ежедневен стил, който включва използването на високи температури, изсушават косата и увреждат космените фоликули.
5. Стресът и преумората, повече от други фактори, водят до загуба на жизненост и блясък на косата и започване на окапване.

Ако се забележат очевидни проблеми с косата, първо е необходимо да се идентифицира и отстрани причината и след това да започне да се реанимират. В трудни ситуации, когато домашната грижа не носи видими резултати, струва си да посетите специалист по косата или трихолог, който въз основа на външния вид, състоянието на скалпа и тестовете ще предпише подходяща терапия.

Основни принципи на домашни грижи

Косата получава жизненоважна енергия от космените фоликули, а кортексът определя нейната здравина. Външният слой, или кутикула, е люспите, които покриват всеки косъм. Плътни и равномерни, те правят къдриците гладки, повредената кутикула настръхва, създавайки впечатление за объркване. Особена роля за състоянието на косата играят мастните жлези. Ако себумът се произвежда в излишък, косата бързо се замърсява, докато недостатъчните количества водят до суха коса. Следователно основните принципи за това как правилно да се грижите за косата си у дома трябва да се свеждат до следното:

• осигуряване на притока на кръв към космените фоликули, което допринася за по-доброто им хранене;
• възстановяване на кората и кутикулата;
• нормализиране на мастните жлези.

За да постигнете ефект във всички посоки, косата ви трябва да се грижи правилно на всеки етап.

Правила за грижа за косата

За правилна грижа за косата е препоръчително да изберете продукти, базирани на естествени съставки. Ето защо много жени предпочитат самостоятелно приготвени маски, изплаквания, дори шампоани. Сред офертите на магазина можете да намерите и натурална козметика, но трябва да се отбележи, че цената на такива продукти ще бъде много по-висока и те могат да се съхраняват отворени за не повече от шест месеца.

По-добре е да изберете закупени от магазина продукти, като се придържате към една козметична линия и всички те трябва да отговарят на вашия тип коса, който не винаги можете да определите сами. Често се случва при суха, силно накъсана коса, скалпът да остане мазен. Или, напротив, сух скалп и пърхот с прекомерно омазняване на косата. Преди да изберете продукти за грижа в този случай, е необходимо да възстановите баланса. Консултацията със специалист ще ви помогне да направите това; той също ще ви каже причината за това състояние и ще избере правилната козметика.

Видео: Е. Малишева за проблемите с косата и правилата за грижа за тях в програмата "Живей здравословно!"

Измиване на главата

Трябва да започнете да се грижите за косата си, като я измиете. Трябва да миете косата си толкова често, колкото е необходимо, в противен случай мръсотията и себумът запушват порите, блокирайки достъпа на кислород до космените фоликули. Препоръчително е да изберете продукти за повишено омазняване на скалпа или косата, които могат да се използват често. Много хора не вземат предвид, че също така е необходимо да миете косата си правилно:

1. Преди измиване не забравяйте да срешете косата си, така че заплетените кичури да не се заплитат още повече.
2. Твърдата вода влияе негативно на косата, така че е препоръчително да омекотите водата, като добавите няколко капки амоняк или чаена лъжичка сода за хляб към приблизително 5 литра течност.
3. Температурата на водата не трябва да надвишава 36°C дори при мазна коса, тъй като горещата вода само увеличава секрецията на себум. Последното изплакване се извършва с хладка вода.
4. Не лягайте с мокра коса: тя ще се заплита и по-нататъшното разресване ще увреди кутикулата.
5. Не трябва да разресвате мокра коса: в това състояние тя може да се разтегне силно, което нарушава нейната структура.

Не винаги е възможно да изберете правилния шампоан от първия път. Тъпата, силно наелектризирана коса веднага след измиване показва, че продуктът не е подходящ и трябва да бъде заменен.

Любителите на домашно приготвената козметика ще се възползват от такива добре познати продукти като яйчни жълтъци, мед и ръжен хляб. Тези продукти са изпитани във времето и са идеални за съвременните красавици. Можете да обогатите обичайния си шампоан, като добавите капка етерично масло от жожоба, розмарин, кедър или роза.

Балсами и изплаквания

След измиване трябва да използвате балсам, също подбран според вашия тип коса. Осигурява подхранване и гладкост, лесно оформяне и облекчава наелектризирането. Правилното използване на балсам за коса ще даде най-добри резултати:

• балсамът трябва да съответства на избрания шампоан;
• продуктът не се нанася върху корените, той трябва да се разпределя по нишките от средата на косата;
• Не нанасяйте върху твърде мокра коса, в противен случай балсамът ще се оттече заедно с водата и няма да има ефект.

Последният етап е използването на препарат за изплакване. Този продукт за грижа, като правило, не се отмива, осигурявайки на косата хранене. Изплакващият препарат, както всяка друга козметика, може да бъде закупен в магазина, но използването на отвара от билки: лайка, коприва, корен от репей, шишарки от хмел и други е много по-ефективно. Рецептата за изплакване е проста: запарете определено количество от желаната билка или смес от билки с определеното количество вряща вода, оставете и прецедете.

