Целуват ли се? Ползите и вредите от целувката. Целувка за здраве и дълголетие. Когато и двамата партньори са готови за френска целувка, е необходимо да овлажните добре устните

факти, митове, традиции

Защо са необходими целувки?

Изследванията показват, че целувките стимулират същите области на мозъка като скачането с парашут, бънджи и бягането на дълги разстояния. Целувките са приятни и полезни от различни гледни точки.

Тук 50 факта за целувкитекоето може би все още не знаете:

1. Филематологията е наука за целувките.
2. Филемаманията е мания за целувки.
3. Филемафобия - страх от целувки.
4. Хората, които се събуждат с целувка, започват деня с по-позитивна нагласа.
5. Хората, които целуват партньора си всяка сутрин, са по-малко уморени от работа, имат по-малко автомобилни катастрофи на път за работа и живеят пет години по-дълго.
6. Една целувка с продължителност 1 минута изразходва 109 килоджаула (26 калории).
7. Целувката на възрастен продължава средно 4,5 секунди.
8. Когато се целувате и стреляте с пистолет, тялото произвежда същите хормони.
9. По време на страстна целувка се включват всички мускули на лицето.
10. Някои учени смятат, че целувката подобрява състоянието на кожата и кръвообращението, понижава кръвното налягане, облекчава стреса, облекчава главоболието и ни кара да се чувстваме по-млади.
11. Някои учени предполагат, че в нашия мозък има специални неврони, които ни помагат да открием устните на любим човек в тъмното.
12. 50% от хората са имали първата си целувка преди 14-годишна възраст.
13. Средностатистическият човек на Земята прекарва 336 часа от живота си в целувки.
14. Някои учени твърдят, че тези деца, които се целуват по-често в ранна детска възраст, обикновено израстват като по-умни хора с творчески способности и критично мислене.
15. По време на страстна целувка хората обменят около 5 милиона бактерии помежду си.
16. По време на целувка можете да се заразите с мононуклеоза (възпаление на сливиците) и херпес.
17. По време на целувка се произвежда повече слюнка, което предотвратява развитието на кариес. Слюнката почиства зъбите от вредни бактерии.
18. По-вероятно е да хванете обикновена настинка от ръкостискане, отколкото от целувка.
19. Противно на английския обичай да се целувате под клонка имел на Коледа, нищо лошо няма да се случи, ако откажете целувката.
20. Ако булката не плаче, след като младоженецът я целуне по време на сватбата, това не означава, че бракът непременно ще бъде нещастен.
21. Ако ви сърби носът, това не означава, че глупак ще ви целуне.
22. В Древен Рим целувката се смятала за договор, който официално сключвал брака.
23. Римските императори са си позволявали да бъдат целувани според позицията на този, който показва такъв знак на уважение. Важните хора имаха право да целунат императора по устните, по-малко важните - ръката на императора, а най-незначителните - крака на императора.
24. В Европа целувката става знак за любов през 6 век.
25. Вместо да се целуват, древните египтяни са търкали носове, както правят съвременните ескимоси днес.
26. Китайците започнаха да се целуват едва след като видяха европейците да се целуват.
27. Според легендата, който целуне камъка Бларни в замъка Бларни, разположен в ирландското графство Корк, ще придобие дарба на красноречие и убеждаване.
28. Традицията за целуване под имела идва от обичая да се убива бик под имела.
29. Бонобо шимпанзетата се целуват, за да облекчат стреса.
30. Ако делфинът хареса човек, той го целува.
31. 63% от собствениците на кучета целуват любимците си редовно.
32. Френската е целувка, при която целуващите се докосват един друг с език. Но не е измислен от французите.
33. Мъжете, които целуват жените си сутрин, преди да тръгнат за работа, печелят повече от тези, които не го правят.
34. В книгата "Ананга-Ранга" (подобна на "Кама Сутра") е написано, че тези, които се карат, трябва да се целуват, за да забравят за кавгата си.
35. „Баскетбол с целувки“ е вид баскетбол, при който двойката трябва да хвърли възможно най-много топки в коша, без да прекъсва целувката. Чудя се как решават кой печели?
36. Шоколадовите бонбони Hershey's Kisses се произвеждат от 1907 г. Те бяха наречени целувки от фабрични работници, които забелязаха, че машината, която ги произвежда, сякаш целува конвейерната лента.
37. Канадските бодливи свине се целуват по устните.
38. В средновековна Италия, ако мъж беше видян да прегръща и целува жена на публично място, той можеше да бъде принуден да се ожени за нея.
39. Първият път, когато целувка е показана на екрана, е във филма „Целувката“ от 1896 г.
40. Класическият ням филм Дон Жуан (1926) държи рекорда за най-много целувки, показани на екрана. Те са общо 127. В главната роля се снима известният актьор Джон Баримор.
41. Ескимоси, полинезийци и малайзийци търкат носове вместо да се целуват.
42. Древните римляни са се целували по очите или устните в знак на поздрав.
43. В предреволюционна Русия най-висшата форма на обществено признание се смяташе за целувка от царя.
44. Във Викторианската епоха етикетът изискваше мъжете да целуват ръцете на жените.
45. Стандартната форма на поздрав в Европа все още е целувка по двете бузи. Може да се повтори два пъти, четири пъти, шест пъти или толкова пъти, колкото искате.
46. Представители на някои африкански племена отдават почит на своя водач, като целуват отпечатъците му на земята.
47. Най-дългата подводна целувка е с продължителност 2 минути и 18 секунди. Записан е на 2 април 1980 г. в Токио.
48. В американския щат Индиана е незаконно мъж с мустаци да „редовно целува хора“.
49. В американския град Хартфорд, Кънектикът, се счита за незаконно мъж да целува жена си в неделя.
50. В американския град Сидар Рапидс, Айова, се смята за престъпление целуването на непознат.

