Lerner je všetko komplikované. Harriet Lerner Je to zložité. Ako zachrániť vzťah, keď ste nahnevaní, zranení alebo zúfalí. Ďalšie knihy na podobné témy

Harriet Lerner

Je to komplikované. Ako zachrániť vzťah, keď ste nahnevaní, zranení alebo zúfalí

Prekladateľ Irina Matveeva

Editor Oleg Ponomarev

Projektový manažér O. Ravdanis

korektor M. Ugalskaja

Rozloženie počítača M. Potashkin

Dizajn krytu Yu Buga

Použitá ilustrácia z fotobanky shutterstock.com

© Harriet Lerner, 2001

© Publikácia v ruštine, preklad, dizajn. Vydavateľstvo Alpina LLC, 2015

Všetky práva vyhradené. Dielo je určené výhradne na súkromné ​​použitie. Žiadna časť elektronickej kópie tejto knihy nesmie byť reprodukovaná v žiadnej forme alebo akýmikoľvek prostriedkami, vrátane zverejnenia na internete alebo v podnikových sieťach, na verejné alebo kolektívne použitie bez písomného súhlasu vlastníka autorských práv. Za porušenie autorských práv zákon ustanovuje vyplatenie kompenzácie držiteľovi autorských práv vo výške až 5 miliónov rubľov (článok 49 zákona o správnych deliktoch), ako aj trestnú zodpovednosť vo forme odňatia slobody až do 6 rokov (článok 146 Trestného zákona Ruskej federácie).

Mojim drahým priateľom

Moji najlepší priatelia ma povzbudzovali čítaním a opätovným čítaním rukopisu tejto knihy; Kritizovali s láskou a taktom a poskytli mi veľmi praktické odborné rady. Som skutočne vďačný Jeffrey Ann Gowdy, Emily Kofron, Marshe Cebulske, Marianne Ault-Riesch, Stephanie von Hirschberg (ktorá okrem iného navrhla názov „Je to komplikované“) a Tomovi Averillovi. Som obzvlášť vďačný Mary Ann Clifftovej z Menningerovej nadácie, starostlivej a veľkorysej redaktorke, ktorá pozorne čítala každú stranu.

Vyjadrujem čo najsrdečnejšie poďakovanie mojej mimoriadnej priateľke-agentke-manažérke Jo-Lynn Worleyovej za jej vynikajúce schopnosti, neochvejnú vieru vo mňa a neustálu podporu, odkedy so mnou v roku 1990 začala spolupracovať. Mám tiež šťastie, že mám vydavateľa všetkých mojich kníh HarperCollins a tím, s ktorým môžem len snívať. Moja redaktorka Gail Winstonová je snom spisovateľa: udržala ma na správnej ceste s bezchybnou rovnováhou kritiky a chvály.

Ďakujem môjmu manželovi Stevovi za všetko – a hlavne za to, že ma tak miluje a rozosmieva ma, aj keď mám najhoršiu náladu. To, že vstúpil do môjho života so všetkými svojimi vzdialenými a blízkymi príbuznými, ktorých mnohé prednosti jednoducho nemám slovnou zásobou na to, aby som ich opísal, je skutočný dar.

Boli aj iní ľudia, ktorí kritizovali moje písanie alebo ma obklopili svojou múdrosťou a láskou a poskytli mi praktickú pomoc v procese písania. Ďakujem mojej neteri a redaktorke Jen Hofer, mojej sestre Susan Goldhor, mojej matke Rose Goldhor a mojim synom Mattovi a Benovi, ktorí sú vždy v mojom srdci. Ďakujem mojej vydavateľke Jessice Jonup a Vonde Lawness, Ellen Saphier, Nancy Maxwell, Julie Sease, Marilyn Mason, Mirande Ottewell, Libby Rosen a najmä Joanie Shoemaker.

