Mnogo je čuda u samoj činjenici postojanja ljudske kose. Čak i bez modernih naučnih otkrića, ljudi su im od davnina pripisivali posebna svojstva.
Prva čudna stvar je njihova dvojna priroda: cijeli vidljivi dio dlake (osovina) su mrtve ćelije, žive ćelije se nalaze samo u lukovici koja se nalazi ispod kože. Zašto su tijelu potrebne mrtve ćelije u takvim količinama nije poznato.
Čovjek je počeo da se bori protiv sijede kose u davna vremena. Tim Philippea Waltera u Centru za istraživačke i restauratorske muzeje Francuske (C2RMF) rekreirao je boju za kosu od olovnog oksida i gašenog kreča prema receptu starom 2000 godina popularnom kod starih Grka i Rimljana. Nakon što su tri dana namakali 50 mg plave ljudske kose u mešavini, naučnici su pod mikroskopom pregledali crno obojenu kosu. U vlasi kose pronađeni su kristali olovnog sulfida prečnika 50 nm, što je veoma slično slici koja se može videti na kosi farbanoj najsavremenijim tehnologijama. Olovo u olovnom oksidu reagiralo je sa sumporom aminokiselina iz keratina za kosu, dajući kosi crnu boju, ali naučnici još ne mogu objasniti kako se to događa. Razumijevanje načina na koji olovo prodire u kosu, boji je, važno je ne samo za kozmetičku industriju. Naučnici žele bolje razumjeti kako metali iz okoliša mogu ući u ljudsko tkivo.
Ponovo pronalazim svoju kosu
Do sada su se ljudi borili protiv ćelavosti koristeći manje-više sumnjive lijekove, kao i presađivanjem vlastitih folikula dlake na željeno područje. U isto vrijeme, postojalo je snažno uvjerenje da koža odraslih sisara ne može proizvesti nove folikule dlake. Istraživanje profesora dermatologije na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Pensilvaniji George Cotsarelis razbilo je ovu dogmu, barem za miševe. Ispostavilo se da su miševi s dubokim ranama na koži izrasli novu dlaku koristeći molekularni proces sličan sličnoj aktivnosti u embrionalnom razvoju. Naučnici su otkrili da ako rana dostigne određenu veličinu, u njenom središtu počinju da se formiraju novi folikuli iz kojih raste dlaka. One su neobojene, ali se stapaju sa okolnom kosom i stoga su nevidljive. Uspavani embrionalni molekularni putevi se aktiviraju, usmjeravaju matične stanice do mjesta ozljede. Novi folikuli dlake rastu iz epidermalnih stanica koje inače ne proizvode folikule. Nakon što su otkrili kako aktivirati proces regeneracije, naučnici su prisilili miševe da izrastu duplo više nove dlake davanjem specifičnog molekularnog signala. Može se nadati da je razvoj kvalitativno nove metode borbe protiv ćelavosti samo pitanje vremena.
Naučne misije kose
Naučnike zanimaju svojstva kose koja su daleko od same estetske funkcije. Tim stručnjaka predvođen Stefanom Rosom u Centru za rak u Pijemontu (Italija) razvio je novi način za preciznu i ekonomičnu dijagnozu rizika od melanoma. Smanjenje doze 2,3,5-piroltrikarbosilne kiseline (PTCA), jednog od proizvoda metabolizma melatonina u koži i kosi, izaziva zabrinutost: što je niži nivo PTCA, veća je šansa za razvoj bolesti. Studija na stotinama pacijenata sa melanomom i zdravih dobrovoljaca pokazala je da kada su nivoi PTCA ispod 85 ng po uzorku od 1 mg, rizik se povećava 4 puta, bez obzira na tako značajne faktore kao što su boja kože i kose.
Zacjeljivanje rana na koži je složen problem, koji posebno pogoršava dijabetes, kada rane ponekad postanu neizlječive. Zajedničko istraživanje tri italijanska univerziteta - Đenove, Pize i Barija - koje je predvodio Marco Romanelli, dovelo je do otkrića koje nudi nadu za lijek čak i za najteže slučajeve. Tehnologija je sljedeća: pacijentu se uzima otprilike stotinu vlasi (količina koju čovjek već gubi svaki dan) i stavlja se u inkubator u posebnu kulturu na temperaturi od 37°C. Nakon 15-20 dana iz vanjskog dijela folikula dlake izlaze keratinociti - ćelije koje proizvode keratin (protein koji koži daje zaštitna svojstva). U međuvremenu, fibroblasti, ćelije vezivnog tkiva kože istog pacijenta, uzgajaju se u drugom inkubatoru. Dvije vrste ćelija se kombinuju i dobijena supstanca se nanosi na ranu. Impresivan rezultat postiže se upravo zato što pacijentove "nativne" ćelije pomažu u zacjeljivanju rane. Očekuje se da će tehnologija biti uvedena u masovnu upotrebu u klinikama za nekoliko godina.
