Поддържането на добра хигиена е това, за което трябва да се погрижите на първо място. Важно е не само да можете да се обличате стилно и да изглеждате добре, но и да се грижите за себе си. Много мъже мислят по различен начин - защо им е, толкова смели и брутални, да правят това? В крайна сметка жените трябва да ги обичат небръснати и миризливи. Днес всичко се е променило драматично и такива мъже вече не са на особена почит.

Има няколко правила за лична хигиена, които всеки мъж трябва да спазва, включително и вие, ще говорим за тях по-долу:

Устна кухина. Свежестта на дъха Ви гарантира успех в работата и в личния живот. Повярвайте ми, ако някой усети неприятен аромат от устата ви, няма да можете да възстановите имиджа си дълго време. Какво трябва да направите за свеж дъх:

• Миене на зъбите два пъти на ден след хранене, а не преди хранене.
• Използване на конец за зъби. Малки частици храна се натрупват между зъбите и обикновената четка няма да може да ги достигне, така че ще ви е необходим конец за зъби.
• Дъвка след хранене. Въпреки факта, че навсякъде можете да чуете информация за опасностите от дъвката, всъщност тя ще донесе само ползи след вкусен обяд. Е, кой би харесал миризмата на чесън или лук?
• Не забравяйте за зъболекаря. Посещавайте го поне веднъж на всеки шест месеца, за да предотвратите развитието на кариес. Също така би било добра идея зъбите ви да бъдат професионално почистени, за да се премахне плаката.
• Препарат за изплакване. След като сте измили зъбите си или сте обядвали, отидете до тоалетната и изплакнете зъбите си с вода за зъби, можете да я купите във всяка аптека.
• Освежител за дъх. Можете също така да замените дъвка с освежител за въздух, има много приятен вкус.
• Почистете езика си. Оказва се, че бактериите се натрупват не само по зъбите, но и по езика под формата на плака. Всеки път, когато си миете зъбите, почистете езика си с четка за зъби и изплакнете старателно устата си.

Хигиена на тялото.И така, вече се погрижихме за устната кухина, време е да преминем към тялото. Основното правило е да не взимате душ или вана всеки ден! Изненадан ли си? Учените са доказали, че като приемате водни процедури ежедневно, премахвате защитния слой от кожата. Ако се чувствате мръсни, вземете душ, но не използвайте гел, а просто изплакнете с вода.

Същото важи и за миенето на косата, провеждайте процедурата веднъж на 2-3 дни, не по-често. Можете да приготвите и натурален шампоан: смилайте 1 чаша овесени ядки в блендер или кафемелачка и смесете с 1 чаша сода бикарбонат. Навлажнете косата си и я поръсете със сместа, масажирайте я обилно и изплакнете след 5 минути.

Трябва да миете лицето си 1-2 пъти на ден, честотата зависи от начина ви на живот и типа кожа. Тези със суха кожа не трябва да мият лицето си твърде често и не забравяйте да нанесете овлажняващ крем върху лицето си след измиване.

Вижте нашата публикация Грижа за кожата на лицето за мъже

Ноктите.Тук няма нищо сложно, просто не забравяйте редовно да подрязвате израсналите нокти на ръцете и краката. Също така би било добра идея да си купите крем за ръце и да мажете кожата си с него преди лягане.

Чистота на спално бельо и дрехи.Нещата са склонни бързо да се замърсяват и трябва да ги поддържате чисти. В никакъв случай не носете мръсни дрехи или бельо, тъй като само ще изплашите другите от себе си. Дори и да сте ерген, поддържането им чисти не е толкова трудно – просто ги хвърлете в пералнята.

Не забравяйте да се обръснете.Стърнища, стърчащи в различни посоки, могат да повлияят негативно на имиджа ви, особено ако сте офис служител. Ако все пак имате малко косми по лицето си, погрижете се за тях правилно – погрижете се за брадата си, подстрижете я и коригирайте формата й с тример. А ако предпочитате гладко избръснато лице, бръснете се веднъж на 1-2 дни.