Друго изпитано средство, което придава блясък на косата, предпазва я от омазняване и задържа влагата, е лимоновият сок. За да приготвите такъв препарат за изплакване, 1 супена лъжица. л. Разтворете прясно изцеден лимонов сок в литър вода, намокрете добре косата и скалпа, оставете да се отцеди малко и подсушете с кърпа.

Използване на маски

За подхранване и овлажняване на скалпа, изглаждане на косата, премахване на пърхот и други проблеми, маски за коса с определена посока се използват два пъти седмично. Можете да закупите продукта в магазина, но най-ефективни се считат за самостоятелно приготвени маски от скрап материали. Простите и в същото време ефективни средства ще ви помогнат да запазите красотата на косата си:

1. Отлични резултати се постигат с маски, съдържащи активни съставки като никотинова киселина, тинктура от червен пипер, алкохол-съдържащи продукти и лук. Тези продукти засилват кръвообращението, което помага на хранителните вещества да проникнат в корените и ускорява растежа на косата.
2. Маслата също често се използват в маски. Най-популярни са маслиновото, рициновото и репейното масло. Освен това се използват и козметични масла – праскова, кайсия, орех и др.
3. 15-20 минути преди измиване на косата можете да я нанесете леко затоплен кефир, да го втриете в кожата и да увиете главата си с кърпа. Кефирът подхранва кожата, премахва раздразнението и пърхота, омекотява косата.
4. В продължение на един месец в кожата на главата се втрива рициново или репейно масло, което не само подхранва космените фоликули, но и служи като отличен стимулатор на растежа и събужда „спящите“ фоликули. Маслото се измива час след нанасяне.

По-правилно е да използвате избраната маска в курс с продължителност 2-3 месеца; едно приложение няма да доведе до ефект, както и чести промени в състава.

Витамини за коса

Витамините играят важна роля за състоянието на косата. Така „витамините на младостта” А и Е подхранват косата и скалпа, изглаждат кутикулата, придават сила и блясък. Витамините от група В подпомагат растежа и укрепването и предотвратяват косопада. Витамин С е мощен антиоксидант, който предпазва косата от стареене и кожата на главата от заболявания, включително гъбични заболявания.

Количеството витамини, доставяно с храната, не винаги е достатъчно, така че можете допълнително да приемате витаминни комплекси. Трябва обаче да се помни, че всички лекарства се използват най-добре след консултация със специалист.

Отлично решение биха били витаминните маски, използващи ампулни разтвори на изброените витамини. Те се използват както самостоятелно, така и в комбинация с други компоненти. Можете да замените фармацевтичните лекарства с продукти с високо съдържание на тези вещества.

Изсушаване и оформяне

Както знаете, високите температури имат пагубен ефект върху състоянието на косата. Дори жаркото слънце може да навреди на външния ви вид, да не говорим за сешоар или клещи. Ако не можете без сешоар, тогава преди да оформите косата си, не забравяйте да нанесете продукт с термозащитни свойства, който обгръща космите с невидим филм, като се грижи за тях и ги предпазва от изсушаване.

Използваните стилизиращи продукти се отмиват вечер. Останалият продукт няма да навреди на косата ви, но на следващия ден ще придаде на косата ви доста небрежен и скучен вид. Ако по някаква причина косата ви не е била измита, останалият стилизиращ продукт може да се разресва с помощта на гребен с фини зъби. Така свежестта на косата може да се удължи с още един ден.

Трябва да изберете правилния гребен. Предпочитание се дава на дървени гребени, които не позволяват на косата да се наелектризира и не нараняват скалпа. Когато извършвате тази процедура, можете да капнете няколко капки етерично масло от грейпфрут, лимон или евкалипт върху гребена си. Тази ароматерапия ще изглади люспите и ще подобри външния вид на косата.

Разресването трябва да започне от краищата, като постепенно се придвижва към корените. Ако има заплетени кичури, първо трябва да ги разплетете с ръце: не забравяйте, че косата, подобно на кожата, лесно се наранява.

Видео: Често срещани грешки в грижата за косата. Как да предотвратим косопада и цъфтящите краища.

1. Поне веднъж на всеки 3 месеца краищата на косата трябва да се подстригват не само за оформяне на прическата, но и за премахване на сухите краища.
2. Трябва да предпазите косата си не само от слънцето, но и от вятър и замръзване. Шапката е основният атрибут, щом термометърът покаже минусови температури.
3. За да поддържате красотата на косата си, не можете да правите само без продукти за грижа. Ще трябва напълно да преразгледате диетата и начина си на живот, включително ежедневието си, което ще ви позволи достатъчно време за сън.
4. Съвременно ефективно средство се считат за лечебни серуми, които се нанасят върху влажна коса след измиване и не се отмиват. Такива продукти комбинират ефекта на балсам, маска и мус, защитават и овлажняват косата, изглаждат я, придават на прическата желаната форма за дълго време.

Както можете да видите, грижата за косата у дома е доста проста, но изисква време и организация, така че много жени често пренебрегват правилата. Ако получената информация се прилага редовно, красивата и добре поддържана коса скоро ще се превърне във визитната картичка на нейния собственик.