V priebehu rokov sa moji pacienti so mnou podelili o svoje príbehy, čitatelia ma zasypali vyjadreniami vďaky a lásky a priatelia a kolegovia (aby sme vymenovali aspoň niektoré) mi poskytli rady, podporu a informácie. Všetci títo ľudia obohatili môj život a umožnili napísanie tejto knihy.

Úvod

Späť na pieskovisko

Nedávno mi povedali tento príbeh. Dve malé deti sa hrali v parku na pieskovisku s vedierkami a lopatami. Zrazu medzi deťmi vznikol konflikt, ktorý sa zmenil na bitku a jedno z nich sa rozbehlo s krikom: „Nenávidím ťa! Neznášam to! No po krátkom čase sa opäť ocitli na pieskovisku a hrali sa spolu, akoby sa nič nestalo.

Tento proces sledovali dvaja dospelí, ktorí sedeli na lavičke neďaleko. "Videl si to? – povedal jeden z nich s obdivom. – Ako to deti robia? Ešte pred piatimi minútami boli nepriatelia!" "Je to jednoduché," odpovedal druhý. "Šťastie je pre nich dôležitejšie ako spravodlivosť."

Dospelí túto voľbu robia len zriedka. Je pre nás strašne ťažké odpútať sa od hnevu, horkosti a odporu. Áno, vieme, že život je krátky, ale, do čerta, nikdy sa nevrátime na pieskovisko, kým náš súper neprizná, že začal prvý a mýlil sa. Naša potreba vyvážiť misky váh je taká silná, že sa zafixujeme na negatívum, obetujeme šťastie a pokoj.

Mnohým problémom a utrpeniu by sa dalo predísť, keby sme boli len trochu viac ako tie deti. Len keby sa mohli schladiť a odpustiť. Upokojím sa a cítim úľavu, keď môj manžel zaklope na dvere mojej kancelárie uprostred hádky, objíme ma a povie: „Milujem ťa. Je to všetko také hlúpe. Zabudnime na nezhody a nepokračujme ďalej.“ A ako dve deti na pieskovisku sa opäť stávame veselými a bezstarostnými.

Samozrejme, život dospelých nie je jednoduchý. Na niečo sa nedá zabudnúť len tak: o tom „niečom“ treba diskutovať a je veľmi dôležité tu hovoriť. Na naštartovanie procesu zbavovania sa nespravodlivosti, zahojenia rán po zrade či zabránenia rozpadu vzťahov potrebujeme slová.

Naša potreba konverzácie, verbálnej formulácie problémov, je viac ako len túžba napraviť situáciu. Vďaka slovám spoznávame iného človeka a on spoznáva nás. Potreba takéhoto uznania je jadrom našej najhlbšej potreby duchovnej intimity s ostatnými. Vývoj vzťahov s najdôležitejšími ľuďmi v našom živote závisí od toho, ako jasne a ľahko dokážeme formulovať a vyjadrovať svoje myšlienky. To platí rovnako pre naše vzťahy so sebou samým. Preto je veľmi dôležité vyjadrovať to, čo sa nás skutočne týka, aj keď v tej chvíli nikto nie je nablízku.

Úlohou každého človeka je rozvíjať svoj vlastný hlas, ktorý mu umožní jasne formulovať svoje presvedčenie. Tento hlas potrebujeme na komunikáciu vo vzťahoch s najdôležitejšími ľuďmi v našich životoch. Niekto, kto vlastní svoj vlastný hlas, sa môže rozhodnúť: dostať sa ku koreňu konfliktu počas náročného rozhovoru alebo nechať všetko tak, ako je. To znamená, že sa môže vedome rozhodnúť: vysloviť sa, alebo nie. A potom, bez ohľadu na to, čo si vyberieme, vždy budeme mať šancu vrátiť sa na pieskovisko, pričom si zachováme jasnosť myšlienok, múdrosť a pevné úmysly. Rozvíjaním vlastného hlasu posilňujeme svoj charakter a vzťahy a máme väčšiu šancu na šťastie.