Интимна (лична) хигиена за мъже

Какво е това и как се различава от общата хигиена? Да, разбрахте всичко правилно - трябва да поддържате гениталиите си чисти. Оказва се, че не само жените трябва да поддържат интимната си зона чиста, но и мъжете. Забравете за остарелите стереотипи, че представителите на по-силния пол трябва да имат дебели храсти в долните си гащи.

Първо, не забравяйте вземайте редовно душ или вана . Има мнение, че горещата вана има отрицателен ефект върху потентността, но ако не й се наслаждавате твърде често, не трябва да се страхувате от нищо. Същото важи и за смяната на бельото, винаги носете чисти гащи след душ, тъй като мръсните натрупват вредни бактерии.

Вижте нашата статия Стилни мъжки интимни прически

Тъй като кожата в интимната зона е по-чувствителна и деликатна, Препоръчваме да замените сапуна или душ гела със специален продукт. Може да се купи в аптека, има мек състав. Можете също така да изберете мек сапун за деликатна кожа.

Също така няма да навреди да обръснете интимната си зона. Повярвайте ми, подстригването на косата носи много предимства. На първо място ще спрете постоянно да се чешете там, а освен това ще е много по-приятно за партньора ви да спи с вас. Голямото количество коса там е благоприятна среда за бактерии, кожата постоянно се изпотява и в резултат на това се появява обрив и сърбеж.

Ако сте сексуално активни и често сменяте сексуалните си партньори, o Не забравяйте да се изследвате за полово предавани инфекции. Така ще сте сигурни в здравето си и ще можете да се насладите на интимност. Основният съвет е да използвате презервативи по време на секс, в противен случай ще хванете опасна болест като СПИН или ХИВ, сифилис.

Поддържането на добра лична хигиена е много важно за момчетата, младите мъже и мъже. Но често представителите на по-силния пол напълно забравят за това. Резултатите от такова несериозно отношение към собственото здраве се проявяват в различни заболявания на гениталните органи. Но мъжете също не бързат да отидат в болницата за лечение. И в резултат на това лекарите се занимават с напреднали инфекции, чието лечение отнема много време и не винаги е ефективно. Каква трябва да бъде правилната интимна хигиена за мъжа и какви правила трябва да спазват представителите на силния пол, за да поддържат здравето си?

Правила за интимна хигиена за мъже

1.Тоалетна

Всичко започва с чисти ръце. Именно мръсните ръце на мъжете причиняват много инфекции, които засягат половите органи. Трябва да миете ръцете си преди и след ходене до тоалетната.

Също така е много важно да се гарантира, че остатъците от урина не попадат върху бельото ви. Топлината и влагата в перинеалната област са благоприятна среда за размножаване на патогенни бактерии. За да избегнете това, можете да използвате мека тоалетна хартия, мокри кърпички за интимна хигиена или просто да се измиете с вода. Измиването се счита за най-добрият вариант, при условие че има възможност за това.

2. Водни процедури

Необходимо е да се измие старателно областта на слабините 2 пъти на ден, сутрин и вечер, както и преди и след полов акт. Особено внимателно трябва да се следи главата на пениса, тъй като секретът се натрупва в гънките на препуциума. И такава затворена, влажна среда е идеална за разпространението на опасни бактерии. За да измиете тези гънки, трябва да избутате препуциума с ръка и да изплакнете добре тази област, да премахнете плаката и да върнете плътта на мястото й. Това ще помогне да се избегне неприятната миризма и да се намали рискът от възпаление на гениталните органи при мъжа. Сапунът за интимна хигиена за мъже може да се използва не повече от веднъж на ден. След водни процедури е необходимо да избършете пениса на сухо с мека кърпа или салфетка. Кърпата трябва да е лична и да се използва само за интимната зона.

