Fantje, v spletno mesto smo vložili svojo dušo. Hvala ti za to
da odkrivate to lepoto. Hvala za navdih in kurjo polt.
Pridružite se nam Facebook in V stiku z
Obstaja mnenje, da je človeka nemogoče naučiti komunicirati. Na primer, sposobnost pogovora z ljudmi je nekakšna genetsko prirojena sposobnost: ali je dana ali ni dana. Toda v zadnjih letih psihologi aktivno zavračajo ta stereotip in pogumno izjavljajo: komunikacija je popolnoma enaka veščina kot ples, petje ali kuhanje. In tako kot pri razvijanju katere koli veščine, obstajajo določene vaje, ki jih je treba vaditi.
Prišli smo Spletna stran Danes smo za vas zbrali 8 nenavadnih vaj, ki lahko tudi najbolj sramežljivega introverta naredijo zgovornega. To niso le vaje za izboljšanje govora, ampak cela vrsta dejavnosti, ki vam pomagajo, da se med pogovorom naučite razmišljati in graditi vznemirljiv dialog.
1. Obnavljanje
Za kaj: Naučiš se razmišljati in govoriti hkrati. Okrepi se povezava med mišljenjem in govorom.
Kako narediti: Odprite svoj najljubši blog, poiščite kateri koli članek, izberite 2-3 odstavke iz njega. Preberite jih in si jih naglas pripovedujte. Nato - naslednjih nekaj odstavkov in tako naprej do konca članka.
Trajanje vadbe: Odvisno od dolžine članka. Na dan morate obnoviti 1 članek.
2. Nadaljevanje tuje misli
Za kaj: Naučiš se iskati nestandardne rešitve in razviješ fleksibilnost razmišljanja.
Kako narediti: Vklopite televizor ali kateri koli video na internetu. Poslušajte govorca 30 sekund, nato izklopite zvok in 30 sekund razvijajte njegovo idejo.
Trajanje vadbe: 5–10 minut na dan.
3. Skrivnost Lewisa Carrolla
Za kaj: Razbiti lastne stereotipe, navade razmišljanja na določen način.
Kako narediti: Uganka, ki si jo je zamislil Carroll, je: "Kako je krokar podoben mizi?" Vaja je zgrajena na njegovi podlagi. Priporočljivo je, da to storite skupaj, da ne žonglirate z bolj "priročnimi" predmeti. Eden pokliče katero koli besedo, drugi pokliče katero koli drugo besedo, med njima pa vstaviš vprašanje: "Kako sta si podobna?" Izkazalo se je nekaj takega: "Kako je omara podobna zajcu?" Sedite in iščite možnosti.
Trajanje vadbe: Vredno je začeti z 10 pari.
4. Predavajte komur koli o čemer koli
Za kaj: S pridobivanjem neuporabnih informacij iz svojega spomina trenirate svoj spomin. Naredite svoj miselni proces bolj prilagodljiv.
Kako narediti: Vaja se izvaja skupaj. Izberete kateri koli predmet izmed tistih, ki vas obdajajo, in o njem poveste sogovorniku. Kako se je pojavil? Zakaj je pomembno v človeškem merilu? Za kaj se uporablja tukaj v tej sobi? Z redno vadbo boste kmalu lahko imeli enourno predavanje o radirki, stolu ali vratih omare.
Trajanje vadbe: Začnite s 5 minutami.
5. Dialog z ogledalom
Za kaj: Opazujete se od zunaj, se naučite koherentno govoriti o svojih mislih in vzpostavite stik s seboj.
Kako narediti: Naloga je, da se pogledate v ogledalo, iz svojega uma izluščite vsako misel in jo razvijete na glas. Se pravi, greš do ogledala, začneš razmišljati in govoriti o tem, kar misliš. Gladko se premikajte od misli do misli in jih povezujte med seboj. Čez nekaj časa boste začeli imeti koherentno in iskreno zgodbo o tem, kaj se vam mota po glavi.
Trajanje vadbe: 10 minut nekajkrat na teden.
6. Govorite s polnimi usti
Za kaj: Takojšnje izboljšanje dikcije pred govorom.
Kako narediti: Tukaj so različne možnosti. Lahko si položite navadno žlico na jezik ali pest oreščkov za lica in poskušate čim bolj razločno izgovoriti besede.
Komunikacijski treningi za otroke in mladostnike postajajo vse bolj priljubljeni. Razvijanje komunikacijskih veščin pri šolarjih je enako pomembno kot dobra izobrazba. Trening učinkovite komunikacije je tečaj, ki bo otrokom pomagal drugače pogledati na ustvarjanje odnosov.
