Това, разбира се, не означава, че съмненията нямат абсолютно никаква полза за нас, защото те са тези, които ни принуждават да действаме повече или по-малко обмислено, но трябва да има минимум от тях в живота ни, както солта в храната. Съмненията са породени от страх от провал, от негативния резултат, който може да настъпи. Но отрицателният резултат също е резултат и въпреки че, разбира се, искате да се занимавате само с положителни неща, няма да можете да живеете този живот без отрицателни преживявания. За огромното мнозинство от хората съмненията възникват именно поради нагласата, че правенето на грешки и допускането на грешки е лошо. Така ни възпитават от малки, учат ни да не правим грешки и следователно да действаме, пораждайки милиони съмнения в главите ни. Неувереността в себе си има пряко въздействие върху съмненията, които в този случай са просто много и човек предпочита да ви намери много аргументи защо не може да направи нещо, отколкото просто да отиде и да го направи. Какво можете да кажете, разбира се, че не трябва да бъде така, трябва да се съмняваме много рядко и дори тогава само да обмисляме действията си в детайли, а не да използваме съмненията като спирачка. Това е най-лошото нещо, когато забавяш, а когато се съмняваме, определено забавяме.
Ще ви кажа, че можете да се съмнявате цял живот, да мислите и да се чудите как е възможно, но ви препоръчвам да експериментирате повече, тоест да действате дори когато имате съмнения. Е, както и да е, не можете да сте сто процента сигурни в нещо, това не е причина да не правите нищо. Една теория ще си остане само теория, ако не бъде проверена чрез практиката и следователно няма нужда да мислите твърде много, просто трябва да разберете. Ако принадлежите към преобладаващото мнозинство, за което говорих по-горе, тогава трябва да промените мирогледа си. Трябва да разберете, че грешките и провалите са толкова нормални, колкото и успехът. Няма нужда да се страхувате от тях, няма нужда да се опитвате да ги избегнете, ако провалът ви е настигнал, тогава трябва да се опитате да си извлечете поука от него, чрез просто разбиране на това, което се е случило и защо. Ако не се откажете от нагласата, че проблемът е лош, никога няма да израснете и ще останете на нивото, на което сте днес. Е, какво ужасно нещо може да се случи в живота ви, ако вземете решение, в което се съмнявате? Ако не те убият за това, тогава нищо, въпреки че смъртта е неизбежна, това е само въпрос на време.
Но все пак съм сигурен, че повечето от това, в което се съмнявате, изобщо не е животозастрашаващо за вас и ако е така, няма какво да губите. Всяка позиция в този живот може да бъде спечелена, просто трябва да имате смелостта да го направите, а съмненията са за страхливци. Не се съмнявате, ако знаете, че отрицателен резултат е невъзможен? Единствено се съмнявате дали има възможност за негативен сценарий и от това се страхувате. Или по-скоро всъщност вие не се страхувате, всъщност вие се интересувате сами да разберете дали вашата теория работи или не, дали постъпвате правилно. Но сте били научени да се страхувате от това, за да не ви пораснат случайно крила и да не излезете от общото стадо. Вашите интереси не се крият в съмнения, трябва да разберете това, вашите интереси са в дейност и в дейност. Идея е дошла в главата ви, тя трябва да бъде изпълнена, обмислена, ако е необходимо, планирана, но изпълнена.
Ако мислите често идват в главата ви, но се съмнявате и просто ги преследвате из главата си, мислейки как може да бъде, съжалявам за вас, животът ви е примитивен. Отрицателният резултат може само да повлияе негативно на вашето самочувствие, но и това не е естествено, защото ако сте сгрешили, това не е трагедия, но сте го направили, показали сте, че сте човек, който може да го направи, ако той иска. Следователно истинският човек, велик и всемогъщ, просто няма място в главата си за съмнения, те заемат твърде много място там. Съмненията, както и страхливостта, трябва да бъдат само защитен фактор, като аларма, но не и като ръководство за живота.
Като ръководство ви съветвам да използвате увереност, смелост, решителност, вяра в себе си и желанието да имате повече. С такъв багаж е малко вероятно някой да ви уплаши, но трябва да обичате проблемите и провалите, без тях сте като без гориво за движение. Именно проблемът ни кара да действаме по-активно, а вярата в себе си ни позволява да преодолеем последствията от грешките си. Изгонете съмненията от главата си, те не са необходими там, защото са били изкуствено поставени в теб, когато си се родил, не е имало съмнения в главата ти, защото те не са необходими там. Ние придобиваме съмнения в процеса на възпитание, като част от това, което изглежда трябва да ни помогне да оцелеем, но това е в умерени дози. В големи количества съмнението, подобно на алкохола, е отрова за нас.