Шона Макинърни от Саутхемптън, Великобритания

Има ли алергия от целувки?

Очевидно целуването наистина може да причини хранителни алергии. Поне до това заключение стигнаха изследователи, ръководени от д-р Розмари Халет3. Те проучили медицинските досиета на 379 пациенти с алергии към ядки или семена, от които 20 казали, че алергията се е развила, след като са целунали друг човек.

Човекът може да е ял нещо, което е причинило алергичната реакция. Изследователите съобщават, че в повечето случаи то е умерено и се изразява само в сърбеж и подуване на контактната зона. Но в четири случая пациентите са имали затруднено дишане. Най-тежкият случай е наблюдаван при тригодишно момченце, което е целунато по бузата от майка си, току-що опитала грахова супа. Момчето имаше толкова тежка алергична реакция, че спешно трябваше да бъде изпратено в болница.

Халет и колеги пишат: „Повечето хора вероятно не знаят, че целуването може да причини алергична реакция. Тъй като една трета от наблюдаваните са имали реакция по време на среща, информацията за този вид контакт с алергени трябва да бъде достъпна предимно за юноши и млади хора.

Алисън Клайн от Съмърсет, Ню Джърси, САЩ

Целувките удължават ли живота?

Целувката наистина може да удължи живота. Изследванията показват, че дълголетието е свързано с липса на стрес, ниски нива на холестерол и висока степен на удовлетворение от близки взаимоотношения. И всички тези три фактора са пряко зависими от целувките!

В едно проучване, ръководено от д-р Кори Флойд, 52 възрастни субекта са разделени на две групи. Едната група беше инструктирана да „увеличи честотата на романтичните целувки с партньорите си“, докато другата група беше помолена да продължи да се целува както преди.
След 6 седмици изследователите установиха, че „експерименталната група демонстрира подобрения във възприемания стрес, удовлетворението от връзката и по-ниски нива на общия серумен холестерол“.

Гласът е важен фактор за сексуалната привлекателност. Точно както хората са привлечени от здрави тела, те са привлечени и от здрави гласове. Хората, като правило, искат да намерят подходящи партньори. Това е както в техен собствен интерес, така и в интерес на еволюционното развитие на нашия вид.

Целувка за здраве!

Дългите и страстни целувки стимулират имунната система, подобряват кръвоснабдяването на мозъка, повишават креативността и настроението и помагат за справяне с много заболявания.