3.Мъжко бельо

Мъжкото бельо трябва да е леко и изработено от дишаща памучна материя. Използването на синтетични бикини, както и модели, които плътно прилепват към тялото, ще попречат на нормалната циркулация на въздуха в областта на слабините и в резултат на това повишаване на температурата, което е особено опасно за тестисите.

4. Прегряване на областта на слабините

Както е известно, високите температури влияят негативно върху репродуктивните способности на мъжете. Ето защо на представителите на по-силния пол не се препоръчват чести бани и сауни, както и твърде горещи вани.

Ако човек постоянно кара кола, ще бъде полезно за него да закупи специални дишащи постелки, които ще помогнат за намаляване на изпотяването и поддържане на нормална температура в областта на слабините.

5.Секс по време на менструация с вашия партньор

За мъжете също ще бъде полезно да знаят, че сексуалните отношения по време на женската менструация могат да бъдат доста опасни за интимното здраве и на двамата партньори. Повечето жени знаят, че насилственият секс по време на менструация може да доведе до инфекция в гениталния тракт и също така да провокира повишено кървене. Мъжете обикновено не мислят за това, но кръвните съсиреци, попадащи в уретрата на мъжа, могат да доведат до възпаление. Ето защо, по време на менструацията на партньора ви, трябва да използвате презервативи или е по-добре да откажете секса напълно.

6. Изследване на половите органи

Много е важно всеки мъж редовно да преглежда гениталиите, като обръща внимание на цвета и текстурата на кожата, местоположението на тестисите и наличието на твърди бучки в тях. Ако забележите подозрителни обриви или болезнени възли. Незабавно се свържете с Вашия лекар.

Продукти за интимна хигиена за мъже

Обикновено мъжете не са особено избирателни в използването на хигиенни продукти. Те често използват един гел или сапун за измиване на цялото тяло, включително перинеалната област. Но това е погрешно, тъй като мъжките полови органи се характеризират с повишена чувствителност и изискват специални грижи.

Гелът за интимна хигиена за мъже е с натурален състав, балансирана киселинност и не съдържа оцветители и аромати. Не изсушава деликатната кожа на половите органи и не предизвиква дразнене. Затова всеки мъж трябва да го има.

Спазването на правилата за интимна хигиена е много важно за здравето на мъжете. И момчетата трябва да бъдат научени на това от много ранна възраст. Не пропускайте да споделите тази полезна информация с близките си и да ни разкажете. Това ще им помогне да поддържат здравето си и да избегнат много проблеми в сексуалната сфера.

Мислите ли, че много мъже мият пениса си? Разбира се, когато се къпят или вземат душ, те измиват пениса си, но през останалото време през деня не много мъже обръщат внимание на хигиената на половия си орган. Но напразно. Поддържането на пениса, така да се каже, в нехигиенични условия може да доведе до развитие на различни заболявания и несъмнено до неприятна миризма. Ако искате винаги да сте на върха и да се чувствате уверени пред всяка жена, тогава трябва да обърнете необходимото внимание на гениталиите си. В тази статия ще анализираме тези въпроси и ще разберем защо не всички мъже мият пениса си, както и защо и как трябва да се мие.

Защо миете пениса си?

Абсолютно всеки мъж има естествен секрет от пениса, който има физиологични характеристики. Такива разпределения включват:

• Либидиналното течение е секрет на уретралната жлеза, който се появява по време на сексуална възбуда. Количеството на отделянето до голяма степен зависи от индивида, при някои има повече, при други по-малко. Също така този секрет може да се отдели по време на изхождане. Заедно с тази секреция се освобождава и известно количество сперма. Трябва да се отбележи, че въпреки че количеството на изхвърлянето зависи по-специално от самия мъж и редовността на неговия полов акт, ако забележите ясно увеличение на обема на изхвърлянето, това може да е отклонение от нормата и е препоръчително да се консултирате с лекар.
• Изолиране на смегма. Смегмата е смес от естествени секрети на мастните жлези на препуциума на пениса, мъртва епителна тъкан и влага и от нея няма спасение. Когато мъжът не обръща необходимото внимание на хигиената и не мие пениса си, прекомерното количество смегма може да допринесе за развитието на възпалителни процеси. Въпреки че смегмата има някои бактерицидни свойства, ако се застоява, тя има дразнещ ефект и може да доведе до заболявания като баланит, баланопластит и дори да допринесе за рак на пениса.