Красивата коса е очарователна украса, която винаги действа магнетично и отразява преди всичко здравето на самия човек.

За съжаление, съвременната жена живее в условия, които са далеч от идеалните, тя е постоянно заобиколена от различни неблагоприятни фактори, като: лоша екология, отоплителни уреди, климатици, както и стрес, тютюнопушене, лошо и нередовно хранене, всичко това няма благоприятен ефект върху здравето на косата.

В резултат на излагането на тези неблагоприятни фактори, косата става матова, започва да пада, цъфти и се появява пърхот. В днешно време тези проблеми могат да бъдат решени, просто трябва правилно и редовно да се грижите за косата и скалпа си. Ако имате сложен случай и грижите не дават резултати, трябва да се консултирате с лекар - трихолог, тъй като... Основното тук е да се установи причината за заболяването и, без да губите време, да започнете правилното лечение.

Запомнете едно просто правило:косата, както и кожата на лицето, се нуждае почистване, овлажняване, хранене И защита.
Почистване на косата – шампоан, овлажняват и подхранват – балсами, климатициИ маски, защитаваме – със спец топлозащитни означаваза стайлинг.

Така че, за да разберете от какво точно се нуждае вашата коса и как правилно да се грижите за нея, трябва да определите какъв тип е тя.

Типове коса: нормално, мазна, суха И смесен

Нормална коса:Те блестят, почти не се цепят, естествено копринени и еластични. Те са лесни за разресване и оформяне и запазват свежестта си добре след измиване в продължение на няколко дни. За съжаление този тип коса се среща изключително рядко.

Мазна коса:По правило те имат матов блясък, бързо се замърсяват и още на следващия ден след измиване могат да изглеждат неподредени. Поради активната работа на мастните жлези се появява мазен пърхот, както и силен косопад.

Суха коса:изглеждат скучни и безжизнени, без много намек за блясък. Трудно се разресват, заплитат се, накъсват се и често се цепят. За този тип коса използването на балсами, както и овлажняващи и подхранващи маски е просто необходимо.

Смесена коса:мазна в корените и суха в краищата, най-често този тип се среща при собствениците на дълга коса. Смесената коса трябва да се третира комбинирано, за да се нормализира балансът между омазняване и сухота. Например: нанесете маска с кефир или глина върху корените на косата и смажете краищата със зехтин.

Грижа за различни типове коса

Грижа за мазна коса

Мазната коса може да се мие ежедневно или през ден. Никога не мийте косата си с гореща вода, това само допълнително ще увеличи активността на мастните жлези. Най-добре е да използвате хладка вода, но не много студена. Изберете шампоани с екстракти от коприва, градински чай, хвощ, подбел и водорасли; с протеини и витамини А, С, К и цинк. При мазна коса благоприятен ефект имат процедури като втриване на сок от алое или кисело мляко преди измиване на косата, както и настойки и отвари от билки и глинени маски. Глинената маска трябва да се нанася по цялата дължина на косата, но не трябва да покривате краищата на косата, ако усетите, че краищата са сухи, можете да ги нанесете с базово масло, например: репей или маслина. (По-нататък в статията ще пишем подробно за базовите масла). Не се препоръчва да масажирате главата си, често да оформяте косата си или да я разресвате с четка.

Грижа за суха коса

Сухата коса не бива да се мие често, разбира се, ако външният й вид го позволява. При измиване използвайте шампоани с екстракти от лайка, мента, липов цвят, пшеничен зародиш, витамин В5 и лецитин; също и кремообразни шампоани са подходящи. Преди измиване на косата е препоръчително да направите експресна маска (за 15-20 минути) или да втриете в косата и скалпа топло базово масло, например: зехтин, репей, рициново или бадемово, можете да използвате и бебешко козметично масло . След това покрийте главата си с кърпа за 30 минути и оставете маслото да попие. След това изплакнете обилно косата си. По принцип не е препоръчително за този тип коса да използвате чешмяна вода; най-добре е да миете косата си с филтрирана или преварена вода. Сешоарът е особено вреден за суха коса, ако сушите косата си със сешоар, използвайте студена настройка. Срешете косата внимателно, без резки, груби движения, не използвайте метални гребени, по-добре използвайте дървени. Масажирайте главата си веднъж седмично, подобрява кръвообращението и стимулира растежа на косата. Масажът може да се прави и в комбинация с маслена маска за коса, която е още по-ефективна.

Грижа за смесена коса

Смесеният тип най-често се среща сред собствениците на дълга коса и в грижата за този тип трябва да се решат два проблема наведнъж - мазен скалп и сухи краища.
Ако в допълнение към сухотата вашите краища имат и цепени краища, помислете дали си струва да отделите време и енергия за тяхното дългосрочно възстановяване; по-добре е да ги отрежете с няколко сантиметра и след това да започнете правилна, редовна грижа.
Краищата от смесен тип се нуждаят от постоянна хидратация и хранене, в този случай се препоръчва използването на различни масла, а за премахване на мазния скалп са много подходящи глинени маски и билкови отвари. В идеалния случай трябва да миете косата си с два вида шампоани - с шампоан за суха коса измийте косата по цялата дължина, а с шампоан за мазна коса измийте скалпа и косата в близост до корените.