Доказателствата, обсъдени в тази книга, трябва да ви помогнат да придобиете увереност в истинността на християнското евангелие. Въпреки това, никой не е имунизиран от факта, че в един момент отново ще изпита несигурност и съмнение. Тук нямам предвид несигурността, свързана само с емоциите, с промените в настроението. В живота можем да се сблъскаме с факти, които, както изглежда, са напълно несъвместими с нашата вяра, с възражения, които заплашват буквално да я преобърнат.
Разбирам чувствата на онези, които изпитват трудности, които пречат на вярата и забавят духовното израстване. Знам какво е съмнение и вярвам, че всеки християнин, който отдели време да помисли за вярата си, също е запознат с него. Съмненията не са непременно резултат от някакви лоши мотиви. Казвам „не непременно“, защото може да се окаже, че съмнението е по същество желание да избегнем изискванията, които Бог предявява към нас. Но имам предвид други съмнения - съмнения, произтичащи от желанието за по-пълно разбиране, свързано с жаждата за знания, заложена в човешката природа.
Съмненията от този вид имат своята положителна страна. Постоянното умствено търсене е основната причина да разбираме света около нас, непрекъснато се стремим да задълбочим разбирането си за същността на нещата. Съмнението стимулира нашите мисли и ни насърчава да правим нови открития. Самият факт, че четете тази книга, означава, че имате някои въпроси. Бих искал, след като го прочетете, да преминете през съмнения към още по-голяма увереност.
Има и обективна причина много от въпросите ни да останат без отговор. Бог не ни разкрива всичко, което бихме искали да знаем. Моисей каза за това: „Скритите неща принадлежат на Господа нашия Бог...” (Втор. 29:29). Павел също така признава, че знае само „отчасти“, но той твърдо вярва, че ще има пълно познание за вечността (1 Кор. 13:12). Така че, ако нашите познания за Бог и Неговия план са непълни, тогава по много въпроси ние просто сме невежи или зле информирани. Всичко, което е извън сферата на откровението, остава скрито за нас и няма да разкрие своите тайни дори при най-внимателно разглеждане. Едва в края на времето ще постигнем пълна яснота по всички въпроси. Това означава, че трябва да приемаме еднакво както знанието, така и невежеството си. Трябва да можем смирено да признаем невежеството си; ние се нуждаем от един вид благоговейно агностицизъм по отношение на онези неща, които не могат да ни бъдат разкрити.
Точно това направи Йов. Той се придържаше здраво към това, което знаеше, и отказваше да твърди това, което не можеше да знае. Не се правеше на всезнайко, както правеха приятелите му. Нещо в живота го озадачи, но той не се срамуваше да го признае и честно донесе съмненията си на Бога. В крайна сметка Бог, въпреки съмненията на Йов, го оправда и възстанови и Йов се научи да се въздържа от преждевременни и повърхностни присъди и да се доверява на Господ.
Досега в тази книга представих аргументи, които подкрепят християнската гледна точка и противоречат на светските възгледи на невярващите. Време е да разгледаме някои от трудностите, които възникват, когато се опитваме да установим истинността на християнската вяра. Не бих искал да се изолирам от други гледни точки и затова възнамерявам честно да разгледам аргументите, насочени към срещувяра в Христос. Този подход ми се струва справедлив, тъй като аз самият бих искал опонентите ми да бъдат възможно най-откровени и безпристрастни.
Ако се съмнявате в сексуалността си - раздел Социология, Сексът в киното и литературата На преглед при лекар често се налага да убеждавате пациента, че е извършил...
При лекарска среща често е необходимо да се убеди пациентът, че е напълно здрав, а неговата липса на самочувствие и смущения в сексуалния живот са причинени от черти на характера (например акцентиране на тревожно-подозрителен тип), неразбрани информация за сексуална хигиена, авторитарно поведение с партньор или с партньор и т.н. Това се отнася както за представителите на сексуалното мнозинство, така и за хомо- и бисексуалните.
Проверете себе си, читателю. Проучете се по ключови въпроси на сексуалното поведение и, ако е необходимо, направете корекции.
Необходимо е да контролирате до каква степен се потискат изследователското сексуално поведение и агресивност, дали партньорските ви отношения са алтруистични и колко търпеливо и умело се упражнява любовната игра в тях.