Както можете да видите, мъжете трябва да мият пениса си, в противен случай могат да възникнат последствия.

Как да измиете пениса си?

Решихме, че просто е необходимо да измием пениса. Сега нека разберем как да го измием. Изглежда, че какво може да е трудно тук? - сапунисана и измита. Всъщност това не е съвсем вярно, но все пак има някои особености при измиването на пениса. Има някаква инструкция за измиване на пениса.

Нека разделим този процес на етапи:

• Пенисът трябва да се мие с чисти ръце, така че преди всичко измийте добре ръцете си със сапун. Няма нужда да ги бършете с кърпа, тъй като кърпата също съдържа много различни бактерии
• Вторият етап е изплакване на пениса с топла вода.
• Преди да измиете самия пенис, първо измийте перинеума, тестисите и слабините
• Сега да преминем към путката. Трябва да започнете от основата към главата
• След това изплакнете добре главата и областите под препуциума. Обърнете специално внимание на френулума; в тези области се натрупва много голям брой бактерии.

Уверете се, че сте измили добре пениса си от сапун, в противен случай може да има дразнене и изгаряния; главичката и кожата на препуциума са много чувствителни.

Как да измиете пениса си?

По-добре е да не миете пениса си с обикновен сапун, тъй като той изсушава кожата. За да направите това, използвайте овлажняващи гелове. Но те също не са идеален вариант. Има специални продукти за интимни зони, но си струва да се отбележи, че мъжете и жените имат някои характеристики, така че продукт, предназначен за жени, не е напълно подходящ за мъжество. Въпреки че производителите произвеждат унисекс гелове, които според техните изявления са подходящи както за мъже, така и за жени.

Ако не искате да се занимавате много с избора и намирането на подходящ гел, тогава бебешкият сапун би бил отличен вариант.

Колко често трябва да миете пениса си?

Пенисът трябва да се мие поне веднъж на ден. За предпочитане преди лягане. В идеалния случай хигиенните процедури се препоръчват след всяко уриниране, както и преди и след полов акт. В реални условия това е почти невъзможно. Затова е препоръчително да имате мокри кърпички със себе си, за да избършете богатството си. Използвайте кърпички с неутрално Ph.

Защо не всички мъже мият пениса си?

Основната причина, поради която много мъже не обръщат внимание на гениталиите си, е, че родителите им не ги учат на това от детството. В резултат на това, докато растат, те дори не осъзнават, че трябва редовно да мият пениса си. Това отново води до факта, че в периода на пубертета младите мъже започват да имат проблеми и някои заболявания, свързани именно с лоша хигиена на пениса. Те просто не знаят, че членът трябва да се грижи и почиства от секрети. Но и тук незнанието не освобождава от отговорност. Така че внимавай. Ако имате син, тогава го научете от ранна детска възраст, че трябва да измиете котката си.

Ако преди не сте мили пениса си редовно, надяваме се, че нашата статия ще събуди желанието да обърнете нужното внимание на пениса си. Повярвайте ми, това няма да отнеме много време, а само значително ще намали риска от възможни заболявания и в крайна сметка ще спестите време и пари за лечение. Хигиената е един от най-лесните начини за предпазване от много заболявания.

В ефир винаги се радваме да ви видим и ви желаем много здраве!

облекчение!

© сайтВсички права запазени. Всякакво копиране на материали от сайта е забранено. Можете да предоставите финансова помощ на Kakasic, като използвате формуляра по-горе. Сумата по подразбиране е 15 рубли, може да се промени нагоре или надолу по ваше желание. Чрез формата можете да превеждате пари от банкова карта, телефон или Yandex.
Благодарим ви за подкрепата, Kakasic оценява помощта ви.