Грижа за къдрава коса

Къдравата коса често е от смесен тип, така че глинените маски за скалпа и маслените маски за краищата на косата също са полезни за тях. Поради факта, че такава коса бързо се наранява и разцепва, тя изисква особено внимателна грижа. След спокойно, бавно измиване на косата, не забравяйте да нанесете балсам. За по-добър ефект можете да добавите няколко капки етерични или базови масла към балсама. (По-нататък в статията ще пишем подробно за етеричните и базовите масла). Когато сушите косата си, внимателно я подсушете с кърпа, но никога не я търкайте, този подход може сериозно да нарани косата ви. Ако е възможно, препоръчително е да изсушите такава коса естествено, без да използвате сешоар.

Грижа за тънка коса

По правило фината коса се замърсява бързо, но изисква нежно измиване. Маслените маски и безцветната къна ще ви помогнат да направите косата по-дебела, постигайки визуално удебеляване. Ако сушите косата си със сешоар, опитайте се да я изсушите само на студен режим и задължително използвайте специални продукти, защото... Такава коса изисква защита от агресивни влияния. Ако не чувствате никакви проблеми, тогава тънката коса не изисква специална манипулация.

Грижа за увредена и боядисана коса

Увредената и боядисана коса не понася гореща вода, ежедневно миене, шампоани за пърхот и мазна коса. Първото нещо, от което се нуждае такава коса, е хидратация и не забравяйте да я защитите от ултравиолетовото лъчение. Много базови масла не само овлажняват и подхранват косата, но и я защитават, защото... имат SPF фактор. Само в случай на защита, маслото трябва да се използва след измиване на суха коса и в минимално количество, нанесете 1-2 капки масло върху гребена и внимателно разресвайте косата.
Увредената коса има същите проблеми като сухата и тънка коса и когато се грижите, трябва да следвате правилата, дадени за тези типове.

Как да миете косата си правилно?

Миенето на косата е основна грижа и тази на пръв поглед проста зона има своите тайни и особености.

Трябва да миете косата си не повече от 2-3 пъти седмично, но ако вашият тип коса или използването на стилизиращи продукти изисква по-често миене, мийте по-често. Най-важното нещо, което трябва да запомните е, че трябва да миете косата си, когато се замърси.
Преди измиване трябва старателно да срешете косата си, особено ако е дълга. Не забравяйте да се грижите за хигиената на четките, гребените и машите, те също трябва да се мият преди всяко измиване на косата.

Чешмяната твърда вода съдържа хлор, железни йони, калций и много други примеси, които влияят негативно на косата и скалпа. Идеалният вариант би бил да се използва дестилирана вода; по-евтиният вариант би бил водата да се вари и след това да се утаи. Също така, след измиване при изплакване е полезно да използвате омекотена вода и билкови отвари (по-късно в статията това ще бъде написано подробно).

Водата не трябва да е много студена и не много гореща и не забравяйте, че колкото по-мазна е косата, толкова по-хладна трябва да е водата.

И така, нека да преминем към самата процедура за измиване на косата.

Намокрете косата си с топла вода, изсипете необходимото количество шампоан в дланта си, разпенете шампоана в ръцете си, като добавите малко вода към него. Еднократно нанасяне на шампоан е достатъчно.
Трябва да започнете да миете косата си отпред от линията на косата, като бавно и внимателно се придвижвате към задната част на главата. След като разпределите равномерно пяната, я втрийте в скалпа с върховете на пръстите си с меки кръгови движения, като се стараете да не натискате или надраскате кожата с ноктите си, след което просто трябва да изплакнете самата коса с получената пяна. Шампоанът не трябва да се оставя на главата дълго време, тъй като това може да повлияе негативно на косата и скалпа.

Изплакнете

Струва си да се отбележи, че шампоанът се измива по-дълго от измиването, поне три пъти. Не комбинирайте миенето на косата с къпането, невъзможно е да изплакнете добре косата си директно във ваната. Водата трябва да тече; по-добре е да използвате душ; това е най-ефективният метод за цялостно изплакване на косата. Изплакване Ако миете косата си с твърда вода, препоръчително е след това да я изплакнете с кисел разтвор. Това ще ви помогне да освободите косата си от остатъците от неблагоприятни вещества, съдържащи се в чешмяната вода, а също така тази процедура ще придаде на косата ви жив блясък и приятна миризма.

Дългата коса трябва да се изцеди внимателно преди изплакване.

Можете да изплакнете косата със слаб разтвор на оцет, 1-2 чаени лъжички на литър вода, блондинкиПо-добре е да използвате не повече от 1 ч.л., тъй като... оцетът прави светлата коса по-тъмна, поради тази причина е по-подходящ брюнеткиИ жени с кафяви коси. Ако кожата на главата реагира негативно на оцета, по-добре е да използвате лимон, той също е добър за светлокосмомичета. Изстискайте сока от половин лимон през марля в съд с топла вода, разредете получената смес в литър нетвърда вода и изплакнете косата. За къса коса до 2-3 см ще са достатъчни половината от указаното количество съставки и вода.