Už mnoho rokov sa snažím ako spisovateľka aj ako psychoterapeutka naučiť ľudí rozprávať aj o tých najťažších veciach. To znamená, že máte schopnosti klásť otázky, sprostredkovať váš názor partnerovi a presne formulovať svoje túžby, presvedčenia, hodnoty a obmedzenia. Záleží na tom, ako sa takáto komunikácia vyvinie, či sa chceme vrátiť domov, alebo hľadáme výhovorky, ako tam neísť.

Nie je to také jednoduché: akú hodnotu majú „hovoriace“ pojmy ako „komunikačné schopnosti“? » alebo „rozvoj sebavedomia » ! Sebavedomie sa v našej kultúre považuje za cnosť, ak nie za ideál. Ale aj potom, čo sme dlhé roky navštevovali školenia zamerané na budovanie dôvery a dostávali obrovské množstvo rád, ako jasne formulovať svoje myšlienky, vycítiť ten správny moment a byť taktní v komunikácii, niekedy zostávame nevypočutí, hoci hovoríme jednoducho brilantne. Niekedy zisťujeme, že nevieme ovplyvniť svojho manžela, manželku, ani partnera, a že hádky k ničomu nevedú a že konflikty prinášajú len bolesť, ktorá nám bráni lepšie si porozumieť. Podobné problémy môže mať aj vaša mama, sestra, strýko, blízky priateľ alebo priateľka.

Rámec pre „správnu“ komunikáciu

Všetci chceme byť schopní správne vyjadrovať svoje myšlienky a byť vypočutí. Ale každý deň v práci počúvam frázy ako „On mi jednoducho nerozumie“ alebo „Vždy je so všetkým nespokojná“. Keď si vylievame dušu, túžime byť pochopení a všetci poznáme ten pocit sklamania, keď sa zdá, že sa našim argumentom nevenuje pozornosť.

Chcem vás uistiť, že čítanie tejto knihy vám poskytne príležitosť byť vypočutý aj v tých najťažších a zanedbávaných situáciách a že nájdenie vlastného hlasu vám poskytne lásku a súhlas blízkych. Dodržiavaním mojich odporúčaní konečne nájdete pocit vnútorného pokoja.

Pravdou je, že nič z toho, čo poviete, nie je zárukou, že vás pochopia alebo že vám odpovie tak, ako chcete. Možno sa nikdy nedostanete k svojmu partnerovi. Možno ťa nikdy nemiloval – ani teraz, ani nikdy. A ak odvážne iniciujete pokračovanie náročného rozhovoru, môžete sa aspoň na chvíľu cítiť ešte viac úzkostlivo a nepríjemne.

Vzťahy medzi blízkymi väčšinou nie sú také úžasné, ako sa navonok zdajú. Hádáme sa, robíme si nároky, roky hromadíme krivdy, spôsobujeme si a dostávame psychické traumy... To všetko nás ničí, bráni nám udržiavať vzťahy s rodinou, priateľmi a kolegami a v dôsledku toho namiesto vnútornej harmónie pociťujeme hnev a spustošenie a upadnutie do depresie. Harriet Lerner, praktizujúca americká psychoterapeutka a výskumníčka, hovorí o tom, ako obnoviť vzťahy s ľuďmi, ktorí sú nám drahí, aj v tých najpokročilejších prípadoch. K dnešnému dňu sa po celom svete predalo viac ako šesť miliónov kópií jej kníh o psychológii vzťahov.