Интимна хигиена за мъже

След като прочетете тази статия, ще научите:

• за значението на интимната хигиена за мъжете;
• как правилно да провеждате водни процедури;
• защо е необходимо да премахнете космите от перинеалната област и какви методи съществуват за това;
• относно правилата за интимна хигиена по време на полов акт;
• колко често да се сменя и как да избере бельо за мъж.

Грижата за половите органи заема много важно място в мъжката хигиена, но на практика именно интимната хигиена на мъжете често се пренебрегва. В повечето случаи това се дължи на факта, че мъжете не представляват всички потенциални опасности, които могат да произтекат от недостатъчното спазване на правилата за интимна хигиена. Това се улеснява и от всички медии: списания, вестници, телевизия, интернет - които говорят много за интимната хигиена на жените и почти нищо за хигиената на мъжете. Но здравето на сексуалната сфера на мъжа е ключът към цялостното му благосъстояние.

И така, интимната хигиена на мъжа включва няколко компонента:

• ежедневни водни процедури,
• обезкосмяване в областта на слабините,
• хигиена по време на полов акт,
• избор и смяна на бельо.

Струва си да започнете разговор за правилата за интимна хигиена с посещение на тоалетната.

Здравето на мъжете пряко зависи от чистите ръце. Именно мръсните ръце на мъжете причиняват много инфекции, които засягат половите органи. Трябва да миете ръцете си преди и след ходене до тоалетната.

Също така е много важно да се гарантира, че остатъците от урина не попадат върху бельото ви. Топлината и влагата в перинеалната област са благоприятна среда за размножаване на патогенни бактерии. За да избегнете това, можете да използвате мека тоалетна хартия, мокри кърпички за интимна хигиена или най-идеалният вариант, ако има условия за това, е просто да се измиете с вода.

Също така е важно да запомните, че високите температури влияят негативно върху репродуктивното здраве на мъжа. Ето защо на представителите на по-силния пол не се препоръчват чести бани и сауни, както и твърде горещи вани.

Ако човек редовно кара кола, специална дишаща постелка ще бъде добър подарък за него, което ще помогне за намаляване на изпотяването и поддържане на нормална температура в областта на слабините.

Водни процедури

Необходимо е да се измие старателно областта на слабините 2 пъти на ден, сутрин и вечер, както и преди и след полов акт. Особено внимателно трябва да се следи главата на пениса, тъй като секретът се натрупва в гънките на препуциума. И такава затворена, влажна среда е идеална за разпространението на опасни бактерии. За да измиете тези гънки, трябва да избутате препуциума с ръка и да изплакнете добре тази област, да премахнете плаката и да върнете плътта на мястото й. Това ще помогне да се избегне неприятната миризма и да се намали рискът от възпаление на гениталните органи при мъжа. За да направите това, трябва да използвате специални продукти за интимна хигиена за мъже, които могат да се използват не повече от веднъж на ден. Гелът за интимна хигиена за мъже е с натурален състав, балансирана киселинност и не съдържа оцветители и аромати. Използването на обикновен сапун, дори душ гел, води до изсушаване на толкова деликатната кожа на главичката на пениса, което увеличава риска от възпалителни заболявания в тази област. След водни процедури е необходимо да избършете пениса на сухо с попивателни движения с мека кърпа или хартиена салфетка за еднократна употреба. Кърпата трябва да е лична, специално за интимната зона и да се сменя поне веднъж на три дни.

Обезкосмяване в областта на слабините

Ако човек е премахнал косата в перинеалната област, на скротума, тогава можем да заключим, че мъжът следи здравето си и се грижи за себе си. Освен естетична, тази процедура има и септична функция. Наличието на коса в областта на слабините допринася за много бързото развитие на патогени, които могат да причинят възпаление на уретрата, препуциума или главичката на пениса. Особено опасен е горещият сезон, когато се създават най-удобните условия за размножаване на микроорганизми: висока температура, натрупване на пот и секрети на отделителните жлези, замърсяване. Но през студения сезон също има достатъчно благоприятни фактори за развитието на микроорганизми: спортуване, посещение на баня, сауна, отопляеми седалки в колата и др.