Трябва да анализирате дали животът ви е достатъчно изпълнен със съвместно културно израстване (сериозно четене; слушане на хубава музика, а не „поп“; посещение на театри, кино, изложби на живопис и скулптура и др.). Колкото по-фини и по-богати са емоциите, толкова по-стабилна и жизнена е сексуалността във всичките й проявления - това е аксиома за един сексолог. Междувременно основният източник на емоционално подобрение е изкуството във всичките му форми. Това обединява хората. Любителите на класическата музика знаят, че възприемането й насаме и в концертна зала съвсем не е едно и също. По същия начин оформя и изостря чувствата и изпълва с любов и двамата партньори, ако я слушат заедно.
Ако, след като се прегледате по всички тези въпроси, откриете пропуски, коригирайте ги.
Сексуалното поведение и партньорските взаимоотношения трябва да отговарят на критериите за психосексуална зрялост, любов и алтруизъм, което стабилизира сексуалната функция. Автотренингът, както и упражненията, заимствани от тантра, ще помогнат за предотвратяване на невротични сривове на потентността. Освен това, научете се да управлявате себе си, ако тези сривове са чести и са свързани с вашите черти на характера. И чувството на несигурност, и подозрението, и склонността към немотивирани промени в настроението, всичко, което ви е измъчвало от юношеството и ви е направило несвободен в живота и любовта - всичко това може да бъде коригирано чрез редовно автогенно обучение. Това ще бъде добра помощ в живота ви като цяло и в сексуалния ви живот в частност.
Автообучението ще предостави неоценима услуга на бисексуални, които мечтаят да имат сексуален контакт с лице от противоположния пол, но не могат да направят това поради слабостта на хетеросексуалния потенциал и тревожното очакване на сексуален провал. Читателят вече знае за ролята на обучението за тези, които преди това са създали семейство, но след като са излезли от младежката хиперсексуалност, са били изправени пред рязко отслабване на ерекцията, когато са били интимни със съпругата си.
Край на работата -
Тази тема принадлежи към раздела:
Сексът в киното и литературата
Михаил Бейлкин.. секс в киното и литературата като.. глава i Червената шапчица и сивият вълк..
Ако имате нужда от допълнителен материал по тази тема или не сте намерили това, което търсите, препоръчваме да използвате търсенето в нашата база данни с произведения:
Какво ще правим с получения материал:
Ако този материал е бил полезен за вас, можете да го запазите на страницата си в социалните мрежи:
| Tweet |
Всички теми в този раздел:
Сексът в киното и литературата
Как да осигурим стабилност и надеждност на половата функция? Как да овладеем изкуството на любовната игра? Каква е същността на любовта? Какви критерии ни позволяват да го различим от всеки друг
Въведение
Да прочетеш хубава книга, да гледаш страхотен филм и след това да отделиш време и да се задълбочиш във всички подробности, да говориш за тях е голяма радост за любителите на книги и филми. Участието на сексолог дава това
Началото на една странна приказка
През 1976 г. филмът "Последно танго в Париж" на италианския режисьор Бернардо Бертолучи излиза на екрани по целия свят. Още преди да започнат снимките, те започнаха да се отнасят към него с повишено внимание и дори осъждане. Отначало гл.
Пол и жена му
Роуз, покойната съпруга на Пол, лежеше в ковчег, заобиколена от цветя и траурни декорации. За това се погрижи майка й, която дойде на погребението. Тя донесе със себе си куфар, пълен с погребални принадлежности.
Жана и Том: филмова игра
Излизайки от къщата на улица „Жул Верн“, Жана отиде на гарата, за да се срещне с годеника си. В сравнение с четиридесет и пет годишния Пол, Том изглежда просто момче. Той е грозен, дълъг нос, нисък. д
Пол и Жана: секс игри
Пустотата на мистериозния апартамент, неговия странен и опасен обитател развълнуваха въображението на момичето и я примамиха към себе си. Тя отново отвори заветната врата и намери представител на местната фауна: с приятел
Краят на една приказка
Жана, едва сдържайки сълзите, се обади на Том, като каза, че най-накрая е намерила подходящо жилище за тях. Скоро той пристигна в разрушеното любовно гнездо на булката си, за да огледа апартамента.
Коментари на сексолог
Нека изброим странностите и абсурдите в поведението на героите от „Последното танго”: 1. Опечален вдовец, който няма време да погребе уж любимата си жена, влиза в сексуални отношения на двадесет години.
Как да преодолеем дебютната импотентност?