В тази статия: за ползите и вредите за здравето от целувките. Нека да разгледаме плюсовете и минусите на този древен емоционален рефлекс и да разберем защо целувката удължава живота.

Науката, която изучава промените, които настъпват в човешкото тяло под въздействието на целувка, се нарича филематология. Изследванията, провеждани от 1981 г. под патронажа на СЗО, позволиха на учените да заключат, че общото въздействие на целувката върху човешката физиология и психика отдавна е подценявано.

Ползите от целувката

Антистрес ефект

Уенди Хил, професор по неврология в Американския колеж в Лафайет (Пенсилвания), в хода на клинични проучвания установи, че целувката предизвиква биохимични реакции, които намаляват нивото на хормона на стреса - кортизол, като същевременно повишават концентрацията на хормона на любовта. - окситоцин.

Ето защо хората, които обичат страстните целувки, са оптимисти и весели и лесно постигат лични и професионални успехи. Целувката повишава устойчивостта на стрес и облекчава нервното напрежение. Така че, ако имате емоциите се надигат, тогава е време да направите нещо приятно.

Отслабване

По време на страстна целувка, която продължава поне 20 секунди, калориите се изгарят ефективно и метаболизмът се удвоява. Една минута такъв контакт е еквивалентна на бягане на 500 метра. Ето защо любителите винаги отслабват. Съгласете се, че тази диета е най-ефективната и приятна.

За красота

По време на дълбока целувка участват 39 лицеви мускула, което подобрява кръвоснабдяването на кожните клетки. Тази естествена лицева гимнастика е отлична превенция срещу бръчки и преждевременно стареене.

Хормонални нива

Целуването нормализира хормоналните нива, което ви позволява да устоите на атаките на вегетативно-съдова дистония, което е особено важно за пациенти с хипотония.

анестезия

Благодарение на съдържащите се в слюнката ендорфини, естествени антибиотици и анестетици, целувката може да облекчи главоболието и да помогне при зъбобол.

Дихателни упражнения

Белите дробове работят усилено по време и след целувка, като правят 60 вдишвания в минута, вместо обичайните 20. Това е полезно за профилактика на белодробни заболявания и общо здраве.

Намалява риска от инфаркт и инсулт

По време на целувка сърцето се свива по-често (110 удара в минута), което подобрява притока на кръв в тялото, кръвоснабдяването на всички органи и системи, нормализира кръвното налягане, тренира сърцето и кръвоносните съдове. В допълнение, слюнката съдържа стрептококи във високи концентрации, които образуват стрептокинази - ензими, които предотвратяват развитието на инсулти и миокардни инфаркти.

Против кариес и пародонтоза

Учени от Чикаго препоръчват целуването да се предпазва от кариес и пародонтоза, особено веднага след хранене. Факт е, че при целуване се произвежда интензивно слюнка, богата на фосфор и калций. Интензивно неутрализира киселинността в устата, отстранява плаката от зъбите, което ги предпазва от кариес (подобно на „Орбита” без захар).

Масажните ефекти върху венците помагат да се противопоставят на пародонтозата. Американски изследователи са установили, че тези, които обичат да се целуват с чувство и подравняване, са по-малко склонни да страдат от това.

По време на бременност

Опасното заболяване цитомегаловирус отстъпва пред целувките на любим човек, които действат като естествена „ваксина“. Целувките също стабилизират психо-емоционалното състояние на бременната жена, което е много полезно за нея и за нея.

При алергии

Според учените целувките служат като добри антиалергени, които дори могат да се справят със сенна хрема. В резултат на целуването се намалява производството на хистамин, който провокира треска. По време на експеримента изследователите установиха, че броят на антителата, борещи се с вируса, се увеличава след чувствена целувка! Целуването може да се бори и с други видове алергии, като атопичен дерматит.

За секс

Един квадратен сантиметър от устните ни съдържа до 200 нервни окончания, което обяснява високата чувствителност на устните и удоволствието, което изпитваме, когато докосваме любимия човек с устните си. Учените и психолозите съветват да придружавате сексуалните контакти с целувки, това ще запази емоционалната чувственост в продължение на много години.

Целувката е чудесна прелюдия към секса, защото слюнката съдържа андростерон, който увеличава любовното желание.