Нека разгледаме наличните методи за обезкосмяване.

Депилация- това е отстраняване на част от космите, разположени над повърхността на кожата, без корена (луковица), с помощта на бръснач.

Ако мъжът все още предпочита бръсненето, за да премахне космите в областта на слабините, тогава за максимален ефект и комфорт след тази процедура е необходимо да следвате редица препоръки.

Въпреки факта, че бръсненето остава най-достъпният, безболезнен и надежден метод, трябва да подходите към това събитие внимателно и внимателно. Един от недостатъците на бръсненето е неговата крехкост. Тази процедура трябва да се повтаря редовно, въпреки че зависи от скоростта на растеж на косата. Най-големият недостатък на тази процедура е дразненето на кожата.

Раздразнението се появява след отстраняване на горния слой на епидермиса заедно с космите по време на бръснене. В резултат на това тъканта е частично увредена, притокът на кръв в такава област се увеличава и възпалените места се появяват под формата на пъпки. В този случай се появява периодичен сърбеж, който може да се появи по всяко време и ако след няколко дни трябва да повторите процедурата за бръснене, тогава при докосване на такива пъпки с бръснач ще се появи кървене и образуване на ексудативни корички. За да избегнете тези неприятни последици, трябва да научите няколко полезни съвета.

• На първо място, трябва да изберете правилната самобръсначка. Не трябва да използвате чужди, стари, с ръждясали и тъпи остриета. Използването на тъпи остриета може да причини сериозно увреждане на кожата, причинявайки допълнително дразнене на кожата. При използване на чужда машина има възможност за заразяване с патогени, които директно причиняват кожни заболявания - най-често гнойни възпаления, както и тежки нелечими вирусни заболявания, предавани по кръвен път - ХИВ, хепатит В и С. Освен това вирусът на хепатит В е много стабилен във външната среда, така че можете да се заразите За тях е много лесно да използват бръснач след болен човек.
• Когато избирате самобръсначка, трябва да обърнете внимание на наличието на защитна лента с допълнителен крем или гел. На опаковката трябва да е посочено предназначението на самобръсначката.
• Процесът на бръснене трябва да започне само върху подготвена кожа. За да направите това, не забравяйте да намокрите кожата с топла вода, нанесете гел или пяна върху цялата област на слабините и оставете за няколко минути, за да омекне кожата. Не се препоръчва използването на сапун в тази ситуация, тъй като той силно изсушава кожата. Първо, трябва леко да опънете кожата и внимателно, само по дължината на косата, да използвате бръснач. Движенията трябва да са плавни, бавни, отгоре надолу, за да се избегнат порязвания. След бръснене изплакнете остатъците от гел или пяна с топла вода. Самобръсначката също се измива старателно и се подсушава.
• След бръснене внимателно подсушете кожата с мека кърпа, без да я търкате. В този случай трябва да използвате или хартиена кърпа за еднократна употреба, или чиста индивидуална кърпа за интимна хигиена, която трябва да се сменя поне веднъж на всеки три дни.
• Грижата за кожата след бръснене е много важна. За да направите това, трябва да използвате специални кремове, гелове или лосиони, предназначени за кожата след бръснене. Те идеално ще омекотят и успокоят обръснатата кожа. Те обаче не трябва да съдържат алкохол. След нанасяне на крема или гела трябва да изчакате няколко минути, за да се абсорбира.

Следвайки тези прости правила, можете да забравите за неприятните последици след бръснене на интимната зона.

Епилацияе козметична процедура, която включва премахване на космите от подкожната луковица. Ако се използват механични методи за епилация, тогава този процес е много болезнен, особено за мъжете, тъй като техният праг на болка е много по-нисък от този на жените. За да направите това, използвайте електрически епилатори, пинсети, горещ восък или захарна паста. Методите, използвани в салоните, имат по-дълготраен ефект, а някои от тях са безболезнени.