Vjerovatno su naše bake svakom od nas prenijele glavna pravila njege kose, koja ne odgovaraju uvijek naučnim objašnjenjima. Tako je, na primjer, neizostavan uslov za luksuznu kosu da morate stalno šišati vrhove kose, a ko se ne sjeća heroina poznatih bajki koje se stalno češljaju? To također neće pomoći njihovom rastu i zdravlju, već im naštetiti i učiniti ih slabim. Dakle, šta znamo o tome kako održavati kosu u redu, a šta je pogrešno?
Dobro je ošišati kosu
Glavni mit je da što češće šišate kosu, ona će biti zdravija. A to nije istina. Ako ošišate kosu, ona neće postati jača niti ljepša, samo će biti kraća. I nema nikakve veze s tim da li je frizura dobra za vašu kosu osim ekonomske koristi za vašeg frizera.
Kosa je mrtve ćelije
Istina je. U suprotnom, ako bismo ih odsjekli, osjetili bismo bol. Stoga je čudno primjenjivati takve definicije kao zdrava ili nezdrava na kosu. Važno je voditi računa o folikulima kose koji se nalaze ispod vlasišta, njihovo zdravlje je nešto o čemu treba brinuti.
Ispucala kosa ometa njen rast
Još jedan uobičajen mit je da ispucali vrhovi kose ometaju rast kose. Ovo je pogrešno. Naravno, najbolje je ne biti lijen i otići kod frizera. Međutim, malo je vjerovatno da će to pomoći vašoj kosi da brže raste, ali će svakako dodati samopouzdanje vašem izgledu.
Pravilna ishrana je važna za zdravu kosu 
Pravilna ishrana je veoma važna za zdravu kosu. Ovo je jedan od najvažnijih faktora za održavanje ljepote i sjaja vaše kose. Važno je jesti zeleno povrće, žuto voće, urme, orašaste plodove, jaja, integralne žitarice i zobene pahuljice. Ovi proizvodi pomažu u sprječavanju opadanja kose i čine vašu kosu sjajnom i elastičnom.
Takođe je važno jesti hranu bogatu proteinima. Obavezno uključite puretinu, govedinu, mliječne proizvode i kvinoju u svoju prehranu. Pijte puno vode (6-8 čaša dnevno), ovo pomaže u jačanju folikula dlake. Izbjegavajte kafu i alkohol, oni usporavaju apsorpciju važnih minerala.
Kosa se bolje ispire toplom vodom
Ovo je pogrešno. Vruća voda neće pomoći pri ispiranju kose, već će joj samo naštetiti. Najbolje je koristiti toplu ili blago hladnu vodu, koja će vam pomoći da zatvorite pore na vašem vlasištu i da vaša kosa ostane hidratizirana.
Fizička aktivnost ne utiče na zdravlje kose
Ovo je pogrešno. Kao i svaka ćelija u našem tijelu, fizička aktivnost je važna za kosu. Oni potiču dotok krvi u ćelije, čime ih obnavljaju. Sport i fizička aktivnost pomažu u poboljšanju stanja kože lica, ali i zdraviji korijen kose.
Vitamini i dodaci ishrani pomažu zdravlju kose
Istina je. Da bi korijen kose bio zdrav, potrebno ga je ojačati vitaminima, na primjer, iz grupe B. Možete ih hraniti kremama koje sadrže ove vitamine ili uzimati dodatke ishrani. Liječenje kose nemoguće je bez sveobuhvatne njege: kako upotrebom lijekova s vitaminskim suplementima, tako i pravilnom ishranom.
Što više češljate kosu, ona je zdravija.
Ovo je pogrešno. Češljanje kose je slabi i lomi, a utiče i na korijen (folikule), stvarajući pritisak i na kraju gubitak kose. Pokušajte što manje češljati kosu i odaberite češalj visokog kvaliteta. Češljevi s metalnim ili plastičnim zupcima mogu uzrokovati cijepanje dlačica. Bolje je odabrati jednostavan češalj sa širokim zupcima umjesto češlja za masažu. Pokušajte da se češljate što je manje moguće, samo kada treba da frizirate kosu.
Svako ko je prešao s crne na drugu boju razumjet će me: morate neko vrijeme postati sivo-smeđe-grimizno, ali stanje vaše kose ostavlja mnogo da se poželi. Nakon nagrizanja crne boje, kosa se pretvorila u strašnu vuču; postala je suha, dosadna i lomljiva. Čak sam morala i odsjeći neke pramenove jer su počeli da otpadaju. Izgled moje kose prije nanošenja farbe može se vidjeti na 1 fotografiji: suva, mutna slama, neodređene boje.