За имунитета

Когато се целуваме, обменяме протеини, минерали, мазнини и, разбира се, бактерии с партньора. Последният факт помага за укрепване на имунната система, казва Улф Беминг, доктор от Академията по обща медицина (Австрия).

Факт е, че всеки от нас има индивидуален набор от бактерии, които обменя. Тялото, след като е получило чужда бактерия, започва интензивно да произвежда антитела и ензими, които могат устои на инфекцията. По този начин възниква естествена орална ваксинация и кръстосана имунизация.

За дълголетие

Хората, които се целуват активно през целия си живот, живеят много по-дълго.. До този извод са стигнали учени от различни страни.

В Канада специалисти от университета Макгил проведоха изследване на голяма група хора. Оказа се, че хората, които се целуват, боледуват по-малко и остаряват по-бавно.

Това установиха немски учени Мъжете, които целуват жените си по устните, преди да заминат за работа, живеят пет години по-дълго.

И. Мойсеев, доктор на медицинските науки обясни ПРИЧИНАТА целуващите се мъже да живеят по-дълго.

Езикът и устните участват в целувка, тяхната функционалност е ключът към удължаването на живота.
Какво се случва е следното: Лигавиците на устните и езика съдържат голямо количество разклонени нервни окончания, те са тактилни рецептори, които лесно се възбуждат.

По време на целувка импулсите се предават от рецепторите с огромна скорост до нервните клетки, които отделят ендорфини и адреналин в кръвта. Благодарение на адреналина възниква спазъм на периферните съдове, повишаване на кръвното налягане, сърцето освобождава част от кръвта, която доставя кислород на тъканите и клетките.

Ендорфините намаляват прага на чувствителност в невроните на мозъка, което предизвиква усещане за релаксация и комфорт, предпазва тялото от възможен стрес и следователно от стареене.

По този начин, целувката е ефикасно лекарство срещу стреса и възрастните хораИ. Геронтолозите признават основната причина за бързото стареене стресът, който изтощава мъжкото тяло повече от женското. В крайна сметка жените са по-устойчиви на стрес.

„Сутрешните“ целувки предпазват мъжете от негативни емоции. Именно съпроводените с кислороден глад позволяват натрупват се свободни радикалив тялото и го разрушават отвътре. Реактивните кислородни и азотни радикали са основната причина за такива ужасни болести като Алцхаймер, Паркинсон, деменция, рак и преждевременна смърт.

Вредата от целувките

При обмен на слюнка могат да се предават остри респираторни и вирусни инфекции, грип, тонзилит, хепатит, туберкулоза, сифилис, херпес.

ХИВ, хепатит С, трихомониаза, гонорея представляват заплаха от инфекция при наличие на рани в устата, стоматит, който също се предава на партньор.

Инфекциозната мононуклеоза, характеризираща се с увреждане на черния дроб, далака, лимфните възли и промени в състава на кръвта, се нарича болест на целувката, която служи като основен източник на инфекция.

Как да се целувате без вреда за вашето здраве

Както можете да видите, целувката може да се превърне в източник на здраве или болест.
Не се лишавайте от радостта от емоционалното разтоварване, минимизирайте риска от заплаха за здравето: спазвайте прости правила за хигиена и имайте постоянен партньор.

Интересни факти:

При целуване обменяме с партньора си вода (9 mg), мазнини (0,7 mg), органични вещества (0,18 mg), албумин (0,7 mg), сол (0,45 mg) и червило. Всички тези вещества (с изключение на червилото :-D) като цяло са безопасни, улесняват храносмилането и...

По време на целувка 66% затварят очи, останалите хора се радват да наблюдават емоциите на партньора си.

Чувствителността на устните е 200 пъти по-голяма от чувствителността на пръстите.

Според статистиката европеецът се целува 7 пъти на ден, младите двойки около 12 пъти, хората над 50 години около 2 пъти. 12 процента от анкетираните не могат да си спомнят последния път, когато са се целували!

6 юли е признат за Световен ден на целувката. Празникът се заражда в Англия в края на 19 век. Съвременният ден на целувката се нарича Световен ден на целувката или Международен ден на целувката, одобрен е от ООН преди около 20 години и се празнува по целия свят.