ТъмнокосЗа момичета с мазна коса се препоръчва да изплакнат косата си със силна инфузия на чай, това намалява омазняването на косата и й придава блясък и красив нюанс.

Мазна косаПодходящо е изплакване с отвара от лечебни билки - мента, дъбова кора, хвощ, коприва, репей (2 супени лъжици на 1 литър вода). За блондинки - лайка, хвощ, пъпки от хмел в същите пропорции. Веществата, съдържащи се в такива отвари, обгръщат и стягат космените люспи, поради което косата става еластична и еластична.

На собствениците суха коса, се препоръчва изплакване на косата с отвара от корен на горски слез, 2 с.л. Лъжици натрошен корен се заливат с 1 литър вряща вода и се оставят за 2 часа в затворен съд. Също така за суха коса, много подходяща е отвара от липов цвят 2 с.л. лъжици, налейте 1 литър вряща вода и оставете бульона за 20 минути. След изплакване трябва да изцедите косата си, но трябва да направите това много внимателно, за да не я нараните, след което изсушете косата си с топла памучна кърпа, която абсорбира добре влагата. Опитайте се да не оставяте косата си в кърпата за дълго време, освен ако не използвате специални продукти за третиране. За да изсъхне косата, тя се нуждае от въздух. Те могат да се сушат на чист въздух, но трябва да се избягва пряка слънчева светлина. Препоръчително е косата да се изсушава естествено, без да се използва сешоар, тъй като... Редовното използване на сешоар прави косата суха и чуплива. Ако се налага използването на сешоар, използвайте нежен режим и дръжте сешоара на разстояние не по-малко от 10-15 см. от главата, също не забравяйте за различни термични защитни средства. Когато разресвате косата си, по-добре е да използвате гребен с големи зъби.

Ако използвате стилизиращи продукти, не забравяйте да премахнете продуктите преди лягане. В идеалния случай е най-добре да измиете косата си, но ако по някаква причина не можете да направите това, просто я срешете старателно. Изключение правят само онези продукти, които са направени на естествена основа.

Струва си да запомните факта, че е крайно непрепоръчително да миете косата си преди лягане, тъй като... В този случай много хора си лягат с мокра коса, а това може да доведе до редица лоши последици.
Поради това кожата на главата се охлажда за дълго време, храненето на косата се влошава, което впоследствие има изключително лош ефект върху нейния растеж.
Също така през нощта от постоянното триене на главата във възглавницата се активира секрецията на мастните жлези, впоследствие косата се замърсява много по-бързо. А при тези с мазна коса, до средата на деня косата им ще изглежда мазна и неподдържана. И последният неприятен факт е, че на сутринта формата на прическата се променя значително и в този случай корекцията не може да бъде избегната, често с помощта на стилизиращи продукти и сешоар.

И накрая бих искал да добавя

• Използвайте балсами без измиване и лакове за коса.
• Не пренебрегвайте шапките, както и предпазните средства с SPF филтри, особено на морето.
• Опитайте се да изсушавате косата си естествено възможно най-често, без да използвате сешоар.
• Не злоупотребявайте с честата и обилна употреба на различни стилизиращи продукти.
• Ако е възможно, използвайте бои за коса, които не съдържат амоняк.

• Носенето на тесни шапки и честото разресване стимулират силното производство на себум на скалпа, което води до бързо омазняване на косата.
• Когато прибирате косата си на опашка или вдигната, не я дърпайте прекалено силно, защото... това може да доведе до загуба на коса и понякога дори до главоболие.
• Препоръчително е да разресвате косата си с дървени гребени, те са много по-добри за косата от гребените с метални зъби.
• Струва си да проверявате редовно вашите гребени и четки, тъй като повредените зъби могат да навредят на косата ви.

Маски за коса

Маските са най-ефективният продукт за грижа за косата. Маските не само овлажняват, подхранват и укрепват косата, но и я предпазват от външни влияния. Сега на пазара можете да намерите много различни маски, но все пак маските, направени на естествена основа, направени със собствените си ръце, са най-добрият вариант. Също така си струва да се отбележи, че ако предпочитате естествени домашни продукти, те трябва да се съхраняват в хладилника за не повече от седмица. Използвайте само пресни маски, опитайте се да не ги излагате прекалено много и изплакнете косата си обилно с вода. За постигане на най-добър резултат е препоръчително да редувате различните компоненти на маските. В тази статия ще бъдат представени различни рецепти. Много от тях не са никак трудни за приготвяне и най-хубавото е, че дават доста бързи резултати.

Компоненти на маски за коса

Основните компоненти на маските за коса са: базови масла, етерични масла и съставки като жълтък, мед, коняк и др.
В зависимост от желания резултат и текущия проблем си струва да изберете комбинация от компоненти, които ще бъдат включени в маската.