Kako bih nekako preživio ovaj period bez mnogo ulaganja, odlučio sam prefarbati svoju promijenjenu šlepu nečim jeftinim. Pošto je žutilo i dalje bilo na izblajhanoj kosi, a nisam imala puno para, odlučila sam da uzmem Faru, nijansa Amber je tako crvena!
Boja u tubi je čista sedefa... Uopšte nema mirisa. Sve sam pomiješala u bočici i počela nanositi. Začudo, koliko god sam se trudio, nikad nisam uspio da se zaprljam, štaviše, čak su mi uši ostale čiste! Boja je nanošena kao neka krema, mislila sam da se ništa neće mrljati, glava me nije pekla, nije bilo mirisa amonijaka (je li ga bilo?), nisam znala da li ima hemijska reakcija uopšte ili ne, ali već je bilo šta da se izgubi ništa. Čini se kao da vam je na glavi samo meka krema.
Ostavila sam ga pola sata i isprala. Bilo je teško odrediti boju, ali dlačice nisu otpale, postale su glatke i hvala vam na tome.
Preturala sam po kutiji i pronašla balzam za neutralizaciju. A onda su počela čuda. Kosa je oživjela. Isprala sam ga. Kao dijete - svila i saten!
Oprala sam i osušila.
Ali to nije sve. Ujutro, kada se probudim, kao i uvek, mahnem rukom i pređem preko glave. I kako se ja osjećam? Oh Bogovi! Gdje su moje bodljikave i suhe kudelje? Ovo nije moja glava!
Skočio sam i otrčao do ogledala. U odrazu sam vidio sjajnu, meku kosu, laganu kao perje! Kosa mi je veselo tekla i blistala, prezadovoljna nakon jučerašnje procedure... Bilo je tako neobično vidjeti sjaj i živu kosu, već sam bila spremna za rast kose godinu dana!
Pa šta da kažem. Iznenađen sam. Htjela sam samo privremeno prefarbati svoju pepeljasto spaljenu sramotu, ali se ispostavilo da je oživjela i dala vrlo pristojnu nijansu i prijatan sjaj mojim nekada suvim beživotnim kudeljama.
Moja kosa i ja smo srećni, možete bezbedno da izađete napolje i da ne sečete vrhove!
Ispostavilo se da u kompletu dolazi vrlo dobar balzam! A sama boja nije nimalo agresivna: ne miriše na amonijak, ne mrlja kožu (barem je nijansa jantarna), ne peče kosu i vlasište, već naprotiv, hrani.
Ne znam kako će se boja ponašati, možda se ispere nakon par puta, ali stanje kose je top pet! Već sam htjela da se ošišam kao dječak, a ova farba me je upravo spasila!
Pa, ne spominjem ni činjenicu da sam uštedjela na odlasku kod frizera.
FOTO 1: suha pegasta kudelja sto puta izbijeljena i farbana
OSTALE FOTOGRAFIJE: mekana i živahna kosa + Clean Line šampon od pšenice i zobi
Još uvijek ne razumijem koja je boja, čini se da odaje crvenkastu boju, iako na vještačkom svjetlu i pod bljeskom djeluje pepeljasto. Ali u stvari boja je svijetlocrvena. Oduševio me revitalizirajući efekat kose, pročitajte temu dragi pobornici, ni riječi o boji u naslovu teme! Neglasovi su vjerovatno oni koji imaju vuču na glavi))
Imao sam izbor: ošišati kosu ili ne. Tako je, zahvaljujući farbi, moja kosa oživjela...
Nerijetko se dešava da kosu hitno treba narasti do željene dužine: za vjenčanje, maturalnu večer, sastanak sa mladoženjinim roditeljima ili da se sakriju posljedice loše frizure. Moguće je? Može li kratka kosa postati duga za nekoliko sedmica?
Ne postoji čudesni univerzalni recept. Naravno, možete vrlo brzo pretvoriti kratki bob u duge kovrče, ali uz rezerve. Ekstenzije za kosu, perike - sve to će vam pomoći da napravite zadivljujuću frizuru... za jedno veče.
Pocivaj u miru mrtva kosa
Nažalost, ne znaju svi da kosa, čak i ako izgleda prilično zdravo, nije sposobna za obnavljanje, te se stoga, zapravo, sastoji od mrtvih proteina. Prosječna osoba ima oko 100 hiljada dlaka na glavi, čija prosječna stopa rasta nije veća od 3 centimetra mjesečno.
Dakle, dok kosa dosegne ramena, njena starost dostiže otprilike dvije godine. Nevjerovatno! Dve godine su dosta dugo, a sve to vreme kosa je neizbežno izložena svakodnevnim testovima: uticajima okoline, pranju, sušenju, češljanju i izlaganju hemikalijama. Šta bi se dogodilo s finim svilenim materijalom nakon dvije godine takvog tretmana? Čak i uz odličnu njegu kose, vaša kosa je i dalje podložna prirodnom procesu starenja, što može imati primjetan utjecaj na njen rast.