Не всеки автор ще се осмели да опише сексуалната некомпетентност на главния си герой. Исак Бабел подхвана тази неудобна тема и написа чудесен разказ „Моят първи хонорар“. Става дума за това
Справедливост на любовта
Историята е разказана от гледната точка на емигрант от Русия, носталгия за дома. „От пет до седем нашият хотел „Хотел Дантон“ се издигна във въздуха с въздишки на любов. В стаите работеха майстори
Богоявление, платено от живота
Подобно на Владимир Маяковски, Бабел приветства революцията с радост. По-късно участието му в гражданската война в редиците на кавалерията на Будьони го прави свидетел на зверствата, извършени както от поляците, така и от казахите.
Космически сводник
Нека да започнем обсъждането на важна тема с виц. Полският писател Станислав Лем говори за забавни литературни опуси на тема секс в космоса. И така, в романа на Ноеми Мичинсън, две дами от Земята, завършващи на М
Свобода на избор и „програмиране“ в секса и живота
Най-удобно е да се проследи механизмът на такова програмиране, като се използва примерът на Алексей. Подобно на Хумберт от романа на Набоков, той е продукт на отпечатване. В главата, посветена на Лолита, този феномен
Формулата на любовта и трагедията на Жак
Всички обичат и идолизират Жак (или поне си мислят, че го обичат), обяснявайки това чувство по различни начини. Красавицата Мод, първата повярвала в избраността на овчарката, казва в изповедта си:
Същността на проблема
В очите на много хора наказанието за изневяра изглежда напълно справедлив и оправдан акт. Медея, дъщерята на
Психологическа деформация на Кармен
Новелата на Мерима имаше невероятен късмет: по нейния сюжет е написана най-известната опера в света. Такъв късмет обаче има и обратна страна. Всички знаят за красивата свободолюбива циганка, която беше намушкана до смърт
Сашка Христо: мечти и кръв на революцията
Пронизващата мечта за любов и човешко щастие е основният нерв на историите на Исак Бабел. Ето един от тях - „Песен“. Разказът е разказан от гледна точка на интелектуална битка в гражданската война в
Простреляна любов
Героинята на "Четиридесет и първи" "изби" очите на враговете на революцията, без да мисли за филологическите тънкости на обозначаването на този процес. Нищо чудно, че тя беше най-добрият стрелец в отряда на Червената армия. Мария
Срещу течението
Мериме и Бабел дадоха на света двама литературни герои, чиито характери, интереси и действия са диаметрално противоположни. Ако Кармен живее, за да краде, мами и ограбва, то Сашка търси...
Върколаци от планетата Зима
Въпреки цялата привидна новост и ултрамодерност на техните сюжетни открития и фантастични идеи, писателите на научна фантастика от наши дни често повтарят отдавна известни митове и приказки. Скрити желания и опасности
Превратностите на първородството, или "Ромео и Жулиета" в "сини" тонове
В Европа някога е имало обичай на първородство. За да не се раздробява феодалното имение, то се наследява изцяло от най-големия син на владетеля. По-малките братя получиха благородническа титла, показваща техния ар
Нравите на андрогините на планетата Гетен
Гетинският жест на докосване на длани, превръщайки се в конвулсивно стискане на преплетени пръсти, е великолепно художествено откритие на Ле Гуин. Това е обемен и многостранен символ
Метаморфози на една вечна тема
Темата за бисексуалността съвсем не е нова нито в световната литература, нито в религиозните култове. Нейните корени датират от хилядолетия назад във времето, когато човечеството дори не е имало писменост. Вариант като
Хермафродитизъм - причини и клиника
При всички гръбначни животни генетичният пол се определя, когато яйцеклетката на майката е оплодена от спермата на бащата. Всичко зависи от комбинацията от полови хромозоми, която възниква. Жени (и жени
Сравнителна сексология: земляни и гетенци
Фактът, че Гоман, на четиридесет години от живота си, отново предпочете интимността с дами и се ожени, се определя не само от това как се промени хормоналният му статус. Говорим и за специална вродена способност
Бисексуалната утопия на Ле Гуин
Разбира се, като всяко талантливо произведение на изкуството, „Лявата ръка на мрака“ не се ограничава до няколко теми или цели, които може да са ръководили Ле Гуин, докато е работил по романа.