Базови масла

Подхранва косата, подобрява нейната структура, ускорява растежа на косата, придава й блясък и мекота, решава проблемите с пърхота и косопада.

Основни базови масла и техните свойства

• Масло от бури: богати на витамини и киселини. Подхранва скалпа, помага да се отървете от пърхота, укрепва структурата на косъма и ускорява растежа му, препоръчва се и срещу косопад.
• Зехтин: съдържа антиоксиданти, витамини A, B, C, D, E, F, K и много минерали. Укрепва и ускорява растежа на косата, предотвратява косопада. Подходящ както за мазна, така и за суха коса.
• рициново масло : възстановява сухата увредена коса, придава й блясък и мекота, предотвратява обезмасляването на скалпа и появата на пърхот. След отваряне на бутилката е препоръчително маслото да се съхранява в хладилник.
• Масло от жожоба: Има гъста консистенция и висока проникваща способност, овлажнява, подхранва, омекотява, придава блясък и осигурява защитен слой на косата. При редовна употреба връща естествените нюанси на косата.
• Сусамово масло: богат на витамин Е и антиоксиданти, съдържа мазнини и различни киселини. Особено подходящ за мазен скалп и суха, увредена коса. Това масло овлажнява и възстановява добре косата. Препоръчва се и за използване на море, тъй като идеално предпазва косата от ултравиолетовите лъчи.
• ленено масло: съдържа витамини А, В, Е и F. Има благоприятен ефект върху състоянието на скалпа и сухата, отслабена, скучна коса. Препоръчително е да се използва до един месец след отваряне, тъй като... бързо се изпарява.
• Кокосово масло: богати на витамин Е, мазнини и антиоксиданти. Чудесен за суха, накъсана и увредена коса. Кокосовото масло също така перфектно обгръща косата и я предпазва от механично натоварване, като измиване, сушене, разресване.
• Масло от авокадо: съдържа витамини А и. Подхранва скалпа и ускорява растежа на косата. Косата става мека и лесна за разресване.
• Масло от ший (карите): съдържа различни киселини и витамини A, D, E и F. Той е известен със своите защитни свойства, перфектно елиминира увреждането на косата и изглажда повърхността й, придавайки на косата блясък. Действа благоприятно при раздразнен скалп.
• оризово масло: насърчава растежа на косата, а в комбинация с ферулова киселина, която има противовъзпалително действие, се използва и в грижата за миглите.
• Масло от пшеничен зародиш: Известен със своите подмладяващи и регенериращи свойства. Съдържа голям брой аминокиселини, макроелементи и много витамини A, B, D, E, F, PP. Подпомага добрия растеж на косата, предпазва и възстановява нейната структура.
• Масло от гроздови семки: Има добър овлажняващ ефект. Богат на витамини А и Е. Идеален за мазен скалп, лекува, предпазва косата от чупливост, възстановява еластичността, придава блясък на косата.

Изброените масла са доказали своята ефективност повече от веднъж.

Етерични масла

Те регулират производството на себум, като по този начин подобряват състоянието на скалпа.
За различните типове коса се препоръчва използването на различни етерични масла.

• Мазна коса: етерично масло от чаено дърво, бергамот, джинджифил, кедър, лавандула, кипарис, лимон, бор, маточина, евкалипт, кипарис, карамфил, върбинка, лайм.

• Суха коса: етерично масло от сандалово дърво, лайка, мандарина, портокал, иланг-иланг, розмарин, тамян, лавандула, розово дърво, смирна.

• Нормална коса: лимон, розмарин, лавандула, здравец.

Ако се притеснявате от пърхот, чупливост или косопад, можете да използвате и различни етерични масла.

• Косопад: етерично масло от дафин, розмарин, мента, иланг-иланг, кориандър, тамян, върбинка, кипарис, кедър, мента, розово дърво.

• Разделени краища: есенциално малко сандалово дърво, ветивер, розово дърво.

• Пърхот: бял равнец, кедър, чаено дърво, евкалипт, лимон, портокал, кипарис, лавандула, розмарин.

• Посивяла коса: лимон, градински чай, кориандър.

Базовите и етеричните масла са основните съставки на маските за коса, но освен тях се използват и други добавки.
А също и чрез добавяне на определени добавки към маските за коса, можете да получите желания резултат.

• Подхранване на косата: мед, яйчен жълтък, галета, кефир и лук.
• Ускорява растежа на косата : тинктура от горчица и пипер.
• Добавете блясък: лимонов сок, ябълков оцет и коняк.
• Елиминира сухия скалп, омекотява и придава блясък на косата: сок от алое
• Уплътнява и укрепва косата : безцветна къна (преди употреба безцветната къна трябва да се излее с вряща вода).
• Против бързо омазняване на косата и придаване на блясък : запарка от лимонов сок и портокалова кора.
• Нормализира работата на мастните жлези : глина.
• Заздравява косата и действа върху скалпа като лек пилинг : морска сол.

