Այս հարցերին պատասխանելը կօգնի ձեզ իմանալ՝ արդյոք պե՞տք է մնաք հարաբերությունների մեջ, թե՞ ժամանակն է դրանք խզելու:

Հարաբերությունների գույքագրում Մաս 1:Թղթի վրա նկարեք երկու սյունակ: Առաջին ցուցակում նշեք ձեր զուգընկերոջ բոլոր դրական հատկությունները, որոնք հիշում եք։ Երկրորդը պարունակում է նրա բոլոր բացասական հատկությունները։ Օրինակ:

Դրական հատկություններ.

1. Նա հին ընկեր է:
2. Նա բարի է։
3. Նա նուրբ է:
4. Նա լավ աշխատանք ունի։
5. Նա ֆինանսապես կայուն է։
6. Նա խելացի է։
7. Նա ռոմանտիկ է։
8. Նա լավ հումորի զգացում ունի։
9. Նախկին կին ու երեխաներ չունի։
10. Նա հաճոյախոսություններ է անում.

Բացասական հատկություններ.

1. Նրա կյանքը շատ հեռու է:
2. Նա բազմաթիվ առողջական խնդիրներ ունի։
3. Նա գրեթե ընկերներ չունի։
4. Նա ինձանից շատ ուշ է գնում քնելու։
5. Նա չի սիրում ճանապարհորդել։
6. Նա հոռետես է և միշտ պատրաստվում է վատագույնին։
7. Նա տառապում է ավելորդ անհանգստությունից և անհանգստությունից ամեն ինչի համար:
8. Նա տնական է:
9. Նա ինձ չի բավարարում անկողնում։
10. Նա սիրում է ինձ հետ հեռախոսով խոսել շատ ավելի, քան ես եմ ուզում։
11. Մենք ունենք քաղաքական հայացքների լուրջ տարբերություններ.
12. Նա պարծենում է նախկին ընկերուհիներով.
13. Նա շատ հաճախ է բողոքում այլ մարդկանցից:
14. Նա անընդհատ խոսում է իր խնդիրների մասին։

1. Նա առատաձեռն չէ:

Կոնկրետ այս դեպքում բացասական հատկանիշները գերակշռել են դրական հատկանիշներին։

Այնուհետև մտածեք ձեր կյանքի 10 առաջնահերթությունների մասին և տեսեք՝ արդյոք ձեր զուգընկերը կարող է օգնել ձեզ հասնել դրանց:

Հարաբերությունների գույքագրում Մաս 2.Թվարկե՛ք ձեր կյանքի 10 առաջնահերթությունները: Խնդրում ենք նշել «ԱՅՈ» կամ «ՈՉ» այն մասին, թե արդյոք ձեր գործընկերը կարող է օգնել ձեզ լրացնել դրանք:

1. Ճամփորդություն - ՉԻ
2. Գլխավոր - ՉԻ
3. Առատաձեռնություն - ՉԻ
4. Սեքս - ՈՉ
5. Հասարակական կյանք - ՉԻ
6. Զրույցներ - ՉԻ
7. Ընդհանուր համատեղելիություն - ՈՉ
8. Ռոմանտիկա - ԱՅՈ
9. Հաճոյախոսություններ - ԱՅՈ
10. Բարեկամություն - ԱՅՈ

Այս կնոջ դեպքում տղամարդը, ում հետ հանդիպում էր, կարող էր բարելավել իր կյանքի տասը առաջնահերթություններից միայն երեքը:

Այս երկու ցուցակների ստեղծման աշխատանքն ավարտելուց հետո վերանայեք տվյալները՝ պատասխանելու վերջնական հարցին. «Արդյո՞ք այս մարդը կբարելավի իմ կյանքը»:

Ինչպես տեսնում եք, օրինակի կնոջ համար թվում է, որ իր զուգընկերոջ բացասական կողմերը գերազանցում են դրականին, բայց լավ նորությունն այն է, որ զինված լինելով այս տեղեկատվությամբ, նա կարող է բացահայտել հարաբերություններում իր հիասթափությունների աղբյուրը:

Սա նրան տալիս է իրավիճակի զարգացման երկու տարբերակ.

1. Նա կարող է այս հարցերը քննարկել իր զուգընկերոջ հետ և տեսնել, թե արդյոք հարաբերությունները կարող են բարելավվել:
2. Նա կարող է լքել հարաբերությունները՝ գտնելու մեկին, ով ավելի հարմար է իրեն:

Եթե ​​ընտրում եք երկրորդը, մի տխրեք, քանի որ ավելի մեծ հնարավորություն ունեք գտնելու մեկին, ով ավելի հարմար է ձեզ հետ մտավոր, էմոցիոնալ, սեռական և հոգևոր առումներով:

Հիշեք, որ ավելի լավ է միայնակ լինել, քան լինել մեկի հետ, ով չի համապատասխանում այն ​​ամենին, ինչ փնտրում եք հարաբերություններում:

Տեքստը՝ Եկատերինա Էլիսեևա

Ամուսինն ու կինը, երկուսն էլ ավելի քան հարյուր տարեկան, եկել էին ամուսնալուծության հայց ներկայացնելու։ Դատավորի զարմացած հարցին, թե ինչու են կյանքի վերջում նման որոշում կայացրել, նրանք պատասխանեցին, որ սպասում էին երեխաների մահին, որ այդքան չամաչեն... Չե՞ք վախենում. հայտնվել եք նմանատիպ իրավիճակում.

Հուսով ենք, որ մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ որոշել, թե արդյոք իսկապես արժե շարունակել/վերջացնել հարաբերությունները: Ճիշտ ընտրություն կատարելը միշտ էլ դժվար է, քանի որ ապագան սովորաբար սերտորեն կապված է վախի զգացման հետ՝ ներքին տանջանք «Իսկ եթե պարզվի, որ ես այլևս ոչ ոքի պետք չեմ» թեմայով: կարող է անվերջ երկարացնել հոգեվարքը: Նման պահերին մենք հաճախ ապագան տեսնում ենք մուգ գույներով և չգիտես ինչու մոռանում ենք, որ բաժանումից հետո կարող ես շատ ավելի երջանիկ դառնալ...

Չես կարող հեռանալ, չես կարող մնալ... Ստորակետը որտե՞ղ դնեմ։ Դա ձեր որոշելիքն է և միայն դուք:

Դիտել պատկերասրահը 1-ից

Հուշում թիվ 1. Հինգ նախազգուշական նշան

Հուշում #2. Ժամանակի մեքենա

Այս վարժությունն ավարտելու համար ձեզ հարկավոր կլինի թուղթ և մատիտ: Օգտագործեք ձեր երևակայությունը. պատկերացրեք, որ տասը տարի է անցել, դուք դեռ միասին եք այս մարդու հետ: Այժմ գրավոր պատասխանեք ստորև տրված հարցերին: Եթե ​​չեք սիրում արտահայտել ձեր մտքերը թղթի վրա, ապա կարող եք դա անել այլ կերպ՝ կարդացեք հարցը և պատկերացրեք դրա պատասխանը ֆիլմի կադրի տեսքով, այնուհետև «խմբագրեք» ձեր ժապավենը այս շրջանակներից:

1. Ինչպիսի՞ն է քո առօրյան:
2. Ինչպե՞ս են գործերը գնում ձեր ինքնագնահատականի և տրամադրության հետ:
3. Ինչպիսի՞ն է ձեր սոցիալական շրջանակը:
4. Ինչի՞ց եք հաճույք ստանում ձեր զուգընկերոջ հետ միասին։
5. Ի՞նչ համատեղ ծրագրեր եք իրականացրել։
6. Ո՞ր ծրագրերն են ձեզ համար կարևոր և մնում են պլաններ:
7. Ինչի՞ց պետք է հրաժարվեիք ձեր զուգընկերոջ համար:

Հետո նորից կատարեք այս վարժությունը. պատկերացրեք, որ անցել է տասը տարի, և դուք դրանք ապրել եք առանց այս մարդու:

1. Ինչպիսի՞ն է քո առօրյան:
2. Ինչպե՞ս են գործերը գնում ձեր ինքնագնահատականի և տրամադրության հետ:
3. Ո՞րն է ձեր սոցիալական շրջանակը:
4. Կա՞ն փոփոխություններ Ձեր կարիերայում, փոխե՞լ եք Ձեր աշխատավայրը կամ նույնիսկ գործունեության ոլորտը։
5. Որտեղ եք ապրում:
6. Ինչի՞ եք հասել:
7. Հասցրե՞լ եք ինքներդ ձեզ իրացնել այն ոլորտներում, որոնք նախկինում ստիպված էիք զոհաբերել ձեր զուգընկերոջ համար:

Համեմատեք ձեր գրառումները (հերթով դիտեք երկու ֆիլմերը) – ո՞ր սցենարն եք նախընտրում:

Եվ վերջապես, ամբողջական պարզության համար անցեք թեստը:

Հուշում #3. Փորձարկում. Ձեզ անհրաժեշտ է մնալ?

Կարդացեք հայտարարությունը. Եթե ​​դա ճիշտ է, սեղմեք «Այո», ընտրեք «Ոչ», եթե դա ձեր դեպքը չէ:

հեռանա՞մ, թե՞ մնամ։ Հարաբերությունների ցուցիչի թեստ. Թեստ. Պե՞տք է բաժանվե՞ս ընկերոջդ հետ:

հեռանա՞մ, թե՞ մնամ։ Հարաբերությունների ցուցիչի թեստ.

1. Ես հիասթափված եմ, երբ մտածում եմ մեր հարաբերությունների մասին:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

2. Իմ ամուսինը (կինը) ունի շատ լավ բնավորության գծեր:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

3. Ես հաճույքով եմ պատմում այլ մարդկանց մեր հարաբերությունների լավ բաների մասին:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

4. Ես սիրում եմ հիշել և պատմել այլ մարդկանց, թե ինչպես ենք մենք ծանոթացել:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

5. Կարելի է ասել, որ մեր զույգը պլանի համաձայն չի ապրում։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

6.Ամուսինս (կինս) էգոիստ է (եսասեր):

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

7. Մենք սիրում ենք միասին պլաններ կազմել ապագայի համար:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

8.Ամուսինս (կինս) չի հասկանում, թե երբ եմ ես սկսում զայրանալ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

9. Ինձ թվում է, որ միասին մենք կարող ենք հաղթահարել կոնֆլիկտների հետեւանքները։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

10.Ամուսինս (կինս) կարծում է, որ ես ավելի վատն եմ, քան իրականում։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

11.Ամուսինս (կինս) միշտ լսում է ինձ և մտածում իմ ցանկությունների մասին:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

12.Ամուսինս (կինս) ծաղրում է ինձ և ծաղրում է ինձ այլ մարդկանց շրջապատում:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

13.Ամուսինս (կինս) հիանում է իմ ձեռքբերումներով:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

14. Ես չեմ վստահում ամուսնուս (կնոջս) և վախենում եմ դավաճանությունից:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

15. Մենք հիանալի ընտանիք ենք:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

16. Հանդիպումից հետո ես կասկածում եմ, որ ինձ պետք են այս հարաբերությունները:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

17. Մենք երկուսս էլ հաճույքով ենք հիշում մեր համատեղ անցյալը:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

18. Ես ակնկալում էի (ակնկալում էի) ինչ-որ այլ բան ընտանեկան կյանքից:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

19. Կարելի է վստահորեն ասել, որ երկուսս էլ «մենք»-ի զգացողություն ունենք, մենք հաճախ մեզ համարում ենք զույգ, այլ ոչ թե անհատներ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

20. Ինձ թվում է, որ իմ առողջական խնդիրները կապված են այն բանի հետ, որ մենք հաճախ բախվում ենք:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

21.Ես հաճախ եմ լսում ինձ հասցեագրված տհաճ հեգնանք իմ ամուսնուց (կնոջիցս):

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

22. Մենք այնքան լավ ենք հասկանում միմյանց, որ երբ մեզանից մեկը սկսում է նախադասությունը, մյուսը կարող է շարունակել և ավարտել այն:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

23. Երբ մտածում եմ մեր ամուսնության մասին, հանձնվում եմ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

24.Ամուսինս (կինս) ինձ լավ է զգում:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

25. Մենք շատ հին կոնֆլիկտներ ու թեմաներ ունենք, որոնց շուրջ շարունակում ենք վիճել։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