• Дълбоко обезкосмяване с горещ восък (кола маска). По време на тази процедура восъкът се нагрява до течно състояние. Достатъчно горещ е, за да отвори порите и да намали чувствителността на кожата. Кола маската ви позволява да се освободите от косми за 3-4 седмици. Преди да се нанесе върху кожата, специалистът я поръсва с талк, което минимизира увреждането на кожата.
• Фотоепилация. Този метод работи по следния начин. Върху кожата се нанася специален крем, след което се излага на ултравиолетово лъчение. Косъмът абсорбира светлина и вътре в него се създава топлинен ефект, който има разрушителен ефект върху съдовете, които хранят космения фоликул. Така с течение на времето корените на косата умират. Фотоепилацията може да премахне различни по цвят косми, но не трябва да се използва от хора с чувствителна кожа.
• Лазерна епилация. Процедурата е много популярна, тъй като лазерната епилация ви позволява трайно да се отървете от нежеланото окосмяване. Лъчът унищожава косъма отвътре, без да засяга околната тъкан. Това е безболезнен метод, след който на практика няма врастнала коса или дразнене. След завършване на пълния курс можете да загубите излишната коса завинаги или в краен случай да правите поддържащи процедури на всеки няколко години.

Подстригване на косата- Това е безболезнен метод, така че в повечето случаи този метод е предпочитан от повечето мъже. За подстригване се използват специални машини (тримери), които правят тази процедура лесна, бърза и безболезнена.

Сексуален живот и интимна хигиена

Филмите често включват красиви сцени, в които двойки се връщат у дома и започват да правят секс със страст. Или може да са сънливи, без да си мият зъбите или да извършват интимна хигиена. За нещо такова в живота можеш само да мечтаеш. В края на краищата, след ден на работа или след сън, някои части на човек миришат неприятно. Можем да говорим за феромони, за Наполеон, който помоли любимата си да не се мие 2 седмици преди пристигането му, но миризмата на пот и мъртви бактерии, завладяваща всички други миризми, ще се хареса на малко хора. Ако продължите да рисувате картина, засягайки темата за оралния секс, ситуацията ще стане още по-лоша.

Така че преди и след полов акт трябва да се вземе душ и измиване на гениталиите. Всъщност много хора намират куп извинения да не правят това. Интимните прически частично намаляват проблема, тъй като косата абсорбира всякакви миризми много силно, но не ги решава. Освен това към тях прибягват предимно жени, докато мъжете предпочитат „естествеността“. Следователно, колкото по-малко косми има в пубисната и перинеалната област, толкова по-малко ще има неприятна миризма. Сексът е важен за любовта, трябва да му се наслаждавате. Ако някой от партньорите не го показва и толерира неприятната миризма, тогава той не получава удоволствие. Това се отразява негативно на взаимоотношенията. Трябва да се уважавате и да правите всичко, за да се чувства партньорът ви добре. Чисто тяло, добър парфюм, приглушено осветление, романтична музика - всичко това ще ви помогне да се насладите на интимност.

Сексуални отношения по време на менструация при жена

Всеки знае за потенциалните опасности от секса по време на менструалния цикъл за здравето на жената, но не всеки знае, че навлизането на кръвни съсиреци в уретрата на мъжа може да доведе до възпаление. Ето защо, по време на менструацията на партньора ви, трябва да използвате презервативи или е по-добре да откажете секса напълно.

Как да изберем бельо за вашия мъж?