Prečo sa kniha oplatí prečítať:
- Venuje sa jednému z najpálčivejších problémov modernej spoločnosti - konfliktom medzi najbližšími a najdrahšími ľuďmi: príbuznými, partnermi, priateľmi, kolegami.
- Autor uvádza veľa reálnych príkladov konfliktných situácií, ktoré spôsobujú nedorozumenia, dlhodobé výčitky až rozpady vzťahov. V niektorých z nich budú môcť čitatelia spoznať seba a svoje vzorce správania a zhodnotiť vlastné chyby.
- Múdra rada Harriet Lernerovej vám pomôže pochopiť, že aj v tých najťažších prípadoch určite existuje spôsob, ako problém vyriešiť.

„Samozrejme, že život v dospelosti nie je jednoduchý, na niečo sa nedá zabudnúť: toto „niečo“ je potrebné prediskutovať, a tu je veľmi dôležité hovoriť, aby sme začali proces zbavenia sa nespravodlivosti, hojenia rán zrady alebo aby sme zabránili prerušeniu vzťahov, potrebujeme slová“.
Harriet Lerner

Názory odborníkov:
„Vzťahy medzi ľuďmi niekedy pripomínajú neprechodnú cestu v džungli „Všetko je komplikované,“ odpovedáme na otázku o našom rodinnom či osobnom živote Konflikty sa časom hromadia a zdajú sa byť beznádejné a neriešiteľné všetko potrebné, aby nás spojenie s rodinou a priateľmi privádzalo do šialenstva a priviedlo nás do slepej uličky.
Podľa Harriet Lerner aj rozchod môže byť graciózny. Alebo aspoň pokojne."
Alla Zagvozdkina,
redaktor časopisu "Dobrá rada"

"Úprimnosť v komunikácii s blízkymi je to, o čo sa zrejme všetci snažíme. Ale múdrosť, schopnosť premýšľať o svojich slovách alebo dokonca mlčať v správnom momente môže byť pre vzťahy užitočnejšia ako spontánnosť a impulzívnosť. Ako počuť to, čo manžel naozaj chce povedať a na čo sa mama naozaj sťažuje Kniha „Je to komplikované“ vám pomôže prísť na to.“
Galina Kasjaniková,
hlavný redaktor webovej stránky 7ya.ru

„Stáva sa, že sme nahnevaní, nespokojní, rozhorčení... Ale musí o tom vedieť aj náš blízky a akú taktiku komunikácie s ním máme zvoliť: bezhraničnú úprimnosť alebo jemnú toleranciu? len si zapamätať, že vo vzťahoch, ktoré sú nám drahé, je dôležitejšia spravodlivosť a tie vzťahy, ktoré ešte majú šancu (a na rozdiel od očakávaní ani zďaleka nie sú dokončené), sú úplne v našej moci prehodnotiť a zachrániť.“
Eteri Chalandzia,
spisovateľ, novinár

Knihy"/>

Ďalšie knihy s podobnou tematikou:

Recenzie o knihe:

Plusy: Pekná tlač a strany. Veľmi zaujímavé.