26. Ամուսինս (կինս) բացասաբար է արձագանքում, երբ ես տխուր եմ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

27. Մենք սիրում և հարգում ենք միմյանց:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

28. Երբ ինչ-որ բանի մասին տարբեր կարծիքներ ունենք, կարող ենք վիճել դրա շուրջ և երբեք փոխզիջման չգալ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

29.Ամուսինս (կինս) ունի ուժեղ կողմեր, որոնք փոխհատուցում են իմ թույլ կողմերը:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

30.Ամուսինս (կինս) հաճախ է ինձ սեր խոստովանում:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

31. Ինձ թվում է, որ ամուսինս (կինս) ինձ հետ անազնիվ է (անազնիվ) փողի և ունեցվածքի հարցում։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

32.Մենք խոսելու բան ունենք և դա անում ենք հաճույքով:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

33. Երեկոյան, երբ ես տուն եմ գալիս, ամուսինս (կինս) ուրախ է (ուրախ) ինձ համար:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

34.Ես առաջարկեցի (առաջարկեցի) կնոջս (ամուսնուն) որոշ ժամանակով բաժանվել կամ ամուսնալուծվել:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

35.Ես գնահատում եմ մեր ընտանիքը:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

36.Ամուսինս (կինս) պատմում է այլ մարդկանց իմ հանդեպ իր սիրո մասին:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

37.Ամուսինս (կինս) ասում է, որ ես իր մոտ սեռական ցանկություն չեմ առաջացնում։

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

38.Ես իմ հասցեին սպառնալիքներ եմ լսում ամուսնուս (կնոջս) կողմից:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

39. Մենք միասին շատ բանի ենք հասել և մեզ դուր է գալիս մեր համատեղ կյանքը:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

40. Ես հպարտ եմ և հիանում եմ իմ ամուսնուս (կինս):

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

41. Ամուսնուս (կնոջս) գործողությունները խոսում են իմ հանդեպ նրա հարգանքի մասին:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

42.Ամուսինս (կինս) հաճախ թշնամաբար է արձագանքում իմ հանդեպ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

43.Ամուսինս (կինս) հաճախ է բարձրաձայնում ինձ վրա:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

44. Մենք կիսում ենք միմյանց արժեքներն ու տեսակետները:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

45.Ամուսինս (կինս) ինձ հետ նուրբ է (քնքուշ):

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

46. ​​Ես ուզում եմ իմ ամուսնուն (կինս) սեռական հարաբերություն ունենալ:

Ես լիովին համաձայն չեմ

Ավելի շուտ համաձայն չեմ

Դժվարանում եմ պատասխանել

Ավելի շուտ համաձայն եմ

Միանգամայն համաձայն եմ

xn----htbwcgbccn2g7a1b.xn--p1ai

10 նշան, որ դուք պետք է բաժանվեք

Զույգերի կյանքում կարող է գալ մի պահ, երբ նրանց աչքերից կշեռքներ ընկնեն, և նրանք հասկանան, որ վերջ, այսպես չի կարող շարունակվել: Հարաբերությունները մտել են փակուղի, և դուք պետք է խզեք դրանք հենց հիմա, քանի որ դա թունավորում է ձեր կյանքը և թույլ չի տալիս առաջ գնալ:

Բայց ինչպե՞ս եք հասկանում, որ չեք կարող միասին լինել: Ի վերջո, մենք՝ աղջիկներս, հակված ենք խղճահարության, սովորության կամ այլ զգացմունքների պատճառով մեր հետ հարաբերությունները որպես մեռած քաշ քաշել: Ի՞նչ նշաններով կարող ենք ինքներս մեզ ասել «Ստոպ»:

1. Անբավարար հաղորդակցություն

Ձեր հարաբերությունների առաջին օրերին ձեզնից ոչ մեկը չէր կարող մեկ ժամ չզանգել կամ հաղորդագրություն ուղարկել: Սա նորմ էր։ Հիմա երբեմն նույնիսկ ձեզ թվում է, թե նա միտումնավոր անտեսում է իր հետ կապվելու ձեր փորձերը։

2. Ոչ մի խոսակցություն ապագայի մասին

Ցանկացած հարաբերությունների ամենաբնական և հաճելի մասերից մեկը միասին ապագայի պլանավորումն է: Արձակուրդային ծրագրեր, երազանքներ այն մասին, թե որտեղ կցանկանայիք տուն կառուցել, ապագա երեխաների համար հնարավոր անուններ հորինելը - այս ամենը տալիս է ապահովության զգացում, գաղափար, որ դուք միշտ միասին եք լինելու և միասին կծերանաք: Փորձեք բացել թեման հիմա. այն ամենը, ինչ դուք կստանաք, գլխի խուլ շարժումն է: Ձեզանից ոչ մեկն այլևս չի ցանկանում քննարկել, թե որտեղ եք ուզում գնալ այս ամառ կամ որտեղ եք ուզում գնալ հանգստյան օրերին:

ԿԱՐԴԱՑԵՔ. Այն, ինչ տղամարդիկ չեն ներում հարաբերություններում

3. Ջանք գործադրելու դժկամություն

Սկզբում չէիր կարող որոշել, թե ինչ անել երկուսիդ համար՝ զբոսանք կամ խնջույք գետի ափին. ամեն ինչ նույնքան հաճելի էր և ռոմանտիկ: Այժմ դուք նույնիսկ չեք ցանկանում ջանք գործադրել և գնալ ռեստորան կամ կինոթատրոն, որպեսզի ինչ-որ կերպ աջակցել ձեր արտագնա կիրքը: Այժմ ձեր տարբերակն է՝ անտարբեր նստել տանը և հեռուստացույց դիտել: Եվ լավ է, եթե միասին:

4. Վեճերը դառնում են անձնական

Նախկինում մանր, անլուրջ վեճեր էիք ունենում։ Հիմա սա իսկական պատերազմ է, որտեղ բոլոր միջոցները լավ են։ Դուք լավ գիտեք միմյանց թույլ և խոցելի կողմերը և դրանք օգտագործում եք ձեր զուգընկերոջը պարզապես «ձեռք բերելու» համար:

5. Վեճերն ակնթարթորեն են սկսվում, ամեն ինչ նյարդայնացնում է

Նույնիսկ մի փոքր ակնարկը, որը ձեզ նյարդայնացնում էր, հանգեցնում է նրան, որ դուք շտապում եք վիճաբանության մեջ առանց լրացուցիչ նախազգուշացման: Եթե ​​դա այդպես է, ապա մենք կարող ենք ենթադրել, որ դուք ունեք խորը դժգոհություններ, որոնք թունավորում են հարաբերությունները: Այլևս երբեք նույն աչքերով չեք նայի ձեր զուգընկերոջը։

6. Վեճեր հասարակության մեջ

Եթե ​​դա տեղի ունենա, դա նշանակում է, որ ձեզ բացարձակապես չի հետաքրքրում, թե արդյոք ինչ-որ մեկը իմանում է ձեր խնդիրների մասին, սա նշան է, որ դուք կորցրել եք հարգանքը միմյանց նկատմամբ:

7. Անկախության ցանկություն

Սկզբում դուք ցանկանում էիք միասին անցկացնել յուրաքանչյուր անվճար րոպեն՝ սկսած առավոտյան միասին լոգանք ընդունելուց։ Այժմ այն ​​ամենը, ինչ ուզում եք՝ հանդիպել ընկերների հետ կամ նույնիսկ արտաժամյա աշխատելն է, միայն թե անհրաժեշտից ավելի միասին չլինեք:

8. Վստահության կորուստ

Այստեղ մեկնաբանություններ չկան, քանի որ վստահությունը ցանկացած հաջող հարաբերությունների հիմքն է։

9. Ընկալման փոփոխություն

Հիշու՞մ եք, երբ նրա կոճակ քիթը դիպավ ձեզ և հմայիչ թվաց: Թե՞ նրա կարճ, տարօրինակ ծիծաղը: Որքա՜ն զվարճալի և սիրալիր էր նա թվում։ Այսօր նույն քիթը նրան խոզի տեսք է տալիս, իսկ հիմար ծիծաղը բոլորովին նյարդայնացնում է։

ԿԱՐԴԱՑԵՔ. Նախկինի հանդեպ խանդը՝ ինչպե՞ս վարվել դրա հետ:

10. Սեքսի բացակայություն

Բոլորը գիտեն, թե որքան զգայական և սեքսուալ ենք դառնում, երբ սկսում ենք նոր հարաբերություններ: Այո, նապաստակները մեզ հետ համեմատած պարզապես վանականներ են: Բայց սեքսուալությունը ինչ-որ տեղ վերացել է, սեքսը լինում է ամիսը մի երկու անգամ, դու այլևս չես ընդօրինակում, իսկ իրեն ընդհանրապես չի հետաքրքրում, թե դու դա վայելել ես։

Բաժանորդագրվեք մեր հեռագրին և տեղեկացեք բոլոր ամենահետաքրքիր և ընթացիկ նորություններին:

lady.tochka.net

Ինչպես հասկանալ, որ ժամանակն է բաժանվել

Տեքստը՝ Եկատերինա Էլիսեևա

Ամուսինն ու կինը, երկուսն էլ ավելի քան հարյուր տարեկան, եկել էին ամուսնալուծության հայց ներկայացնելու։ Դատավորի զարմացած հարցին, թե ինչու են կյանքի վերջում նման որոշում կայացրել, նրանք պատասխանեցին, որ սպասում էին երեխաների մահին, որ այդքան չամաչեն... Չե՞ք վախենում. հայտնվել եք նմանատիպ իրավիճակում.

Հուսով ենք, որ մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ որոշել, թե արդյոք իսկապես արժե շարունակել/վերջացնել հարաբերությունները: Ճիշտ ընտրություն կատարելը միշտ էլ դժվար է, քանի որ ապագան սովորաբար սերտորեն կապված է վախի զգացման հետ՝ ներքին տանջանք «Իսկ եթե պարզվի, որ ես այլևս ոչ ոքի պետք չեմ» թեմայով: կարող է անվերջ երկարացնել հոգեվարքը: Նման պահերին մենք հաճախ ապագան տեսնում ենք մուգ գույներով և չգիտես ինչու մոռանում ենք, որ բաժանումից հետո կարող ես շատ ավելի երջանիկ դառնալ...

Չես կարող հեռանալ, չես կարող մնալ... Ստորակետը որտե՞ղ դնեմ։ Դա ձեր որոշելիքն է և միայն դուք:

Հուշում թիվ 1. Հինգ նախազգուշական նշան

• 1 Դուք անհարմար եք զգում, թե ինչպես է այս մարդը հոտ է գալիս, ուտում, ժպտում կամ դիպչում ձեզ: Ավելին, այն, ինչ նախկինում դիպչում էր նրան հիմա, նույնպես նյարդայնացնում է։
• 2 Դուք գնալով ուշանում եք աշխատավայրում, հանդիպում ընկերների հետ, երեկոյի համար գործողություններ եք հորինում բացառապես հնարավորինս ուշ տուն վերադառնալու համար:
• 3Սեքսը համարժեք է Ամանորին, միայն վերջինս ավելի հաճախ է լինում։
• 4 «Մենք» բառը գործնականում անհետացել է ձեր խոսակցություններից, իսկ ընդհանրապես՝ դուք քիչ եք խոսում և երկար ժամանակ համատեղ ծրագրեր չեք կազմում։
• 5 Դուք ավելի ու ավելի շատ եք զգում ցավը, որի ծագումը բժիշկները դժվարանում են բացատրել առանց որևէ ակնհայտ պատճառի. այն գտնվում է մանյակների միջև) գնալով ավելի ցավոտ է դառնում.