Надявам се, че статията ви е убедила в ползите от целувката и със сигурност ще прибегнете до това безопасно и ефективно средство за защитаподдържане на здравето и дълъг активен живот.

Целувайте по-често, целувайте по-дълго, целувайте по-силно!

И бъдете здрави, красиви, успешни!

обичаш ли да се целуваш

Елена Валве за проекта Sleepy Cantata.

Световният ден на целувката - 6 юли - е измислен за първи път в Обединеното кралство. И преди двадесет години беше одобрен от ООН. Защо? Защото целувката е проява на специални чувства. Влюбените хора се целуват, целуват се, радват се на срещата и се разделят дълго време, дори целуват любимите си животни. Но днес се интересуваме само от един вид целувки – родителските.

Малкото дете е толкова скъпо и обичано, че винаги има напълно нормално желание да го целунете по челото, бузата, носа. Много родители обаче са загрижени за такива въпроси като: необходимо ли е да „целувате“ детето, струва ли си да целувате детето по устните, необходимо ли е да целувате момчета - бъдещи мъже ...

На страниците на много форуми можете да прочетете много мнения по тази тема. Някои родители мислят така, други мислят така. Често се разказват различни „ужасни истории“ за микроби, които се предават чрез целувка по устните. За тези целувки обикновено се говори като за ранно сексуално развитие. Каква е ситуацията от психологическа гледна точка?

Защо трябва да се целувате по-често

Има различни мнения относно целуването на дете. Разбира се, всеки родител сам решава кои възгледи са му по-близки. Въпреки това, дори като възрастни, колко често си спомняме детството и майчините прегръдки и целувки преди лягане. Сега, поглеждайки назад в миналото, започваме да разбираме, че любящото докосване на майка ни ни даде чувство на самоувереност и защита от всичко лошо. Затова е много важно нашите деца да се чувстват обичани – независимо от тяхното поведение! Известно е, че ние се контролираме от хормони, така че тялото произвежда така наречените хормони на „радостта“, хормони на „удоволствието“ и дори хормони на „страха“. Доказано е, че под въздействието на целувката на майката мозъкът на детето увеличава производството на:

• окситоцин, който насърчава развитието на чувство на привързаност;
• серотонин, хормонът на щастието и радостта;
• допамин, който предизвиква чувство на удоволствие и еуфория;
• адреналин, който влияе върху сърдечната честота.

Ако майка целуне дете, тя, на първо място, полага „основата“ на бъдещия му щастлив живот. Затова не само трябва да прегръщате и целувате бебето си, но и да прекарвате възможно най-много време с него. В крайна сметка винаги можете да намерите час-два за общи интимни разговори, съвместни занимания и интересни игри с любимото бебе. И нека целувката по челото или бузата се превърне в задължителен приятен ритуал за нощта!

Учените са стигнали до извода, че думите, с които успокояваме дете, когато е наранено: „Нека те целуна и болката ще изчезне!“ не са безпочвени. По време на целувка майката предава бактерии на детето, което формира имунитет срещу определени заболявания, а също така намалява нивото на тревожност и прага на болка.

Трябва да целунете детето. Детето се нуждае от поне четири силни прегръдки и целувки на ден за цял живот, осем за здраве и 12 за растеж. Децата, които не се целуват, растат неуверени в себе си, с ниско самочувствие, тревожни и с много комплекси.

Често, когато момчетата са на три или четири години, майка им спира да ги прегръща и целува, страхувайки се да го възпитат като „момиче“. Но в действителност дори палавите момчета, които са били прегръщани и целувани от майките си като деца, израстват и стават успешни, уверени в себе си мъже. Те уважават себе си и другите, умеят и не се страхуват да обичат, умеят да дават любов на другите.

Как иначе? Може ли човек да даде на другите това, което самият той не е получил? Затова целувайте, прегръщайте, казвайте нежни думи. Чрез тези „дреболии“ вие предавате на детето си такива жизненоважни мисли като „Аз съм обичан, независимо от всичко“, „Аз съм необходим“, „Аз съм достоен за нещо“, „Аз съм защитен“ и много други.