Най-мистериозният роман на Набоков
Подобно на апостол Петър, който три пъти се отрече от Христос, Владимир Набоков се отрече от своя герой и осъди сексуалната му перверзия в поне три вида: от името на двете си личности
Две момичета
За разлика от историята „Магьосникът“, в която нещастен педофил, който не е постигнал нищо от момиче, умира под колелата на камион, „Лолита“ първоначално прилича на щастлива приказка. Сякаш от мана
Нисък праг на сексуална възбуда и импринтинг
Предложеният термин – нисък праг на синдром на сексуална възбудимост – се нуждае от пояснение. През 1969 г. сексологът Георгий Василченко описва специална група пациенти, страдащи от ускорено
Детско съблазняване
Сексуалните проблеми при деца като Миша понякога възникват от много ранна възраст. Те по-често от другите стават обект на развратни действия или изнасилване, тъй като се придържат към възрастни, демонстрирайки
Психологически характеристики на Лолита
За разлика от влюбената двойка Джи Джи и Анабела, Лолита беше съвсем нормално, макар и занемарено от възпитание момиче. Нейното нещастие от ранна детска възраст беше омразата на майка й, която изненада и възмути Г.
Семейни проблеми на педофил
В реакцията си на протест Лолита отхвърли всички психосексуални и духовни ценности на G.G. Тя смяташе нежността за фалшива и глупава. „Тя никога не вибрира под пръстите ми и пронизителния вик
Безценен подарък за любим
Сцената на убийството на Куилти се превърна във фарс. Г. Г. разказва: „Аз и той бяхме две големи кукли, пълни с мръсна вата и парцали. Всичко се свеждаше до безформената суета на двама писатели, от които
Наистина ли гейовете имат нужда от добър край?
„Морис“ от Едуард Форстър, започнат през 1912 г., е подготвен за публикуване година по-късно, но авторът така и не се решава да го публикува. Според завещанието му романът и разказите са посветени на темата за влечението към същия пол
Биологични и психологически причини за хомосексуалността
В литературата, особено в старата, хомо- и транссексуалността често се наричат „ментален хермафродитизъм“. Възниква естествен въпрос: доколко са свързани тези две явления - хермафродитизъм и
Форстър и героите на неговия роман
Всяко ново поколение се убеждава, че е по-умно и прогресивно от старото. Ако говорим за сферата на сексуалните отношения, това твърдение изглежда безспорно. Европейците, които са израснали след II ми
Психосексуалното развитие на Том
За да разберем фона на такива противоречиви действия и преценки, е необходимо да проследим психосексуалното развитие на драматурга от ранна детска възраст. Том е отгледан в авторитарно семейство, където
Психопатологичен букет на драматурга
Според Тенеси Уилямс, „Някои любознателни театрални критици вече са забелязали, че истинската тема на моята работа е кръвосмешението. Със сестра ми имахме близки отношения, напълно неочаквано
Неспокойният Дима Личев като огледало на Тенеси Уилямс
Журналистът Дмитрий Личев, съдейки по мемоарите му, се гордее със своята сексуална неудържимост. Тя се основава на добре известни невротични механизми. Всяко ново успешно съблазняване служи като потвърждение
Самотата е съдбата на невротичните гейове, които не могат да обичат
Говорейки за един от близките си приятели, Тенеси написа фраза, която определя същността на трагедията на живота му: „По това време той ме освободи от най-голямото ми нещастие - и най-важната тема в живота ми.“
Притчата за хрътката, заливата кобила и гълъба
Американският писател Гай Дейвънпорт има особен стил на писане. Едни и същи притчи, мисли, герои се лутат от един негов разказ в друг. Тяхното повторение прави нещо да изглежда различно, мисли на автора
Новият хедонизъм“ от Оскар Уайлд
Великият ирландец енергично отричаше правото да регулира духовния живот на хората, узурпирано от английската фанатична буржоазия; той се съмняваше в компетентността на обществото да изисква от своите съграждани около
Принципи на образованието според Дейвънпорт
Принципът на хедонизма, според който удоволствието е единственото благо на света, е подложен на унищожителна критика от древния философ Сократ (както е предаден от Платон). Английският философ Джордж Мур
Два плаката
Приятелско шведско семейство: баща, майка и двама сина. Първият плакат в детската стая: „Четиридесет сантиметра широк, шестдесет сантиметра дълъг,<…>от Амстердам, прикрепен към четирима
Деца на сексуалната революция
Новелата „Отборът на Кардиф” е наситена със секс, много добронамереност и любов, макар самата дума да се изрича изключително рядко. Героите на романа са парижаните „Уолт и Сам, дванадесетгодишни, приятели,
Чудесната буква Алеф
Даниел, Яков и Йешуа стояха под едно дърво, което имаше най-вкусните смокини в целия Йерусалим. „Само смокини – каза Даниел, – бихме могли да съборим като ябълки.“
За да не бъдем лишени от творчески способности, трябва да пазим своята другост.”