Հուշում #2. Ժամանակի մեքենա

Այս վարժությունն ավարտելու համար ձեզ հարկավոր կլինի թուղթ և մատիտ: Օգտագործեք ձեր երևակայությունը. պատկերացրեք, որ տասը տարի է անցել, դուք դեռ միասին եք այս մարդու հետ: Այժմ գրավոր պատասխանեք ստորև տրված հարցերին: Եթե ​​չեք սիրում արտահայտել ձեր մտքերը թղթի վրա, ապա կարող եք դա անել այլ կերպ՝ կարդացեք հարցը և պատկերացրեք դրա պատասխանը ֆիլմի կադրի տեսքով, այնուհետև «խմբագրեք» ձեր ժապավենը այս շրջանակներից:

1. Ինչպիսի՞ն է քո առօրյան: 2. Ինչպե՞ս են գործերը ընթանում ձեր ինքնագնահատականի և տրամադրության հետ:3. Ինչպիսի՞ն է ձեր սոցիալական շրջանակը: 4. Ինչի՞ց եք հաճույք ստանում ձեր զուգընկերոջ հետ միասին։ 5. Ի՞նչ համատեղ ծրագրեր եք իրականացրել:6. Ո՞ր ծրագրերն են կարևոր ձեզ համար և մնում են պլաններ: 7. Ինչի՞ց պետք է հրաժարվեիք ձեր զուգընկերոջ համար:

Հետո նորից կատարեք այս վարժությունը. պատկերացրեք, որ անցել է տասը տարի, և դուք դրանք ապրել եք առանց այս մարդու:

1. Ինչպիսի՞ն է քո առօրյան:2. Ինչպե՞ս են գործերը ընթանում ինքնագնահատականի և տրամադրության հետ կապված:3. Ո՞րն է ձեր սոցիալական շրջանակը: 4. Կա՞ն փոփոխություններ Ձեր կարիերայում, փոխե՞լ եք Ձեր աշխատավայրը կամ նույնիսկ գործունեության ոլորտը։ 5. Որտե՞ղ եք ապրում:6. Ինչի՞ եք հասել: 7. Հասցրե՞լ եք ինքներդ ձեզ իրացնել այն ոլորտներում, որոնք նախկինում ստիպված էիք զոհաբերել ձեր զուգընկերոջ համար:

Համեմատեք ձեր գրառումները (հերթով դիտեք երկու ֆիլմերը) – ո՞ր սցենարն եք նախընտրում:

Եվ վերջապես, ամբողջական պարզության համար անցեք թեստը:

Հուշում #3. Փորձարկում. Ձեզ անհրաժեշտ է մնալ?

Կարդացեք հայտարարությունը. Եթե ​​դա ճիշտ է, սեղմեք «Այո», ընտրեք «Ոչ», եթե դա ձեր դեպքը չէ:

Ձեր արդյունքը

Թվում է, թե գործնականում ոչինչ չի կապում ձեզ այս մարդու հետ, և դուք ինքներդ, ամենայն հավանականությամբ, կռահում եք դրա մասին: Իրականում ձեր հարաբերություններում բացակայում է այն ամենը, ինչը ստիպում է այն կոչվել հարաբերություններ: Հարցրեք ինքներդ ձեզ, ինչու եք դեռ միասին: Ի՞նչն է ձեզ դրդում` մեղքի զգացում, մենակ մնալու վախ, թե սխալվելու վախ: Պատճենել բլոգում

Ձեր արդյունքը

Թվում է, թե հաճախ եք մտածում, թե արդյոք ժամանակն է բաժանվելու: Միգուցե հենց հիմա դուք հարաբերությունների ճգնաժամ եք ապրում, երբ ձեր քնքշանքն ու հարգանքը ձեր զուգընկերոջ հանդեպ քիչ է մնում անհետանան: Մի ծալեք ձեր ձեռքերը, պայքարեք ձեր երջանկության համար այս մարդու հետ միասին: Լավագույն տարբերակը դա անելն է մասնագետի օգնությամբ: Պատճենել բլոգում

Ձեր արդյունքը

Դուք և ձեր զուգընկերը շատ ընդհանրություններ ունեք՝ բավական է միասին լինելու համար: Եթե ​​դուք աշխատում եք ձեր հարաբերությունների վրա, սկսեք ուժ և էներգիա ներդնել դրա մեջ, սկսեք գնահատել այն, ինչ ունեք, ապա ձեր հարաբերություններն ունեն ապագա: Շատ հավանական է, որ թեթեւ լինի։ Հապճեպ որոշումներ մի կայացրեք՝ ձեր զուգընկերոջ հանդեպ դժգոհությունը, որը ստիպել է ձեզ անցնել այս թեստը, ամենայն հավանականությամբ, արագ կվերանա: Պատճենել բլոգում

www.woman.ru

: Պետք է բաժանվե՞ք: ::

Միավորների հանրագումար, թեստ, 27.05.2015թ

Ինչպե՞ս իմանալ, թե երբ է եկել հարաբերությունները դադարեցնելու ժամանակը: Միգուցե մեր թեստը կօգնի ձեզ ճիշտ որոշում կայացնել:

Հարց 1/8. Որքա՞ն կարող եք ապրել առանց վիճելու:

Հարց 2/8. Մի պահ պատկերացրե՛ք, որ նորից մենակ եք: Ինչ ես զգում?

Հարց 3/8. Ի՞նչ եք զգում, երբ ձեր զուգընկերը հանգստյան օրերն անցկացնում է առանց ձեզ:

Հարց 4/8. Ինչի՞ շուրջ եք սովորաբար կռվում:

Հարց 5/8. Ձեր զուգընկերոջը հաշվի առնու՞մ եք ապագայի մասին մտածելիս:

Հարց 6/8. Ընդհանուր առմամբ, երբ խոսքը վերաբերում է կարևոր բաներին, ինչպիսիք են ամուսնությունը, սեքսը, փողը և կյանքի առաջնահերթությունները, դուք և ձեր զուգընկերը.

Հարց 7/8. Դուք խաբե՞լ եք միմյանց:

Հարց 8/8. Դու դեռևս սեր և գրավչություն զգո՞ւմ ես նրա հանդեպ, ինչպես հարաբերությունների սկզբում:

Վերադարձ դեպի թեստերի ցանկ

Ձեզ դուր է գալիս թեստը: 0

Հրավիրեք որպես ընկերներ

www.medkrug.ru

Ճգնաժամ հարաբերություններում. 5 նշան, որ ժամանակն է, որ դուք բաժանվեք

Ինչպես հասկանալ, որ ձեր հարաբերություններն ապագա չունեն

Ցանկացած զույգ վաղ թե ուշ բախվում է դժվարությունների և, որպես կանոն, համառորեն փորձում է գլուխ հանել դրանցից։ Բայց արդյո՞ք խաղը միշտ արժե մոմը: Ինչպե՞ս եք հասկանում, որ հարաբերությունների ճգնաժամից դուրս գալու լավագույն ելքը բաժանումն է:

Դուք տարբեր նպատակներ ունեք

Նույնիսկ ամենադժվար ժամանակներում և ամենաթեժ վեճերի պահերին ընդհանուր նպատակի իրականացումը փրկօղակ է դառնում սիրահարների համար։ Ընդհանուր երազանքների ճանապարհին հնարավոր են կոնֆլիկտներ և թյուրիմացություններ, բայց այդ երազների առկայությունը որոշում է ճանապարհի ողջ իմաստը: Եթե ​​ցանկանում եք մոտ ապագայում մայրանալ և երազել ձեր սեփական տան մասին, բայց ձեր սիրելին առաջնահերթ չի համարում բնակարանային խնդիրը և կարծում է, որ կյանքում գլխավորը կարիերան է, իսկ երեխաները միայն խանգարում են դրան, հարցրեք ինքներդ ձեզ. հարցը՝ իրականում ի՞նչն է ձեզ միավորում։ Սեռական գրավչությունը և ընկերների հետ համատեղ ընկերակցությունը հիանալի են, բայց ի՞նչ եք դուք երկուսդ էլ ուզում կյանքից: Ընդհանուր նպատակների բացակայությունն անխուսափելիորեն գայթակղիչ կդառնա ձեր հարաբերություններում և մշտական ​​վեճերի պատճառ, և արդյունքում մի օր դուք կբաժանվեք՝ ափսոսանքով ընդունելով, որ պարզապես նույն ճանապարհին չեք։

Դուք անընդհատ խուսափում եք սեքսից

Իհարկե, եթե մի քանի տարի միասին եք, ինչ-որ չափով միամտություն է միմյանցից ակնկալել առաջին ժամադրության և օրական մի քանի անգամ սեքսի կրքոտ եռանդը. անզուսպ մղումն ի վերջո տեղի է տալիս ներդաշնակությանը, ջերմությանը և քնքշությանը: Սթրեսը աշխատավայրում, հոգնածությունը և վատ առողջական վիճակը անխուսափելիորեն ճշգրտումներ են անում ինտիմ ժամադրության ժամանակացույցում, սակայն մտերմությունից գիտակցված խուսափելը բոլորովին այլ խնդիր է: Եթե ​​նկատում եք, որ անընդհատ պատճառ եք փնտրում ձեր ընտրյալի հետ սեքսով չզբաղվելու համար, ապա սա բավականին լուրջ ազդանշան է։

Դուք չեք վստահում նրան

Խաբեությունը կամ լուրջ խաբեությունը կարող են ոչ միայն հարաբերությունների ճգնաժամ առաջացնել, այլեւ զրկել ձեզ սիրելիին վստահելու կարողությունից: Նախկին վստահության վերականգնումը կարող է երկար տարիներ տևել և մեծ փոխադարձ ջանքեր է պահանջում: Ճիշտ է, երբեմն ոչ մի ջանք չի բավականացնում կոտրված երջանկությունը վերականգնելու համար, և այս դեպքում դուք պետք է քաջություն գտնեք ձեր մեջ և ընդունեք, որ ժամանակն է վերջ դնել հարաբերություններին: Եթե ​​դավաճանության դառը հիշողությունները շարունակում են ձեզ ցավ պատճառել նույնիսկ երկար ժամանակ անց, և ձեր սիրելիի յուրաքանչյուր քայլը հանգեցնում է կասկածի, լրջորեն մտածեք, թե արդյոք ձեզ նման տանջանք է պետք։ Հարաբերությունների մեջ մնալը միայն հարաբերությունների մեջ լինելու համար լավագույն տարբերակը չէ:

Հարաբերությունները ձեզ ցավ են պատճառում

Ցանկացած հարաբերություն աշխատանք է, սովորաբար բարդ և փոխզիջումներ պահանջող: Այնուամենայնիվ, երբեմն փոխզիջումը շփոթում ենք սեփական կոկորդն անընդհատ ոտք դնելու սովորության հետ։ Եթե ​​հարաբերությունների ճգնաժամը ձգձգվել է, հարցրեք ինքներդ ձեզ՝ իրականում երջանիկ ե՞ք: Ի՞նչ է տալիս ձեզ այս հարաբերությունները՝ ջերմության, հարմարավետության և ապահովության զգացում, թե՞ մշտական ​​անհանգստություն և տհաճ փորձառություններ: «Սեքսը և քաղաքը» ֆիլմում Շառլոտան շատ բացահայտորեն պատասխանում է այս հարցին. ի պատասխան Սամանթայի այն հայտարարության, որ «հարաբերությունները մեզ միշտ երջանիկ չեն դարձնում», նա հակադարձում է. «Ես երջանիկ եմ ամեն օր: Իհարկե, ոչ ամբողջ օրը ամեն օր: Բայց ամեն օր»: Սամանթային ոգեշնչել է այս խոստովանությունը՝ վերջ դնելու հարաբերություններին։ Քայլը դժվար է ու ցավոտ։ Բայց ազնիվ.