Целуването по устните не е опасно

Някои родители вярват, че целувайки детето по устните, те могат да му предадат някои вредни бактерии и вируси и, което е още по-лошо, че развиват неговата сексуалност преди време. Така е?

За да не споделят вируси с детето си, достатъчно е родителите да следят здравето си в устата и дори да не целуват детето по бузата, ако мама или татко са болни. Какво ще кажете за ранното сексуално развитие?

Детският психолог Анастасия Примак твърди, че целувките и докосванията от родителите са неразделна част от здравословното развитие на детето. Веднага след раждането детето изпитва голям стрес от промяната на средата, след топлото и уютно коремче на майката, детето се озовава в странен и студен свят около себе си. Ето защо е естествено децата постоянно да се нуждаят от топлина и обич: усмихват се, когато ги целунете или прегърнете, предпочитат да заспят в ръцете или до майка си, усещайки познатата миризма и туптенето на майчиното сърце. И колко бързо престава да боли удар или порязване на пръста, след като мама целуне това място!

Що се отнася до ерогенните зони и ранното развитие на сексуалността, Анастасия Примак категорично не е съгласна с това. Да, разбира се, всички деца имат ерогенни зони и, естествено, на тази възраст те все още не са развити, но целувките на родителите им в никакъв случай няма да започнат да ги развиват преди време, те ще започнат да се развиват самостоятелно и по-близо до юношеството, според законите, установени от природата.

Що се отнася до сексуалността, при момичетата тя вече е развита от люлката. Още на 3-4 години те сами избират прическа, дрехи, пробват дрехите на майка си и се опитват да използват козметика. И това отново е естествен процес на развитие, а не влияние на родителските целувки.

Анастасия цитира като пример историята на една консултация, когато майката на седемгодишно дете се обърна към нея. Детето било много сдържано, не общувало с други деца, изтръпвало при всяко обръщение към него, а при един опит да го прегърне и да го хване за ръка, съвсем се разбягало. Изглеждаше като малко диво животно. Както се оказа по-късно, до седемгодишна възраст майка му се опитваше изобщо да не го целува и забраняваше и на други.

Детски психолог съветва: „Това е вашето дете, вие сте го носили, родили и отгледали и никой освен вас не знае кое е най-добре за детето в момента – да го целунете или да му се карате. Винаги слушайте сърцето си и майчинския си инстинкт. И целувайте детето си възможно най-често, както по устните, така и не по устните. В крайна сметка има толкова много прекрасни места за целуване: ръце, крака, бузи. Чувствайки непрекъснато нежни родителски докосвания и любов, детето ви ще расте мило, симпатично и нежно.”

Целуването е вид романтична игра за момичета и момчета. Тя заема специално място във връзката. В крайна сметка с една целувка можете да кажете много на партньора си. И как да не обичаш целувките?

Наистина по време на тази милувка чувствата буквално ви завладяват. Изглежда, че целувката е толкова обикновена и банална, но ако се замислите, възникват много въпроси. Как трябва да се целувате с език? Как да се целуваме по устните правилно? Как да се целуваме без език?

Днес бързо ще ви научим как да целувате момче или момиче правилно и най-важното - красиво.

Има голям брой видове целувки и всички те имат своите плюсове и минуси.

Тук сме събрали най-популярните и най-интересните от тях.

• Инато.Това е много нежна и романтична целувка по устните. Отличава се със своята гладкост и лекота. Основното правило е, че не трябва да докосвате зъбите на партньора си и трябва да обърнете внимание на всеки милиметър от устата на любимия човек.
• Закачлива целувка.Характерна особеност на тази милувка е нежното ухапване на устните на приятелката от момчето и в този момент тя подхранва страстта му, като движи езика си в устата му.
• Нежна целувка.С него трябва да започнат най-младите и новосформирани двойки. Нежните докосвания на устните и първите плахи движения на езика го правят особено романтично.
• Страстна целувка.Това е цяла поредица от голям брой целувки, започващи от врата и гърдите, до вътрешната част на бедрата. Способен е да събуди скрити желания и у двамата партньори и да предизвика буря от емоции.
• Френска целувка.Един от най-известните и популярни видове невестулка. Най-важното при него е контактът между езиците, може да бъде поглаждане или хапане, изборът е ваш.