Лондонският професор Джеймс Силвестър е поканен да преподава в Университета на Вирджиния през 1841 г. Скоро се убеди, че учениците му са пълни невежи, арогантни сноби и т.н.
Куче-призрак не винаги е халюцинация.
Момчетата на Дейвънпорт обикновено са мечтатели и творци на чудеса. Ето, например, триумфалното пристигане на Николай (по-точно Микел) в разказа „Гунар и Николай“: „На румпела, колко скоро
Кой или какво прави тийнейджърите гейове?
Олаф, ученик на майката на университетската учителка на Алън, е лидерът на скаутите на Харалд. Подобно на Харалд и Алън, той е „основен“ хомосексуалист. „Алън подозираше, че хората създават себе си
За Тобиас, Архангел и рибата
Библейската „Книга на Товит“ говори за праведен човек, отведен в плен в Ниневия. Там неговите братя евреи са подложени на жестоко преследване и под страх от смърт им е забранено да ги погребат според религиозните принципи.
Алекс, млад садист, изнасилвач и убиец
Думите, взети като епиграф, принадлежат на Алекс, героят от романа на Антъни Бърджис „Портокал с часовников механизъм“. Така той описва чувствата, които предизвикват у него звуците от Деветата симфония на Бетовен. Неправилно
Лесно ли е да бъдеш „портокал с часовников механизъм“?
Бърджис намери изненадващо обемен и многозначителен термин за заглавието на своя роман. На кокни жаргон (жителите на работническите квартали на Лондон) „портокал с часовников механизъм“ е нещо странно и неестествено
Обсъждане на резултатите от експеримента
Учените имат традиция да завършват описанията на научните наблюдения с раздел: „обсъждане на резултатите“. Историята на възходите и паденията на Алекс е двоен експеримент: първо, ние говорим за опит, поставен в рамка
Агресивността на Алекс
Американските психолози Робърт Барон и Дебора Ричардсън определят феномена на агресивността по следния начин: „Агресията е всяка форма на поведение, насочена към обида или нараняване на друг жив човек“.
Биологични и социални механизми на регулация на поведението
Нека ви напомня, че Лем, който добре осъзнава всички разходи, свързани с елиминирането на агресивността от арсеналите на човешкото поведение, оправдава подобна стъпка, вярвайки, че тя ще даде на биологичния вид Homo sa
Какво прави човек „портокал с часовников механизъм“ и трябва ли да протестираме срещу антиагресивните техники за програмиране?
„Портокал с часовников механизъм“ и „Завръщане от звездите“ са творби, принадлежащи към различни жанрове. Лем написа научнофантастичен роман за бъдещето, Бърджис и Кубрик създадоха политически памфлет. Но и трите коли
Любов и смърт във Венеция
„Смъртта във Венеция“ на Томас Ман послужи като творчески тласък за много художници. Италианският режисьор Лукино Висконти, адаптирайки новелата, създава кинематографично чудо; прекрасен английски
Истината на живота и измислицата
Произходът на прекомерната строгост на Ман към Ашенбах трябва да се търси в реалните събития от живота му през 1911 г. Той, тогава още много млад писател, вече беше придобил широка известност. Проза всичко
Тантризмът да ни помогне!
Обикновено лекарят се опитва да стои далеч от всякакви мистични системи, които „по чудо“ засилват сексуалността. Някои от тях са древни погрешни схващания, далеч от науката. Други са откровени измами
Автотренинг и сексуално здраве
Автотренингът е психопротективно средство, изобретено от медицината на 20-ти век, „векът на стреса и скоростта“. Миналите епохи са познавали медитацията - самопотапянето на философите и религиозните аскети в състояние на дълбоко
Съвети за жени
Що се отнася до жените, страдащи от аноргазмия и фригидност, тогава, независимо от тяхната сексуална ориентация, преди да се занимават с тантризъм или да се свържат със сексолог, те трябва да се учат от специалист
Трансцендентална медитация
След като сте усвоили автотренинг, не е трудно да овладеете трансценденталната медитация. Нека ви напомня още веднъж: същността на автогенното обучение е, че релаксацията не се превръща в сън, а напротив, позволява максимална концентрация
Тайните на невролингвистичното програмиране
Психолозите Джон Гриндер и Ричард Бандлър дълго време наблюдаваха работата на тримата най-добри американски психоаналитици от 70-те години с техните пациенти. Обобщавайки тези наблюдения, те предложиха добре познатото
Още една стъпка по пътя към тантризма
В автогенното обучение можете да се научите да си представяте визуални образи, както и да предизвиквате слухови, обонятелни и тактилни усещания във вашето въображение. Поставете се в състояние на объркване
Експерименти със свещ и огледало
Интересно е, че в арсенала от магически техники на тантристите можете да намерите и тези, към които руските момичета прибягваха в миналото, когато гадаеха по Коледа. Говорим за използването на огледала и свещи. Необходимо е с
Три дни любов: нейното съживяване или запознаване с нея
Следващата глава е посветена на проблема с възраждането на любовното желание, изгубено по различни причини (погрешни тактики в отношенията между съпрузите, отслабване на хетеросексуалния потенциал, свързани
Речник на термините
Авторитарната личност е садомазохистичен тип характер, в структурата на който желанието за доминиране, агресивността и омразата към слабите са съчетани с възхищение от властта.