Դուք վիճում եք ամեն ինչի համար

Առանց չափազանցության - որևէ պատճառով: Այս կետը հատկապես կարևոր է, եթե վեճերի պատճառ են դառնում այն, ինչ նախկինում բավականին հանգիստ էիք ընկալում։ Եթե ​​ամեն փոքր բան դառնում է կոնֆլիկտի աղբյուր, և ամեն ինչ առաջացնում է գրգռում` սկսած ցնցուղի տակ երգելու սովորությունից (որը նախկինում այնքան գեղեցիկ էր թվում) մինչև մեքենա վարելու ձևը, արժե ինքներդ ձեզ հարցնել, թե ինչ է կատարվում: Եթե ​​խրոնիկական դժգոհությունը կապված չէ արտաքին հանգամանքների հետ (օրինակ՝ ֆինանսական դժվարություններ կամ աշխատանքային լարված իրավիճակ), ապա այն չի կարելի անտեսել, և առավել եւս, եթե այդ դժգոհությունը փոխադարձ է։ Հնարավոր է, որ մանր վեճերը միայն այսբերգի գագաթն են, իսկ իրականում դուք ճգնաժամ եք ապրում ձեր սիրային հարաբերություններում, որից լավագույն ելքը կարող է լինել բաժանումը։

www.elle.ru

Ողջույն Samprosvetbyulleten բլոգի սիրելի ընթերցողներ:

«Ինչպե՞ս գիտես, որ ժամանակն է բաժանվել տղամարդուց: Մենք իրար ճանաչում ենք արդեն մի քանի ամիս, և ես չեմ կարող հասկանալ՝ նա ճիշտ տղամարդն է, թե հերթական «բալաբոնը»: Կասկածները կրծում են ինձ: Նա ասում է, որ սիրում է ինձ, բայց կարող է հանգստյան օրերին ինչ-որ տեղ գնալ քոլեջի հին ընկերների հետ՝ ինձ հետ ժամանակ անցկացնելու փոխարեն: Այսպիսով, նա կարող է շաբաթներով զբաղված լինել ինձ համար: Ես գիտեմ, որ նա այլևս չունի, բայց դեռևս պարզ չէ, թե նա իրականում ինչպես է վերաբերվում ինձ և արդյոք ես նրա հետ հեռանկարներ ունեմ», - գրել է Վիկտորիան:

«...վերջերս սկսեցի մտածել՝ արդյոք նա ճիշտ տղամարդն է։ Ես շատ բաներից դժգոհ եմ նրա պահվածքից, բայց ցավում եմ նրա վրա ծախսած ժամանակի համար և վստահ չեմ, որ ավելի լավ բան կգտնեմ։ Նրանից առաջ ես 5 տարի մենակ էի։ Նրա հետ հարաբերությունները նման են զեբրի, հետո ամեն ինչ լավ է՝ սպիտակ շերտագիծ, հետո հանկարծ՝ սև։ Ինձ մոտ այնպիսի տպավորություն է, որ ես միակն եմ, ում պետք է մեր հարաբերությունները, բայց նա կարծես թե դա չի հետաքրքրում: Բայց եթե ես թույլ տամ, որ հարաբերությունները քանդվեն, ուրեմն ես պարտվել եմ: Ինչպե՞ս գիտես, որ ժամանակն է բաժանվել տղամարդուց»: - գրել է Իրինան։

Կարդացեք, թե ինչպես հասկանալ, թե արդյոք տղամարդն իսկապես սիրում է ձեզ → այստեղ:

Եթե ​​դուք սկսել եք մտածել՝ արդյոք ճիշտ եք ընտրել տղամարդուն և արդյոք նա ճիշտ է ձեզ համար, ապա սա ձեզ համար է։

Կցանկանա՞ք իմանալ, թե որո՞նք են այն կարմիր դրոշները, որոնք կանխատեսում են, որ այս մարդու հետ հարաբերությունների հեռանկարներ չկան, և նա միայն խնդիրներ կբերի: Մեզանից շատերը լավ չեն գուշակում հարաբերությունները և չգիտեն, թե երբ իմաստ ունի բաժանվել: Այս հոդվածում ես ձեզ ցույց կտամ կարմիր դրոշներ, որոնք զգուշացնում են, որ տղամարդը ճիշտ չէ ձեզ համար և չպետք է շարունակի ձեր հարաբերությունները նրա հետ։

13 կարմիր դրոշներ, որոնք ցույց են տալիս, որ տղամարդը ճիշտ չէ ձեզ համար

1. Այն պահից, երբ դուք սկսել եք հանդիպել, անձնական աճ չկա և՛ ձեր, և՛ նրա համար:

Հարաբերությունների մեջ մտնելուց առաջ պետք է միասին որոշ խնդիրներ զգաք (անցնեք փոքր ճգնաժամի միջով և կարողանաք դուրս գալ դրանից) և վստահ եղեք, որ երկուսդ էլ ի վիճակի եք հաղթահարել դժվարությունները։ Եթե ​​չկարողացաք հաղթահարել խնդիրները, չկարողացաք հաղթահարել ճգնաժամը և դրանից հետո էլ ավելի ուժեղանալ, ապա պետք է լավ մտածեք հարաբերությունների վերաբերյալ որոշում կայացնելուց առաջ։

2. Դուք կյանքում նրա երեք առաջնահերթություններից մեկը չեք։

Նա ժամանակ է գտնում հավելյալ ժամեր աշխատելու համար մեծ բոնուսի համար, ամեն օր խաղում է համակարգչով, օգնում է հորեղբորը ավտոտնակում, հանգստյան օրերին հանդիպում է մի խումբ հին ընկերների և նրանց հետ գնում արձակուրդ։ Բայց նա չի կարող պատասխանել ձեր զանգին կամ չի կարող հանդիպել ձեզ: Սա նշանակում է, որ դուք նրա կյանքում առաջնահերթություն չեք:

Ուշադրություն դարձրեք այն երեք հիմնական բաներին, որոնք նա անում է ամեն շաբաթ: Դուք այս ցուցակում եք: Եթե ​​ոչ, միգուցե դուք պարզապես փակում եք ձեր աչքերը ճշմարտության առաջ և չեք ցանկանում տեսնել, որ դուք կարևոր չեք նրա համար:

3. Դուք այնպիսի զգացողություն ունեք, որ տղամարդը ինչ-որ բան է թաքցնում ձեզանից։

Երկու մարդկանց միջև վստահության ձևավորման համար ժամանակ է պահանջվում, բայց եթե դուք անընդհատ զգում եք, որ նա ինչ-որ բան է թաքցնում, հավանաբար պետք է ավելի շատ ջանքեր գործադրեք՝ նախքան հարաբերություններ սկսելը: Դուք պետք է իմանաք նրա մասին տարրական տեղեկություններ, ինչով է նա զբաղվում իր ապրուստով, կրթությունն ու ապրելակերպը:

Դուք պետք է կարողանաք հույս դնել նրա վրա, վստահ լինել, որ նա կանի այն, ինչ խոստանում է։ Եթե ​​դուք այնպիսի զգացողություն ունեք, որ նրա կյանքում ինչ-որ բան է կատարվում, և նա դա թաքցնում է ձեզանից, ապա դուք, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ համար ոչ ճիշտ մարդու հետ եք:

4. Ընկերները, որոնց վստահում եք, չեն սիրում նրան, իսկ նա իր հերթին չի սիրում նրանց։

Երբ սիրահարված ես, տհաճ է ընկերներից քննադատություն լսել քո նոր գեղեցկուհու մասին: Բայց եթե ընկերները, որոնց վստահում եք, վատ զգացմունքներ ունեն տղամարդու նկատմամբ, ապա դուք պետք է լսեք նրանց...

5. Երբեք չգիտես՝ նա սիրալիրություն կցուցաբերի, թե դաժան կլինի։

Մեղադրանքներն ու հարձակումները հաճախ համընթաց են քայլում հմայքի և քմահաճույքի հետ, երբ գործ ունենք վտանգավոր տղամարդկանց հետ, ովքեր ագրեսիվ են և փորձում են իրենց զոհերին իրենց մոտ պահել: Ձեր անվտանգությունն ամենակարևորն է, և ոչ մի արդարացում չի կարող ընդունելի դարձնել զգացմունքային կամ ֆիզիկական բռնությունը:

6. Նա վատ է վերաբերվում այլ մարդկանց։

Նման տղամարդը միշտ պատճառներ ունի չվճարելու երեխայի աջակցությունը, նա կարծում է, որ աշխարհը շրջվել է իր դեմ, նա վատ է բաժանվել, նախկինը կախարդ է, շեֆը հրեշ է, իսկ ինքը կատարյալ է և երբեք չի սխալվում:

Եթե ​​նա մեղադրում և նախատում է իր շրջապատում գտնվող ամեն ինչ և բոլորին, միգուցե նա պարզապես չի՞ ուզում իրեն դրսից նայել: Որո՞նք են նման մարդու հետ առողջ հարաբերություններ կառուցելու հնարավորությունները:

7. Նա չի գնահատում ձեր կարծիքը։

Նա միշտ սպասում է, որ դուք անեք այն, ինչ նա ճիշտ է համարում: Ձեր կատարած յուրաքանչյուր ընտրություն կամ կարծիք անմիջապես մերժվում է նրա կողմից։

Երբեմն կանայք ուրախ են թույլ տալ, որ տղամարդն ամեն ինչ որոշի իրենց փոխարեն, բայց եթե ձեր կարծիքը, նախասիրությունները և ընտրությունները մշտապես չեն ողջունվում, դուք սխալ տղամարդու հետ եք:

8. Ժամանցի համար փող ունի, բայց վարձը չի կարողանում վճարել։

Սկզբում շատ զվարճալի է լինել նման տղամարդու հետ: Նա գիտի, թե ինչպես լավ ժամանակ անցկացնել: Բայց ժամանակի ընթացքում ձեզ համար պարզ է դառնում, որ նա առաջնահերթությունների հետ կապված խնդիրներ ունի, եթե պատրաստվում է ձեզ հետ մեկնել Մալդիվներ, իսկ ինքն էլ վարձավճարի պարտք ունի։

9. Նա արդեն ամուսնացած է։

Ամուսնացած տղամարդկանց մասին մանրամասն չեմ անդրադառնա։ Եթե ​​սա ձեր դեպքն է, տես → այստեղ:

10. Դուք միակն եք, ով տալիս է ամեն ինչ։

Հարաբերությունները չեն կարող միակողմանի լինել. Եթե ​​տղամարդը ջանքեր չի գործադրում հարաբերությունները զարգացնելու կամ պահպանելու համար, շուտով դուք ձեզ դատարկ, ուժասպառ և անբավարար կզգաք։ Եթե ​​տղամարդը վերցնում է ավելին, քան տալիս է, ժամանակն է, որ դուք սկսեք մտածել ձեր մասին։

11. Մարդն աններելի բան է արել.

Խաբելը, հատկապես հարաբերությունների սկզբում, քայքայում է վստահությունը, իսկ հետո՝ հարաբերությունները, և դա անհնար է հանդուրժել: Նաև ցանկացած չարաշահում և անհարգալից պահվածք նշանակում է, որ ժամանակն է, որ դուք փախչեք տղամարդուց։ Տղամարդիկ, ովքեր ձեզ վատ են վերաբերվում, պետք է կտրվեն ձեր կյանքից: Սա այն դեպքը չէ, երբ պետք է համբերատար ու ըմբռնումով մոտենալ։

12. Դուք միշտ փորձում եք փոխել տղամարդուն։

Չի կարելի հարաբերություններ սկսել, իսկ հետո փորձել փոխել տղամարդու բնավորության գծերը կամ վարքագիծը, որը քեզ չի սազում: Վիճելը, քննադատելը, ուրիշի վարքը վերահսկելու փորձը անառողջ է, դա դիմադրություն և հիասթափություն է առաջացնում երկու զուգընկերների համար: Եթե ​​կան շատ բաներ, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս տղամարդու մեջ, և ցանկանում եք դրանք փոխել, ապա միգուցե ժամանակն է գտնել մեկ ուրիշին:

13. Դուք երևակայում եք անցյալի կամ պատկերացրած ապագա հարաբերությունների մասին։

Երբ մենք դժգոհ ենք տղամարդուց կամ երբ կասկածներ ունենք ապագա հաջողությունների վերաբերյալ, մենք հաճախ սկսում ենք մտածել այլ մարդկանց մասին։ Մենք կարող ենք համեմատել մեր ջենտլմենին մեր նախկին սիրո կամ մեկ ուրիշի հետ։ Համեմատության մեջ վատ բան չկա, բայց երբ մենք սկսում ենք իդեալականացնել անցյալի հարաբերությունները և երազել այլ տղամարդկանց մասին, սա անվրեպ նշան է, որ ներկայիս հարաբերությունները սարսափելի են:

Իհարկե, սա ամբողջական ցանկ չէ, գուցե դուք կարող եք ավելացնել դրան՝ հիմնվելով ձեր սեփական փորձի վրա: Բայց ես տվել եմ այն ​​հիմնական կետերը, որոնց վրա արժե ուշադրություն դարձնել։ Եթե ​​կետերից գոնե մեկը վերաբերում է ձեր իրավիճակին, ժամանակն է լրջորեն մտածել, թե արդյոք ձեր կողքի տղամարդը հարմար է։

Ինչո՞ւ ենք մենք մնում անհեռանկար հարաբերությունների մեջ:

Մենք հաճախ չափազանց երկար ենք պահում անհեռանկար հարաբերությունները՝ հուսալով, որ ամեն ինչ կփոխվի դեպի լավը: Սրա պատճառը մեր ծնողների և մեր մտերիմների կողմից մեր մեջ սերմանված սխալ վերաբերմունքն է։

1. Ես հաղթե՞լ եմ, թե՞ պարտվել:

Մենք գիտակցում ենք, որ ջանք ենք գործադրել, հատկապես, եթե ծանոթությունը կամ հարաբերությունները երկար են տևել, և մենք ցանկանում ենք հետ ստանալ մեր «ներդրումը»։ Շատերի համար տղամարդու հետ հարաբերությունները խզելը նման է պարտության: Ոմանք ասում են, որ եթե բաժանվում եմ, ուրեմն պարտվել եմ, իսկ եթե ամուսնանում եմ, ուրեմն շահում եմ։ Այսինքն՝ նրանք իրենց ժամադրություններն ու հարաբերությունները դիտում են հաղթելու և պարտվելու ոսպնյակով։

«Ես հաղթեցի կամ պարտվեցի» վերաբերմունքը ձևավորվում է ընտանիքում և մտերիմ միջավայրում, երբ երեխային անընդհատ համեմատում են այլ երեխաների կամ սեփական ակնկալիքների հետ, երբ երեխան զգում է, որ ծնողների սերն ու աջակցությունը չափաբաժին է, կախված է պայմաններից։ և պետք է վաստակել: Երեխայի մոտ ձևավորվում է այն միտքը, որ ինքն ինքը արժեք չունի և արժանի չէ սիրո: Արժեքը կայանում է ուրիշների համեմատությամբ, որոշ ակնկալիքներով և չափանիշներով:

«Եթե ես ավելի լավը լինեմ, քան իմ դպրոցականները, եղբայրս, քույրս և այլն, ծնողներս ինձ ավելի շատ կսիրեն»։

Ոչ միայն ծնողներն ու սիրելիները կարող են ազդել, այլև հասակակիցները: Պատկանելու և ընկերների շրջանակ մտնելու համար պետք է համապատասխանես այս խմբի չափանիշներին։ Այստեղ կրկին մարդու արժեքը որոշվում է ուրիշների հետ համեմատությամբ և գնահատվում դրսից։

Կանայք, ովքեր ծանոթության և հարաբերությունների մեջ իրենց հաջողությունը համարում են հաղթանակ կամ կորուստ.

• թույլ տալ, որ տղամարդու թերությունները ոչնչացնեն նրանց հուզական աշխարհը.
• զգալ մարդկանց և իրադարձությունների զոհ;
• նրանց կյանքը վերահսկվում է նրանց նկատմամբ տղամարդկանց վերաբերմունքով.
• պատրաստ է հաճեցնել կամ հաճեցնել տղամարդուն՝ ի վնաս նրանց բարեկեցության.
• նրանք ուժ են ստանում այլ մարդկանց շրջանում իրենց ժողովրդականությունից և իրենց գործողությունների հավանությունից.
• նրանք քաջություն չունեն արտահայտելու իրենց զգացմունքներն ու համոզմունքները.
• նրանք հեշտությամբ են ենթարկվում ուժեղ անհատականությունների ազդեցությանը:

Եթե ​​ծանոթությունների և հարաբերությունների մեջ ձեր գլխում միշտ երկու տարբերակ կա՝ կա՛մ «հաղթել», կա՛մ «պարտվել», նախ փորձեք փոխել այս վերաբերմունքը «հաղթել կամ մի՛ խառնվել»: Սա նշանակում է, որ եթե տղամարդու պահվածքն ու նրա հայացքները կյանքի ու հարաբերությունների վերաբերյալ քեզ չեն սազում, դու չես խառնվի նրա հետ։

Այս մտածելակերպով չես կարող պարտվել, կամ հաղթում ես, կամ առաջ ես գնում:

Եթե ​​դուք օգտագործում եք «առանց կոնտակտի» վերաբերմունքը որպես հնարավոր սցենար, դուք ձեզ ազատ եք զգում, քանի որ պետք չէ անընդհատ տղամարդուն մղել, որպեսզի ձեր ուզածը լինի, դուք բացասական վերաբերմունք չունեք կատարվածի նկատմամբ: Եթե ​​ձեր ընկերը չի բավարարում ձեր կարիքները, ապա դուք պարզապես չեք կապվում նրա հետ:

2. Ավելի լավ բան չեմ գտնի

Շատ կանայք պարզապես վախենում են մենակ մնալ և այդ պատճառով փորձում են պահպանել այն, ինչ ունեն։ Ավելի լավ է լինել ցանկացած հարաբերությունների մեջ, քան ոչ մեկի, կարծում են նրանք։ Եվ նրանք շարունակում են ձեռքերով և ոտքերով բռնել տղամարդու վրա, նույնիսկ եթե նրանց կարիքները չեն բավարարվում և նրանց հետ վատ են վերաբերվում:

Այս վերաբերմունքին հետևում են ցածր ինքնագնահատականով անապահով կանայք։ Բայց ճշմարտությունն այն է, որ վատ հարաբերությունների մեջ լինելն ավելի վատ բան չկա: Մենակության վախը չպետք է ստիպի ձեզ մնալ մեկի հետ, ով ճիշտ չէ ձեզ համար: Բաժանվելը կարող է դժվար և ցավոտ լինել, բայց դա միշտ ավելի լավ է, քան անառողջ և ցավոտ իրավիճակը:

Շատ կանայք, ովքեր այժմ երջանիկ ամուսնացած են, կարող են նաև ինչ-որ պահի դադարել հանդիպել ոչ պիտանի տղամարդու հետ։ Կյանքը մեր բոլոր ընտրությունների արդյունքն է՝ գիտակցված և անգիտակից: Եթե ​​դուք կարողանաք վերահսկել ընտրության գործընթացը, կարող եք վերահսկել ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտները:

Եթե ​​դուք նրանցից եք, ովքեր վախենում են, որ ավելի լավ տղամարդ չեք գտնի, փորձեք ձեր կյանքում կիրառել հետևյալ սկզբունքները.

• օգտագործեք ստեղծագործական մոտեցում՝ փնտրեք գաղափարներ և հնարավորություններ ներկա պահից և ձեր միջավայրից դուրս.
• եղիր ամուր, մի վախեցիր ասել այն, ինչ ուզում ես և ասա ոչ, երբ ինչ-որ բան չես ուզում.
• հստակ սահմանեք ձեր նպատակը և աստիճանաբար շարժվեք դեպի այն.
• դրական մտածել;
• Հիշեք, որ աշխարհը լի է հնարավորություններով:

Բաժանումը, նույնիսկ երբ դա միակ ընտրությունն է, դժվար է։ Բայց չպետք է մոռանալ, որ բաժանման ցանկացած ցավ միայն մի փոքր մասն է այն ցավի, որը կարող է վատ հարաբերությունների մեջ լինել ձեզ համար ոչ պիտանի մարդու հետ:

Հիմնական բանը հիշելն է, որ ոչ պիտանի տղամարդու հետ հարաբերությունները խզելը ձեր իսկական երջանկության առաջին քայլն է:

Հաջողություն ձեզ և շուտով կտեսնենք Samprosvetbyulleten-ի էջերում:

ժամադրություն-zamuzh.ru

Ինչպե՞ս թողնել տղային:

Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, աղջիկներին հաճախ տանջում է «ինչպե՞ս բաժանվել տղայի հետ» հարցից: Դժվար չէ խզել հարաբերությունները, շատ ավելի դժվար է հասկանալ՝ արժե՞ բաժանվել մի տղայի հետ, թե՞ ավելի լավ է չգործել աննկատ և կշռադատել ամեն ինչ:

Ինչպե՞ս գեղեցիկ բաժանվել մի տղայի հետ, առանց պղծելու այն ամենը, ինչ ձեր միջև պայծառ էր: Ինչպե՞ս չնմանվել չարագործի և մեղավոր չզգալ: Այս բոլոր հարցերի պատասխանները կգտնեք այս հոդվածում:

Ինչու են աղջիկները թողնում տղաներին:

Հակառակ բոլոր ակնկալիքների, ես կցանկանայի ասել, որ տղայից հեռանալու պատճառներն ամենից հաճախ այն չէ, որ երիտասարդի կերպարը ոչ մի ընդհանուր բան չունի սպիտակ ձիու վրա նստած հորինված արքայազնի հետ։ Հաճախ աղջիկները, պատկերացնելով իդեալ, սիրում են լրիվ հակառակ տղամարդկանց, և դա միանգամայն նորմալ է։ Ուստի բաժանման պատճառն այլ բանի մեջ պետք է փնտրել.

Մի աղջիկ, ով մտածում է «ինչպե՞ս բաժանվել տղայից» հարցի շուրջ: Առաջին հերթին արժե հասկանալ, թե նրան իրականում ինչ է պետք։ Ո՞րն է բաժանման գաղափարը և դրդապատճառները: Շատ հաճախ հենց այս նետումով աղջիկը մանիպուլյացիայի է ենթարկում տղային և փորձում նրան մղել որոշում կայացնելու։

Պե՞տք է արդյոք լքել ընկերոջդ:

Հաճախ բաժանվելու փորձը տեղի է ունենում լքված լինելու և հարաբերությունների վրա վերահսկողությունը կորցնելու վախի ներքո: Տղայի պասիվությունը կամ չորությունը կարող է աղջկա մեջ ներքին անհավասարակշռություն առաջացնել և նրան տանել սխալ որոշման։ Օրինակ՝ դիտարկենք մի դեպք, երբ մի աղջիկ ասում է. «Ես մտածեցի «ինչպե՞ս խնդրել տղայից բաժանվել» հարցի շուրջ։ քանի որ մենք շատ հազվադեպ ենք տեսնում միմյանց: Նա ինձ առաջինը չի զանգում կամ գրում, նախաձեռնությունը միշտ ինձանից է գալիս։ Այս դեպքում տղային լքելու ցանկությունն առաջացել է նրանից, որ աղջիկը ներքին անհավասարակշռություն է ապրում, կորցնում է հարաբերությունները կառավարելու լծակները, իսկ բաժանվելը պարզապես սիրելիին իրեն արժեւորելու փորձ է։ Նման պայմաններում բաժանվելու ցանկությունը պարզապես պատրանք է, երբեմն այնքան իրատեսական, որ աղջիկը կարող է լրջորեն ոգեշնչվել դրանից։

Նախքան մտածելը, «Ո՞րն է տղային գցելու լավագույն միջոցը»: - Հասկացեք ինքներդ: Վերլուծեք ձեր դրդապատճառները և անկեղծորեն պատասխանեք հարցին.