Как да се научим да се целуваме?

Как да се научим да се целуваме без партньор?

Повечето момичета и момчета са много нервни преди първата си целувка. В края на краищата, за първи път не знаем какво точно да правим и какво да очакваме, така че може да възникне много неудобство.

Така че, ако искате да сте сигурни, че всичко ще мине добре първия път, ето няколко съвета относно основите на целуването.

Струва си да помислите внимателно какво точно ви притеснява по този въпрос. Подреждайки нещата в главата си, можете лесно да се справите с тази задача. Но първо, хайде Нека се справим с това, което може да ви изплаши.

1. Не знаеш как да го направиш.В този случай всичко е изключително просто. Като начало трябва да изучите техниката на целуване, да практикувате малко и това е всичко. Не забравяйте, че никой не се е родил веднага майстор на целувките и че това умение може лесно да се развие, ако желаете.
2. Съмнявате се в партньора си.Ако човекът, когото ще целунете, не ви харесва или има нещо в него, което ви отблъсква, тогава не бързайте. Може би просто не го познавате достатъчно или той просто не е подходящ за вас. Основното в този въпрос е да слушате сърцето си, така че в крайна сметка да не съжалявате за нищо.
3. Не сте правили това преди.В това няма нищо странно. Всички правим нещо за първи път. Първата целувка е нещо, през което всеки трябва да премине. Така че спокойно и се опитайте да се насладите на този момент.
4. Техника на целуване.Точно от това пряко зависи неговото качество. За да развиете майстор на целувките, просто прочетете описанията на един или друг вид и просто приложете знанията си на практика. Ясно е, че няма да експериментирате веднага с партньора си, за това можете да използвате всеки мек зеленчук или плод, който държи формата си достатъчно добре, например домат или праскова. Първо трябва да му придадете поне малка прилика с устните на любимия човек и да започнете да практикувате.

Как да се научим да се целуваме без език?

Целувката без език носи лекота и нежност. Така че по време на тренировка не трябва да действате твърде решително и грубо.

Ако практикувате този вид целувка без партньор, върху зеленчуци или плодове, уверете се, че те не се деформират и от тях не изтича сок.

За да се целувате правилно с езика си, в допълнение към горните съвети, можете да използвате още няколко.

• Опитайте различни техники за движение на езика.Това не само ще даде увереност на движенията, но с постоянни тренировки ще направи и езика по-гъвкав.
• Упражнение с топка.Опитайте да поставите малка топка, като топка за пинг-понг, в устата си и да я избутате с език. В началото може да не успеете, но след няколко минути ще забележите напредък. Това ще ви помогне да подобрите техниката на движение на езика.

Как да се научите да се целувате с език с партньора си?

Ако вече сте достигнали точката на тренировка с момиче или момче, трябва да започнете с най-простите и плавни движения. Няма нужда да движите езика си произволно в различни посоки или да го натискате твърде далеч.

Във всичко трябва да има умереност. И само след няколко опита ще се почувствате по-уверени.

На какво друго трябва да обърнете внимание, когато се целувате?

Ето още няколко нюанса, на които можете да обърнете внимание избягвайте неудобството.

1. Струва си да се погрижите за свежестта на дъха си.Дори за най-любящото момче или момиче това може напълно да обезсърчи всяко привличане към вас.
2. Струва си да се грижите за състоянието на кожата на лицето и устните си.Това важи особено за есенно-зимния период, когато кожата може да бъде напукана и суха.
3. Не замръзвайте в едно положение.Това може да бъде много объркващо за вашия партньор, особено ако, като вас, той е нов в този въпрос.
4. Основното нещо е искреността.Целувката ви трябва да покаже на партньора ви какво чувствате към него и какво означава той за вас.
5. Струва си леко да наклоните главата си.В противен случай ще се сблъскате с партньора си.

Техники за целуване

Целувка с език (или френски)

• Струва си да започнете с леки докосвания до устните на партньора си.
• След това трябва да уведомите любимия човек, че сте готови, като отворите леко устата си.
• След като проникнете с езика си в устата му, трябва да започнете с деликатно поглаждане.
• Когато се целувате, не трябва да отваряте устните си, те трябва да взаимодействат една с друга.
• Няма защо да бързаме. Струва си да правите всичко гладко и внимателно.