За приблизителния състав на маска за коса ще ви трябва:
Базово масло или няколко базови масла – 3-4 с.л. лъжици (общо)
Етерично масло или няколко етерични масла – 4-5 капки (общо)
Допълнителни добавки (мед, жълтък, коняк) по желание – 1 ч.л
Точното количество съставки трябва да се избира индивидуално в зависимост от дължината на косата. Можете също така да изключите или добавите всеки компонент в зависимост от резултата, който искате да постигнете. Експериментирайте, защото никой не познава косата ви по-добре от вас.
Основните и етеричните масла могат да бъдат закупени в аптека, специализиран магазин или онлайн.

Базови маски за коса с етерични масла

За блясък и подхранване на косата:

1.

• 2 с.л. лъжици кокосово масло
• 2-ро лъжици масло от жожоба
• Един час лъжица лимонов сок
• Един час лъжица коняк
• 4 капки етерично масло от мента

2.

• 4 с.л. лъжици масло от жожоба
• Сок от половин лимон
• 1 чаена лъжичка коняк
• жълтък
• 3 капки етерично масло от иланг-иланг

Срещу косопад:

1.

• 2 с.л. лъжици масло от ший
• 1 с.л. супени лъжици масло от гроздови семки
• 1 с.л. лъжици мед
• 1 с.л. лъжици коняк

2.

• 2 с.л. лъжици кокосово масло
• 1 с.л. лъжици масло от жожоба
• 1 чаена лъжичка мед
• 3 капки етерично масло от розмарин

Против пърхот:

1.

• 4 с.л. лъжици сусамово масло
• 2 капки етерично масло от лавандула
• 2 капки етерично масло от кипарис
• 2 капки етерично масло от сандалово дърво

2.

• 2 с.л. лъжици сусамово масло
• 1 с.л. лъжица масло от сасанкуа
• 1 с.л. лъжица бадемово масло
• 3 капки етерично масло от чаено дърво
• 1 капка етерично масло от лавандула

Срещу чуплива, суха коса и цъфтящи краища:

1.

• 1 с.л. лъжица масло от сасанкуа
• 1 с.л. лъжица бадемово масло
• 1 с.л. лъжици масло от жожоба
• 1 с.л. лъжица зехтин
• 1 чаена лъжичка мед
• 1 чаена лъжичка коняк
• жълтък
• Безцветна къна (разредена във вряща вода)

• 1 с.л. лъжица сок от алое
• 1 с.л. лъжица масло от репей
• 1 с.л. лъжица мед
• 1 чаена лъжичка коняк
• жълтък

Стъпка по стъпка процес на приготвяне на маски за коса с базови и етерични масла

Разтопете твърдото базово масло на водна баня, добавете течно базово масло и мед или друг компонент (по желание). Разбъркайте старателно сместа до гладкост. Охладете сместа до топла и добавете към нея етерично масло (етеричните масла не могат да се добавят към гореща смес). След това добавете жълтъка или друг компонент (по желание) и разбъркайте отново. Получената смес нанесете обилно в корените на косата, след което с дървен гребен разпределете сместа по цялата дължина на косата. След това трябва да изолирате главата си, да поставите целофанова шапка и да увиете главата си с хавлиена кърпа отгоре. Маската за коса трябва да се държи поне 40-60 минути, в идеалния случай 2-3 часа (правилото тук е колкото по-дълго, толкова по-добре). Маската трябва да се измие с шампоан на два етапа.

Маски за коса без етерични масла

Укрепване и подхранване на косата:

• 1 с.л. лъжица масло от репей
• 2 с.л. лъжици мед (за предпочитане морски зърнастец)

Смесете меда с масло от репей до гладка смес. Нанесете маската върху скалпа и косата, покрийте с найлонова шапка и кърпа. Оставете за 1 час.
Ако държите тази маска през нощта, можете да постигнете ефекта на изсветляване на косата (с 1-2 тона, при условие че косата ви не е черна).

• 2 с.л. лъжици масло от репей
• 2 с.л. лъжици мед
• 2 с.л. лъжици лимонов сок
• Яйчен жълтък

Смесете всички съставки с изключение на жълтъка, загрейте на водна баня, докато медът се разтвори, оставете сместа да се охлади, след което добавете жълтъка. Нанесете маската върху скалпа и косата, оставете за 1 час под найлонова шапка и кърпа.
Тази маска е подходяща за всеки тип коса.

Против косопад, насърчава растежа на косата:

• 1 чаена лъжичка масло от репей
• 1 чаена лъжичка рициново масло
• 1 с.л. лъжица тинктура от червен пипер (запарете 2-3 шушулки червен пипер в чаша водка за 10 дни).
• 2 с.л. лъжици масло от репей
• 2 с.л. лъжици тинктура от червен пипер
• 2 с.л. лъжици преварена вода

Смесете всички съставки до гладкост. Нанесете внимателно в корените на косата, старайте се да избягвате попадането на маската върху самата коса и особено в очите. Покрийте главата си с найлонова шапка и кърпа. След процедурата измийте маската с шампоан.
Такива маски трябва да се държат не повече от 40-60 минути и да се правят не повече от 1-2 пъти седмично.
Маските с тинктура от червен пипер може да предизвикат усещане за парене, не се притеснявайте, това е нормално, ако усещането за парене е твърде силно, измийте маската преди определеното време.
Ако нямате време да приготвите тинктурата сами, можете да я закупите в аптеката.