Kaj je posebnega pri komunikacijskih programih za otroke?
- Udeleženci se naučijo zavedati komunikacije
- Razumeti, kaj pomeni postaviti cilj za pogovor
- Kako biti zanimiv in govoriti o sebi
- Naučite se graditi dialoge, poslušajte sogovornika
- Razumeti, kaj je konflikt.
Treningi za najstnike o oblikovanju komunikacije bodo pomagali pravilno zgraditi pogovor, postati bolj samozavestni, izbrati kontingent komunikacije in biti aktivni v družbi.
Komunikacijski trening za mlajše šolarje ima svoje značilnosti
- veliko iger in interaktivnih nalog
- vse znanje prihaja samo iz izkušenj
- po tem sledi pogovor o vajah
- Med pogovorom otroci povezujejo znanje z življenjem in se ga učijo uporabljati
Komunikacijski trening za najstnike je po strukturi podoben razredom za mlajše otroke, vendar starejši ko so udeleženci, več pozornosti je namenjeno razpravi o nalogah igre, izkušnjah udeležencev in uporabi pridobljenih veščin pri ustvarjanju odnosov v resničnem življenju. Eno od mest, kjer je komunikacijski trening še posebej priljubljen, je Moskva. Pogosto v majhnih mestih poteka oblikovanje komunikacijskih veščin bolj naravno. In v velemestih, kot je Moskva, so otroci pogosto omejeni z razdaljami in varnostnimi zahtevami.
Kakšne so prednosti komunikacijskih skupin?
- Tu otroci dobijo strukturirano znanje o komunikaciji
- Igra uči veščine učinkovite komunikacije
- Razširite svoj družbeni krog in poiščite prijatelje.
- Starši pa dobijo podporo psihologa,
- informacije o tem, kako učinkoviteje razvijati svojega otroka in ste prepričani v njegovo varnost.
Ne pozabite, da je posvečanje pozornosti razvijanju komunikacijskih veščin enako pomembno kot razvijanje inteligence in posredovanje znanja. Prav harmonična kombinacija znanja, samozavesti in komunikacijskih veščin je ključ do uspeha v prihodnjem življenju.
Profesionalna tehnika vam bo omogočila:
- Razviti samozavest.
- Obvladajte orodja razumevanja.
- Naučite se obvladovati pogovor.
Praktični tečaj najpomembnejših veščin komunikacijske psihologije!
- Tako kot je naše telo 90 % sestavljeno iz vode, je tudi naše 90% življenja sestavlja komunikacija.
- Samo izboljšajte komunikacijo in korenito se boste spremenili kakovost vašega celotnega življenja!
- Lahko samozavestno in enostavno komunicirati s komerkoli in kjerkoli.
- Ohranili boste učinek praktičnih vaj in ključnega znanja za preostanek mojega življenja!
Kliknite "Oddaj prijavo"! In izboljšajte svoje življenje!
Zaupanje
Če pomislite na kaj kakovost je ena najpomembnejših za človeka v vsakdanjem življenju, potem lahko z gotovostjo rečemo - enostavnost komunikacije!
Ste skromna oseba. Komunikacija s samozavestnim šefom ali dekletom, ki vam je všeč, je cel problem. kako postati samozavesten in zanimiv sogovornik ki znajo braniti svoje stališče in vedo veliko o pogovoru s pridihom?
Nova poznanstva brez ovir! Pravilni odgovori in čustvena stabilnost! Zaupanje v vsaki situaciji! Komunikacijske sposobnosti! Vse to je mogoče!
Cilj tečaja Mojstrstvo komunikacije je prebuditi in okrepiti sposobnost iskrenega, veselega in neustrašnega komuniciranja v vseh situacijah in z vsemi ljudmi. Glavni poudarek tečaja je pozornost do ljudi, iskreno zanimanje in razumevanje sogovornika.
Po tem tečaju:
- Lahko zdržiš komunikacije na kateri koli ravni agresije in ne podležite manipulaciji (še posebej koristno za prodajalce).
- Z lahkoto lahko ustaviti notranji dialog in biti prisoten v sedanjiku "tukaj in zdaj" (še posebej uporabno za voznike).
Samozavestno lahko komunicirate z vsemi!
Ocene
»Vseeno je težko preceniti, kaj ti treningi dajo v življenju. Postaneš močnejši, bolj zdrav in vzdržljiv! sam.”, - Evgenija.
»Naenkrat je vse postalo brez stresa. Če hočem komunicirati, potem ne komuniciram nenadoma je postalo čudovito,«- Ivan.