Целувка на хики

• Наведете се леко към момичето или момчето и докоснете устните му.
• В този случай трябва да правите кръгови движения с езика си и след това да го прокарате по вътрешната страна на устните.
• След това трябва да започнете бавно да смучете устните на партньора си, като постепенно увеличавате темпото.

По време на ласките не трябва да фокусирате вниманието си върху техниката и буквално да се опитвате да я оживите. Трябва да се доверите на себе си и на чувствата си, тогава всичко определено ще се получи за вас.

наблюдавайте слюноотделянето си;

ако трябва да целунете някого, по-добре е да не използвате ярко червило;

Не бъдете твърде активни или твърде пасивни.

На каква възраст можете да се целувате?

Много е индивидуално. За някои първата целувка може да се случи в детската градина, а за други в гимназията. Ако все още не сте намерили подходящ партньор, не бързайте. Така че, ако едно момче или момиче не знае как да се целува на 14-16 години, няма нищо лошо в това.

Струва си да запомните, че да се научите как да се целувате правилно ще отнеме време, така че не се обезсърчавайте, ако не успеете от първия път.

Ако наистина не обичате да се целувате, вероятно е защото не знаете какви огромни ползи носи това за цялото тяло. Човек трябва да получава определен брой целувки всеки ден и ако това не се случи, тогава способността ни да виждаме красотата и да изпитваме радост постепенно избледнява, което води до спад на енергията и натрупване на умора. Прочетете нашата статия за още много факти за ползите от целуването. И сега целуни този до теб! Няма значение дали е майка, брат или коте. Основното нещо е да започнете веднага!

Първият факт в тяхна полза е повишаването на хормона ендорфин в мозъчните клетки. Целувката замества афродизиаците и стимулантите и действа като кафето или шоколада. Цялото тяло се изпълва с енергия, а настроението се подобрява. Една целувка може да промени хода на целия ви ден и най-важното е, че този „лек за проблемите“ е достъпен за всички - от малки до стари, защото ние целуваме не само любимите си хора, но и родители, деца и приятели. Така че нека вече има шест милиарда повече щастливи хора на планетата! Разбира се, това ще стане, когато всеки целува този до себе си. Така че започнете своята планетарна мисия за щастие!

Лекари и учени говорят за техните ползи, потвърждавайки версията, че по време на целувка кръвообращението и функцията на белите дробове се подобряват, мозъкът се снабдява с повече кислород и метаболизмът в тялото се възстановява. Влюбените са особено щастливи, защото техните целувки не само влияят на тялото като цяло, но и изгарят калории и тренират гърба, ръцете и т.н.

• 50% от хората затварят очи, докато се целуват.
• Ако съберете времето, което прекарваме в целувки, общата сума е 2 седмици.
• Мъжете живеят 5 години по-дълго, ако целунат жена си преди работа. Повишава се не само финансовото им благосъстояние.

Целувайте се по-често и използвайте тази енергия за ваша полза. Така че, ако имате тази възможност, не я пропускайте.

С какво целувките са полезни за влюбените?

Най-често двойките се целуват, така че получават специален бонус за усилията си - контрол на теглото и мускулен тонус на цялото тяло. Забелязали ли сте как изглеждат щастливите влюбени? Те сякаш светят отвътре и изглеждат по-здрави и по-енергични. Защо се случва това? В допълнение към снабдяването на мозъка с ендорфин и кислород, когато се целувате, има активен масаж на венците, устните и цялото тяло. Целувката включва не само езика, но и ръцете, корема и дори краката. И лицевите мускули са напълно включени в процеса, което придава младост и стегнатост на кожата. Така че, вместо упражнения, можете спокойно да използвате страстни целувки - ефектът ще бъде не по-малко впечатляващ!

Друго полезно наблюдение направиха зъболекарите – тези, които се целуват често, по-рядко развиват кариеси и вече знаете всичко за ползите от целувките! Можете да приложите такава терапия в живота си и да сте здрави, енергични и щастливи!