Այնուամենայնիվ, պատահում է, որ տղայի հետ բաժանվելու ցանկությունը շատ տրամաբանական է և կանխամտածված: Հաճախ աղջիկներից կարող եք լսել նման բան. «Նա այնքան լավն է և հոգատար, բայց ես նրան չեմ սիրում»: Այս շատ «լավ, հոգատար» բանն է, որ ստիպում է քեզ տառապել, քանի որ լավ տղայի թողնելը վատ է: Երիտասարդը վիրավորված և դժբախտ կլինի, և նրա ֆոնի վրա ձեզ կդիտարկեն որպես չարագործ: Ներքին կոնֆլիկտ է առաջանում, որի ժամանակ դժվար է մտածել, թե ինչպես կարելի է նրբագեղորեն հեռանալ տղային: Թվում է, թե շատ ավելի հեշտ է անհետանալ կախարդական փայտիկի ալիքով, քան ստանձնել բաժանման պատասխանատվությունը:

Պատճառները, թե ինչու է առաջանում «պե՞տք է արդյոք թողնեմ իմ ընկերոջը»: Նաև իմաստ ունի ներառել՝ սոցիալական: Օրինակ՝ «ծնողներս նրան չեն սիրում», «նա աղքատ է և չի կարող ինձ աջակցել», «նա այլ սոցիալական խմբից է»։ շրջան»։ Սովորաբար այս ամենը թելադրված է հասարակության կողմից և ծագում է մեր մտքում ոչ առանց մեր շրջապատի ընկերների, գործընկերների և այլոց մասնակցության։ Ինքներդ ձեզ պատասխանեք «իրո՞ք ցանկանում եք բաժանվել ձեր ընկերոջից, թե՞ դա է ուզում հասարակությունը» հարցին, լավ մտածեք և միայն դրանից հետո անցեք հաջորդ քայլին:

Ճիշտ է տղային գցելը

Եթե ​​ձեզ դեռ հետաքրքրում է «Ինչպե՞ս բաժանվել տղայի հետ» հարցը, ապա եկեք շարունակենք: Նախ պետք է մի փոքր ավելի վերլուծել իրավիճակը։ Դա անելու համար դուք պետք է ձեր ձեռքը վերցնեք թուղթ և գրիչ, ապա գրեք ձեր բոլոր մտքերը:

1. Ազնիվ եղիր ինքդ քեզ հետ և որոշում կայացնելուց առաջ ևս մեկ անգամ մտածիր՝ արդյոք բաժանումը ինչ-որ բանի հասնելու փորձ է:

2. Նախագծե՛ք ձեր երևակայության մեջ, թե ինչպես եք տեսնում ապագան բաժանումից հետո: Եթե ​​ակամայից հայտնվում են լացող տղայի պատկերներ, որոնք խնդրում են վերամիավորվել, ապա ձեր բաժանումը դեռևս փորձ է ազդելու երիտասարդի վրա: Նման իրավիճակներում ավելի լավ է դիմել այլ մեթոդների։

3. Մտածեք այն պահի մասին, երբ դուք սկսեցիք դժգոհ լինել հարաբերություններից: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ անհավասարակշռության պատճառը և վերլուծել, թե արդյոք հնարավոր է ինչ-որ բան շտկել:

Զրույց – բաժանում

Այո, հենց անձամբ զրույց! Ոչ մի մեռած SMS գեղեցիկ տեքստով, ոչ մի բանաստեղծություն սոցիալական ցանցում ձեզ չեն տա այն անհրաժեշտ «կետը», որը երկուսին էլ պետք է:

Ինչպե՞ս թողնել այն տղային, ում սիրում ես: Ի՞նչ ասել, ինչպե՞ս վարվել։

Երբ զգացմունքներ ունես, տղայի հետ հարաբերությունները բաժանելը շատ ավելի դժվար է, այնպես որ ամեն ինչ նորից կշռադատիր: Եթե ​​ձեր մտորումների ընթացքում եկել եք այն եզրակացության, որ բաժանումից կարելի է խուսափել որոշակի քայլեր ձեռնարկելով, ապա խոսակցությունը պետք է լինի այս մասին:

Եթե ​​ձեր որոշումը վերջնական է և անբեկանելի, ապա.

Ինչպե՞ս բաժանվել ընկերոջից: Քայլ - Ավարտում: Ամենադժվարը.

Որպեսզի նախորդ բոլոր ջանքերը իմաստալից լինեն, վճռական խոսակցությունից հետո պետք է որոշ ժամանակ դաժան լինել։ Հիմնական բանը, որ պետք է անել, վերամիավորման հույս չտալն է։

Ամենայն հավանականությամբ, այն տղան, ով զգացմունքներ ունի ձեր հանդեպ, կկանչի ձեզ՝ փորձելով հանդիպում կազմակերպել՝ կառչելով ձեզ հետ հարաբերությունները երկարացնելու ցանկացած հնարավորությունից: Ձեր խնդիրն այս ժամանակահատվածում քաղաքավարի, բայց դաժանորեն հրաժարվելն է։

Պատրաստ եղեք, որ այս փուլը կարող է երկար տևել։ Այս պահին տղան կտուժի, բայց հարկ է հիշել, որ ձեր սառնությունը նրա համար է: Շատ ավելի վատ ու ստոր կլինի, որ հարաբերությունների վերսկսման հույս տաս։ Ավելի լավ է այն անմիջապես կտրել, քան դանդաղ և երկար ժամանակ տեսնել: Որոշ ժամանակ անց տղան կվերականգնվի և կհասկանա, որ դուք ճիշտ եք վարվել։

Թերևս ամեն ինչ, ինչ թվարկված էր ավելի վաղ, ձեզ չափազանց բարդ թվա, և դուք կվախենաք պատասխանատվությունից, բայց հիշեք, որ կյանքում ամեն ինչ այլ կերպ է տեղի ունենում, և կարող է պատահել, որ դուք լքված լինեք, այնպես որ անհետացեք ձեր ընկերոջ կյանքից առանց բացատրության: արգելված է. Ինչ-որ բան անելիս միշտ ձեզ դրեք դիմացինի տեղը, և դուք ավելի քիչ սխալներ կգործեք։

Ինչ հագնել տղայի հետ առաջին հանդիպմանը

Եթե ​​դուք հայտնվել եք այս էջում, հավանական է, որ կասկածներ ունեք ձեր հարաբերությունների ապագայի վերաբերյալ: Կասկածները կարող են լինել ցանկացած հարաբերություններում, և դա նորմալ է, բայց միանգամայն հնարավոր է, որ ձեր կանխազգացումները ցույց են տալիս, որ եկել է հեռանալու ժամանակը։ Հարաբերությունների դադարեցումը միշտ էլ դժվար է, նույնիսկ եթե գիտեք, որ դա ճիշտ բան է: Նախևառաջ պետք է վստահ լինեք, որ ճիշտ որոշում եք կայացնում, և դրա համար պետք է ստուգեք՝ արդյոք ձեր հարաբերություններում կան նշաններ, որ ամեն ինչ սխալ է ընթանում։ Այս հոդվածում մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես դա անել:

Քայլեր

Տեղյակ եղեք ձեր զգացմունքներին

Մտածեք, թե արդյոք ձեր զուգընկերոջ մեջ կա մի բան, որը դուք չեք ցանկանում ընդունել:Ուզու՞մ եք նրան փոխվել էհանուն քեզ? Եթե ​​այո, հիշեք, որ նման պայմաններում արդարացի կլինի, եթե զուգընկերը ձեզանից փոփոխություններ սպասի։ Կարող եք նաև մտածել, թե ինչ եք ուզում փոխել։ Բարձրաձայն ասեք. Հիմա հարցրեք ինքներդ ձեզ, գործընկերոջ ո՞ր առավելություններն են գերազանցում այս թերությանը: Եթե ​​հարաբերություններում զգալի առավելություններ կան, աշխատեք ընդունել մարդուն այնպիսին, ինչպիսին կա և մի փորձեք փոխել նրան։

• Եթե ​​թերությունը նշանակալի է, դուք չեք կարող դրանով ապրել, և մարդը չի ցանկանում որևէ բան փոխել, միանգամայն հնարավոր է, որ ժամանակն է դադարեցնել հարաբերությունները։
• Գուցե դուք և ձեր գործընկերը տարբեր կրոնական համոզմունքներ ունեք: Եթե ​​ձեր զուգընկերը չի ցանկանում ընդունել ձեր հավատքը, և դա ձեզ համար կարևոր է, դուք պետք է լրջորեն մտածեք այս հարաբերությունների ապագայի մասին:

1. Մտածեք ձեր սեփական խնդիրների մասին։Դուք կարող եք հանկարծ հասկանալ, որ չեք ցանկանում բաժանվել, քանի որ վախենում եք մենակ մնալ որոշ ներքին խնդիրների հետ, օրինակ՝ լքվելու վախի հետ, բայց այդ վախերը կլինեն ցանկացած հարաբերություններում: Օրինակ, նախկինում ձեզ խաբել են, և դուք ցանկանում եք բաժանվել նոր մարդու հետ միայն այն պատճառով, որ վախենում եք կապվելուց և բացվելուց, իսկ հետո նորից ցավը զգալուց: Սա բաժանման լավագույն պատճառը չէ։ Դուք պետք է հասկանաք ձեր խնդիրները, ոչ թե փախչեք դրանցից:

   • Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր անձնական խնդիրները խանգարում են ձեր հարաբերություններին, խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ դրանց մասին, որպեսզի միասին տեսնեք, թե արդյոք կարելի է լուծում գտնել:

2. Մտածեք, թե արդյոք դուք պահպանում եք այս հարաբերությունները միայն այն պատճառով, որ չեք ցանկանում վիրավորել ձեր զուգընկերոջը:Եթե ​​դուք հակված եք մտածել այլ մարդկանց կարիքների մասին, ապա հնարավոր է, որ դուք իսկապես չեք ցանկանում այս հարաբերությունները, բայց վախենում եք ձեր զուգընկերոջն ասել, որ դա ավարտված է: Դուք պետք է հասկանաք, որ միայն խղճահարությունից դրդված մնալով նրա հետ ոչ մի լավ բան չեք անում։ Կարդացեք, թե ինչպես խուսափել այնպիսի մարդ լինելուց, ով ձգտում է գոհացնել ձեր շրջապատի բոլոր մարդկանց:

   • Եթե ​​գիտեք, որ այս հարաբերություններում ձեզ համար հեռանկարներ չկան, ավելի լավ է հնարավորինս շուտ ավարտեք դրանք, քանի որ այս կերպ ձեր զուգընկերոջը հնարավորություն կտաք ավելի արագ վերականգնվել բաժանումից և գտնել ավելի հարմար կողակից:
   • Ավելի լավ է դադարեցնել հարաբերությունները հանգիստ ժամանակներում, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է հետաձգեք այն ծննդյան օրերի, հարսանիքների, Վալենտինի օրվա, ընտանիքի հետ Ամանորի և այլ իրադարձությունների պատճառով, որոնք կարող են անհարմար դարձնել բաժանումը: Այս ամենը կարող է անվերջ ձգվել, իսկ հանգստի համար իդեալական ժամանակ չկա, չնայած, իհարկե, կարելի է քիչ թե շատ հարմար պահ գտնել։

3. Մտածեք, թե արդյոք դուք մնում եք հարաբերությունների մեջ, քանի որ վախենում եք մենակ մնալուց:Մտահոգվա՞ծ եք, որ կարող եք զուգընկեր չունենալ: Հաճախ մարդիկ մնում են հարաբերությունների մեջ, քանի որ չեն ցանկանում մենակ մնալ, բայց ինչ-որ մեկի կողքին լինելը, որն օգուտ քաղում է նրանցից, ոչ միայն անարդար է այդ մարդու, այլ նաև քո հանդեպ, քանի որ դրանով դու թույլ չես տալիս քեզ զարգանալ որպես մարդ. Սովորեք ապրել առանց զուգընկերոջ և լավատես լինել։

   Պատրաստ եղեք ընդունելու այն փաստը, որ դուք պարզապես դադարել եք սիրել ձեր զուգընկերոջը կամ որ ձեր զուգընկերը պարզապես դադարեց սիրել ձեզ:Ոչ ոք չգիտի, թե ինչու ենք մենք սիրահարվում որոշ մարդկանց և անտարբեր ենք մյուսների նկատմամբ: Երբեմն պարզապես ոչ մի գրավչություն չկա, իսկ երբեմն զույգից միայն մեկն է ապրում: Պատահում է. Դա ցավում է, բայց ոչ ոք մեղավոր չէ: Դուք չեք կարող ստիպել ձեզ սիրել ինքներդ ձեզ: Գուցե ինչ-որ պահի դուք խելագարորեն սիրահարված եք եղել ձեր զուգընկերոջը, բայց որքա՞ն տևեց դա: Որքան շուտ հասկանաք ձեր զգացմունքները, այնքան շուտ կարող եք ինչ-որ բան անել իրավիճակի համար:

   Մտածեք . Մի որոշ ժամանակ մենակ նստեք՝ փակ աչքերով, կենտրոնանալով շնչառության վրա։ Թեև դա անպայման չի բացի ձեր աչքերը այն բանի վրա, թե ինչ պետք է անեք ձեր հարաբերությունների հետ, այն կարող է օգնել ձեզ մաքրել ձեր գլուխը: Հնարավոր է՝ բավականաչափ ժամանակ չունենաք՝ հանգիստ մտածելու և ձեր միտքն ու մարմնին լսելու համար:

   Մտածեք, թե արդյոք դուք ամաչում եք ձեր զուգընկերոջ հետ որևէ տեղ հայտնվելուց:Սա շատ կարևոր կետ է։ Եթե ​​ընկերների կամ գործընկերների հետ խնջույքի եք գնում, հրավիրո՞ւմ եք ձեր զուգընկերոջը միանալու՝ իմանալով, որ նա խելացի է և հետաքրքիր։ Թե՞ փորձում եք պատճառներ գտնել նրան ձեզ հետ չտանելու համար, քանի որ չեք սիրում նրա կողքին լինել:

   • Իհարկե, կան շատ համեստ մարդիկ, և որոշ բաներ ավելի լավ է անել առանց ձեր զուգընկերոջ, բայց ընդհանուր առմամբ դուք պետք է հպարտ լինեք ձեր կողքին գտնվող մարդով և վայելեք բոլորին նրանց հետ ծանոթացնելու հնարավորությունները: Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս միասին տեսնելու գաղափարը, կարո՞ղ եք երջանիկ լինել հարաբերություններում:

   Մտածեք ձեր գործընկերոջ մասին

   1. Մտածեք, թե արդյոք ձեր հարաբերությունները հիմնված են մանիպուլյացիայի և վերահսկողության վրա: . Սա առողջ հարաբերություններ չէ, և այն շտկելու համար վերահսկող գործընկերը պետք է ամբողջությամբ փոխվի: Եթե ​​նա չի կարող կամ չի ցանկանում դա անել, հարաբերությունները պետք է հնարավորինս շուտ ավարտվեն: Եթե ​​դուք զգում եք, որ ձեր զուգընկերը հետևում է այն ամենին, ինչ անում եք և սպառնում է ձեզ բռնությամբ, եթե ցանկանում եք ամեն ինչ անել իր ձևով, դուք մեծ խնդիր ունեք:

      • Եթե ​​ձեզ մանիպուլյացիայի են ենթարկում կամ վերահսկում են, լավագույնն է մեկ-մեկ չպատմել մարդուն բաժանման մասին: Եթե ​​վախենում եք, որ նա ձեր նկատմամբ դաժան կլինի, դա արեք հեռվից և խնդրեք ձեր ընկերներին օգնել ձեզ պաշտպանվել:

   2. Մտածեք, թե արդյոք ձեր գործընկերը հարգում է ձեզ:Եթե ​​նա իսկապես գնահատում է ձեզ, նա չի նվաստացնի կամ քննադատի ձեզ առանց որևէ հատուկ պատճառի: Սիրող մարդը կառուցողականորեն քննադատում է, իսկ դա թույլ է տալիս աճել որպես մարդ, բայց եթե քեզ հենց այդպես նվաստացնում են, ապա խոսքը լրիվ այլ վերաբերմունքի մասին է։ Օրինակ, եթե դուք ինչ-որ բան գցեք կամ պատահաբար կոտրեք, և ձեր զուգընկերը ասի, թե «դու հիմար ես, չե՞ս կարող որևէ բան ճիշտ անել քո կյանքում»: հարաբերություններ հաստատեք մեկի հետ, ով հոգ կտանի ձեր մասին:

      • Հարգանքի պակասը կարող է դրսևորվել մանրուքներում։ Օրինակ, զուգընկերը կարող է ծաղրել ձեր արտաքինը, կաուստիկ արտահայտություններ անել ձեր կատարողականի վերաբերյալ կամ ակնարկել, որ դուք վատ եք ինչ-որ բանում: Սա նույնպես անհարգալից վերաբերմունք է, որքան էլ այն չնչին թվա:

   3. Ուշադրություն դարձրեք՝ արդյոք ձեր զուգընկերը հաճախ է նախատում ձեզ։Վեճերը տեղի են ունենում, և դրանք կարող են նույնիսկ առողջ լինել, քանի որ թույլ են տալիս կառուցողականորեն քննարկել դժգոհությունները: Բայց եթե ձեր զուգընկերը անընդհատ բղավում է ձեզ վրա, համաձայն չէ ձեզ հետ, ձեզ անվանում է անանուն և անվայելորեն դաժան է, ժամանակն է փախչել նրանից:

      Մտածեք, թե արդյոք ձեր գործընկերը ամաչում է ձեր հարաբերությունների համար:Սա շատ կարեւորպահը. Եթե ​​նա ամաչում է ձեզ հետ դուրս գալ կամ նույնիսկ մարդկանց ասել, որ դուք հանդիպում եք, դա կարող է նախազգուշացնող նշան համարվել։ Շատ դժվար է արդարացնել նման պահվածքը, բացառությամբ այն դեպքերի, երբ զուգընկերը անչափահաս է կամ պետք է թաքցնի հարաբերությունները չափազանց ավտորիտար ծնողներից։ Բայց եթե մարդը ցանկանում է գաղտնի պահել հարաբերությունները ընկերներից ու ծանոթներից կամ հրաժարվում է ձեռքդ բռնել բոլորի աչքի առաջ, ժամանակն է կտրել այդ կապը։ Դուք պետք է ձգտեք հարաբերությունների մեջ լինել մեկի հետ, ով հպարտանում է ձեզնով, ոչ թե ամաչում ձեզնով, քանի որ դուք արժանի եք միայն լավագույնին։

      Վերլուծեք, թե ով է սովորաբար նախաձեռնում մտերմությունը:Եթե ​​միայն դուք միշտ ցանկանում եք ինտիմ հարաբերություններ, կամ միայն դուք ձգտում եք ինչ-որ նոր բան մտցնել այս հարաբերությունների մեջ, ամենայն հավանականությամբ դա վկայում է խնդրի մասին: Հատկապես տհաճ է, եթե հանդիպելիս կամ հրաժեշտի ժամանակ անընդհատ պետք է խնդրես մարդուն համբուրել քեզ։ Մի վախեցեք խոսել այդ մասին: Հնարավոր է, որ ձեր զուգընկերը մտերմության հետ կապված խնդիր ունի կամ չի ցանկանում ձեզ դիպչել, քանի որ դուք դավաճել եք նրան: Ինչպիսին էլ լինեն դժվարությունները, անհրաժեշտ է լուծել այդ խնդիրները կամ դադարեցնել հարաբերությունները, քանի որ այս իրավիճակից այլ ելք չկա։

      Ուշադրություն դարձրեք, թե արդյոք ձեր զուգընկերը ստիպում է ձեզ անել մի բան, որը դուք չեք ցանկանում անել:Եթե ​​նա ստիպում է ձեզ ալկոհոլ խմել, իսկ դուք նրան դուր չեք գալիս, կամ ստիպում է ձեզ սեքսով զբաղվել, երբ դեռ պատրաստ չեք, ներքաշում է ձեզ իր չմտածված պահվածքի մեջ (օրինակ՝ արագություն կամ հարձակվել անցորդների վրա), և ընդհանրապես. իրեն այնպես է պահում, որ վախեցած ես, դադարեցրու նման հարաբերությունները։ Այս մարդը չի հարգում ձեր կարիքներն ու ցանկությունները, և դուք կկարողանաք գտնել մեկ այլ գործընկեր, ով հոգ է տանում ձեր մասին:

      • Հնարավոր է, որ անմիջապես չհասկանաք, որ անում եք մի բան, որը ձեզ դուր չի գալիս, պարզապես ձեր զուգընկերոջը չվրդովեցնելու համար:

   Վերլուծեք հարաբերությունները

   1. Մտածեք, թե արդյոք այլ մարդիկ զգուշացրել են ձեզ այն մարդու պահվածքի մասին, ում հետ հանդիպում եք։Թեև չպետք է դադարեցնեք հարաբերությունները միայն այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը ձեզ առաջարկում է ավելի լավ կողակից գտնել, դուք պետք է հաշվի առնեք մտերիմ ընկերների, հարազատների և նույնիսկ անծանոթների կարծիքը, եթե նրանք բոլորն ասում են, որ հնարավորինս շուտ փախեք ձեր զուգընկերոջից: Եթե ​​նրանք հիմնավոր փաստարկներ են բերում (օրինակ, մարդը չի սիրում ձեզ կամ սրբում է իր ոտքերը ձեր վրա), դուք պետք է մտածեք բաժանվելու մասին:

      • Իհարկե, ոչ բոլորը կհասկանան, թե ինչի վրա են հիմնված ձեր հարաբերությունները, և դուք չեք կարող գնահատել այս հարաբերությունները այլ մարդկանց տեսանկյունից։ Բայց եթե բացարձակապես բոլորը ձեզ ասում են, որ թողեք ձեր զուգընկերոջը, դուք պետք է առնվազն մտածել, արդյո՞ք այս բոլոր մարդիկ նման խորհուրդների հիմքեր ունեն։

   2. Մտածեք, թե արդյոք իրադարձությունները շատ արագ են ընթանում:Հարաբերությունները պետք է ունենան իրենց տեմպը, և բոլորին ժամանակ է պետք միմյանց ավելի լավ ճանաչելու համար: Եթե ​​դուք հանդիպել եք ընդամենը մեկ ամիս առաջ, բայց արդեն մտածում եք միասին տեղափոխվելու կամ ամուսնանալու մասին, ապա հավանական է, որ ձեր երկուսդ էլ ավելի շատ հաճույք եք ստանում ուրիշի հետ կապի զգացումից, քան հենց իրենք: Եթե ​​դուք զգում եք, որ հարաբերությունների մեջ եք, բայց հազիվ եք ճանաչում այն ​​մարդուն, ում հետ հանդիպում եք, կամ պետք է դանդաղեցնեք կամ դադարեցնեք:

      Մտածեք, թե արդյոք դուք խոսում եք ապագայի մասին:Իհարկե, եթե դուք 15 տարեկան եք, ամուսնության, համատեղ կյանքի, աշխատանքի, համատեղ երեխաների և այլ հարցերի մասին խոսելը կարող է տեղին չլինել, բայց եթե դուք 25 կամ 35 տարեկան եք կամ մի քանի տարի հանդիպում եք, ապա ապագայի մասին խոսակցությունները պետք է լինեն: դուրս գալ բնականաբար: Եթե ​​դուք բավականին երկար ժամանակ միասին եք, բայց ձեզնից ոչ մեկը մեկ ամսից ավելի ապագա չի տեսնում, ամենայն հավանականությամբ դա պայմանավորված է նրանով, որ դուք միմյանց արժանի գործընկերներ չեք համարում խոստումնալից հարաբերությունների համար: Այս դեպքում դուք պետք է մտածեք, թե արդյոք իմաստ ունի հետագայում մնալ նման հարաբերությունների մեջ:

      Մտածեք՝ արդյոք հարաբերություններում լուրջ խնդիրներ կան։Կան քիչ թե շատ ակնհայտ նշաններ, որոնք վկայում են ընդմիջման անհրաժեշտության մասին, բայց կան նաև բաներ, որոնք գրեթե միշտ ցույց են տալիս, որ դուք պետք է կամ ամբողջությամբ փոխեք հարաբերությունները, կամ դադարեցնեք դրանք: Եթե ​​հետևյալը վերաբերում է ձեզ, մտածեք բաժանվելու մասին.