"Ta čudovit tečaj mi je omogočil, da sem povečal samozavest. Mislim, da sem preprosto srečen,"- Irina.
»Pridobil sem samozavest tam, kjer prej nisem mogel niti ust odpreti, se pravi, reči vsaj v svojo obrambo, zdaj lahko vsaj mirno komuniciram z vsemi, ki me zanimajo poglejte vsako osebo naravnost v oči in izrazite svoje mnenje o njej,«- Catherine.
Razumevanje
Ali se kdaj zgodi, da ste prisiljeni komunicirati z nekom, na primer s stranko ali ljubljeno osebo, pa ne morete najti skupni jezik? Ali pa vas nekdo noče razumeti. Ali pa je neprijetno" neprijetna tišina«, ki visi med pogovorom, vi pa mrzlično poskušate najti temo za nadaljevanje pogovora. Ali pa vam morda pred spanjem švigajo v glavi misli »potem bi moral reči drugače«.
Veščina komuniciranja je tudi v sposobnosti posredovati sogovorniku potrebne informacije. Zgodi se, da ko nagovorimo drugo osebo, rečemo eno, mislimo pa nekaj drugega. Če koga vprašate: "Kje delaš?"- in v tem času sami razmišljate, kam bi šli na kosilo, potem obstaja možnost, da bo ta oseba napačno razumela vaše vprašanje (možno je, da podzavestno slišal je nekaj takega: "V kateri restavraciji delaš?").
Nasprotno pa obstaja veliko dokazov, da komunikacijska učinkovitost se lahko včasih dramatično poveča zaradi izrecnega namena. Verjetno ste se že tudi sami srečali s tem, ko ste želeli nekoga ogovoriti ali pa ste prijaznega človeka samo pozorno pogledali, pa se je nenadoma obrnil proti vam. Bodite na isti valovni dolžini in celo na prvi pogled je povsem mogoče - takšno spretnost je mogoče tudi trenirati!
Po tem tečaju:
- Dramatično boste povečali svojo sposobnost posredovati drugim ljudem vaše misli in postali boste veliko bolj jasni in konstruktivni (predvsem uporabno za vodje).
- Res se boš naučil razumeti druge ljudi in prejeli boste njihovo naklonjenost in podporo (izredno pomembno za poslovneže).
Vadili boste pravilno govorjenje in poslušanje!
Ocene
»Toliko let sem sanjala o obnovi dobrega odnosa z možem, vendar si nisem mogla niti predstavljati, da je bil glavni razlog to, da nisem mogla govoriti! Sploh družina. Življenje je postalo lažje! Želim živeti, delati, komunicirati z ljudmi.- Zinaida.
“Po opravljenem tečaju o komunikaciji ali ... čeprav se je med tečajem vse začelo spreminjati na bolje, ali pa so ljudje začeli naleteti na bolj razumevajoče in inteligentne ljudi, ne vem če je bila zame težava, in to precej velika, zdaj pa postaja vse manjša. Izkazalo se je, da si ljudje sami želijo komunicirati, in to je kul.«- Ivan.
»Mislila sem, da je za komunikacijo dovolj, da odpreš usta, in to, kar je storila oseba nasproti, me ni kaj dosti motilo, potem pa sem spoznala svoj problem: nekaj mi govorijo, jaz pa ne slišim. Želim poslušati, a ne slišim, iz nekega razloga sem odletel nekam, nisem se mogel skoncentrirati, naučil sem se poslušati in govoriti. Nisem imela tako medsebojno razumevanje že od otroštva,«- Tatjana.
Nadzor
Zelo pomembno je, da lahko pravilno zgraditi dialog z drugimi ljudmi, saj je od tega odvisen uspeh vaših zadev v službi, dobri in topli odnosi s prijatelji in ljubljenimi ter razumevanje z ljubljeno osebo.
Na primer, nekdo pove stokrat isto stvar in ob vsaki priložnosti ponovi svoje stališče. Kako pravilno in dokončno ustaviti sogovornika brez preklinjanja in vzdrževanja prijateljskih odnosov? To je mogoče in povsem mogoče v nekaj sekundah! Tudi če je ta sogovornica »ljubljena« tašča ali »spoštovana« tašča, ki rada daje dragocene nasvete in posega v polemike.
Toda včasih se v življenju pojavijo nasprotne situacije. Na primer, všeč vam je bila skromna in tiha oseba. Pregovori ga- to je cel problem. Kako zgraditi prijeten dialog, ki bi postal spodbuda za odnos? Le pridite na tečaj!