Kako maksimizirati ciklus rasta kose
Određeni vitamini i minerali igraju veliku ulogu u održavanju zdrave kose. Njihovim nedostatkom (nastaje, na primjer, kao posljedica loše ili nepravilne prehrane), kosa neizbježno postaje tanka, rijetka, pa čak može i potpuno opasti.
Dobro je poznato da nedovoljno aktivna štitna žlijezda može dovesti do lomljivosti kose, dok pretjerano aktivna može dovesti do povećanog masnoće i slabljenja. Dakle, stanje kose nepogrešivo odražava stanje zdravlja općenito. Kako bi izgled vaše kose donosio radost i bio razlog za ponos, morate se pridržavati pravilne prehrane i voditi računa o svom zdravlju. Ako je vaše opšte zdravlje dobro, onda se ciklus rasta kose može produžiti uzimanjem aminokiselina i vitamina B.
Vitamin B-6, biotin, inozitol, folna kiselina i određeni minerali kao što su magnezijum, sumpor, silicijum dioksid i cink takođe stimulišu rast kose i promovišu zdravu kosu. Beta-karoten je također neophodan za rast kose: iz njega tijelo sintetiše vitalni vitamin A, koji podržava normalan rast i razvoj kostiju, zaštitni omotač nervnih vlakana, a također potiče zdravu kožu, kosu i nokte. Beta-karoten se nalazi u zelenom i žutom povrću i voću 
.
Proteini su važan element
Budući da se kosa sastoji od proteina, nedostatak proteina u ishrani može uzrokovati gubitak kose ili sporiji rast. Shodno tome, rezultat dijete bogate proteinima vjerovatno će biti poboljšan rast kose. Neki nutricionisti predlažu sljedeću listu namirnica koje pospješuju rast i jačanje kose: teleća jetra, pivski kvasac, pšenične klice i dvije žlice granuliranog lecitina dnevno.
Ostali bogati izvori proteina uključuju ribu, jaja, pasulj i jogurt. Osim toga, dokazano je da biljni protein sadržan u soji stimulira rast kose. Prema istraživanjima, prisustvo soje u ishrani 
potiče ne samo jačanje, već i aktivan rast kose. Soja se koristi u proizvodnji nekih proizvoda kao što je tofu.
Faktori koji usporavaju rast kose
Pretjerani stres i uzimanje određenih lijekova imaju najnegativniji utjecaj na rast kose. Međutim, ako imate bolesti koje zahtijevaju propisivanje ovih lijekova, svakako ih trebate uzimati, bez obzira na njihov učinak na kosu.
Preliminarna konsultacija sa lekarom pre početka bilo kakvog vitaminskog, mineralnog ili homeopatskog kursa obavezna je za one koji stalno uzimaju bilo kakve lekove, kako bi se izbegla nekompatibilnost lekova.
Ali možete i trebate se riješiti stresa i ekstremnog umora. Meditacija i odmor puno pomažu, a dobro su za kosu.
Dodaci ishrani za rast kose
Pravilna prehrana, redovna fizička aktivnost, povećana otpornost na stres, odmor i zdrav san najsigurniji su način za značajno povećanje rasta kose.
Također možete početi uzimati kvalitetne dodatke ishrani koji sadrže sve vitamine i minerale potrebne za rast kose.
Činjenica je da čak ni savršeno izbalansirana prehrana ne garantuje da će tijelo dobiti sve potrebne vitamine i minerale, pa će dodatci ishrani biti efikasan dodatak zdravom načinu života. Sljedeće tvari pospješuju rast kose:
B vitamini (uključujući folnu kiselinu, biotin i inozitol) - 50 mg dnevno;
vitamin B6 - 50 mg dnevno;
vitamin C i flavonoidi - 1-2 mg dnevno;
vitamin E - 400-800 IU dnevno;
beta-karoten - 10.000-15.000 IU dnevno;
magnezijum, sumpor, cink;
silicijum dioksid (silicijeva kiselina; nalazi se u velikim količinama u preslici) - 300 mg dnevno;
kopriva - 250 mg tri puta dnevno;
laneno ulje - 1 kašika. l. ili 1 tableta dnevno.
Savjeti za ubrzanje rasta kose
Stručnjaci za gubitak kose otkrili su da kosa brže raste kod ljudi koji se pridržavaju niskokalorične zonske dijete. Ovo mišljenje podržavaju mnogi stručnjaci.
Evo nekoliko pravila koja će ubrzati rast kose:
Međutim, zapamtite: ne postoji lijek koji će čudesno učiniti da vam kosa odmah ponovo izraste.