Камуфлажна хетеросексуалност на хомосексуалисти - хетеросексуална активност на хомосексуалисти, мотивирана от съображения за социален престиж
Кариотипът е набор от хромозоми, обикновено състоящ се от 23 двойки хромозоми, включително две полови хромозоми - X и Y. В този случай кариотипът XX е женски, а кариотипът XY е мъжки.
Американската модна дизайнерка, дизайнер на емблематичната рокля, превърнала се в символ на развиващите се идеи за феминизъм и свобода на цяло поколение жени, на конференцията за жени лидери The Makers разказа откъде черпи сили, особено сега, след президентските избори в САЩ.
Представете си: 1943 г. Младо момиче от Белгия, което по това време е на 22 години, е арестувано и изпратено в концентрационния лагер Аушвиц. Тя остана там тринадесет месеца. Тя не беше в този лагер през цялото време: вече губейки войната, нацистите я прехвърлиха от Аушвиц в германския град Равенсбург.
Когато войната свърши, това момиче тежеше 49 паунда (около 23 кг – бел.ред.).Но когато трябваше да попълни формуляр, за да се върне у дома в Белгия, тя написа „Отлично“ в колоната „Здравен статус“, въпреки че едва можеше да ходи.
Накрая се прибра у дома при майка си. Постепенно тя започна да наддава на тегло и шест месеца по-късно почти се върна във форма. По същото време годеникът й се прибра от войната. Те се веселиха. Но ето какво й каза лекарят: „Вие може да сте омъжена, но мога да кажа с абсолютна сигурност, че няма да можете да станете майка. Поне не през следващите пет години. И не мога да ви гарантирам, че детето ви ще бъде нормално. И девет месеца по-късно аз се родих. И да, аз съм луд. Както разбирате, това беше история за майка ми.
Майка ми винаги ми казваше: „Бог спаси живота ми, за да мога да дам живот на теб. И давайки ти живот, ти ми върна моя.” Тя ме отгледа с мисълта: „Страдах за теб, така че не е нужно да страдаш повече.“ За нея аз станах този символ на свободата. Затова за мен да си жена винаги е било нещо специално. Не трябваше да чупя стъклени тавани, защото винаги работех за себе си. Винаги съм се гордяла, че съм жена. И едва сега, след толкова десетилетия, едва сега, след тези избори, научих какво е сексизъм. Никога досега не ми се беше налагало да се справям с това.
първо...
Второ...
Това мое мото се роди от думите на майка ми: страхът не е решението. Като дете много се страхувах от тъмното и майка ми не можеше да разбере защо. За да ми помогне да преодолея този страх, тя ме затвори в тъмен килер. Това, разбира се, не беше много хуманно, но проработи. И знаете ли, когато сте в тъмна стая, постепенно свиквате и разбирате, че няма такова нещо като пълен мрак.
трето...
Третият принцип ме научи от моя треньор по тай чи: фокусирайте се върху целта си. Ето как той го обяснява: „Много хора идват на моите уроци, за да станат по-силни. Но ако се фокусирате върху силата, нищо няма да се случи. Ако се фокусирате върху енергията, в крайна сметка ще станете инертни. Помислете за целта си, работете върху нея, излъскайте я, ако направите това, ще спечелите както сила, така и енергия. Казах на съпруга си за този принцип. Нищо не разбираше. Но ако разберете, всичко ще се получи. Ако не, забравете.
Четвърто...
Ако се съмнявате в силата си, вие давате сила на съмненията си. Така че никога не се съмнявайте в себе си.
Пето...
Едно последно нещо: намигнете на отражението си, усмихнете се на сянката си и се насладете на живота си.