Frolková Viktória 0

Plusy: Užitočná kniha

Porokov Jura 0

Dobrý deň, milí priatelia! Dávam do pozornosti recenziu na knihu Všetko je komplikované. Ako zachrániť vzťah, keď ste nahnevaný, zranený alebo zúfalý od Harriet Lerner z vydavateľstva Alpina. Harriet Lerner - Ph.D., psychoterapeutka, jedna z najuznávanejších a najuznávanejších západných expertiek v oblasti psychológie vzťahov. Kniha je veľmi zaujímavá svojim viacúrovňovým a komplexným prístupom. Harriet Lerner prináša svoje dlhoročné osobné skúsenosti a tiež prináša mnohé citlivé otázky vo vzťahoch do väčšej perspektívy prostredníctvom príbehov svojich pacientov. Kniha kladie otázky: - ako nájsť a počuť svoj vlastný hlas, - ako s istotou kráčať životom, - ako harmonicky budovať vzťahy s blízkymi, - ako si úprimne priznať všetky svoje najvnútornejšie túžby a túžby, - ako kompetentne budovať vzťahy s kolegami a partnermi, - ako sa dostať z konfliktnej situácie, - ako získať nielen sebadôveru a lojalitu k sebe a zostať sám sebou v každej situácii a mnohé ďalšie. Autor si kladie veľmi hlbokú otázku: čo sa stane s človekom, keď sa neprijme takého, aký je. Ako týmto vnútorným konfliktom trpí nielen on sám, ale aj jeho blízki ľudia, aké choroby prichádzajú na psychosomatickej úrovni a ako sa celkovo vyvíja život takéhoto človeka. Citáty, ktoré môžu zmeniť váš život: "Tieto vlastnosti nemôžeme odovzdať nikomu okrem nás samých. Vždy si môžeme pamätať na ľudskú povahu zlého skutku a na to, že každý človek je lepší a zložitejší ako jeho najhoršie činy." "Keď emocionálne reagujeme na frekvenciu opakovania a mieru negativity, ktorú človek do rozhovoru vnáša, máme tendenciu reagovať úzko a zvyčajne. Namiesto toho by sme mali urobiť opak a tým, že sa uchýlime k našim najnetradičnejším nápadom, konverzácii pomôcť." nabrať nový a nečakaný smer." "Niektorí veľmi dobrí ľudia neznesú kritiku, dokonca ani od partnera (alebo najmä od partnera). Ak je to váš prípad, musíte starostlivo voliť slová a výrazy, aj keď naozaj chcete spontánne zahmlievať všetko, čo si myslíte. Ak nie sú vypočuté, správať sa tak ďalej Je to neproduktívne Zdá sa mi, že kniha Harriet Lerner je skôr encyklopédiou našich životov Je ťažké pomenovať tému, ktorej by sa autorka nedotkla, od budovania romantického vzťahu až po a šťastný rodinný život alebo naopak rozvod a všetky zložky, ktoré tento proces zvyčajne sprevádzajú . Multilaterálne sa odhaľujú otázky vnútorných konfliktov, ktoré v konečnom dôsledku vedú k vonkajším. Ako nájsť východisko z ťažkej, neriešiteľnej situácie, ako nájsť silu niečo zmeniť, ako počuť svoj hlas v najvzdialenejších kútoch svojej duše. Žijeme v dobe, kedy je také ľahké odhaliť svoj talent a schopnosti, že neexistujú hranice. Viete však, čoho ste vy sami schopní? A ako budovať harmonické vzťahy so sebou samým a ostatnými? Prečítajte si o tom všetkom a ešte viac v knihe Harriet Lerner.

Rudamanová Alexandra 0

Pozri aj v iných slovníkoch:

I adv. kvality 1. Charakterizované mnohými javmi, znakmi, vzťahmi. Ott. trans. Prezentácia ťažkostí na pochopenie, vyriešenie, implementáciu. 2. prevod Majú protichodné vlastnosti a vlastnosti. II predik. Hodnotenie akéhokoľvek...... Moderný výkladový slovník ruského jazyka od Efremovej

Veci sú komplikované v L.A. The L.A. Komplexný žáner dráma Hrajú Jonathan Wood, Joe Dinicol, Chelan Simmons, Cassie Steele Country ... Wikipedia

Kríza. Kniha Ako sa to robí (2009) slávneho petrohradského bádateľa Nikolaja Starikova. Obsah 1 Zápletka 2 Obsah ... Wikipedia

Koordinácia záujmov ako druh legislatívnej technológie- osobitne organizovaná (riadená, koordinovaná) činnosť zákonodarných subjektov na koordináciu stanovísk k záujmom vyjadreným v zákone. Dohoda v tomto zmysle je vyjadrením súhlasu zákonodarcu ohľadom... ... Základné princípy všeobecnej teórie práva

Text, ako ho človek číta, je obrazom. V počítači je však text najčastejšie reprezentovaný ako postupnosť zakódovaných jednotiek a až po zobrazení na obrazovke alebo na papieri sa prevedie na ... ... Wikipedia