Мъжкото бельо трябва да е леко и изработено от дишаща памучна материя. Какъвто и да е моделът, бикините не трябва да са тесни (освен ако това не е лекарска препоръка при определени заболявания). Използването на бикини от синтетични тъкани, както и модели, които плътно прилягат към тялото, предотвратява нормалната циркулация на въздуха в областта на слабините и в резултат на това допринася за повишаване на температурата, което е особено опасно за репродуктивното здраве на мъжа .Диета за оксалати в урината

За интимната хигиена на жените все повече се говори, а на мъжете се пренебрегва. Ще обсъдим колко важна е интимната хигиена на мъжете в тази статия. Подобно на жените, мъжете трябва да се грижат за здравето на интимната си зона. Поддържане на ежедневна чистота, т.е. Интимната грижа ви позволява да избегнете много проблеми. Болестите на срамната и слабинната област могат да възникнат поради липса или прекомерна хигиена, т.е. същото като при жените ().

Все повече хора научават, че ароматизираните душ гелове и сапуни не са подходящи за грижа за интимните зони. Тази област на човешкото тяло изисква специална защита и специални продукти за интимна грижа.

Поради това е необходимо да изберете лекарства, които са предназначени да се грижат за интимните зони. Днес на пазара има огромен брой такива продукти, т.е. всеки може да избере най-подходящия за себе си. За да предпазите интимната зона от инфекции, много уролози съветват да използвате сапун с по-ниско pH, т.е. кисело.

Освен това мъжете могат да използват и специални овлажняващи гелове (кисели), които осигуряват идеална интимна грижа и предпазват от натрупване на микроорганизми.

Общи правила за интимна хигиена за мъже

Всеки мъж трябва да има отделна кърпа и специален продукт за интимна грижа. Гениталният орган трябва да се измие обилно с течаща топла вода, като се обърне специално внимание на препуциума. Интимната хигиена трябва да се извършва поне 1-2 пъти на ден. Човек се нуждае от ежедневно почистване на гениталиите, за да премахне мъртвите епителни клетки на препуциума, флората, мазнините, остатъчната урина, сперматозоидите и др.

Последици от нередовна интимна грижа или липса на такава:развитието на бактерии (микроорганизми), които са източник на сериозни инфекции на уретрата (възпаление на пикочно-половата система).

Правилната интимна хигиена на мъжете намалява риска от инфекция и елиминира миризмата.

Хигиенни правила

1) Гениталиите трябва да се мият ежедневно с подходящи продукти за интимна грижа.

2) Използвайте само топла вода.

5) Носете само дишащо памучно бельо.

Правилната интимна хигиена на мъжете намалява риска от развитие на инфекции

Кожата на перинеума е богата на множество мастни и потни жлези, следователно тази област е удобно място за растеж на бактерии. Бактериите причиняват неприятна миризма, а ежедневната интимна грижа може да я премахне. Струва си да се отбележи, че правилната интимна грижа запазва здравето на сексуалния партньор.

Нежната кожа около перинеума може да се раздразни, това се случва в горещи дни или по време на спорт.

Липсата на внимание към хигиената винаги увеличава риска от развитие на бактериални и гъбични инфекции.

Все пак трябва да се отбележи, че под препуциума на пениса има определено място, където се натрупва смегма. Смегмата е смес от мъртви вещества, секреция на мастните жлези, остатъци от урина и сперма. Смегмата обикновено е бяла или жълтеникава на цвят.

Smegma създава идеални условия за пролиферация на патогенни микроорганизми, които могат да причинят уретрални инфекции. Тук особено често се развива бактерията Proteus mirabilis, която е основният причинител на инфекции на пикочните пътища при мъжете.

Заключение: необходимо е да извършвате ежедневна интимна грижа за гениталиите, за да не се излагате на риск от развитие на заболявания.

Съвет от уролог

Мъжете трябва да сменят ежедневно бельото си и да мият пениса, тестисите и ануса си с течаща вода. Най-добрият вариант е да вземете душ и да се измиете с душ гел или сапун. Всеки ден е необходимо да се отстранява секретът на мастните жлези между главата и препуциума. Интимната мъжка хигиена е важна във всяка възраст. Ако усетите сърбеж, неприятна миризма или секреция от уретрата, трябва да се консултирате с уролог.