източник:Какво да направите, когато се съмнявате, че можете да постигнете мечтата си
Превод:Балезин Дмитрий
По пътя към осъществяването на мечтите си понякога болезнено ще се съмнявате, че можете да ги постигнете. Съвсем нормално е. Това не е причина да мислите, че сте слаби. В действителност съмненията служат само за целта да ви направят дори по-силен.
Съмненията обикновено се появяват, когато нещо не се получи така, както сте планирали. Може да се провалите на интервю за мечтаната работа. Банката няма да ви даде кредит за вашия бизнес. Един от вашите клиенти ви изоставя.
В този момент попадате в опасна низходяща спирала. Представяте си най-лошия сценарий, който ще се случи, защото това, върху което работите, не върви по план. Чувствате се вътрешно потиснати. Започвате да се питате дали трябва да продължите да преследвате мечтата си. Надеждата ти избледнява. Страховете се трупат. Готови сте да хвърлите кърпата на ринга.
1. Дишайте
Дълбоки вдишвания.
Вдишайте и издишайте;
Вдишайте и издишайте.
Вдишвайте и издишвайте дълбоко.
Трябва наистина да се концентрирате върху дишането си, докато правите това!
Защо?
Има три причини за това.
В момента, в който се почувствате най-лошо, е вероятно да проектирате най-лошия сценарий далеч в бъдещето. Трябва да се върнете в настоящия момент, защото това е единственият момент, който има значение. Не миналото и не бъдещето, точно сега.
Като се концентрирате върху дишането си, започвате да осъзнавате, че ВИЕ контролирате СЕБЕ СИ. Връщате силата на личната отговорност. Вие контролирате себе си. Ти и никой друг. Само ВИЕ сте способни да Създавате или УНИЩОЖАВАТЕ СЕБЕ СИ.
Вашият мозък може да е действал като торнадо, когато сте навлезли в низходяща спирала, мислейки за всеки възможен негативен сценарий. Като се концентрирате върху дишането си, вие се връщате към простотата. Изчиствате ума си от негативизма и всичко, което е в съзнанието ви, е само процесът на самото дишане.
След като сте постигнали всичко това, какво следва?
2. Фокусирайте се върху това, което искате
Спрете да се фокусирате върху това, което НЕ искате. Това е, което ви вкара в низходящата спирала на първо място. Сега, когато се върнахте в настоящия момент и знаете, че контролирате ситуацията, започнете да се концентрирате върху това, което искате да видите, какви събития трябва да се случат.
Визуализирайте ги.Повтаряйте отново и отново наум крайната си цел, която искате да постигнете. Това измества фокуса ви от страховете и обратно към мечтите ви.
3. Попитайте КАК?
Обичам думата "Как". Запитайте се: Как можете да се придвижите към целта си? Днес? Избройте няколко действия, които можете да предприемете Днесза да се придвижите към целта и да намалите всички съмнения и страхове. Следвай тези стъпки!
Причината, поради която въпросът „как“ е толкова силен, е, че ви позволява да заобиколите (избягнете) всички останали съмнения, които имате. Самото естество на думата „как“ предполага или допуска факта, че вярвате в своя успех. Как мога да получа това свободно място? Как мога да получа този заем за развитие на бизнеса? Как мога да върна клиент? Вече знаете, че идва. Сега е само въпрос "как" ще се случи това.
След това, когато започнете да действате в тази посока, ще забележите как вашите страхове и съмнения започват да се разсейват. Ще попаднете обратно в потока си.
Много хора се опитват незабавно да преминат в „режим на действие“, когато нещата са лоши. В действителност не работи. Трябва да се върнете в настоящия момент; осъзнайте, че вие сте този, който контролира ситуацията; фокусирайте се върху това, което искате; разберете какво можете да направите сега и как да получите това, което искате, и ТОГАВ предприемете тези действия.
Първо, възстановете основата си. Тогава действайте.
След това ще се почувствате много по-добре. Гарантирам ви това.
Когато нещата не вървят както сте планирали; когато броят на посетителите на вашия сайт не нараства достатъчно бързо; когато вашият бизнес носи по-малко печалба, отколкото сте очаквали; когато вашите спортни постижения остават същите и не можете да преминете границата – преоценете ситуацията.
Като начало изразете благодарност за това, което вече сте постигнали. В крайна сметка най-вероятно съвсем наскоро тези резултати бяха недостижими за вас.
Нека да разгледаме конкретни примери:
...мисля, че схващате смисъла.
Само две действия и се връщате на правилния път: Благодарност и Преоценка (четене между редовете).
Късмет: "Не се оттегляй и не се предавай."
Copyright © 2007 Балезин Дмитрий