Bryophyta (Bryophyta) sa často, dokonca aj v odborných kruhoch, nazýva ľudovým a krátkym názvom machy. V presnejšom, vedeckom zmysle sa však samotné machy nazývajú predstaviteľmi iba jednej, najrozsiahlejšej skupiny oddelenia machorastov a... ... Biologická encyklopédia

Scientologická cirkev vypláca svojim členom 10% províziu za každú osobu, ktorú odporučí na školenie alebo poradenstvo. Okrem toho zahraničné pobočky Scientologickej cirkvi platia CA približne 10 % zo svojich príjmov. Platba za... ... Wikipedia

korupcia- (Korupcia) História korupcie vo svete, druhy korupcie Škody spôsobené korupciou, príčiny a boj proti korupcii Obsah Obsah Časť 1. História. Sekcia 2. Typológia. Časť 3. Škody spôsobené korupciou. Časť 4. Dôvody. Časť 5. Boj proti korupcii... ... Encyklopédia investorov

Tento výraz má iné významy, pozri India (významy). India angličtina India... Wikipedia

Corsairs 3: Dead Man's Chest Vývojár Akella Publisher ... Wikipedia

Tanec o spojení: Ako sa s niekým porozprávať, keď si šialený, zranený, vystrašený, frustrovaný, urazený, zradený alebo zúfalý

Listujte v knihe

• O knihe
• o autorovi
• Recenzie (3)
• Recenzie

Citovať

O čom je kniha „Je to komplikované: Ako si zachrániť vzťah, keď ste nahnevaní, zranení alebo zúfalí“

Prečo je to komplikované: Ako si zachrániť vzťah, keď ste nahnevaní, zranení alebo zúfalí, stojí za prečítanie

• Venuje sa jednému z najpálčivejších problémov modernej spoločnosti – konfliktom medzi najbližšími a najdrahšími ľuďmi: príbuznými, partnermi, priateľmi, kolegami.
• Autor uvádza mnoho reálnych príkladov konfliktných situácií, ktoré spôsobujú nedorozumenia, dlhodobé krivice až rozpady vzťahov. V niektorých z nich budú môcť čitatelia spoznať seba a svoje vzorce správania a zhodnotiť vlastné chyby.
• Múdra rada Harriet Lernerovej nám pomáha pochopiť, že aj v tých najťažších prípadoch určite existuje spôsob, ako problém vyriešiť.

Kto je autorom

Harriet Lerner - Ph.D, psychoterapeut, vynikajúci učiteľ a jeden z najuznávanejších a najuznávanejších amerických odborníkov v oblasti psychológie vzťahov. Je známa svojou prácou o psychológii žien a rodinných vzťahoch a je autorkou niekoľkých bestsellerov. Viac ako 20 rokov pracovala ako personálna psychologička na Menninger Clinic v Kansase.

Kľúčové pojmy

Ako zachrániť vzťah, ak ste nahnevaní, urazení alebo v zúfalstve?! Ak si myslíte, že hovorím len o vzťahoch medzi mužom a ženou, tak to tak nie je. Stáva sa, že sa všetci hneváme, nadávame, alebo sa urážame na svoju rodinu, blízkych či priateľov. Ale nevieme, ako sa zachovať v tej či onej situácii, aby to bolo fér pre obe strany. ...

Harriet Lerner "Tanec hnevu: Ako môžu ženy zmeniť vzory v blízkych vzťahoch"

Tanec hnevu: Návod na zmenu vzorcov intímnych vzťahov pre ženy
od Harriet Lerner
Publikované: 1985, prepracované a prepracované vydanie 2005.