Срещу косопад:

• 1 с.л. лъжица коняк
• 1 чаена лъжичка мед
• жълтък

Смесете всички съставки до гладкост. Нанесете върху корените и косата. Покрийте главата си с найлонова шапка и кърпа. Дръжте маската за 30-40 минути, след което изплакнете с вода.

Срещу косопад и пърхот:

• 2 с.л. лъжици масло от репей
• 2 с.л. лъжици мед
• 2 жълтъка

Разбъркайте старателно до гладкост. Втрийте получената смес в скалпа, след което покрийте главата си с найлонова шапка и кърпа и задръжте за 40 минути.
За най-добри резултати правете маската веднъж седмично в продължение на 2-3 месеца.

Добре е да се знае

• Маските, приготвени без етерични масла, могат да се оставят за една нощ, но ако в маската има етерични масла, по-добре е да я държите не повече от 3 часа.
• Преди нанасяне на маската е полезно да масажирате главата си, това подобрява кръвообращението и засилва ефекта на маската върху скалпа и косата.
• Можете да правите маски, без да използвате твърди базови масла, но такива маски също трябва да се нагряват на водна баня, докато се затоплят.
• Препоръчва се маската да се разпредели по цялата дължина на косата с помощта на дървен гребен.
• Домашните маски трябва да се държат на косата много по-дълго от козметичните - поне час.
• За да постигнете желаните резултати, трябва да правите маска поне веднъж седмично, но не повече от 3 пъти седмично. В зависимост от състоянието на косата.
• За да сте сигурни, че косата ви получава повече основни витамини и хранителни вещества, опитайте се да редувате различни маски за коса.
• За да сте сигурни, че желаният резултат продължава да ви радва, маските трябва да се правят редовно.

Правилно хранене и здраве на косата

Както знаете, здравето на тялото на човек до голяма степен зависи от това колко здравословно и разнообразно се храни, същото може да се каже и за състоянието на косата му. С правилното хранене и грижи можете да постигнете невероятни резултати и да премахнете много различни заболявания.

Ако косата ви е суха:

Ако това не е външна причина за постоянното използване на сешоар, маша и т.н. Това може да означава, че тялото не получава достатъчно мазнини, което често се наблюдава при тези, които са на диети. Ако проблемът със сухотата не се реши навреме, косата може да започне да се разпада с течение на времето. Опитайте се да включите в диетата си повече орехи, слънчогледови семки и мазни риби (сьомга, скумрия). Тази храна ще ви помогне да се справите със сухата коса за сравнително кратко време.

Ако косата ви се омазнява бързо:

Това може да е причината за любовта към разнообразните пикантни храни и различни подправки (къри, чили и др.), поради които кожата на главата се изпотява обилно, което впоследствие причинява мазна коса. Ако сте изправени пред такъв проблем, опитайте се да се ограничите от консумацията на пикантни храни.

Ако косата ви е станала тънка и слаба:

Изтъняването и отслабването на косата показва, че има липса на желязо в организма. Увеличете приема на храни, богати на желязо, това ще помогне не само на косата, но и на цялото тяло. Телешкото месо, елдата, както и зелените зеленчуци и ябълките са особено богати на желязо.

Ако косата ви е твърде матова:

Блестящата коса е ясен знак за здраве. Ако косата ви е матова и без блясък, това може да означава липса на протеин, а протеинът е от съществено значение за косата. Опитайте се да приемате най-малко 75 mg протеин на 1 kg тегло на ден. Протеинът се съдържа в яйцата, бобовите растения, месото и млечните продукти.

Ако косата ви расте бавно:

За бърз растеж на косата, тялото се нуждае от редовно подаване на енергия, което ще даде тласък на растежа. Ако искате да увеличите доставката на тази енергия, яжте храна възможно най-често, но на малки порции. Изберете храни с високо съдържание на биотин. Тези храни включват всички видове бобови растения, ядки, яйца, млечни продукти и риба.

Ако косата ви пада:

Трябва да знаете, че 100-150 косми на ден са нормални. Но ако този брой бъде надвишен, това може да е знак за редица проблеми. Косопадът може да е следствие от хормонален дисбаланс и заболявания като гинекологични проблеми, диабет и др.
Косопадът се влияе и от диетата, която обикновено не е здравословна. При такъв проблем трябва да се откажете от преработените храни и бързите храни, да се опитате да се храните редовно и да подхождате към диетите рационално, без фанатизъм. Не забравяйте да включите в диетата си храни, богати на протеини и фибри; зеленчуците, зърнените култури и плодовете ще бъдат най-добрият избор в този случай. Не забравяйте да приемате и витамини.
И накрая

Не забравяйте, че ако се храните правилно и ядете разнообразни храни, богати на витамини, както и редовно и правилно се грижите за косата си, косата ви винаги ще бъде в отлично състояние и ще бъдете в добро настроение.