V vsaki situaciji lahko nadzorovati sam komunikacijski proces in ga usmerite v pravo smer za vas!
Po tem tečaju:
- Stranke in ljubljene ljudje bodo navdušeni o vaši sposobnosti, da jih slišite in razumete njihove zahteve (še posebej uporabno za vodje).
- Povečalo se bo spoštovanje do vas kot zelo pronicljivega in vešč sogovornik(še posebej koristno za vse).
Pogovor boste lahko nadzorovali na prijateljski način!
Pri predmetu Psihologija komuniciranja bomo govorili o tem, kako ljudje izmenjujemo informacije. Razmislimo, kako poteka komunikacijski proces, s katerimi sredstvi dosežemo svoj cilj, na kakšne težave naletimo na poti in kako rešujemo nastale težave. Govorili bomo o rezultatih psiholoških raziskav in pokazali, kako lahko to znanje uporabimo v resničnih situacijah. Tečaj je lahko koristen za ljudi, ki želijo razumeti, kako deluje človeška komunikacija.
O tečaju
Vsaka oseba od časa do časa komunicira z drugimi ljudmi: sorodniki in prijatelji, sodelavci in stranke, prodajalci in uradniki, sopotniki in naključni mimoidoči. Včasih je ta komunikacija uspešna, včasih ne. Zakaj se je tako zgodilo? in kako se temu izogniti? - dve vprašanji, ki si ju zastavljamo po neuspešni komunikaciji. V tem tečaju bomo govorili o tem, kako deluje človeška komunikacija: kako prenašamo informacije, na katere ovire naletimo in kako rešujemo nastale težave. Razmislite o medosebni in skupinski komunikaciji. Pogovorimo se o tem, kaj se dogaja v osebni in spletni komunikaciji. Tečaj je sestavljen iz spletnih predavanj in dodatnih gradiv. Na spletnih predavanjih ne bomo govorili le o rezultatih psiholoških raziskav, temveč videli, kako se odkriti vzorci kažejo v resničnem življenju – v osebnih in poslovnih odnosih; Analizirajmo različne načine za reševanje nastajajočih težav. Dodatna gradiva – strokovne predstavitve in videoposnetki s konkretnimi primeri – vam bodo pomagala pri boljšem razumevanju gradiva. Za preverjanje znanja lahko izpolnite teste.
Oblika
Tečaj je sestavljen iz kratkih videoposnetkov, dolgih od 8 do 15 minut, z vdelanimi vprašanji, ki niso ocenjena. Video posnetki vključujejo predavanja, intervjuje s strokovnjaki, prikaze realnih situacij in njihove analize. Vsak teden bo na voljo test s 15 vprašanji. Na koncu tečaja bo zaključni test.
Informacijski viri
V okviru tečaja bo predstavljena literatura
Zahteve
Glavna stvar je zanimanje za temo in želja po učenju. Pred začetkom Psihologije komuniciranja lahko poslušate spletni tečaj Socialna psihologija. Predmet zajema teme, ki jih bomo podrobneje obravnavali pri predmetu Psihologija komuniciranja.
Program tečaja
- Kako poteka komunikacija? Komunikacijska psihologija
- Kako lahko govoriš brez besed? Nebesedna komunikacija
- Verjemi, prav imam! Prepričevalna komunikacija
- Kako opraviti razgovor? Raziskave, ocene, terapija
- Kako se dogovoriti drug z drugim? Pogajanje
- Sta dve glavi boljši od ene? Skupinska razprava. 1. del
- Sta dve glavi boljši od ene? Skupinska razprava. 2. del
- Kako računalnik pomaga pri komunikaciji? Komunikacija v omrežju
- Kako razviti komunikacijske sposobnosti? Komunikacijski trening
- Brezplačno učenje gradiva in priprava na izpit
Učni izidi
V skladu z Zveznim državnim izobraževalnim standardom za magistrski študij: Predmet prispeva k oblikovanju:
- sposobnost samostojnega iskanja, kritične analize, sistematizacije in povzemanja znanstvenih informacij, postavljanja raziskovalnih ciljev ter izbire optimalnih metod in tehnologij za njihovo doseganje (OPK-3);
- sposobnost oblikovanja programov, namenjenih preprečevanju poklicnih tveganj v različnih vrstah dejavnosti, odstopanj v socialnem in osebnem statusu ter človekovem razvoju z uporabo sodobnih psiholoških orodij (PC-6);
- sposobnost razvoja in uporabe inovativnih psiholoških tehnologij za reševanje novih problemov na različnih področjih strokovne prakse (PC-7)