„Hnev je signál, ktorý stojí za to počúvať,“ píše Dr. Harriet Lerner v dnes už klasickom diele, ktoré zmenilo životy miliónov čitateľov. Aj keď si hnev zaslúži našu pozornosť a rešpekt, ženy sa stále učia prehlušiť svoj hnev, úplne ho popierať alebo ho ventilovať tak, že sa cítia bezmocné a bezmocné. Doktor Lerner vo fascinujúcej a dôvtipnej knihe učí ženy, ako identifikovať skutočný zdroj hnevu a ako využiť hnev ako hybnú silu trvalej zmeny.
________________________________________ _______________

Harriet Lerner sa narodila 30. novembra 1944 v Brooklyne v štáte New York židovským imigrantom z Ruska. Rodičia chceli, aby sa ich dcéry „niekým stali“ v čase, keď sa od žien očakávalo, že si „niekoho nájdu“. Ako deti trávili Harriet a jej sestra Susan víkendy v Brooklynskej botanickej záhrade, Brooklynskej verejnej knižnici a Brooklynskom múzeu.

Na rozdiel od iných rodičov, ktorí považovali psychoterapiu za poslednú možnosť pre duševne chorých, Harrietina matka to vnímala ako skúsenosť s učením. Svoju dcéru priviedla na terapiu skôr, ako mala 3 roky, hneď ako dostala zdravotné poistenie, ktoré poskytovalo týždenné sedenia za jeden dolár. Ešte pred ukončením materskej školy sa Harriet rozhodla stať klinickou psychologičkou a nikdy sa od tohto rozhodnutia neodchýlila.

Lerner študoval indickú psychológiu a kultúru na Wisconsinskej univerzite v Madisone. Jeden rok bola internovaná v Dillí v Indii. Lerner získala magisterský titul na Kolumbijskej univerzite a doktorát z klinickej psychológie na New York University, kde sa zoznámila so svojím budúcim manželom Stevom Lernerom, tiež klinickým psychológom.

Po dokončení dizertačných prác sa Harriet a Steve presťahovali do Topeka v Kansase na stáž do Menninger Foundation. "Plánovali sme sa vrátiť do Berkeley alebo New Yorku," hovorí Lerner, "ale 2 roky v Topeke sa zmenili na 2 desaťročia alebo viac." Teraz sa považuje za obyvateľku Kansasu a hovorí, že prekonala snobizmus na východnom pobreží. Zamilovala sa do jednoduchého života (t. j. bez toho, aby sa musela učiť paralelne parkovať) a do obrovskej oblohy. Po zatvorení nadácie Menninger Foundation v Topeka sa Lerner a jej manžel presťahovali do Lawrence v Kansase a udržiavali si tam súkromnú prax. Pár má dvoch synov.

Lerner je známa svojimi vedeckými prácami o ženskej psychológii a rodinných vzťahoch, ako aj svojimi najpredávanejšími knihami. Do jej kníh preniká feminizmus a systémová teória rodiny. Venovala sa prekladaniu zložitých teórií do prístupnej a užitočnej prózy a stala sa jednou z najdôveryhodnejších a najuznávanejších svetových expertiek na vzťahy. Knihy Harriet Lerner prešli viac ako 35 zahraničnými vydaniami.

Bibliografia:
Tanec hnevu, 1985, revidovaný v roku 2005
Ženy v terapii, 1988
Tanec intimity, 1989
Tanec podvodu, 1993
Záchranári života, 1996
Tanec matky, 1998
Tanec spojenia, 2001 (preložené do ruštiny: „Je to komplikované: Ako zachrániť vzťah, keď ste nahnevaný, zranený alebo zúfalý“ od Harriet Lerner, 2015)
Tanec strachu, 2004
Pravidlá manželstva, 2012 (preložené do ruštiny: Harriet Lerner "Zlaté pravidlá manželstva. Univerzálne rady pre všetky príležitosti", 2013)

knihy pre deti:
Čo je také hrozné na prehltnutí jablkového semena?, 1996
Franny B. Kranny, v tvojich vlasoch je vták!, 2001