      • Դուք ենթարկվել եք ֆիզիկական, հոգեբանական կամ սեռական բռնության. դուք ձեզանից խլել եք ձեր գումարը կամ այլ կերպ օգտվել եք՝ պատճառելով ձեր առողջության և մտավոր բարեկեցության վատթարացում:
      • Ձեր զուգընկերը մշտապես ճնշում է գործադրում ձեզ անելու այնպիսի բաներ, որոնք ձեզ դուր չեն գալիս, օրինակ՝ ներգրավելով ձեզ հանցավոր կամ վտանգավոր գործողությունների մեջ: Դաժան վերջնագրերն ու սպառնալիքները կարելի է համարել ընդմիջման անհրաժեշտությունը մատնանշող գործոններ։ Մի՛ խաբվեք այն մտքից, որ եթե դուք իսկապես սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, ապա կանեք այն, ինչ նա խնդրի:
      • Հարաբերությունների գրեթե բոլոր ոլորտներում կա պայքար կամ հիասթափություն՝ հաղորդակցություն, սեռական կյանք, ֆինանսներ և հուզական կապ:
      • Հարաբերություններում շատ խանդ կա։ Ձեր գործընկերը չպետք է սահմանափակի ձեր ազատությունը և թելադրի, թե ում հետ և երբ կարող եք շփվել: Նա չի վերահսկում ձեր սոցիալական կյանքը, դուք վերահսկում եք այն:
      • Ձեր զուգընկերը երկար ժամանակ օգտագործում է ալկոհոլ կամ թմրանյութեր և չի կարող հրաժարվել այս սովորությունից, ինչի հետևանքով տուժում է ձեր և ձեր երեխաների կյանքը։
      • Դուք ինքներդ կախվածություն ունեք ալկոհոլից կամ թմրանյութերից: Հարաբերությունների մեջ այս վիճակում մնալը չի ​​լավացնում ձեր զուգընկերոջ կյանքը կամ ձեր կյանքը:
      • Ձեր հարաբերությունները կառուցվել են անիրական արժեքների վրա, որոնք ձեզ այլևս պետք չեն. օրինակ՝ միասին երեկույթների գնալ, հոբբիներ կիսել կամ առանց զգացմունքների սեքսով զբաղվել, բայց դուք զգում եք, որ դա ձեզ այլևս չի հետաքրքրում:

   3. Մտածեք, թե արդյոք այնպիսի իրավիճակ է ստեղծվել, երբ դուք կամ խզում եք հարաբերությունները, կամ նորից վերադառնում դրանց։ Սիրող մարդը միշտ սիրում է, անկախ նրանից, թե ինչ իրավիճակում է, այնպես որ, եթե ձեր զույգը բաժանվում է, իսկ հետո նորից միասին է լինում, պետք է վերջ տալ դրան, քանի որ նման հարաբերություններում ինչ-որ բան այն չէ: Մի վերադառնաք հին խնդիրներին, փրկեք ձեզ գլխացավից և կոտրված սիրտը. կան այլ մարդիկ, ովքեր սպասում են ձեզ հանդիպելու:

      Մտածեք՝ արդյոք ձեր կյանքի նպատակները հակասում են միմյանց։Եթե ​​ցանկանում եք դառնալ ծովային կենսաբան և ճանապարհորդել աշխարհով մեկ, բայց ձեր զուգընկերը երազում է աշխատել որպես ուսուցիչ և ապրել քաղաքում, որտեղ ծնվել է, հարազատների և ընկերների հետ, ձեր շահերը հակասական են: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում երեխաներ, բայց ձեր զուգընկերը ցանկանում է յոթ և պատրաստ է սկսել աշխատել դրա վրա հենց հիմա, մտածեք դրա մասին: Եթե ​​դուք չեք կարող հրաժարվել ապագայից, որը ցանկանում եք ինքներդ ձեզ համար, և որոշումը պետք է արագ կայացվի, ապա պետք է բաժանվեք:

      • Եթե ​​դեռահաս եք, ապագայի ձեր ծրագրերը դեռ կարող են փոխվել, և դուք ժամանակ ունեք մտածելու ամեն ինչի մասին: Բայց եթե հիմա պետք է սկսել պլանավորել ապագան, և ձեր ծրագրերը չեն համընկնում, ժամանակն է վերանայել հարաբերությունները:

   4. Մտածեք այն մասին, թե արդյոք ձեզանից որևէ մեկը դավաճանե՞լ է, հատկապես մեկից ավելի անգամ:Խաբելը միշտ էլ վատ է, անկախ նրանից՝ դուք մի քանի անգամ խաբել եք, թե պարզապես սայթաքել եք, քանի որ դժգոհ եք ձեր հարաբերություններից: Դուք կարող եք սովորել ներել միմյանց, բայց եթե ամեն ինչ կրկնվում է նորից ու նորից, ամենայն հավանականությամբ, չի ստացվի հետ գնալ և ամեն ինչ նորից սկսել: Միգուցե դավաճանությունը միմյանց ասելու միջոց է, որ այս հարաբերությունները ձեզ բավարար չեն:

      Մտածեք.միգուցե դուք պարզապես բաժանվել եք: Սա հատկապես դժվար է խոստովանել: Դուք կարող եք շատ սիրել միմյանց, երբ երիտասարդ էիք, բայց հիմա դուք պարզապես տարբեր մարդիկ եք՝ տարբեր ընկերներով, ծրագրերով և հետաքրքրություններով: Եթե ​​միակ ընդհանուր բանը ձեր համատեղ անցյալն է, ապա ժամանակն է առաջ գնալ: Սա բաժանման ամենացավոտ պատճառներից մեկն է, քանի որ դա ոչ ոքի մեղքով չէ: Դուք կարող եք քնքուշ զգացմունքներ ունենալ միմյանց հանդեպ, բայց դա չի նշանակում, որ դուք պետք է միասին մնաք, եթե դա չի համապատասխանում այն ​​մարդկանց, ում դուք այսօր կաք։

      Հիշեք, եթե դուք գաղտնիքներ ունեք միմյանցից:Ցանկացած գաղտնիք խաբում է, նույնիսկ եթե դուք չեք խաբել, և դա վատ է, քանի որ դա ցույց է տալիս հարաբերություններում վստահության և հարգանքի բացակայություն: Դուք չպետք է այլ բան թաքցնեք, բացի ձեր նշանակալից մյուսի համար անակնկալներից: Սա նույնը չէ, թե հրաժարվեք բողոքել ձեր սիրելիին աշխատանքից, քանի որ գիտեք, որ նա արագ կհոգնի դրանից: Ավելի շուտ, սխալ պահվածքի օրինակ կարող է լինել գաղտնի պահելու ցանկությունը, որ դուք գնացել եք հարցազրույցի մի ընկերությունում, որտեղ աշխատանքը նշանակում է տեղափոխվել մեկ այլ քաղաք, և չգիտեք, թե ինչ կանեք, եթե ստանաք այն:

      Մտածեք՝ պատրա՞ստ եք փորձել միմյանց համար։Եթե ​​նախկինում ռոմանտիկ խնջույքներ էիք անում, գնում էիք արշավների, ժամադրություններ կազմակերպում և միմյանց մասին հոգ տանում, երբ մրսած եք, իսկ այժմ չեք ուզում նույնիսկ հեռախոսը վերցնել, երբ ձեր զուգընկերը զանգահարում է կամ պատասխանել նրան։ տեքստ, սա նշանակում է, որ դուք պետք է ավելի շատ անեք միմյանց համար: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում դա, հոգու խորքում զգում եք, որ հարաբերությունները չարժեն:

      Գնահատեք, թե որքան ժամանակ եք անցկացնում միմյանցից հեռու:Միանգամայն հնարավոր է, որ դուք արդեն հոգեպես բաժանվել եք։ Եթե ​​ամեն շաբաթ-կիրակի անցկացնում եք ձեր ընկերների հետ, այցելում եք հարազատներին միայնակ, կամ պարզապես զբաղվում եք ձեր գործով և հրաժարվում եք միասին ժամանակ անցկացնել (ինչպես առանձին սենյակներում հեռուստացույց դիտելը), դուք արդեն բավականաչափ հեռու եք: Այս դեպքում ավելի լավ է բաժանվել:

   Գործողություն ձեռնարկեք

   Մի բաժանվեք պահի վրա:Եթե ​​հարաբերությունները չհաջողվի փրկել, դուք կկարողանաք դա հասկանալ, երբ երկուսդ էլ հանգիստ լինեք։ Բացի այդ, զայրույթի ժամանակ բաժանվելը կբարդացնի ամեն ինչ՝ ձեզ համար դժվար կլինի վերջ տալ դրան և առաջ գնալ: Հիշեք, որ դուք պետք է մնաք ռացիոնալ մարդ և մտածեք ամեն ինչ նախքան ձեր զուգընկերոջ հետ խոսելը:

Զույգերի կյանքում կարող է գալ մի պահ, երբ նրանց աչքերից կշեռքներ ընկնեն, և նրանք հասկանան, որ վերջ, այսպես չի կարող շարունակվել: Հարաբերությունները մտել են փակուղի, և դուք պետք է խզեք դրանք հենց հիմա, քանի որ դա թունավորում է ձեր կյանքը և թույլ չի տալիս առաջ գնալ:

Բայց ինչպե՞ս եք հասկանում, որ չեք կարող միասին լինել: Ի վերջո, մենք՝ աղջիկներս, հակված ենք խղճահարության, սովորության կամ այլ զգացմունքների պատճառով մեր հետ հարաբերությունները որպես մեռած քաշ քաշել: Ի՞նչ նշաններով կարող ենք ինքներս մեզ ասել «Ստոպ»:

1. Անբավարար հաղորդակցություն

Ձեր հարաբերությունների առաջին օրերին ձեզնից ոչ մեկը չէր կարող մեկ ժամ չզանգել կամ հաղորդագրություն ուղարկել: Սա նորմ էր։ Հիմա երբեմն նույնիսկ ձեզ թվում է, թե նա միտումնավոր անտեսում է իր հետ կապվելու ձեր փորձերը։

2. Ոչ մի խոսակցություն ապագայի մասին

Ցանկացած հարաբերությունների ամենաբնական և հաճելի մասերից մեկը միասին ապագայի պլանավորումն է: Արձակուրդային ծրագրեր, երազանքներ այն մասին, թե որտեղ կցանկանայիք տուն կառուցել, ապագա երեխաների համար հնարավոր անուններ հորինելը - այս ամենը տալիս է ապահովության զգացում, գաղափար, որ դուք միշտ միասին եք լինելու և միասին կծերանաք: Փորձեք բացել թեման հիմա. այն ամենը, ինչ դուք կստանաք, գլխի խուլ շարժումն է: Ձեզանից ոչ մեկն այլևս չի ցանկանում քննարկել, թե որտեղ եք ուզում գնալ այս ամառ կամ որտեղ եք ուզում գնալ հանգստյան օրերին:

3. Ջանք գործադրելու դժկամություն

Սկզբում չէիր կարող որոշել, թե ինչ անել երկուսիդ համար՝ զբոսանք կամ խնջույք գետի ափին. ամեն ինչ նույնքան հաճելի էր և ռոմանտիկ: Այժմ դուք նույնիսկ չեք ցանկանում ջանք գործադրել և գնալ ռեստորան կամ կինոթատրոն, որպեսզի ինչ-որ կերպ աջակցել ձեր արտագնա կիրքը: Այժմ ձեր տարբերակն է՝ անտարբեր նստել տանը և հեռուստացույց դիտել: Եվ լավ է, եթե միասին:

4. Վեճերը դառնում են անձնական

Նախկինում մանր, անլուրջ վեճեր էիք ունենում։ Հիմա սա իսկական պատերազմ է, որտեղ բոլոր միջոցները լավ են։ Դուք լավ գիտեք միմյանց թույլ և խոցելի կողմերը և դրանք օգտագործում եք ձեր զուգընկերոջը պարզապես «ձեռք բերելու» համար:

5. Վեճերը սկսվում են ակնթարթորեն, ամեն ինչ նյարդայնացնում է

Նույնիսկ մի փոքր ակնարկը, որը ձեզ նյարդայնացնում էր, հանգեցնում է նրան, որ դուք շտապում եք վիճաբանության մեջ առանց լրացուցիչ նախազգուշացման: Եթե ​​դա այդպես է, ապա մենք կարող ենք ենթադրել, որ դուք ունեք խորը դժգոհություններ, որոնք թունավորում են հարաբերությունները: Այլևս երբեք նույն աչքերով չեք նայի ձեր զուգընկերոջը։

6. Վեճեր հասարակության մեջ

Եթե ​​դա տեղի ունենա, դա նշանակում է, որ ձեզ բացարձակապես չի հետաքրքրում, թե արդյոք ինչ-որ մեկը իմանում է ձեր խնդիրների մասին, սա նշան է, որ դուք կորցրել եք հարգանքը միմյանց նկատմամբ:

7. Անկախության ցանկությունը

Սկզբում դուք ցանկանում էիք միասին անցկացնել յուրաքանչյուր անվճար րոպեն՝ սկսած առավոտյան միասին լոգանք ընդունելուց։ Այժմ այն ​​ամենը, ինչ ուզում եք՝ հանդիպել ընկերների հետ կամ նույնիսկ արտաժամյա աշխատելն է, միայն թե անհրաժեշտից ավելի միասին չլինեք:

8. Վստահության կորուստ

Այստեղ մեկնաբանություններ չկան, քանի որ վստահությունը ցանկացած հաջող հարաբերությունների հիմքն է։

9. Ընկալման փոփոխություն

Հիշու՞մ եք, երբ նրա կոճակ քիթը դիպավ ձեզ և հմայիչ թվաց: Թե՞ նրա կարճ, տարօրինակ ծիծաղը: Որքա՜ն զվարճալի և սիրալիր էր նա թվում։ Այսօր նույն քիթը նրան խոզի տեսք է տալիս, իսկ հիմար ծիծաղը բոլորովին նյարդայնացնում է։